Aknee word gekenmerk deur vel letsels of puisies en kan op enige punt in die hele mens se leeftyd. Aangesien dit is wat verband hou met hormonale wanbalans, verskyn aknee dikwels by puberteit en in vroue ouer as veertig as hulle menopouse nader.
Die westerse mediese benadering is om aknee met antibiotika te behandel, maar dit kan die lewer benadeel. In Chinese terminologie word die vel beheer deur die longstelsel en beïnvloed deur die lewerstelsel, en aknee is gewoonlik 'n toestand van hitte en toksien in die longe en klam hitte in die lewer en galblaas. Daarom is die benadering tot hierdie toestand om die hitte af te koel, te reinig en te detoxifiseer, en aktief te werk aan die genesingsproses.
Voedsel wat help verlig Aknee
Sommige kosse wat aknee help verlig, sluit in pampoen-, komkommers-, seldery-, wortels-, wortelblare, blaarslaai, aartappel-, kool-, bietertoppe, bokwiet, alfalfa spruite, gierstok, bruin rys, mungbone, paardebome, pere, kersies, papaja, persimmons, frambose, waatlemoen, wintermeloen, aalwyn en moerbeibladeblare.
Om genoeg water te drink, help ook.
Kos om te vermy en ander dinge wat aknee vererger
Kos om te vermy is dié wat pittig en olierig is en sluit in: koffie, alkohol, suiker, sjokolade, roomys, koeldrank, suiwelprodukte, rooivleis, skulpvis, bamboeslote en wit sampioene.
Ander dinge wat aknee vererger, is rook, emosionele stres, hardlywigheid, make-up en wasgoed met chemikalieë of seep. Die gesig moet met koel water gewas word; As dit veral vuil is, stoom dit met warm water om sweet te veroorsaak, dan was dit met koue water.
Remedies vir Acne
Probeer 'n paar van hierdie middels vir aknee:
1. Meng 'n komkommer, toe te pas ekstern, laat vir 20 minute, dan was af.
2. Vryf waatlemoen skil op die aknee.
3. Pas Aloe Vera.
4. Eet waatlemoen of drink waatlemoen sap.
5. Drink tee gemaak van wortels insluitend die tops en beet tops.
6. Drink louwarm water met 2 teelepels heuning elke oggend op 'n leë maag. Dit smeer effektief die ingewande. As een van die ingewande nie gereeld te ontruim, óf die gifstowwe beland in die lewer of uit te kom in die vel.
Verwante boek:
Skin Deep: Natuurlike resepte vir gesonde vel en hare
deur Margaret Dinsdale.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.
Oor Die Skrywer
Eerste gedruk "Yo San Universiteit Gesondheid Brief", Somer 1993. YSU bied 'n geakkrediteerde 4 jaarprogram lei tot 'n meester van akupunktuur en tradisionele Chinese medisyne. Jy kan YSU bereik: 1314 Tweede St, Santa Monica, CA 90401. Herdruk met toestemming.
