Op soek na stilte vir geestelike herlewing

Op soek na stilte

Wanneer ons na enige geestelike pad kyk, sien ons dat stilte 'n noodsaaklike deel van kontak met die goddelike is en die geluide van water, wind, voëlsang en ander natuurlike klanke blyk te verbeter eerder as om die skoonheid van 'n 'goddelike geïnspireerde' oomblik. Stilte blyk beide 'n voorvereiste vir en 'n effek van die ontmoeting tussen mens en godheid te wees.

Maar ons besige en tegnologiese lewe veroorsaak dat ons oorlaai word deur mensgemaakte geraas, soos verkeer, alarms, pypmusiek en triviale, aandagversoekende gesprekke oor selfone. Selfs op die platteland, hoor ons die brul van vliegtuie geraas bo die wind, reën, voëls en bye. In baie stresvolle, raserige omgewings, is dit vir ons moeilik om ons gedagtes te gebruik.

Om weg te kom van alles

Die oplossing vir hierdie probleem is om van alles weg te kom en 'n rustige plek te soek. Wanneer ons dit doen, is ons verbind met die lewe van die ou mense wat meer gesonde lewens geleef het, in ooreenstemming met die geluide van die natuur. Dit is egter byna onmoontlik om 'n plek van vrede weg te vind van die beroering en indringing van ongewenste geraas. Selfs openbare biblioteke is nou plekke om oor koerante te gesels en toebroodjies te smash.

Margaret, 'n besige werkende ma van 'n groot stad, beskryf haar ervaring om verlede naweek 'n familielid se huis op die platteland te versorg. Die huisie was twee weke lank en Margaret beskryf haar aanvanklike reaksie. "My gevoel van tyd is verleng, elke uur voel onmiskenbaar. Binne 'n paar dae het ek geacclimatiseer tot die gebrek aan stimulasie en teen die einde van die tweede week het ek begin geniet die rustigheid wat hierdie situasie aangebied het."

Sy het dit besef, terwyl sy in die midde van mense, selfs met vriende en familie, alleen gevoel het, en terwyl sy hier sonder maatskappy gesny het, voel sy meer lewend vir haarself as wat sy ooit met ander gevoel het. Sy het tydens hierdie tyd alleen verklaar as 'n "klein dood" en toe sy terugkeer na haar gewone lewe in die groot stad, het sy 'n gevoel van geestelike herlewing behou en die gevoel as "opgewek" beskryf. Hierdie voorbeeld toon aan dat dit in 'n stil plek is 'n kragtige ervaring en een wat alle mense, nie net die godsdienstige, gereeld moet beleef nie.

Om alleen te wees vir 'n paar dae of ure

Op soek na stilte deur Wendy Stokes.Shirley het 'n tyd beskryf om op 'n geïsoleerde kampplek vir 'n paar dae alleen te wees. Haar familie het vir drie nagte 'n familielid besoek en haar alleen gelaat. Sy het skielik besef dat sy altyd "in rol" was as ma, doen, adviseer en omgee en haarself nooit ten volle behaag nie. Gedurende hierdie "spesiale tyd" het sy geëet, geslaap en oefen toe dit haar pas. Sy het gedink die natuurlike klanke om haar, die voëlsang en die reënagtige reën, het uitsluitlik vir haar plaasgevind en sy het gevoel asof sy hierdie algemene natuurlike klanke nooit regtig regtig gehoor het nie.

Sy sê: "Hierdie tyd alleen was 'n leertyd vir my en toe ek teruggekom het na my huis om by my familie te wees, het ek besluit om elke week tyd te neem om my in stilte te laat herleef. Op een of ander manier moet ek alleen wees om die gevoel te bereik om 'n afsonderlike persoon in my eie reg te wees en dit te bereik, voel ek meer in staat om heeltemal teenwoordig te wees vir die behoeftes van ander. "

Ervarende Solitude: 'n Week van Silence

John Birch is geïnspireer deur 'n besoek op 'n rustige tyd na 'n heilige plek en het besluit om 'n week stil te maak, vas en afstanddoening in sy slaapkamer om geld in te samel vir 'n liefdadigheid wat die Amazone-regenwoud ondersteun en die inheemse mense wat daarvan afhanklik is . Terwyl hy gedurende die dag mediteer en gebid het, het hy opgemerk dat hy, sonder afleiding, groter empatie ontwikkel het vir diegene wat sonder moderne gemak en gemak leef. Hy het ook diepe deernis gevoel teenoor dié wat in isolasie, beide gekies en ongekies.

Sara Maitland, 'n universiteitsdiploma en feministiese, het 'n fassinerende boek geskryf oor "verlief geraak word met stilte". Terwyl sy in eensaamheid is, beskryf sy 'n toename in subtiele en sensitiewe gevoelens, verhoogde liggaamlike bewustheid en 'n intense konsentrasie, wat almal verdrink word deur besigheid en werk van verkryging. Hierdie leegmaak waarna sy verlang, het groter, eerder as minder verryking vir haar lewe gegee.

Voordele van stilte vir kinders en volwassenes

Baie van die kinders wat in die middestad woon, het nooit stilte in hul lewens beleef nie en die ontdekking van stilte is 'n uitstekende onderwerp vir skoolprojekte. Toenemende bewustheid en oefening van stilte (in die klaskamer en huiswerk) help om interne bevalling te ontwikkel wat moderne kinders aan hulle ernstige lewenslange nadele ontbreek.

Stilte is gevind om:
• verhoog sensitiwiteit, empatie en begrip teenoor ander,
• verhoog fisieke bewustheid, geestelike kalmte en emosionele balans,
• help sielkundige volwassenheid en emosionele inperking en wees nodig vir kwaliteit ontspanning en rus.

