Image deur Thomas Meier van Pixabay

Die laaste vyf minute van jou dag voordat jy in jou slaapstaat ingaan, is die belangrikste vyf minute van jou dag. In hierdie kort gedeelte van jou dag gaan jy jou onderbewussyn vertel hoe jy voel en wat wil God (die universele een onderbewussyn) is om op te wek uit jou diep slaap.

Jou onderbewussyn kan nie onderskei tussen wat jy voel as gevolg van alles wat met jou gebeur gedurende jou wakker ure nie, of wat jy voel as gevolg van wat jy vir jouself voorgestel het as wat jy reeds voorgekom het terwyl jy in die bed was om uit te slaap.

Hoe jy kies om die slaapstaat te benader

U kan hierdie tyd op een van twee maniere gebruik. Laat ek dit vir julle albei verduidelik, en dan kan julle self besluit watter een julle vir jouself aanneem. Hou in gedagte dat wat julle beïndruk met julle onderbewussyn, is wat die universele een onderbewussyn julle in julle wakker ure sal bied.

1. Kies om die dag se frustrasies en teleurstellings te hersien

Terwyl jy in die bed lê, kan jy hierdie keer gebruik voordat jy jou onderbewussyn betree om alles te sien wat deurgaans voorgekom het wat veroorsaak het dat jy ongelukkig, bedroef, gefrustreerd, kwaad en so meer gevoel het. Jy kan hartseer gedagtes oor al die mense wat jou teleurgesteld het, bedink en in jou verbeelding (deur middel van innerlike dialoog met jouself) sien hoe ongelukkig dit alles vir jou gemaak het. U kan hierdie kritieke oomblikke spandeer oor al die dinge wat nie werk soos u hulle wou hê nie, en om op u onderbewussyn bewyse uit te beeld vir dinge wat steeds op dieselfde manier voorkom as wat hulle altyd het.

In effek imprimineer jy jou onderbewussyn Ek is ongelukkig, gefrustreerd, pessimisties, bang. Jou onderbewussyn, wat nie in staat is om te onderskei tussen wat jy dit vertel deur jou voor-slaap kondisionering ritueel en wat eintlik in jou alledaagse wêreld gebeur nie, sê vir jou: "Goed, ek het dit."

Ag, jy ontwaak ontwyk deur al die dinge wat jy nie wil hê nie, hou op in jou lewe, en verstaan ​​nie dat jy die gevoel van wat jy aanvaar doen nie wens en dan gaan slaap met die gedagtes in jou gedagtes, jy beplan jou onderbewussyn om oor te neem. En dit is waarom jy so dikwels nie die ideaal in jou lewe aantrek nie.

Daar is 'n gelukkiger, gesonder en meer bemagtigende keuse

Jy het 'n alternatief - die laaste vyf minute van die dag is jou vyf minute en joune alleen. Oorweeg die tweede opsie met jou laaste wakker oomblikke voor slaap, en beplan jou onderbewussyn op 'n nuwe manier.

2. Kies om die gevoel van die wens te aanvaar

Soos jy in die bed lê, voel moeg en weet dat jy gaan slaap, hierdie laaste vyf minute wakker is jou laaste praatjie met jou onderbewussyn. Hier is wat Neville Goddard bied oor hierdie onderwerp - dit mag dalk die mees waardevolle inligting wees wat jy ooit ontvang het:

Die gevoel wat kom in reaksie op die vraag "Hoe sou ek voel waar my wens gerealiseer is?" Is die gevoel wat monopoliseer en immobiliseer jou aandag terwyl jy slaap. Jy moet in die bewussyn wees om dit te wees of wat jy wil hê of moet hê voordat jy gaan slaap. (Die gevoel is die geheim, Neville Goddard)

So, dit is wat jy jouself moet vra as jy nader en nader kom om in die bewusteloosheid van slaap te val - If my wense was besef hoe sou dit nou hier in my liggaam voel? Bly met daardie gedagte totdat jy begin om jou lyfskuif te voel in wat dit voel. Dit is nie 'n leë oefening nie - dit is 'n programmeringsinstrument om u onderbewussyn te herhaal om op te tree wat u van plan is om te manifesteer, eerder as op wat u bekommerd is, kwaad of vreesagtig is.

