InnerSelf Nuusbrief: Junie 21, 2020

InnerSelf Nuusbrief: Junie 21, 2020
Image deur Arek Socha

Welkom... Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.

Ons as individue, as 'n samelewing en as 'n planeet verkeer in 'n oorgangstoestand. Met die vele uitdagings wat op die planeet plaasvind (Covid-19, polisie-brutaliteit, ongeregtigheid, ongelykheid, klimaatsverwarming, en meer), gaan ons oor van een manier van lewe, een manier van gedrag, na 'n nuwe manier. Oorgang (verandering) kan omwenteling meebring. Maar elke situasie wat ons teëkom, het paaie om na 'n beter manier deur te kom. Hierdie week bring ons u verskillende maniere om hierdie tye te navigeer.

Ons begin met Jude Bijou wat 'Veilige deurgang deur die huidige stand van sake met die drie emosionele brûe". Sarah Varcas gee ons 'n astrologiese perspektief in "Besinning en kreatiwiteit: stille wysheid roep".

In watter situasie ons ook al is, is daar altyd 'n keuse van hoe ons optree of reageer. Michael Bianco-Splann beveel aan dat ons "Wees 'n liefdesleier: liefde en vrees kan nie onder dieselfde dak leef nie " terwyl Will Johnson voorstel "'Asem God': bly verbind deur die asem. ' Die skrywer van Aardgees droom, Elizabeth E. Meacham, bied 'Drie stappe om ons planeteverhale te herbesoek".

'N Belangrike ding om te onthou is dat ons nie magteloos is nie. Ons het magte wat ons nou net herontdek en in die vooruitsig stel. Ons is die verandering wat ons wil sien. Ons is die toekoms wat ons wil skep. Ons is dit. Dit is ons tyd om op te staan ​​en te skyn ... om ons liefde, ons lig, ons waarheid te laat skyn. Dit is tyd om te sê "genoeg" wanneer dit genoeg is, "gaan" wanneer dit tyd is vir aksie, en "pouse" as dit tyd is vir nadenke.

Net ons weet wat ons rol in hierdie wêreld is. Ons hart weet dit. As ons tyd neem om te breek, diep asem te haal, met die natuur te wees (selfs in 'n stad), word ons pad geopenbaar, soms net een tree op 'n slag. Ons ware aard is in ons ... liefdevol en gee. Ons kan die kind herontdek wat ons was voordat ons belas was met ander se oortuigings en die vereistes van ons samelewing. Dit is ons tyd om te wees "alles wat ons kan wees" en "die beste wees wat ons kan wees". As iemand geneig is om u slegste kant uit te bring, moet u stop, pouse hou, diep asem haal en weier om op die pad af te gaan. Kies om steeds u beste kant uit te bring. Dit hang altyd van ons af. Hoe ons optree, hoe ons reageer, is altyd onder ons eie keuse.

Blaai asseblief vir die voorgeskrewe artikels in hierdie nuwe uitgawe van InnerSelf, asook die hersiening van al die artikels wat gedurende die week by die webwerf gevoeg is.

Wens jou lekker insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugdevolle en liefdevolle week.


Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"

U lys van innerlike "om te doen" ♥

As u by Amazon koop, gebruik dan hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Jou koste is dieselfde en ons ontvang ongeveer. 5% in kommissie.

Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.

Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.


NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK

***** artikels en video's daagliks bygevoeg *****


Veilige deurgang deur die huidige stand van sake met die drie emosionele brûe

Geskryf deur Jude Bijou

Veilige deurgang deur die huidige stand van sake met die drie emosionele brûe
Hierdie maand gaan ek gesels oor die emosionele brûe en wat ons kan doen om die rivier veilig oor te steek. Ek bespreek gewoonlik die drie brûe wat met kommunikasie verband hou. Dit het egter vanoggend by my opgekom dat ek my visie van die Drie Brûe van die Gesindheidsheropbou moes uitbrei om die emosionele beleefde tye wat ons almal beleef te ontmoet ...


Besinning en kreatiwiteit: stille wysheid roep

Geskryf deur Sarah Varcas

Besinning en kreatiwiteit: stille wysheid roep
As daar 'n sonverduistering tussen twee maansverduisteringe gekombineer word, sien ons dikwels 'n proses van emosionele omwenteling en suiwering wat veroorsaak word deur die eerste maansverduistering, gevolg deur 'n tyd van radikale optrede en belangrike gebeure by die sonsverduistering, gevolg deur 'n tydperk van emosionele herhaling en transformasie ...


