InnerSelf nuusbrief: Desember 9th, 2018

InnerSelf nuusbrief: Desember 9th, 2018

Welkom... Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.

Hierdie week verskyn 'n woord wat dikwels in die voorgeskrewe artikels voorkom, Presence ... saam met bewustheid, ontwaking, afstemming, in die hede - alles basies dieselfde vibrasie of boodskap. Selfs hierdie week se astrologiese tydskrif moedig ons aan om "... verder te ontwikkel as die persoonlikheidsvlak, in die gebied van die uitgebreide bewussyn, sodat ons die hoër bestemming van die wakkerwording van die hemel op aarde kan vervul."

Ons begin hierdie nuwe uitgawe van InnerSelf met Alan Seale wat "Hoe om 'n wêreld te skep wat werk: Doen wat "wil gebeur" in die wêreld deur jou"Ek het sy artikel gevind, wat uit die Intro van sy nuwe boek" Transformational Presence: Hoe om 'n Verskil in 'n vinnige veranderende wêreld te maak ", baie beweeg en inspirerende. Teal Swan, skrywer van die anatomie van eensaamheid, volg met 'n uitnodiging na "Verbind met en verstaan ​​ander deur bewustheid en attunement".

Joy Vissell onthul "Die Geheim tot die Liefde en Vreugde van ons 50-Jaar Huwelik"en Alan Cohen herinner aan"Guess Who's Coming to Christmas Dinner"Les Jensen moedig ons aan om"Wees (die) Aanwesig: Dis Die Beste Geskenk Daar Is"en Darren Cockburn stel"Teenwoordigheids meditasie: Bewustheid van denke en asem"Alexia Vernon verduidelik dat die vlinder in ons maag voel as ons 'n nuwe onderneming nader of 'n verandering is" ...Nie vrees nie, dis sensasie"

En natuurlik, ons het talle bykomende artikels oor 'n verskeidenheid onderwerpe van gesondheid, ouerskap, klimaatsverandering, boerdery, diëte, ens. Ens. Blaai hieronder vir die skakels na al die nuwe artikels vir hierdie week.

Wens jou lekker insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugdevolle en liefdevolle week.

Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"


Vriendelike Herinneringe:

* Gebruik asseblief hierdie Amazon skakel as jy by Amazon koop: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Jou koste is dieselfde en ons ontvang ongeveer. 5% in kommissie.

* Jou donasies word verwelkom en waardeer (en nuttig). Daar is ook 'n vinnige en maklike PayPal-donasie bladsy (jy hoef nie 'n PayPal-lid te wees nie) by http://paypal.me/innerself

* Dankie dat u ons adverteerders besoek het ...

* Deel asseblief ons artikels met jou vriende op sosiale media en anders.

Ons verwelkom ook enige terugvoering (en nooi dit uit) ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.


NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK


Hoe om 'n wêreld te skep wat werk: Doen wat "wil gebeur" in die wêreld deur jou

deur Alan Seale

Hoe om 'n wêreld te skep wat werk: Doen wat "wil gebeur" in die wêreld deur jou

Die kans is dat jy, soos ek, geroep word om 'n verskil in hierdie vinnig veranderende wêreld te maak. Vandag voel meer mense as ooit hul eie "goddelike ontevredenheid" of "geseënde onrus" en wil 'n verskil maak. Tog, ongelukkig, is dit maklik om vasgevang te raak om nie te weet hoe of waar om te begin nie.

Artikel word hier voortgesit: Skep 'n wêreld wat werk: Doen wat "wil gebeur" in die wêreld ...


Verbind met en verstaan ​​ander deur bewustheid en toewyding

deur die Teal Swan

Om verbinding deur middel van bewustheid en toewyding te bereik

Om ander mense te kan sien en te voel, te sien, te hoor, te verstaan ​​en met hulle te kommunikeer, moet jy hulle aanpas. Jy moet by hulle inpas ...

