Hoekom balans is so belangrik vir ons welstand?

Saldo is die vitale sin wat broodnodige stabiliteit aan ons opregte liggame gee. Goeie balans word gewoonlik geassosieer met stabiele postuur, maar dit het ook baie te make met visuele stabiliteit.

Die belangrikheid van die balansstelsel word getoon deur die groot aantal verbindings wat dit met die brein maak. Hierdie verbindings toon dat die kragte van beweging wat ons in die omgewing skep en ontmoet, baie dele van die brein kan beïnvloed, insluitende diegene wat beheer visie, gehoor, slaap, vertering, en selfs leer en geheue.

Hoe werk balans?

Elke sensoriese stelsel gebruik sensors of reseptore buite die brein om inligting oor die omgewing in te samel. Byvoorbeeld, die visuele stelsel gebruik liggevoelige reseptore in die retina om sigbare lig op te spoor. Die balansstelsel berus op gespesialiseerde bewegingsensitiewe reseptorselle in die binneoor.

Terwyl dit natuurlik geassosieer word met gehoor, is die binneoor ook die skuiling vir balans. Dit het 'n labirintiese struktuur wat bestaan ​​uit 'n reeks vloeibare gevulde kanale en kanale. Binne hierdie labirint is vyf balansreseptore wat ideaal geplaas is om verskillende tipes beweging op te spoor. Daar is drie reseptore vir koprotasie, een vir horisontale versnelling, en een vir vertikale versnelling (of swaartekrag).

Elke balansreceptor is 'n orgaan wat bestaan ​​uit duisende selle met lang hareagtige projeksies. As gevolg van kopbeweging, hierdie sogenaamde haarselle is opgewonde wanneer hulle projeksies in 'n bepaalde rigting gedruk word deur vloeistof wat endolimf genoem word.


innerself teken grafiese in


Beweging van endolimf binne-in die oor is kompleks. Wanneer jy byvoorbeeld 'n bak water spoel, neem die water tyd om die draaibak te "inhaal". Hierdie vertraging is as gevolg van traagheid en geld vir alle vloeistowwe, insluitende endolimf.

Wanneer die kop begin beweeg, bly die endolimf aanvanklik stil. Dit vertaal eintlik na 'n vinnige relatiewe beweging van die endolimf in die teenoorgestelde rigting na die kop. Hierdie relatiewe beweging verwelkom die haarselle wat in lyn is met daardie spesifieke kopbeweging.

So op 'n elegante en presiese manier werk endolimf en haarselle in konsert om 'n konstante stroom inligting oor kopbeweging na die brein te bied.

Die binneoorbalansorgane is merkwaardig in die vermoë om kopbewegings, klein en groot, vinnig en stadig, en in enige rigting, op te spoor. Die brein gebruik seine van die organe om 'n reeks balansreflekse te organiseer wat ons spiere beheer tot by ons tone!

Hierdie reflekse beheer egter nie net ons spiere van postuur nie, maar ook ons ​​oogspiere. Saam is hierdie reflekse onderliggend aan ons vermoë om regop te bly met 'n stabiele visie in 'n steeds veranderende en steeds bewegende fisiese omgewing.

Waarom spring ons visie nie op en af ​​wanneer ons draf nie?

Die handhawing van ons regop postuur is 'n voor die hand liggend werk vir ons uiters sensitiewe en responsiewe balansstelsel. Dit het egter ook 'n groot invloed op die beheer van ons oogbewegings. Die opwaartse beweging wat opgewek word wanneer jy loop of draf, sal 'n destabiliserende effek hê op ons visie.

Soos beeldmateriaal van 'n hand kamera, sal selfs 'n eenvoudige draf langs 'n plat pad of 'n gladde pad tot onstabiele en wankele beelde lei. As jy handfoto-opnames bekyk, kan dit onaangenaam en moeilik wees om op stilstaande voorwerpe soos bome te fokus omdat hulle te gewelddadig beweeg.

Maar hoe gaan dit met ons oë? Gelukkig is ons visuele veld opmerklik stabiel wanneer ons draf. Dit is as gevolg van 'n refleks wat die meeste van ons vanselfsprekend aanvaar, die vestibulo-okulêre refleks.

Die vestibulo-okulêre refleks is een van die vinnigste en mees aktiewe reflekse in die menslike liggaam. Dit gebruik kopbewegings wat deur die binneoor aangetref word om kompenserende oogbewegings te genereer wat gelyk is - maar teenoorgestelde in die rigting - om beweging te gee. Hierdie onderbewuste, deurlopende aanpassing van die oogposisie lei tot 'n stabiele visuele veld, ondanks beduidende beweging van die kop.

Video: Infrarooi kamera opsporing van oogbewegings terwyl jy in volle duisternis hardloop. Die vestibulo-okulêre refleks werk deur ekstra okulêre spiere te aktiveer om die oë te beweeg om vir kopbewegings te vergoed. Die video begin met Alan stilstaan ​​(rus), dan draf (draf), staan ​​dan weer stil (rus). Alhoewel die oogbewegings nie groot lyk nie, is hulle pragtig presies.

{vimeo}188254998{/vimeo}

Wat gebeur as balans verkeerd gaan?

Vir baie is die idee om skielik 'n sin soos visie of gehoor te verloor, skrikwekkend (en terecht so), en 'n skielike verlies van jou balans van sintuie sal ook katastrofies wees.

Aanvanklik sou 'n afwykende en skrikwekkende duiseligheid jou verhoed om selfs eenvoudige daaglikse take te voltooi sonder om oor te val. Die ergste simptome sal mettertyd daal, aangesien jy meer op ander sintuie soos visie begin toespits. Maar selfs 'n gedeeltelike verlies van die vestibulo-okulêre refleks sal beteken dat jy stil en stil staan ​​elke keer as jy 'n gesig wil herken of die prys van 'n kruideniersware-item lees.

Die feit dat ons amper heeltemal onbewus van hierdie elegante refleks is, is bewys van die wonderlike, onbedekte werk wat die balansstelsel vir ons doen. Dit laat ons nie net loop sonder om te val nie, maar gee ons ook 'n konstante en betroubare siening van 'n pragtig veranderende wêreld.

Die gesprek

Oor Die Skrywer

Lauren Poppi, PhD-kandidaat in Anatomie, Universiteit van Newcastle en Alan Brichta, Professor Skool vir Biomediese Wetenskappe en Aptekerswese (Anatomie), Universiteit van Newcastle

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

at InnerSelf Market en Amazon