Dit is moeilik om 'n dag in Kanada te gaan sonder om te hoor oor ten minste een van twee tipes dwelms - maar vir baie verskillende redes.
- By Ash Stevens
Vroue jongleer 'n lewe van menstruasie, swangerskap, geboorte, menopouse, huishouding, werk, opvoeding, kinders, en aan, en op en op. Daarom het ons al die hulp wat ons kan kry, nodig. Vandag gaan ek 'n paar van die baie kruievriende wat 'n vrou kan saamwerk, deel.
'N Nuwe studie toon dat aspirien, wat dekades lank gebruik word om die risiko van kardiovaskulêre probleme te verminder, min of geen voordeel kan bied vir sekere pasiënte wat plaak opbou in hul are nie.
Ek was 'n lomp kind en het meer as my regverdige deel van stampe en klop. As gevolg hiervan was ek die ontvanger van 'n aansienlike hoeveelheid herhalende advies om dit beter te vryf.
Vir dekades het sommige mense die idee aanvaar dat daar groot gesondheidsvoordele kan wees om vitamiene in hoeveelhede te neem wat ver buite die aanbevole daaglikse vereiste is.
Miljoene Amerikaners kry elke jaar kort voorskrifte vir steroïede, soos prednison, dikwels vir rugpyn, allergieë of ander relatief geringe kwale.
Visolie-aanvullings wat DHA bevat (die omega-3-vetsuur-dokosahexaenoësuur) word bemark vir swanger vroue as 'n manier om breinontwikkeling te ondersteun.
Kafeïen en napping het iets gemeen. Albei maak jou op die hoogte en kan jou prestasie verbeter, of dit nou bestuur, werk of studeer.
Bensodiasepiene (soos Valium en Xanax) is depressiewe medisyne wat algemeen gebruik word vir angs.
Vlammende visolie-aanvullings is 'n winsgewende besigheid. In die VSA alleen, neem 19m mense die pille en spandeer jaarliks sowat $ US $ 1.2 miljard.
Dit is 'n algemene oortuiging dat kruiemiddels veilig is en navorsing dui daarop dat hulle in sommige lande, soos die Verenigde Koninkryk, ten minste 'n derde van mense gebruik.
Aanvullende medisyne het die afgelope paar weke baie aandag gekry.
Een van die belangrikste vitamiene vir jou gesondheid is vitamien D. Dit laat die liggaam toe om kalsium en fosfaat uit jou dieet te absorbeer, wat noodsaaklik is vir die ontwikkeling van gesonde bene.
Wetenskaplikes ondersoek 'n verbinding wat in groen tee gevind word vir dikwels noodlottige mediese komplikasies wat verband hou met beenmurgafwykings.
Eenvoudige pynstillers (soos aspirien, parasetamol en ibuprofen) word wyd oor die toonbank gekoop en deur dokters voorgeskryf. Maar die skerp waarheid is dat die meeste van hierdie medisyne nie baie goed werk nie.
Om sterkte en veerkragtigheid te verhoog, moet ons meer voedingsdigtige kosse eet en bloedsomloop ondersteun. Die spysverteringstelsel is 'n belangrike bron van ondersteuning vir die longe wat ook geneig is om meer tekorte in die herfs uit te druk.
As jy 'n lae dosis aspirien elke dag neem om die risiko van hartsiektes of kanker te verminder, kan die verhoogde risiko van maag bloeding die moeite werd wees, toon 'n analise.
Slegs een dosis van 'n hallusinogene dwelm bied baie kankerpasiënte tot ses maande van verligting van siekteverwante angs of depressie.
'N Oorsig van sewe navorsingstudies dui daarop dat 'n vitamien D-tekort die risiko van blaaskanker kan verhoog.
Wetenskaplikes het vir die eerste keer die streek in die brein geïdentifiseer wat verantwoordelik is vir die "placebo-effek" in pynverligting, wanneer 'n valse behandeling werklik lei tot aansienlike vermindering van pyn.
Afhangende van jou genetiese samestelling, kan jy dalk koffie voor die bed drink of na net een koppie bedraad voel, deurlopende navorsing toon.
"'N Glas rooi wyn per dag kan polisistiese eierstokke in die baai hou," het 'n nuusblad gesê.
Tans 25 state en die Distrik van Columbia het mediese cannabis programme. Op November 8, Arkansas, Florida en Noord-Dakota sal stem oor mediese kannabisstempelinisiatiewe, terwyl Montana sal stem oor die herroeping van beperkings in sy bestaande wet.