Artikel word hier voortgesit: Verbind met en verstaan ​​ander deur bewustheid en toewyding


Die Geheim tot die Liefde en Vreugde van ons 50-Jaar Huwelik

deur Joyce Vissell

Die vreugde en geheim van 'n lang liefde

Desember 21, 1968 was ons troudag. Dit was die gelukkigste dag vir my. Na vier jaar om Barry lief te hê en om mense te vertel, vertel ons dat 'n Joodse / Christelike huwelik net nie kan werk nie, ons het dit eintlik gedoen. Ek het met die liefde van my lewe getrou, die man het by 'n innerlike stem aan my voorgestel toe ek nege jaar oud was.

Artikel word hier voortgesit: Die vreugde en geheim van 'n lang liefde


Guess Who's Coming to Christmas Dinner

deur Alan Cohen

Guess Who's Coming to Christmas Dinner

Een van die sleutel lesse in my Life Coach Opleidingsprogram is die tegniek van reframing, 'n situasie wat skrikwekkend lyk en 'n ander manier vind om te kyk na dit wat bemagtigend is.

Artikel word hier voortgesit: Guess Who's Coming to Christmas Dinner


Wees (die) Aanwesig: Dis Die Beste Geskenk Daar Is

deur Les Jensen

Wees (die) Aanwesig: Dis Die Beste Geskenk Daar Is

Ek is nou al 'n paar dekades lank besig om my karma skoon te maak. Toe ek die eerste keer aandag aan die gevoelens van die oomblik gegee het, was daar 'n collage van maklik om op te spoor gevoelens.

Artikel word hier voortgesit: Wees (die) Aanwesig: Dis Die Beste Geskenk Daar Is


Teenwoordigheids meditasie: Bewustheid van denke en asem

deur Darren Cockburn

Aanwesigheid Meditasie: Gedagte en Asem

Oor die jare het ek daagliks 'n aantal Boeddhistiese meditasie tegnieke, insluitende Mindfulness of Breathing, Loving Kindness en Anapanasati, beoefen. Terwyl ek oor Eckhart Tolle se leerstellings geleer het, het ek 'n meditasie tegniek ontwikkel om Presence direk te kweek.

Artikel word hier voortgesit: Teenwoordigheids meditasie: Bewustheid van denke en asem


Dis nie vrees nie, dis sensasie

deur Alexia Vernon

Dis nie vrees nie, dis sensasie

As jy iets soos ek is, of ten minste wat ek vroeër was, is my hunch dat wanneer jy op die punt staan ​​om iets groot, belangrik en paradigmaskuif te doen, merk jy wat jy ervaar in jou liggaam as vrees.

Artikel word hier voortgesit: Dis nie vrees nie, dis sensasie


Jou Poo is meestal lewendig. Hier is wat daarin is

Jou Poo is meestal lewendig. Hier is wat daarin is

deur Vincent Ho

As jy ooit gedink het jou poo is net 'n klomp dooie selle, dink weer. Die meeste van dit is lewendig, met miljarde ...

Artikel word hier voortgesit: Jou Poo is meestal lewendig. Hier is wat daarin is


Hoe kinders met oorgewiggenisse kan ponde verloor

Hoe kinders met oorgewiggenisse kan ponde verloor

deur die Universiteit van Kopenhagen

Kinders wat geneties geneig is om oorgewig te wees, kan steeds gewig verloor deur hul dieet en oefening te verander.

Artikel word hier voortgesit: Hoe kinders met oorgewiggenisse kan ponde verloor


Wat is hierdie gevoel Ons noem Sublim?

Wat is hierdie gevoel Ons noem Sublim?

deur Sandra Shapshay

Het jy al ooit ontsag en opgewondenheid gevoel terwyl jy 'n uitsig oor die beroemde, sneeubedekte berge oorweeg?

Artikel word hier voortgesit: Wat is hierdie gevoel Ons noem Sublim?


Die koöperasie hou gemeenskapsgeld uit groot banke

Die koöperasie hou gemeenskapsgeld uit groot banke

deur Ivy Brashear

Hoe gemarginaliseerde groepe werk om historiese rykdom ongelykheid teen te werk.

Artikel word hier voortgesit: Die koöperasie hou gemeenskapsgeld uit groot banke


Wanneer Tipe 2 Diabetes vermy word, is daar meer as een dieet om van te kies

Wanneer Tipe 2 Diabetes vermy word, is daar meer as een dieet om van te kies

deur Nicola Guess

As jy hoë bloedglukose het, maar nie hoog genoeg is om met diabetes gediagnoseer te word nie (sogenaamde prediabetes), mag jy ...

