How Old Are You Really In Biological Or Chronological Age

Navorsers ontwikkel toetse om jou ware biologiese ouderdom te bereken. Hulle beweer dat sulke toetse kan meet hoe goed jou liggaam die stryd van die lewe hanteer. Maar hoe akkuraat is hierdie toetse en kan hulle op een of ander manier gebruik word om jou toekomstige gesondheid te voorspel?

Veroudering is lankal beskou as 'n onvermydelike gevolg van die lewe. Maar onlangse wetenskaplike vooruitgang het getoon dat die fisiese agteruitgang wat verband hou met die groeiende oud word veroorsaak deur 'n onderliggende biologiese proses, beïnvloed deur albei genetiese en omgewingsfaktore. En as veroudering deur biologie beheer word, is dit vatbaar vir manipulasie.

Om ouer te wees, is 'n belangrike risikofaktor vir verskeie siektes. Soos die globale bevolking kry steeds ouer, dit beteken ernstige sosiale, mediese en ekonomiese koste vir die samelewing. 'N Beter begrip van die meganismes wat veroudering veroorsaak, kan lei tot intervensies om ouderdomsverwante gesondheid te verbeter. Vir hierdie intervensies om suksesvol te wees, moet duidelike leeswerk van hoe goed ons liggame veroudering eers benodig word.

Verouderingskoerse tussen individue wat dieselfde geboortedag het, kan aansienlik wissel. As sodanig is die aantal jare wat jy geleef het - jou chronologiese ouderdom - nie noodwendig 'n goeie voorspeller van hoe goed jy verouder nie. In plaas daarvan kan sommige metings van biologiese ouderdom wat 'n ouderdomverwante verandering in liggaamsfunksie of samestelling identifiseer, u kanse om ouderdomverwante siekte ontwikkel, beter voorspel. Sulke biomarkers van veroudering kan gebruik word om mense met die risiko van siektes te identifiseer, wat voorkomende maatreëls in lewenstyl of vroeë behandeling tot gevolg het. Hulle kan ook gebruik word om te kontroleer hoe effektief nuwe anti-verouderingsterapieë is.

Maar betroubare biomerkers vir veroudering het tot dusver onwrikbaar geword. Fisiese verskille bestaan ​​duidelik tussen ou en jong, maar dit is moeilik om hierdie verskille met enige soort vertroue te meet hulle kan baie wissel van een persoon na die volgende.


innerself subscribe graphic


Gedrag teenoor biomediese toetse

Toetse wat eis om biologiese ouderdom te meet, neem gewoonlik een van twee vorms. Die eerste, insluitende die Vitality Ouderdomstoets, is gebaseer op 'n beoordeling van jou algemene gesondheid en gedrag. Die aanlyn vitaliteitstoets gebruik 'n algoritme wat rekening hou met besonderhede soos jou gewig, jou eetgewoontes, die hoeveelheid oefening wat jy neem, jou cholesterolvlakke en jou weeklikse alkoholverbruik. Jou antwoorde op sulke vrae word dan vergelyk met die gemiddelde telling bereken uit 'n groot kohort van relatief gesonde mense van dieselfde chronologiese ouderdom. Jou biologiese ouderdom word bereken as 'n maatstaf van risiko en dalk nie verbasend nie, aangesien jy meer riskante gedrag soos rook of 'n ongesonde dieet eet, kan dit jou biologiese ouderdom dramaties verhoog.

Ander toetse vir biologiese ouderdom neem 'n meer biomediese benadering. Hulle meet 'n paar biologiese parameters wat meer algemeen voorkom in ouer individue of is onderhewig aan verandering soos ons ouer word. 'N studie gelei deur 'n span van Kings College Londen beweer dat 'n genetiese handtekening van veroudering teenwoordig in individue wat goed verouder. hulle gemeet die uitdrukking van 54,000 gene in gesonde 25 tot 65-jariges, waarvan ongeveer 150-gene betroubaar kan onderskei tussen jong en ou deelnemers aan die studie.

Dit is belangrik dat hierdie genetiese handtekening van veroudering verskil in mense met demensie wat daarop dui dat dit nuttig kan wees om diegene wat die risiko loop om siektes te ontwikkel, te voorspel. Alhoewel spesifieke patrone van geenuitdrukking verband hou met langtermyngesondheid, het hulle wyd verskil tussen individue.

Die GlycanAge Toets beweer dat dit die mees akkurate metode is om jou biologiese ouderdom te bepaal. Die toets fokus op die struktuur van Immunoglobulien G (IgG), 'n proteïen wat in bloed serum voorkom wat betrokke is by die immuunrespons. Die IgG proteïen word aangepas deur die toevoeging van glukane - suikermolekules wat die oppervlak van proteïene versier, wat die manier waarop hulle funksioneer beïnvloed. GlycanAge het die strukture van IgG-glycane in bloedmonsters van meer as 40,000-mense wêreldwyd ontleed en beweer dat die patrone van glikkanstrukture op IgG-proteïene verander met ouderdom en weerspieël die effekte van lewenstylkeuses wat 'n invloed op veroudering soos rook het. Deur jou IgG glykanstrukture te vergelyk met diegene wat bestudeer word, sê GlycanAge die toets kan bepaal hoe goed jou liggaam verouder.

Tog is geen enkele meting waarskynlik genoeg om die volle biologiese kompleksiteit van veroudering vas te lê nie. Veral omdat nie alle ouderdomsverwante biologiese veranderinge die gesondheid in dieselfde mate sal beïnvloed nie. Die MARK-AGE Konsortium, 'n EU-befonds projek wat bestaan ​​uit 26 Europese navorsingsvennote, stel 'n battery van biologiese toetse voor wat op verskeie aspekte van veroudering betrekking het. Dit is hierdie soort benadering wat waarskynlik nuttiger sal wees in die bepaling van algehele biologiese ouderdom en die voorspelling van ouderdomverwante gesondheid.

The Conversation

Oor Die Skrywer

Cathy Slack, Dosent, Aston Universiteit

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

at InnerSelf Market en Amazon