Warm flitse en nagsweet word deur meer as 70 persent van vroue in die menopousale ervaar. (Shutter)
Hotspoelings of nagsweet - vasomotoriese simptome of VMS - is meer as net 'n oorlas vir vroue in die menopousale toestand.
'N Onlangse studie in die joernaal Menopouse toon dat vroue wat mishandeling ondervind het, ervaar meer warmte as hulle slaap tydens menopouse as diegene wat dit nie gedoen het nie.
Vorige navorsing het het kindermishandeling in volwassenheid aan swak geestelike en fisieke gesondheid gekoppel. Hierdie studie, wat egter deur Mary Carson en Rebecca Thurston, navorsers aan die Universiteit van Pittsburgh, gedoen is, is een van die eerstes wat die gevolge van trauma in die kinderjare op die oorgang van die menopouse ondersoek het.
Die resultate kan help om aan te dui hoe pasiënte en gesondheidsorgverskaffers nadink oor hierdie belangrike, maar tog swak verstaande, vrouegesondheid.
Warm spoel en nagsweet
Menopouse word gedefinieer as die tyd in 'n vrou se lewe toe sy agtereenvolgende maande 12 gegaan het sonder 'n periode, wat die einde van menstruasie en vrugbaarheid aandui.
Gereelde warm flitse hou verband met 'n groter risiko vir kardiovaskulêre siektes. (Shutter)
Vir die meeste vroue is dit 'n normale en natuurlike gebeurtenis wat gemiddeld op die ouderdom van 51 plaasvind. Sommige vroue kan vroeër menopouse ervaar deur hul eierstokke chirurgies te verwyder, deur mediese behandelings soos chemoterapie, of weens 'n toestand wat genoem word voortydige ovariuminsufficiëntie, word gedink as gevolg van genetiese of outo-immuun faktore.
Alle vroue in die menopousale ondervind 'n daling in hormone, hoofsaaklik estrogeen en progesteroon, wat veroorsaak word deur 'n verminderde eierstokkiefunksie. Hierdie afname hou verband met die ontwikkeling van warm spoel en nagsweet, wat deur meer as 70 persent van vroue in die menopousale ervaar word.
'N Warm spoel (soms 'n warm flits genoem) is 'n gevoel van intense hitte, gepaard met sweet en verhoogde bloedvloei na die vel. Alhoewel ons nie presies weet wat 'n warm spoel veroorsaak nie, weet ons dat dit 'n toename in simpatiese senuwee-aktiwiteit op die vel en word geassosieer met 'n toename in breinstamaktiwiteit.
Hoër risiko vir kardiovaskulêre siektes
In die verlede het navorsers vraelyste gebruik om vroue te vra hoeveel warm spoel of naggesweet hulle ervaar het. Selfgerapporteerde data soos hierdie kan egter beïnvloed word deur veranderinge in bui of die persoon se vermoë om te onthou.
Nuwer tegnologie stel navorsers in staat om VMS direk en objektief te meet deur middel van sensors wat aan 'n vrou se bors geheg is. Hierdie sensors is deur Carson en Thurston gebruik om te meet hoeveel warm vloede en sweet vroue tydens die slaap ervaar het.
Vroue in die menopousale wat gereeld VMS ervaar, het 'n algehele verminderde lewensgehalte. Dit is meer geneig om aan slaap- en buierige versteurings te ly wat 'n negatiewe uitwerking op hul lewens tuis en by die werk kan hê.
Nuwer navorsing toon ook dat gereelde VMS verband hou met 'n hoër risiko vir kardiovaskulêre siektes.
Die gevolge van kindermishandeling op volwassenes se gesondheid
Wat het die teenslae in die menopouse te doen met die geskiedenis van mishandeling in die kinderjare? Die kort antwoord is dat ons nie seker weet nie.
Ons weet wel dat 'n hoë persentasie vroue mishandeling ondervind. Ten minste 28 persent van die Kanadese nie-inheemse vroue en 49 persent van inheemse vroue van 30 en ouer liggaamlike of seksuele mishandeling voor die ouderdom van 15 ervaar het, volgens a 2015-verslag van die Kanadese sentrum vir geregtigheidstatistieke.