Kry die nuutste van InnerSelf



Wees 'n liefdesleier: liefde en vrees kan nie onder dieselfde dak leef nie

Geskryf deur Michael Bianco-Splann

Wees 'n liefdesleier: liefde en vrees kan nie onder dieselfde dak leef nie

In transformatiewe leierskap is niks meer belangrik as die vermoë om met liefde te lei nie. Gedurende my jare wat ek as uitvoerende beampte in die bankbedryf gewerk het, het ek gereeld verkies om hierdie ongewone konsep saam met my portuurgroep en in my ontwikkeling van toekomstige leiers na vore te bring.


'Asem God': bly verbind deur die asem

Geskryf deur Will Johnson

InnerSelf Nuusbrief: Junie 21
As ek wakker word van die eerste ligte voorstel van lig, wil ek nie my bed verlaat nie. En dit doen ek ook nie. Ek laat myself net daar lê onder die warmte van die dik deksels en trek my aandag na my asem. Ek word daarvan bewus. Ek begin dit voel. Ek begin daaraan los.


Drie stappe om ons planeteverhale te herbesoek

Geskryf deur Elizabeth E. Meacham, Ph.D.

Drie stappe om ons planeteverhale te herbesoek
In my onderrig ontwikkel en werk ek met 'n verskeidenheid geestelike praktyke wat aan die aarde gekoppel is. Ek het drie progressiewe fases van praktyke ontwikkel wat die aarde-gekoppelde sensitiwiteit effektief laat groei. Die kombinasie van die stappe skep konsekwent 'n verskuiwing in perspektief, wat ervarings van genesing en herbalansering op die web van die lewe oplewer.


Hoe u hond kan verhinder om hitte te slaan
Hoe u hond kan verhinder om hitte te slaan

deur Anne Carter en Emily J Hall

Die somer is 'n goeie tyd om met u hond uit te kom. Maar honde verdra nie die hitte sowel as hul eienaars nie ...


Hier is die rede waarom sommige mense bereid is om afknouery, korrupsie en slegte gedrag uit te daag, selfs op persoonlike risiko
Hier is die rede waarom sommige mense bereid is om afknouery, korrupsie en slegte gedrag uit te daag, selfs op persoonlike risiko

deur Catherine A. Sanderson

Twee werknemers van Theranos - Erika Cheung en Tyler Shultz - het uitgespreek oor hul kommer oor die maatskappy se ...


Die regte manier om asem te haal tydens die Coronavirus-pandemie
Die regte manier om asem te haal tydens die Coronavirus-pandemie

deur Louis J. Ignarro, Ph.D

Inasem deur jou neus en inasem deur jou mond. Dit is nie net iets wat jy in die joga-klas doen nie - asem te haal ...


Hoe wetenskaplikes regoor die wêreld al veg teen die volgende pandemie
Hoe wetenskaplikes regoor die wêreld al veg teen die volgende pandemie

deur David W Graham en Peter Collignon

As 'n tweejarige kind wat in Indië of Bangladesh in armoede leef, siek word van 'n algemene bakteriële infeksie, is daar ...


Hoe afstandwerk die ongelykheid verergerHoe afstandwerk die ongelykheid vererger

deur Georges A. Tanguay en Ugo Lachapelle

Die belangrikheid van afgeleë werk, ook bekend as telekommunikasie, is duidelik tydens die huidige COVID-19-krisis.


Hoe u spoed 'n verskil maak aan die emissie van u motor?
Hoe u spoed 'n verskil maak aan die emissie van u motor

deur Ralph Sims

Elke motor het 'n optimale snelheidsbereik wat die minimum brandstofverbruik tot gevolg het, maar hierdie reeks verskil tussen voertuie ...


Informele terugvoer: ons verlang daarna meer as ooit en gee nie om wie dit vandaan kom nie
Informele terugvoer: ons verlang daarna meer as ooit en gee nie om wie dit vandaan kom nie

deur Nathan Eva et al

Die COVID-19-krisis het die manier waarop baie van ons werk, verander. Met die oorskakeling na die werk van die huis af, is veral ...


Waarom sommige mense doelbewus kos spoeg, hoes en lek in supermarkte
Waarom sommige mense doelbewus kos spoeg, hoes en lek in supermarkte

deur Craig Jackson

Daar is talle berigte oor mense wat doelbewus produkte en oppervlaktes in supermarkte lek en dit filmg ...


Waarom lugdienste is so ongewild onder ekonome
Waarom lugdienste is so ongewild onder ekonome

deur Brian O'Callaghan en Cameron Hepburn

Vir lugdienste is die afrekening nie meer ver op die horison nie. Dit is nou 'n jumbo-straal meter van die aanloopbaan af, en ...


