Waarom Stres meer geneig is om depressie by mans te veroorsaak

Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO), word meer vroue deur depressie geraak as mans. Hierdie patroon word in lande gesien rondom die wêreld, insluitende die Verenigde State.

Kruis-nasionale en kruis-kulturele studies het aangedui dat die voorkoms van depressie onder vroue op enige gegewe tydstip hoër is as onder mans. Hierdie patroon doen lyk nie baie uitsonderings te hê nie.

Hoekom is dit? Biologiese verskille tussen mans en vroue, soos hormone, verduidelik 'n deel daarvan. Dit is voorbeelde van geslagsverskille. Maar sosiale faktore tussen mans en vroue (geslagsverskille) kan 'n groter rol speel. Byvoorbeeld, vroue in die algemeen ervaar meer stres as mans, en navorsing het getoon dat sosiale stres 'n hoofoorsaak is van Depressie.

Maar, nuwe navorsing wat ek saam met my kollega Maryam Moghani Lankarani gedoen het, dui daarop dat mans meer kwesbaar vir depressie kan wees as gevolg van stresvolle gebeure.

Hoekom is meer vroue depressief as mans?

Navorsers het stres gedefinieer as enige groot veranderinge in die status quo (bestaande balans) wat moontlik geestelike of emosionele spanning of spanning kan veroorsaak. hierdie stresvolle lewensgebeure kan huwelik, egskeiding, skeiding, huweliksversoening, persoonlike besering of siekte insluit, ontslag uit werk of aftrede.


innerself teken grafiese in


Mans het meer geneig om depressiewe episodes te hê na aanleiding van werksprobleme, egskeiding en skeiding. Vroue, aan die ander kant, is meer sensitief vir konflik, ernstige siekte of die dood wat in hul noue sosiale netwerk voorkom. Trouens, navorsing dui daarop dat die meeste van die stresvolle gebeure wat depressie onder vroue veroorsaak, verband hou met hul noue sosiale netwerk, soos romantiese en huweliksverhoudinge, kinderopvoeding en ouerskap.

Navorsing dui daarop dat in vergelyking met mans, vroue geneig is om herkou (die tegniese term vir "oordenking") meer oor stressors en het negatiewe gedagtes wat depressie veroorsaak. En ten minste 'n studie stel voor dat dit die geslagsverskil in die voorkoms van depressie verduidelik. Ruminering kan stres erger maak, en ongelukkig is dit meer algemeen onder vroue.

Hierdie bevindinge dui daarop dat psigososiale oorsake van depressie ten minste gedeeltelik geslagspesifiek kan wees, en dat hierdie ongelykhede gewortel is in verskillende lewensomstandighede - sosiale ongelykhede - wat mans en vroue ervaar. En in die algemeen is vroue geneig om groter sosiale ongelykheid en sosiale stres, en dus depressie, te ervaar as mans.

Die geslagsgaping in depressie is die grootste in lande met die hoogste geslagsongelykhede. Geslagsverskil in depressie is die hoogste in die lande waar vroue en mans meer verskil in toegang tot hulpbronne en maatskaplike billikheid.

En dit kan vreemd genoeg verklaar waarom mans meer vatbaar sou wees vir die depressie-indringende effekte van stres. Hulle is nie so gewoond daaraan om dit te hanteer nie.

Mans is meer kwesbaar vir die gevolge van stres oor tyd

In nuwe navorsing, my kollega Maryam Moghani Lankarani en ek het bevind dat stresvolle lewensgebeure meer geneig is om depressie by mans voor te stel as in vroue.

Trouens, mans is meer vatbaar tot die depressie-inducerende effekte van elke bykomende stressor oor langtermynperiodes.

Ons het gekyk na data van 'n nasionaal verteenwoordigende studie wat ondersoek het hoe sielkundige faktore oor die jare fisieke en geestelike gesondheid beïnvloed.

Ons het die gevolge van stresvolle lewensgebeure bestudeer mans en vroue gerapporteer aan die begin van die studie na hul depressievlakke 25 jaar later. Ons het bevind dat die effek van elke lewensstresor op die risiko van kliniese depressie was 50 persent sterker vir mans as vroue.

Hierdie bevindinge stem ooreen met 'n studie wat ons laat in die laat 2015 gepubliseer het wit mans mag wees mees kwesbaar vir die effek van stres op depressie, moontlik omdat hulle 'n laer blootstelling aan stres het in vergelyking met enige ander demografiese groep.

Dit is moontlik dat die kumulatiewe blootstelling aan stres veerkragtigheid of habituasie aan stressors kan opbou. Met ander woorde, mense wat stres hanteer, kan altyd daaraan gewoond raak.

So kan die sosiale groep wat blootgestel word aan die laagste stressors (die mees bevoorregte lewe leef) terselfdertyd wees kwesbaarste aan elke bykomende stressor. Hulle het nie geleer om stres so effektief te hanteer as diegene wat dit meer ervaar nie.

Dit is potensieel die koste van die lewe van 'n makliker, en dus minder stresvolle lewe.

Mans wat depressie ervaar, mag nie sorg soek nie

Mans kan ook kwesbaar wees vir die uitwerking van stres omdat hulle depressie as 'n swakheid. Hulle kan ook definieer oor emosie en hulp soek vir 'n emosionele probleem, soos depressie, as 'n swakheid. Dit is veral die geval in ontwikkelende lande waar tradisionele geslagsrolle sterker onderskryf word.

Hierdie oortuigings vorm sterk gedrag van mans wat geestelike gesondheidsorg benodig, en maak mans kwesbaar wanneer stres en emosionele probleme plaasvind. Al hierdie dinge veroorsaak dat mans die depressie ignoreer wanneer dit ontwikkel en vermy sorg wanneer nodig, om nie swak te lyk nie.

Dit verklaar ook gedeeltelik waarom meer mans met depressie vermoor hulself (veral wit mans) as vroue met depressie.

Geslag beïnvloed ons risiko van depressie deur verskillende maniere. Dit bepaal ons risiko van blootstelling aan teenspoed. Dit verander ons kwesbaarheid om te stres. En dit kan ook bepaal watter hulpbronne ons sal hê om toegang te verkry tot stres of depressie.

Oor Die Skrywer

Shervin Assari, Navorsingsondersoeker van Psigiatrie, Universiteit van Michigan

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

at InnerSelf Market en Amazon