Volgens die navorsing is die gevolge van kindermishandeling op liggaamlike gesondheid effens sterker as mans. (Shutter)
Navorsing gelei deur Tracie Afifi, 'n navorser vir mishandeling by kinders aan die Universiteit van Manitoba, onthul dat kinders wat kinderjare enige vorm van mishandeling ervaar het - insluitend dat hulle geslaan, geskop of geslaan word, wat geweld tussen ouers ervaar of seksuele mishandeling ervaar het - verhoogde kans om later in die lewe aan gesondheidsprobleme te ly. Hierdie probleme sluit artritis, hoë bloeddruk, kanker en chroniese moegheidsindroom in.
Afifi se span het ook 'n verband gevind tussen die soorte mishandeling wat ondervind is en die kans dat hulle as volwassene 'n gesondheidstoestand het. Hulle het gevind dat 'n persoon wat later in die lewe verskillende vorme van mishandeling aangemeld het, waarskynlik meer gesondheidsprobleme sou hê as iemand wat minder soorte of geen mishandeling aangemeld het nie. Hulle het ook gevind dat die gevolge van kindermishandeling op fisieke gesondheid effens sterker was.
Meer gereeld 'veg-of-vlug'-hormone
Hoe mishandeling in die kinderjare in volwassenheid tot swak fisieke gesondheid lei, word nie heeltemal verstaan nie en word waarskynlik deur baie faktore veroorsaak.
Een teorie is dat die chroniese, hoë vlakke van spanning en angs ervaar word deur kinders wat mishandel word lei tot overstimulering van 'n deel van die brein genaamd die hipotalamus-pituïtêre-bynieras (HPAA), wat die vrystelling van 'veg-of-vlug'-hormone meer gereeld veroorsaak as normaal.
Met verloop van tyd pas die brein aan deur die drempel waarop hierdie hormoonvrystelling plaasvind, te verhoog disregulasie van die HPAA hou verband met 'n verhoogde risiko vir geestelike en fisieke gesondheidsprobleme, insluitend depressie, kardiovaskulêre siektes en 'n verswakte immuunfunksie.
Ons het nog nie ontdek hoe mishandeling in die kinderjare meer gereeld as gevolg van menopousale vroue kan veroorsaak nie. Op die oomblik sê Carson dat 'n vrou se ervarings in die kinderjare gevolge kan hê vir haar gesondheid in die middel van die lewe, en dat gesondheidspraktisyns dit moet oorweeg om met hul menopousale pasiënte te praat oor mishandeling in die kinderjare.
Die antwoorde, sê sy, kan moontlik help om besluite oor die behandeling van vroue met 'n hewige spoeling in te lig, maar meer navorsing is nodig om seker te maak.
Oor die skrywer
Rebecca Renkas, familielid en mede-genoot van Global Journalism aan die Dalla Lana-skool vir openbare gesondheid, Universiteit van Toronto, Universiteit van Toronto
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Die liggaam hou die telling: brein gees en liggaam in die genesing van trauma
deur Bessel van der Kolk
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen trauma en fisiese en geestelike gesondheid, en bied insigte en strategieë vir genesing en herstel.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Asem: Die nuwe wetenskap van 'n verlore kuns
deur James Nestor
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van asemhaling, en bied insigte en tegnieke vir die verbetering van fisiese en geestelike gesondheid.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die plantparadoks: die verborge gevare in "gesonde" kosse wat siektes en gewigstoename veroorsaak
deur Steven R. Gundry
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen dieet, gesondheid en siekte, en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die immuniteitskode: die nuwe paradigma vir werklike gesondheid en radikale anti-veroudering
deur Joel Greene
Hierdie boek bied 'n nuwe perspektief op gesondheid en immuniteit, met die beginsels van epigenetika en bied insigte en strategieë vir die optimalisering van gesondheid en veroudering.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die volledige gids tot vas: genees jou liggaam deur intermitterende, alternatiewe dag en verlengde vas
deur Dr Jason Fung en Jimmy Moore
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van vas en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