Artikel word hier voortgesit: Wanneer Tipe 2 Diabetes vermy word, is daar meer as een dieet om van te kies


Hier is die saak vir verpligte stem in die VSA

Hier is die saak vir verpligte stem in die VSA

deur Melissa De Witte

Verkiesings speel 'n eiesoortige rol in die bevordering van demokrasie, en stemreg is 'n sentrale deel van die proses. Dis hoekom…

Artikel word hier voortgesit: Hier is die saak vir verpligte stem in die VSA


Is Gene Editing Opening Pandora se Doos En Die Gevolge daarvan

Is Gene Editing Opening Pandora se Doos En Die Gevolge daarvan

deur John Bergeron

Vandag is die wetenskaplike gemeenskap bevrees vir die vooruitsig van geenbewerking om "ontwerper" mense te skep.

Artikel word hier voortgesit: Is Gene Editing Opening Pandora se Doos En Die Gevolge daarvan


Die New American Farmer is nie wat jy dink nie

Die New American Farmer is nie wat jy dink nie

deur Kayla Zacharias

Die aantal boeremarkte in die VSA het in onlangse jare dramaties gegroei, maar met 'n veroudering van ...

Artikel word hier voortgesit: Die New American Farmer is nie wat jy dink nie


Watter dieet is die beste, Lae Carb, Paleo of Vaste?

Watter dieet is die beste: Lae Carb, Paleo Of Vaste?

deur Duane Mellor en Paul D McArdle

Ons word gebombardeer met boeke en TV-programme wat ons vertel wat ons moet eet en hoe om die beste gewig te verloor.

Artikel word hier voortgesit: Watter dieet is die beste: Lae Carb, Paleo Of Vaste?


Hoe 'n vraag na volhoubare Palmolie Ravages Forests

Hoe 'n vraag na volhoubare Palmolie Ravages Forests

deur Brian Wallheimer

Die vraag na palmolie het die afgelope dekade gestyg en ontbossing styg in groot olie palmproduksie ... '

Artikel word hier voortgesit: Hoe 'n vraag na volhoubare Palmolie Ravages Forests


Waarom die grootste meerderheid mense fib na die dokter

Waarom die grootste meerderheid mense fib na die dokter

deur Nardy Baeza Bickel

Tussen 60 en 80 persentasie mense wat ondervra is, kom nie met hul dokters oor inligting wat kan ...

Artikel word hier voortgesit: Waarom die grootste meerderheid mense fib na die dokter


Wat Einstein Beteken By God Speel nie Dice

Wat Einstein Beteken By God Speel nie Dice

deur Jim Baggott

'Die teorie lewer 'n goeie deal, maar bring ons skaars nader aan die geheim van die Ou,' skryf Albert Einstein

Artikel word hier voortgesit: Wat Einstein Beteken By God Speel nie Dice


Hoe belangrik eet u ontbyt?

Hoe belangrik eet u ontbyt?

deur Enhad Chowdhury en James Betts

In die middel van die vorige eeu het die gewilde voedingskrywer Adelle Davis mense aangeraai om ontbyt soos 'n koning te eet, ...

Artikel word hier voortgesit: Hoe belangrik eet u ontbyt?


Kan 'n resessie net om die hoek wees?

Kan 'n resessie net om die hoek wees?

deur Amitrajeet A. Batabyal

Die Amerikaanse ekonomie groei in vyf jaar op die vinnigste tempo, Amerikaanse maatskappye verdien rekordwinste en ...

Artikel word hier voortgesit: Kan 'n resessie net om die hoek wees?


Verlam van vrees: waarom vries ons wanneer bang?

Verlam van vrees: waarom vries ons wanneer bang?

deur Rachael Sharman

Die meeste mense is waarskynlik bekend met die klassieke veg of vlug reaksie op 'n gevreesde stimulus.

Artikel word hier voortgesit: Verlam van vrees: waarom vries ons wanneer bang?


