{vembed Y = dGGLTskrMCs}
Hare kan leidrade op die hormonale veranderinge wat saam met puberteit kom, rapporteer navorsers.
Puberteit is iets wat ons almal deurgaan en tog is daar beperkte wetenskap om te verduidelik wat in ons liggame gebeur tydens hierdie oorgang, en hoe dit ons fisiese en geestelike gesondheid beïnvloed.
Die navorsing wat bestaan, fokus hoofsaaklik op meisies en ignoreer dikwels die veranderinge vir seuns, Afro-Amerikaners en LGBTQ-jeugdiges, sê Elizabeth "Birdie" Shirtcliff, 'n medeprofessor van menslike ontwikkeling en gesinsstudie aan die Iowa State University. Sy en haar kollegas werk om ons begrip van puberteit uit te brei.
"Puberteit is 'n normale proses, maar hoe jy deur puberteit gaan, kan jou lewe regtig op 'n ander baan aflê," sê Shirtcliff.
"Daar is risiko's vir vroeë ontwikkeling, insluitend angs, depressie, sosiale probleme en fisieke gesondheidsprobleme, soos kanker."
Vir 'n spesiale afdeling in die Tydskrif van Navorsing oor Adolessensie, Shirtcliff en haar mede-outeurs kyk na hoekom daar 'n gebrek aan navorsing oor puberteit in understudied populasies en die moontlike gevolge is. In 'n tweede vraestel, ondersoek hulle faktore wat kognitiewe en hormonale veranderinge tydens puberteit kan beïnvloed. Die spesiale probleem identifiseer ook vrae om aan te spreek by toekomstige navorsing.
Hare klop spoeg
As direkteur van die Spitfisiologie-ondersoekspan (SPIT), Shirtcliff en 'n span gegradueerde en voorgraadse studente ontleed haarmonsters om te ondersoek hoe hormone en omgewingsfaktore die puberteitproses beïnvloed. Die SPIT Lab is een van die eerste in die VSA om sekshormone in hare te meet.
Shirtcliff sê in teenstelling met 'n speekselmonster, wat 'n momentopname van 'n spesifieke oomblik bied, neem 'n sentimeter hare 'n maand blootstelling aan hormone.
Die hormone wat navorsers uit hare monsters onttrek, kan antwoorde gee oor vroeë en laat begin van puberteit. Shirtcliff sê puberteit kan begin tussen die ouderdomme van 8 en 10-veel vroeër as wat die meeste mense dink - en bly goed in die vroeë 20s. Bestaande navorsing is egter beperk tot die vier of vyf jaar wanneer kinders oorgaan na 'n kind na 'n volwassene. Hare bied 'n direkte mate van hormoonblootstelling regdeur, wat insig gee oor wat puberteit aktiveer, sê Shirtcliff.
"Ons doel is om die meganismes binne die liggaam wat hierdie oorgang veroorsaak, te verstaan, en hoe faktore soos voeding, stres en omgewingstowwe daardie proses beïnvloed," sê sy.
Unieke ervarings
Om te verstaan hoe persoonlike ervarings en omgewingsfaktore hormone vorm en verander, kan adolessente en hul ouers help om voor te berei vir en omgaan met die emosionele uitbarstings, aggressie en ander uitdagings wat met puberteit verband hou. Byvoorbeeld, in ondergeskikte groepe soos Afrika-Amerikaanse seuns, sê Shirtcliff dat puberteit hul liggaam op maniere verander wat wenslik lyk, maar dit kan nadelig wees.
"Ons het hierdie persepsie. Die puberteit is baie goed vir seuns omdat hulle groot en sterk word en dit is dinge wat seuns wil hê. Maar die Afrika-Amerikaanse jeug wat deur puberteit gaan, word beskou as minder onskuldig en sterker of as bedreigend en 'n oortreder, so dit is nie noodwendig 'n positiewe ding nie, "sê Shirtcliff.
LGBTQ-jeug het ook hul eie unieke ervarings. Shirtcliff sê die oorgang na volwassenheid kan hul liggame verander op maniere wat hulle regtig nie wil hê nie. Daar is beperkte navorsing oor etniese en kulturele verskille en die risiko van depressie tydens puberteit, maar dit is 'n ander area wat navorsers verder wil ondersoek.
"Die studie van puberteit is kompleks, aangesien elke individu op sy of haar manier deur puberteit vorder. Ons moet daardie kompleksiteit omhels om die wetenskap te bevorder, "sê Shirtcliff. "Deur dit te doen, kan ons tieners help en hul ouers navigeer hierdie oorgang en beperk die risiko vir angs, depressie en ander gesondheidskwessies."
Die Vereniging vir Navorsing oor Adolessensie het befondsing vir hierdie navorsing verskaf. Bykomende navorsers van Oregon Health and Science University; die Universiteit van Kalifornië, Berkeley; Fordham Universiteit; en die Universiteit van Michigan het bygedra tot die werk.
Bron: Iowa State University
Verwante Boeke:
Die liggaam hou die telling: brein gees en liggaam in die genesing van trauma
deur Bessel van der Kolk
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen trauma en fisiese en geestelike gesondheid, en bied insigte en strategieë vir genesing en herstel.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Asem: Die nuwe wetenskap van 'n verlore kuns
deur James Nestor
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van asemhaling, en bied insigte en tegnieke vir die verbetering van fisiese en geestelike gesondheid.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die plantparadoks: die verborge gevare in "gesonde" kosse wat siektes en gewigstoename veroorsaak
deur Steven R. Gundry
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen dieet, gesondheid en siekte, en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die immuniteitskode: die nuwe paradigma vir werklike gesondheid en radikale anti-veroudering
deur Joel Greene
Hierdie boek bied 'n nuwe perspektief op gesondheid en immuniteit, met die beginsels van epigenetika en bied insigte en strategieë vir die optimalisering van gesondheid en veroudering.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die volledige gids tot vas: genees jou liggaam deur intermitterende, alternatiewe dag en verlengde vas
deur Dr Jason Fung en Jimmy Moore
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van vas en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