Terwyl jy in die bed lê, bevestig: Ek is volmaakte gesondheid - let dan op hoe dit in jou liggaam voel. Aanvanklik sal jy jou ego beroep, wat glo dat dit afgesonder is van God of die universele bron van almal, en 'n innerlike stem sal sê: Dit is dom, ek is siek, ek is seer, ek sterf, en ek verafsku myself. So eenvoudig ontslae te raak van hierdie verstand virusse en gekondisioneerde memes, aangesien jy hierdie vyf minute gratis kan gebruik op enige manier wat jy kies.

Herhaal 'n nuwe Ek is Dit verskuif jou na die toestand van die besefde wens. Herhaal jouself dit self Ek is God in aksie, en dadelik met jou liggaam ingaan om die verskuiwing van vrees en angs na vrede, liefde en tevredenheid te voel. Na 'n bietjie oefening sal jy vind dat dit herhaal word Ek is in jou gedagtes begin beïnvloed hoe jy voel. Gevoelens van bekommernis en pyn word stadig opgelos as jy die gevoel van die wens vervul, en dit is op hierdie punt dat jy toelaat om af te gaan slaap.

Gebruik hierdie kosbare voor-slaap-oomblikke om die gevoel in jou liggaam te aanvaar van watter wense jy ook al verlang, soos reeds vervul. Weier om te gaan slaap, word ontsteld of versteur oor enigiets, ongeag hoe belangrik dit blyk te wees in jou lewe.

Jy kan anders kies ... op enige oomblik

As jy 'n neiging tot negatiwiteit sien, breek en lig liggies jou in jou slaperige toestand aan dat jy nie jou onbewuste wêreld met hierdie gevoelens wil betree nie. Aanvaar dan die gevoel in jou liggaam van jou wens vervul. Jy wil jou slaap met herinnerings aan jou onderbewussyn binnekom om outomaties jou lewensverhogende wense te vervul.

By baie geleenthede het ek bed toe gaan voel of my siek of bekommerd is oor watter kursus my liggaam met sy diagnose sal neem. Ek het getrou geoefen waaroor ek skryf en ek het simptoom vrygestel. Die sleutel is om met my liggaam in te gaan totdat ek met alle eerlikheid kan sê dat ek voel dat my begeerte 'n huidige feit is. Gevoelens is die gereedskap wat die onderbewuste outomatiese verstand gebruik.

Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Hay House Inc. www.hayhouse.com © 2012, 2013.

Artikel Bron

Wense vervul: Bemeestering van die kuns van Manifesting
deur Wayne W. Dyer.

Hierdie boek is toegewy aan u bemeestering van die kuns om al u begeertes te verwesenlik. Die grootste geskenk wat jy gegee het, is die gawe van jou verbeelding. Alles wat nou bestaan, is een keer voorgestel. En alles wat ooit sal bestaan, moet eers voorgestel word. Wense Vervul is ontwerp om jou op 'n ontdekkingsreis te neem, waarin jy kan begin om die wonderlike manifesterende kragte wat jy in jou besit, te skep en 'n lewe te skep waarin alles wat jy vir jouself voorstel, 'n huidige feit word.

Info / Bestel hierdie boek. Ook beskikbaar in 'n Kindle-uitgawe..

Meer boeke deur hierdie skrywer.

Oor die skrywer

Dr. Wayne W. Dyer was 'n internasionaal bekende skrywer en spreker op die gebied van selfontwikkeling. Hy het geskep talle beste verkoop boeke, oudio's en video's; en het op duisende televisie- en radioprogramme verskyn, waaronder The Today Show, The Tonight Show, Oprah en talle PBS-aanbiedinge. Sy webwerf is nog aktief by www.drwaynedyer.com.

verwante Boeke

at InnerSelf Market en Amazon