Hoe klimaatverandering veerkragtigheid sal triljoene spaar in die lang termyn

Hoe klimaatverandering veerkragtigheid sal triljoene spaar in die lang termyn

deur David L Levy

Die nuutste Nasionale Klimaat-assessering verf 'n grimmige toekoms as Amerikaanse stede en state nie ernstig optree om ...

Artikel word hier voortgesit: Hoe klimaatverandering veerkragtigheid sal triljoene spaar in die lang termyn


Kry jy diabetes omdat jy te veel suiker eet?

Kry jy diabetes omdat jy te veel suiker eet?

deur Matthew Campbell

Daar is wydverspreide oortuiging dat suiker die enigste oorsaak van diabetes is. Die siekte word immers gekenmerk deur hoë ...

Artikel word hier voortgesit: Kry jy diabetes omdat jy te veel suiker eet?


Waarom die wêreldwye web regtig nie regtig wêreldwyd is nie

Waarom die wêreldwye web regtig nie regtig wêreldwyd is nie

deur Allison McDonald

Wat die internet lyk soos gebruikers in die VSA, kan heel anders wees as die aanlyn-ervaring van mense in ander ...

Artikel word hier voortgesit: Waarom die wêreldwye web regtig nie regtig wêreldwyd is nie


Spandeer te veel tyd op u selfoon? Gedragswetenskap het 'n program hiervoor

Spandeer te veel tyd op u selfoon? Gedragswetenskap het 'n program hiervoor

deur Ashley Whillans

Ons verspoel toenemende hoeveelhede tyd afgelei deur ons selfone. En dit neem 'n ernstige tol op ons geestelike ...

Artikel word hier voortgesit: Spandeer te veel tyd op u selfoon? Gedragswetenskap het 'n program hiervoor


Waarom Vijp Marijuana kan te veel wees vir die eerste timer

Waarom Vijp Marijuana kan te veel wees vir die eerste timer

deur Vanessa McMains

Vlug dagga in plaas van rook 'n gelyke dosis verhoog korttermyn angs, paranoia, geheueverlies en afleiding, ...

Artikel word hier voortgesit: Waarom Vijp Marijuana kan te veel wees vir die eerste timer


Hoe om jou telefoon te beskerm as jy winkel en reis

Hoe om jou telefoon te beskerm as jy winkel en reis

deur Layne Cameron

Hackers kyk na jou hierdie vakansieseisoen, so wees so bewus van jou foon as van jou kontant en kredietkaarte.

Artikel word hier voortgesit: Hoe om jou telefoon te beskerm as jy winkel en reis


Waarom 'n 14-eeuse mistikus beroep op vandag se geestelike maar nie godsdienstige Amerikaners nie

Waarom 'n 14-eeuse mistikus beroep op vandag se geestelike maar nie godsdienstige Amerikaners nie

deur Joel Harrington

Die persentasie Amerikaners wat nie met enige godsdienstige tradisie identifiseer nie, styg jaarliks. Nie almal nie ...

Artikel word hier voortgesit: Waarom 'n 14-eeuse mistikus beroep op vandag se geestelike maar nie godsdienstige Amerikaners nie


Meer mense ervaar ernstige voedselallergieë as ooit tevore

Meer mense ervaar ernstige voedselallergieë as ooit tevore

deur Matthew Smith

Die onlangse ondersoek na die dood van Natasha Ednan-Laperouse van anafilakse nadat sy 'n Pret A Manger-baguette geëet het, het sy ...

Artikel word hier voortgesit: Meer mense ervaar ernstige voedselallergieë as ooit tevore


Fyn deeltjie-lugbesoedeling is 'n openbare gesondheids noodgeval in gewone sig

Fyn deeltjie-lugbesoedeling is 'n openbare gesondheids noodgeval in gewone sig

deur Douglas Brugge en Kevin James Lane

Fyn deeltjies wat kleiner as 2.5 miljoenste van 'n meter, bekend as PM2.5, was die vyfde oorsaak van dood in ...

Artikel word hier voortgesit: Fyn deeltjie-lugbesoedeling is 'n openbare gesondheids noodgeval in gewone sig


Hoekom GPS-programme maak jou erger om te navigeer

Hoekom GPS-programme maak jou erger om te navigeer

deur Jennifer M. Bernstein

Baie van ons het die ervaring gehad om in 'n onbekende stad te kom en moet by 'n spesifieke bestemming kom ...