Lesse uit drie plekke wat probeer het om die polisie te ontmantel
Lesse uit drie plekke wat probeer het om die polisie te ontmantel

deur Daniel Odin Shaw

Die ontbinding van Amerika se swaar gewapende polisiemagte, 'n langtermyn-eis van aktiviste vir rasse-geregtigheid, lyk ...


Waarom die plesier en die betekenis van vermenging in tralies nie vir 'n tafel vir 2 vergelyk kan word nie
Waarom die plesier en die betekenis van vermenging in tralies nie vir 'n tafel vir 2 vergelyk kan word nie

deur William Straw

Die tradisionele kroeg is 'n komplekse sosiale ruimte en het soveel funksies.


Waarom samesweringsteorieë oor 5G-netwerke die hoogte ingeskiet het
Waarom samesweringsteorieë oor 5G-netwerke die hoogte ingeskiet het

deur Tchéhouali Destiny

Die koms van 5G het baie kommer by mense ontlok, tot die mate dat anti-5G-bewegings in verskillende ...


Hoe globale verstedeliking die voorwaardes geskep het vir die huidige Coronavirus-pandemie
Hoe globale verstedeliking die voorwaardes geskep het vir die huidige Coronavirus-pandemie

deur Roger Keil, et al

COVID-19 het die verhouding tussen mens en dier tot die kern van sosiale en wetenskaplike debatte gebring.


Mense moet die voordele van plaaslike hernubare energieprojekte sien en dit beteken werk
Mense moet die voordele van plaaslike hernubare energieprojekte sien en dit beteken werk

deur Tom Morton et al

Die Australiese regering se beleggingskaart vir lae-emissietegnologieë beloof meer belastingbetalers se geld vir die gas ...


9 Honde rasse het 'n groter risiko vir hitte-aanval - en wat u kan doen om dit te voorkom
9 Honde rasse het 'n groter risiko vir hitte-aanval - en wat u kan doen om dit te voorkom

deur Emily J Hall et al

As die temperatuur begin opwarm, kan dit aanloklik wees om u hond vir 'n lang entjie te neem of te hardloop om die weer te verduur.


Soos om 'n vragmotor in u woonkamer te laat lui: die giftige koste van houtkachels
Soos om 'n vragmotor in u woonkamer te laat lui: die giftige koste van houtkachels

deur Peter Irga et al

Daar is 'n minder bekende bron van besoedeling wat jaarliks ​​miljarde dollars se gesondheidskoste veroorsaak: binnenshuis ...


3 Redes waarom COVID die manier waarop ons koop, miskien vir ewig, verander het
3 Redes waarom COVID die manier waarop ons koop, miskien vir ewig, verander het

deur John Daley

Dit is verkeerd om 'n “snap-back” te verwag by winkelsentrums, koshowe, teaters en ander plekke waar mense voorheen ...


Waarom dit gevaarlik is om die mediese wetenskap blindelings te volg sonder konsensus
Waarom dit gevaarlik is om die mediese wetenskap blindelings te volg sonder konsensus

deur Neil Levy et al

In die lig van die virusnood is navorsingstandaarde verslap om vinniger publikasie en foute aan te moedig ...


4 maniere waarop mense tuis is, word natuurkundiges in die leunstoel tydens toesluit
4 maniere waarop mense tuis is, word natuurkundiges in die leunstoel tydens toesluit

deur Rebecca Young en Jordan Patrick Cuff

Wie sou kon dink dat die beperking tot ons huise soveel mense nader aan die natuur sou bring?


Mense in beledigende verhoudings staar baie hindernisse in die gesig staar - troeteldiere moet nie een wees nie
Mense in beledigende verhoudings staar baie hindernisse in die gesig staar - troeteldiere moet nie een wees nie

deur Amy Fitzgerald et al

Daar is baie uitdagings en hindernisse om 'n beledigende vennoot te verlaat, en die COVID-19-pandemie het dit vererger ...


Mense word siek deur die lugverspreiding - en dit is 'n groot uitdaging om weer oop te maak
Mense word siek deur die lugverspreiding - en dit is 'n groot uitdaging om weer oop te maak

deur Douglas Reed

Ek is 'n wetenskaplike wat aansteeklike siektes bestudeer en spesialiseer in ernstige respiratoriese infeksies, maar ek dien ook ...


Hoeveel gee mense om vir klimaatsverandering? Ons het 80,000 mense in 40 lande ondersoek om uit te vind
Hoeveel gee mense om vir klimaatsverandering? Ons het 80,000 mense in 40 lande ondersoek om uit te vind

deur Simge Andı en James Painter

Nuwe opname-resultate van 40 lande toon dat klimaatsverandering die meeste mense van belang is. In die oorgrote meerderheid van ...


