Die liggaam is dus nie altyd in die taak om self self te beskerm nie. Dit is soms nodig, afhangende van die geval, om die liggaam se verdedigingsmeganismes te versterk en te stimuleer of te herleef. Daar is 'n leër van verskeie middels wat hierdie stimulasie van die immuunstelsel moontlik maak ...
Niemand wil pyn of siekte ly nie, maar die verlies van verstandelike vermoë is ook naby aan die top van die meeste mense se lyste van dinge wat hulle graag wil vermy soos hulle ouer word. En baie vrees dat hul brein sal verloor as gevolg van Alzheimer se siekte. Dit is moeilik om te verhoed om te hoor oor Alzheimer se ...
Die nek is die vergete area van die ruggraat, veral tydens reis. En hoewel baie mense normaalweg nekpynigheid aanvaar het, is dit nie. As jy die pyn ignoreer, kan jy jouself oprig vir hoofpyne, pyn uitstraal, skyfpyn, skouer digtheid en artritis.
- By BJ Gallagher
"Die waarheid is, ons weet nie dat die kanker dalk net geskenke sal dra nie ... en dat hierdie laaste jaar van haar lewe baie goed die beste kan wees ..." Lewe verander na diagnose ...
Natuurlike terapieë het al hul plek in die behandeling van troeteldiere met artritis. Dikwels een van hulle kan dien as die enigste terapie. Wanneer dit nodig is, kan laer dosisse van konvensionele medisyne word gekombineer met natuurlike middels om troeteldiere te help op uiters pynlike dae.
Vir sommige mense is dit voldoende om die vyf basiese groepe skoon te maak, maar die meeste mense met ernstige toestande soos bipolêre versteuring het meer omvattende allergieë. Die groter basiese versameling van allergene sluit in magnesium, essensiële vetsuurolies, aminosure, graanmengsel (insluitende gluten), gismengsel (insluitend acidophilus), kunsmatige ...
- By Barb Rogers
Uitputting was die katalisator wat my na 'n herstelprogram geneem het. Ek was net so moeg - moeg om hartseer en eensaam te wees, moeg om alles en almal te veg en moeg om te lewe met my vreemde gedagtes wat my sekerlik sou lei tot waansin. Voel jou dae soos 'n oefening in frustrasie en ellende? Word jy wakker met 'n gevoel van ...
Kanker, wat al lankal rond was, het in die afgelope dekades toegeneem. Selfs met die ton geld wat in navorsing gegooi word, is die "geneesmiddel" nie gevind nie. Of het dit?
Wanneer die pyn te veel is om te hanteer, gee 'n mate van verligting ons ruimte om te rus en te herstel. Maar as ons kies om ons pyn te laat verdoof, kan ons eindig in 'n geslote en eensame wêreld. As ons kies om ons pyn te ervaar, dan het ons die geleentheid om sy bron te verstaan en dit help ons om ...
November 21st, 2013 is die Great American SmokeOut dag. Die SmokeOut is altyd die derde Donderdag van November, een week voor Thanksgiving.
As jy gefrustreerd, vererger of ontmagtig voel, en as jy jouself vang, altyd ander mense blameer vir jou probleme of kla oor hul prestasie, moet jy in verbinding tree met wat regtig aan die gang is. Jy benodig 'n ware ...
Is 'n proses meer natuurlike en, op dieselfde tyd, meer so vreeslik afsku as ouer? Getuig van die bloeiende anti-veroudering bedryf, 'n cornucopia van skoonheidsmiddels, aanvullings, en behandelings meer ontwerp om ons vrese te kalmeer of brandstof ons fantasieë as genees die skade as gevolg van vernietigende faktore soos ...
Die verstand kan verander word. Ek twyfel of iemand daardie punt betwis alhoewel ons dikwels voel asof ons vasgebind is met 'n hardnekkige gedagte wat weier om te doen wat ons wil hê. In verslawing kan hierdie gevoel van vas wees baie sterk wees. Maar ...
deur Joyce Meek Yates & Amanda Conrad. Net soos die spiere in jou liggaam, floreer die brein op die leuse van "Gebruik dit, of verloor dit." Stimuleer jou brein deur dit buite sy normale roetine te laat werk. Moenie toelaat dat jou gedagteprosesse vasgevang word nie! Probeer ...