Artikel word hier voortgesit: Hoekom GPS-programme maak jou erger om te navigeer


'N perfekte storm van faktore maak wildbrande groter en meer duur om te beheer

'N perfekte storm van faktore maak wildbrande groter en meer duur om te beheer

deur Cassandra Moseley

Hoop vir minder groot veldbrande in 2018, na verlede jaar se rampspoedige brandseisoen, verdwyn vinnig oor die ...

Artikel word hier voortgesit: 'N perfekte storm van faktore maak wildbrande groter en meer duur om te beheer


5 maniere om jou voeding voor swangerskap te verhoog

5 maniere om jou voeding voor swangerskap te verhoog

deur Clare Collins, Jenna Hollis, en Siân Robinson

Dink jy oor 'n baba? Dan is dit nou die tyd vir toekomstige mammas (en pappas) om kos skoon te maak en ...

Artikel word hier voortgesit: 5 maniere om jou voeding voor swangerskap te verhoog


Hoe vroue uit die geskiedenis van die wetenskap geskryf is

Hoe vroue uit die geskiedenis van die wetenskap geskryf is

deur Claire Jones

Een rede waarom vroue geneig is om afwesig te wees van wetenskapverhalings, is omdat dit nie so maklik is om vroulike wetenskaplikes op te spoor nie ...

Artikel word hier voortgesit: Hoe vroue uit die geskiedenis van die wetenskap geskryf is


Hoekom die towenaar van oz is so invloedryk

Hoekom die towenaar van oz is so invloedryk

deur Brian Hoyle

Filmregisseur Joel Coen - een helfte van die beroemde Coen Brothers - het eenkeer gesê dat "elke film wat ooit gemaak is, 'n poging is ...

Artikel word hier voortgesit: Hoekom die towenaar van oz is so invloedryk


Hoekom moet ons aandag gee aan die stemkrag van jeug

Hoekom moet ons aandag gee aan die stemkrag van jeug

deur Heather L. Ramey, Heather Lawford, en Linda Rose-Krasnor

Jeugopkoms in die onlangse Verenigde State se middeltermynverkiesings was die hoogste in 25-jare. Die midterms ook ...

Artikel word hier voortgesit: Hoekom moet ons aandag gee aan die stemkrag van jeug


Is ons gereed vir gesonde babas?

Is ons gereed vir gesonde babas?

deur Françoise Baylis, Graham Dellaire, en Landon J Getz

Die media is besig met die verrassingsnuus dat 'n Chinese navorser, Jainkui Hy, die wêreld se eerste ... geskep het.

Artikel word hier voortgesit: Is ons gereed vir gesonde babas?


Hoekom kan jy die senuwee-buik loop wanneer jy senuweeagtig is

Hoekom kan jy die senuwee-buik loop wanneer jy senuweeagtig is

deur Vincent Ho

So, jy gaan op 'n datum en jy is verstaanbaar 'n bietjie senuweeagtig. En dan voel jy dit - 'n skeur en krap in ...

Artikel word hier voortgesit: Hoekom kan jy die senuwee-buik loop wanneer jy senuweeagtig is


Hoe 'n kandidaat se lyk dalk jou stem kan swaai sonder jou te besef

Hoe 'n kandidaat se lyk dalk jou stem kan swaai sonder jou te besef

deur Rodrigo Praino

As iemand jou vra waarom jy die verkiesingskandidaat verkies waarvoor jy gestem het, sal jy waarskynlik 'n goeie antwoord hê. Miskien is jy ...

Artikel word hier voortgesit: Hoe 'n kandidaat se lyk dalk jou stem kan swaai sonder jou te besef


Wetenskap vra: Is naby-dood-ervarings Hallusinasies?

Wetenskap vra: Is naby-dood-ervarings Hallusinasies?

deur Neil Dagnall en Ken Drinkwater

In ons nimmereindigende soeke om te verstaan ​​wat met ons gebeur nadat ons doodgaan, het mense lankal die skaars verskynsel van ... gesien.

Artikel word hier voortgesit: Wetenskap vra: Is naby-dood-ervarings Hallusinasies?