Gesonder kos kan meer kontaminante bevat - maar daar is 'n eenvoudige manier om veilig te bly
Gesonder kos kan meer kontaminante bevat - maar daar is 'n eenvoudige manier om veilig te bly

deur Ruth Fairchild

In 'n onlangse studie is bevind dat bruin en organiese rys wat in die Verenigde Koninkryk verkoop word, geneig is om aansienlik meer arseen as wit te bevat ...


Kwarantynborrels wanneer die regte regte limiet Coronavirus risiko beperk en help om eensaamheid te beveg
Kwarantynborrels wanneer die regte risiko beperk word en help om eensaamheid te beveg

deur Melissa Hawkins

Na drie maande se afsluitings het baie mense in die VSA en regoor die wêreld hulself beywer vir kwarantynborrels ...


Waarom kudde-immuniteit nie ons COVID-19-probleem sal oplos nie
Waarom kudde-immuniteit nie ons COVID-19-probleem sal oplos nie

deur Joanna Wares en Sara Krehbie

Sedert die begin van die coronavirus-pandemie het die gebruik van die kudde-immuniteit byna net so vinnig soos die virus versprei ...


Waarom angstige mense geneig is om hul katte regtig lief te hê
Waarom angstige mense geneig is om hul katte regtig lief te hê

deur Amy Quinton

Hoe meer neurotiese en angstige katteienaars is, hoe meer vertroue en toegeneentheid het hulle vir hul kat, sê navorsers.


Waarom skole weer oopgestel moet word, moet u baie versigtig wees
Waarom skole weer oopgestel moet word, moet u baie versigtig wees

deur Tom Vasich

'N Nuwe ontleding beklemtoon die behoefte aan versigtigheid wanneer Amerika se skole heropen word.


Hoe jong werkers ná ontslag kan floreer deur groot stede te verlaat
Hoe jong werkers ná ontslag kan floreer deur groot stede te verlaat

deur Louise Grogan

Hoe jonger die werker, hoe hoër is die werkloosheidsyfer in Mei 2020. Die persentasie van die ouderdom van 10 tot 31 jaar was 65 persent ...


Moet baas in staat wees om werkers te bespied, selfs as hulle tuis werk?
Moet baas in staat wees om werkers te bespied, selfs as hulle tuis werk?

deur Val Hooper et al

Enigiemand wat bekend is met George Orwell se roman in 1984, hou verband met die grootskaalse gevaar van Big Brother en kyk na elke toetsaanslag ...


Klaar om u dokter te sien, maar bang is om te gaan? Hier is 'n paar riglyne
Klaar om u dokter te sien, maar bang is om te gaan? Hier is 'n paar riglyne

deur Rebekah Rollston en Margot Savoy

Wat gebeur as 'n pandemie persoonlik besoek met u dokter stop? Terwyl die wêreld geworstel het met ...


Die grimmige werklikheid en hoop op 'n beter toekoms
Die grimmige werklikheid en hoop op 'n beter toekoms

deur Yessar Rosendar

Die wêreld gaan voort met sy stryd teen die COVID-19-pandemie. Meer as 7.4 miljoen gevalle en 416,000 sterftes het ...


Waarom dit gevaarlik kan wees om met 'n gesigmasker aan te oefen
Waarom dit gevaarlik kan wees om met 'n gesigmasker aan te oefen

deur Lindsay Bottoms

Die koronavirus het reeds op 30 Januarie, toe die Chinese voetbalvereniging aangekondig het, sportbyeenkomste begin beïnvloed.


Indië se godinne van besmetting bied beskerming in die pandemie
Indië se godinne van besmetting bied beskerming in die pandemie

deur Tulasi Srinivas

Hindoes in Indië het 'n helpende hand gehad - in werklikheid verskeie - as dit kom by die bestryding van dodelike besmettings soos COVID-19: ...


Is ons almal OCD nou, met obsessiewe handewas en tegnologieverslawing?
Is ons almal OCD nou, met obsessiewe handewas en tegnologieverslawing?

deur David Rosenberg

Een van die kenmerke van obsessiewe-kompulsiewe afwykings is besoedelingsvrees en oormatige was van die hand.


Wat is 'n Derecho? 'N Atmosferiese wetenskaplike verduidelik hierdie seldsame maar gevaarlike stormstelsels
Wat is 'n Derecho? 'N Atmosferiese wetenskaplike verduidelik hierdie seldsame maar gevaarlike stormstelsels

deur Russ Schumacher

Die VSA het onlangs twee skaars gebeure beleef: georganiseerde lyne van donderstorms met wydverspreide skadelike winde ...