Stilte sal in die toekomstige tye 'n belangrike bron word as ons die geweldige krag wat stilte aan ons bied, eerbiedig. Ons het groter woordhelderheid nodig, dus verwar ons nie die woord 'stilte' met gebrek aan gesprek, alleenwees of 'n vereiste vir die sensitiewe luister na natuurlike, in teenstelling met mensgemaakte geluide nie.

Artikel geskryf deur die skrywer van:

Hierdie artikel is geskryf deur die skrywer van die boek: The Lightworkers 'Circle Guide deur Wendy Stokes.Die Lightworkers 'Circle Guide - 'n Werkboek vir Geestelike Groepe
deur Wendy Stokes.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Wendy Stokes, skrywer van die artikel: In Search of Silence

Wendy Stokes is die skrywer van 'Die Lightworkers 'Circle Guide - 'n Werkboek vir Geestelike Groepe'wêreldwyd gepubliseer deur O Boeke en beskikbaar vanaf Amazon. Wendy het haar tantième geskenk aan die verkoop van hierdie boek aan die Durrell Wildlife Conservation Trust wat help om bedreigde spesies te beskerm teen uitwissing. Vir meer inligting besoek: http://www.wendystokes.co.uk

Meer artikels deur hierdie skrywer

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

volmaan oor kaal bome
Horoscoop: Week van 17 - 23 Januarie 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
01 15 normaal tot die geut gegiet
Gooi Normaal na die Geut: Noord Node in Taurus
by Sarah Varcas
Die Taurus North Node bevestig dat dit tyd is om die fisiese fondamente van die nuwe wêreld te lê as die ...
vrou wat deur 'n "gordyn" of ijspegels by 'n deur uitkyk
Almal maak soms seer
by Joyce Vissell
Vind jy ooit dat jy na sekere mense kyk en by jouself dink, "Daardie persoon se...
Mal auroras insluitend rooi. Geneem deur Rayann Elzein op 8 Januarie 2022 @ Utsjoki, Finse Lapland
Horoscoop: Week van 10 - 16 Januarie 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
die gesig van 'n ou man in profiel met die gesig van 'n baba wat na hom kyk
Oproep tot aksie! Ons moet 'n verskil maak
by Pierre Pradervand
"Geestelike aktivisme is 'n praktyk wat die anderwêreldse en na binne gefokusde werk van ...
vrou wat oor 'n afgrond staan
Lig Roep Uit Die Afgrond
by Laura Aversano
My gebed is dat ons almal 'n ruimte skep vir die duisternis om 'n nuwe manier van sien, aanvoel, ...
paardebloem in saadstadium in verskeie kleure
Vernuwing en transformasie: Dit is wie jy is!
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ons is voortdurend in die proses om onsself te vernuwe en te transformeer. Fisies is ons...
witstertdam in die bos
Horoscoop: Week van 3 - 9 Januarie 2022
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
gelukkige vrou se gesig
Hoe om 'n mistieke bewussynstoestand te ervaar
by Ora Nadrich
Wat dit ook al is waaruit ons plesier soek, vertrou op eksterne dinge om ons die hoë of 'n gevoel te gee ...
Wat sal u verhaal wees? U kan u eie kursus in kaart bring
Wat sal u verhaal wees? U kan u eie kursus in kaart bring
by Maggie Craddock
Wat u lewensverhaal betref, moet u besluit waar u u tyd en energie gedurende die eerste keer belê ...
Wat werk vir my: vra hoekom
Wat werk vir my: vra hoekom
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vir my kom leer dikwels deur 'waarom' te verstaan. Waarom dinge is soos dit is, waarom dinge ...

Gekies vir InnerSelf Magazine

MEESTE LEES

Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
Hoe die lewe aan die kus gekoppel is aan swak gesondheid
by Jackie Cassell, professor in primêre sorg epidemiologie, erekonsultant in openbare gesondheid, Brighton en Sussex Medical School
Die bedenklike ekonomieë van baie tradisionele kusdorpe het sedert die ...
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
Die mees algemene kwessies vir Aarde Engele: Liefde, Vrees en Vertroue
by Sonja Grace
As u ervaar dat u 'n aarde-engel is, sal u ontdek dat die weg van diens deurspek is ...
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
Hoe kan ek weet wat die beste vir my is?
by Barbara Berger
Een van die grootste dinge wat ek daagliks met kliënte ontdek het, is hoe uiters moeilik dit is ...
5 Stappe om jou drome te gebruik om antwoorde te vind
5 Stappe om jou drome te gebruik om antwoorde te vind
by Nora Caron
Ek was nog altyd afhanklik van drome om my duidelike antwoorde te gee oor my lewensrigting, ...
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
Eerlikheid: die enigste hoop vir nuwe verhoudings
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens die meeste singles wat ek tydens my reise ontmoet het, is die tipiese dateringsituasie belaai ...
'N Astroloog stel die Nege Gevare van Astrologie bekend
'N Astroloog stel die Nege Gevare van Astrologie bekend
by Tracy Marks
Astrologie is 'n kragtige kuns wat ons lewens kan verbeter deur ons in staat te stel om ons eie ...
Om alle hoop te gee, kan voordelig wees vir jou
Om alle hoop te gee, kan voordelig wees vir jou
by Jude Bijou, MA, MFT
As u op 'n verandering wag en gefrustreerd is dat dit nie gebeur nie, is dit miskien voordelig vir ...
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
Chakra-genesingsterapie: Dans na die innerlike kampioen
by Glen Park
Flamencodans is 'n plesier om na te kyk. 'N Goeie flamencodanser dans 'n uitbundige selfvertroue ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.