Waarom Chanoeka se ware betekenis gaan oor Joodse oorlewing

Waarom Chanoeka se ware betekenis is oor die oorlewing

deur Alan Avery-Peck

Begin met die aand van Desember 2, 2018, vier die Jode die agt-dag fees van Hanukka, miskien die ...

Artikel word hier voortgesit: Waarom Chanoeka se ware betekenis is oor die oorlewing


Hoe waar jy gebore is, beïnvloed die persoon wat jy word

Hoe waar jy gebore is, beïnvloed die persoon wat jy word

deur Samuel Putnam en Maria A. Gartstein

Al in die vyfde eeu het die Griekse filosoof Thucydides die selfbeheersing en stoïsme van Spartane gekant ...

Artikel word hier voortgesit: Hoe waar jy gebore is, beïnvloed die persoon wat jy word


Hoekom dit is lewenstyl veranderinge, nie 'n magie pille, wat kan reverse Alzheimer's

Hoekom dit is lewenstyl veranderinge, nie 'n magie pille, wat kan reverse Alzheimer's

deur Clayton Dalton

Verlede somer het 'n navorsingsgroep van die Universiteit van Kalifornië, Los Angeles (UCLA) die uitslae van 'n ... gepubliseer.

Artikel word hier voortgesit: Hoekom dit is lewenstyl veranderinge, nie 'n magie pille, wat kan reverse Alzheimer's


Waarom Geweld en geestesongesteldheid 'n harde werklikheid is

Waarom Geweld en Geestesongesteldheid is 'n harde werklikheid

deur Rosemary Purcell en James Ogloff

Die gewelddadige en sinnelose dood van 11-jaar-oue Luke Batty in Victoria het nie net aandag gegee aan die ernstige ...

Artikel word hier voortgesit: Waarom Geweld en Geestesongesteldheid is 'n harde werklikheid


Wat is toevallige rassisme?

Wat is toevallige rassisme? Daar is niks gemaklik oor rassisme nie

deur Jacqueline Nelson en Jessica Walton

Die term "toevallige rassisme" het oor die afgelope paar jaar na vore getree in mediadekking oor meer ekstreme vorme van ...

Artikel word hier voortgesit: Wat is toevallige rassisme? Daar is niks gemaklik oor rassisme nie


Hoe swangerskap hormone beïnvloed die liggaam

Hoe swangerskap hormone beïnvloed die liggaam

deur Tony O'Sullivan

Veelvuldige hormone wat deur die moeder, plasenta en fetus geproduseer word, ry en koördineer die wonderlike biologiese veranderinge ...

Artikel word hier voortgesit: Hoe swangerskap hormone beïnvloed die liggaam


Kan Fisika die moties van die paniekbevolking verduidelik?

Kan Fisika die moties van die paniekbevolking verduidelik?

deur Sidney Perkowitz

Wanneer mense bymekaar kom in 'n skare, definieer fisiese en emosionele verbindings hul beweging, gemoedstoestand en wil ...

Artikel word hier voortgesit: Kan Fisika die moties van die paniekbevolking verduidelik?


Hier is die Skinny On Fasting vir gewigsverlies

Hier is die Skinny On Fasting vir gewigsverlies

deur Surinder Baines

Die "nuwe" gewigsverliesstrategie, bekend as die 5: 2-dieet, het baie aandag in die media ontvang sedert die boek The ...

Artikel word hier voortgesit: Hier is die Skinny On Fasting vir gewigsverlies


Astrologiese Tydskrif vir die Week

Geskryf deur Pam Younghans

Horoscoopweek: Desember 10 tot 16, 2018

Pam YounghansHierdie weeklikse kolom (elke Sondagmiddag opgedateer) is gebaseer op die planeet invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die beste gebruik van huidige energie ... Lees hierdie week se joernaal hier

Dit is ook baie voordelig om die verlede week se astrologiese tydskrif want dit gee 'n terugblik lig van die gebeure wat plaasgevind het en kan baie "ah-ha" insigte te voorsien.


NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:

Skenk nou 2Klik op die prent om na die donasievorm te gaan.

Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis

Gebruik asseblief hierdie skakel om te shop by Amazon
Jou prys is dieselfde lae Amazon prys, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, program updates, ens


enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}