Waarom Katolieke Priesters saam met betogers kniel
Waarom Katolieke Priesters saam met betogers kniel

deur Anna L. Peterson

Twee dae nadat die Katolieke biskop van El Paso, Mark Seitz, saam met 'n dosyn ander priesters gekniel het in 'n stille gebed vir ...


Astrologiese Tydskrif vir die Week

Geskryf deur Pam Younghans

Astrologiese Tydskrif vir die Week

Pam YounghansHierdie weeklikse kolom (elke Sondagmiddag opgedateer) is gebaseer op die planeet invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die beste gebruik van huidige energie ... Lees hierdie week se joernaal hier

Dit is ook baie voordelig om die verlede week se astrologiese tydskrif want dit gee 'n terugblik lig van die gebeure wat plaasgevind het en kan baie "ah-ha" insigte te voorsien.


OUDIES & GOEDERE:

Lewe uit liefde of lewe van vrees?
Lewe uit liefde of lewe van vrees?

deur William R. Yoder Ph.D., DC

Enige benadering wat vrede en geluk afhang van 'n spesifieke uitkoms of omstandighede, is implisiet te sê ...


Glo in jou drome en glo in jouself
Glo in jou drome en glo in jouself

deur Howard H White

As ek jou sou vertel dat daar net een ding is wat jy kan doen wat jou alles sou gee wat jy wil, sou jy dit dan doen? ...


Om na Ja te kom en die energie van lewendigheid
Om na Ja te kom en die energie van lewendigheid

deur Martin D. Lowenthal, Ph.D.

As ons nie ons gevoelens erken nie, kan ons reaktief eet. As u nie spanning in 'n verhouding ondervind nie, kan ...


Wat is skande en skaamte? Waar kom dit vandaan?
Skuld, skaamte en ekstase: wat is die verskil tussen skuld en skaamte?

deur Georg Feuerstein, Ph.D.

Almal het op die een of ander tyd skuldgevoelens ervaar. In werklikheid word miljoene mense belas deur skuldgevoelens van ...


Hoe om jouself lief te hê: Die tien gebooie om jouself lief te hê
Die 10 gebooie van goedhartigheid teenoor jouself

deur Louise Hay

Kritiek verander nooit iets nie. Weier om jouself te kritiseer. Aanvaar jouself presies soos jy is. Hou op om te terroriseer ...


Hoe om van woede te gaan
Hoe om woede te hanteer en te laat gaan

deur David Kundtz

Een gevoel veral verdien 'n spesiale noot: woede. As hierdie gevoel vir u 'n probleem is, is u nie alleen nie. Dit…


Hoe om Praat met jouself
Hoe om deur Negatiewe Self Talk te sny

deur Carlos Warter, MD, Ph.D.

As ons bewus word van ons verhaallyne - die dinge wat ons aan onsself sê om nie vooruit te beweeg nie, kan ons ...

Kyk ook na die afdeling InnerSelf, Onthou u toekoms, vir artikels wat handel oor kwessies wat met u verband hou en die komende Amerikaanse verkiesing in 2020 vir president, senaat, ens.


NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:

Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis

Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

Die dag van rekoning het aangebreek vir die GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Die Republikeinse party is nie meer 'n politieke party in Amerika nie. Dit is 'n buite-egtelike pseudo-politieke party vol radikale en reaksionêre persone, met die verklaarde doelwit om te ontwrig, te destabiliseer en ...
Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Opgedateer 2 Julie 20020 - Hierdie hele pandemie van die coronavirus kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense, sal sterf ...
Blou oë vs bruin oë: hoe rassisme aangeleer word
by Marie T. Russell, InnerSelf
In hierdie Oprah Show-episode van 1992 het die bekroonde anti-rassisme-aktivis en opvoeder Jane Elliott die gehoor 'n moeilike les oor rassisme geleer deur te demonstreer hoe maklik dit is om vooroordele te leer.
'N Verandering gaan kom ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Terwyl ek die nuus oor die gebeure in Philadephia en ander stede in die land bekyk, smag dit na my hart. Ek weet dat dit deel is van die groter verandering wat plaasvind ...
'N Gesang kan die hart en die siel ophef
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het verskillende maniere om die duisternis uit my gedagtes te verwyder as ek agterkom dat dit ingekruip het. Een is tuinmaak of tyd in die natuur deurbring. Die ander is stilte. 'N Ander manier is om te lees. En een wat ...