Min mense sou ontken dat akupunktuur 'n effektiewe stelsel is om liggaamlike reaksies te verander - die dramatiese effekte daarvan om plaaslike senuwees van die senuwees te produseer, sodat chirurge op 'n ten volle bewuste pasiënt kan funksioneer, is oortuigende bewyse dat dit 'n kragtige vorm van behandeling is. Of akupunktuur al die kwale waarvoor dit aangebied word, effektief behandel, is nog 'n saak.
Daar is verskeie kruiemiddels te koop wat daarop aanspraak maak om hooikoors en meerjarige allergiese rinitis te verlig. Die volgende is getoets: Butterbur (Petasites hybridus); Brandnetel (Urtica dioica); Ginkgo (Ginkgo biloba); luffa komplekse (ook bemark as Pollinosan); Druifsaad uittreksel; quercetin; Perilla 6000 (bevat Perilla frutescens)
Konvensionele medisyne het 'n paar kragtige wapens teen hooikoors, maar baie mense draai nog steeds na ander vorme van behandeling. Hierdie hoofstuk kyk na al die dinge waaroor ons gekyk het en probeer om te bepaal of hulle u kan help.
Die tradisionele behandeling wat gebruik word vir verkoue-inaseming van stoom kan baie effektief wees in hooikoors. Gebruik 'n mengbak uit die kombuis, gooi kookwater, sit 'n handdoek oor jou kop en skouers en sit met jou gesig oor die bak sodat jy die stoom inasem. Menthol, bloekombome, en ander essensiële olies met 'n dekongestante aksie word soms by die warm water gevoeg om te verbeter.
U sal ongetwyfeld mense ontmoet wat die koors gevind het vir hooikoors. Daar is twee dinge om in gedagte te hou wanneer sulke eise oorweeg word. Een daarvan is dat die meeste mense uit hooikoors groei, aangesien hulle ouer word, gewoonlik voor die ouderdom van 30. Die tweede punt om te oorweeg, is die placebo-effek, 'n verskynsel wat bekend is met medisyne. Geloof dat die behandeling sal werk, is die belangrikste element ...
Daar is baie "kernhart gevoelens", maar die eenvoudigste en maklikste toegang is dankbaarheid. Toon waardering ontlok 'n onmiddellike reaksie in jou liggaam wat die stresreaksie verminder ...
Hartsiektes is die grootste oorsaak van dood in die Verenigde State, wat meer lewens beweer as die gesamentlike volgende vier oorsake van sterftes. Agt-en-vyftig persent van alle sterftes is direk of indirek verwant aan kardiovaskulêre siekte, aangesien 2,500 mense sterf van hartsiektes elk ...
Mense met aknee kan probeer om uitbrake en olieproduksie te stop deur hul vel te skrop en sterk skoonmaakmiddels te gebruik. Skrobbe sal egter nie aknee verbeter nie; Trouens, dit kan die probleem erger maak. Die meeste dokters beveel aan dat mense met aknee hulle een oggend en een keer saans hul vel saggies met 'n sagte reiniger was. Dit is belangrik dat pasiënte hul vel deeglik spoel nadat dit gewas is.
Probeer om nie te veel te bekommer as jou roker probeer om op te hou en te misluk nie. 'N studie deur die Universiteit van Ottawa het bevind dat die meeste rokers probeer om vyf keer te stop voordat hulle uiteindelik slaag. As jou roker nie hierdie keer ophou nie, sal hy of sy die volgende keer ophou. As nie die volgende keer, dan die tyd daarna. Jou roker sal slaag. As jy regtig jou roker se moeilikheid kan geniet, lag daaroor en maak lig daarvan, jou roker is meer geneig om dieselfde te doen ...