InnerSelf nuusbrief: November 27th, 2016

InnerSelf nuusbrief: November 27th, 2016

Welkom... Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.

Soos ons almal al gehoor het, is dit ongetwyfeld talle kere, wanneer die lewe aan jou suurlemoene gee, suurlemoensap maak. Hierdie week herinner ons u (en onsself) dat ons baie paaie het wat ons kan kies as ons saam in die lewe reis. Ons kan "Neem die kwesbare pad"en ons kan hierdie"Geleentheid om die pad minder te neem"En natuurlik het ons altyd die keuse van"Heroorweeg en herbou ons lewens en laat die pad wees ons onderwyser".

Hierdie en baie ander artikels hierdie week kan help om lig te maak op ons volgende stappe, hoe om ons drome te bereik, en die lewe te skep waarvan ons gedroom het (of dalk nie gewaag het om te droom nie).

Ons het ook soos gewoonlik 'n aantal bykomende artikels oor onderwerpe wat wissel van gesondheid, ouerskap, klimaatsverandering en ons huidige sosiale en politieke situasie. Ons nooi u uit om hierdie artikels met 'n oop gemoed en oop hart te lees en nuwe perspektiewe, insigte en moontlikhede vir ons toekoms en die toekoms van ons kinders en ons planeet te ontdek.

Wens jou lekker insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugdevolle en liefdevolle week.

Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"


Vriendelike Herinneringe:


Kry die nuutste van InnerSelf


* Gebruik asseblief hierdie Amazon skakel as jy by Amazon koop. Jou koste is dieselfde en ons ontvang ongeveer. 5% in kommissie.

* Jou donasies word verwelkom en waardeer (en nuttig). Daar is ook 'n vinnige en maklike PayPal-donasie bladsy (jy hoef nie 'n PayPal-lid te wees nie) by http://paypal.me/innerself

* Dankie dat u ons adverteerders besoek het ...

* Deel asseblief ons artikels met jou vriende op sosiale media en anders.

Ons verwelkom ook enige terugvoering (en nooi dit uit) ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.


REDAKTEUR SE KEUSE ARTIKELS

Bekendmakings en Vriende: Aanvaarding en Vergifnis

Geskryf deur Noelle Sterne, Ph.D.

Bekendmakings, Vriende en Vergifnis

Soos vreemdelinge en elke persoon in ons pad, raak ons ​​kennisse en vriende om 'n rede. Meer akkuraat trek ons ​​hulle. Soms verskyn die redes voor die hand liggend, en soms is die redes glad nie voor die hand liggend nie en kan dit maande of jare tot dag aanbreek.

Lees artikel hier: Bekendmakings en Vriende: Aanvaarding en Vergifnis


Wat nou? 'N Geleentheid om die pad minder te ry?

Geskryf deur meester Charles Cannon.

Wat nou? 'N Geleentheid om die pad minder te ry?

Onder die dogma, ons is almal pretty much dieselfde en ons wil baie soortgelyke dinge hê. Ons kan baie verskil oor hoe om dit te bereik, maar as ons begin met doelwitte waaroor ons kan saamstem, soos veiligheid vir ons kinders, gesondheidsorg vir ons almal, 'n ekonomie wat eerlike werk, ens

Lees artikel hier: Wat nou? 'N Geleentheid om die pad minder te ry?


Die belofte van bewustheid: die einde van die gekonfronte emosies en onkunde

Geskryf deur Nigel Wellings.

Die belofte van bewustheid: die einde van die gekonfronte emosies en onkunde

Mindfulness-based stress reduction (MBSR) leer ons dat wat die spanning in ons lewe besonder skadelik maak, is hoe ons dit wanbestuur. Die neiging om ons situasie te weerstaan ​​of opsetlik te ignoreer, misperceive en vaste idees oor wie ons is en die werklikheid waarin ons woon, word stadig met verstand vervang ...

Lees artikel hier: Die belofte van bewustheid: die einde van die gekonfronte emosies en onkunde


Om die kwesbare pad te neem om outentieke langtermyn sukses te behaal

Geskryf deur Blake Bauer.

Om die kwesbare pad te neem om outentieke langtermyn sukses te behaal

As ons ons vrese toelaat om ons keuses te bestuur, die aksies wat ons nie doen nie en Die geleenthede waarmee ons ons kan verbygaan is simbolies van ons om die lewe wat ons werklik begeer, te verwerp. Omgekeerd, wanneer ons die moed vind om ons vrese reg te stel ...

Lees artikel hier: Om die kwesbare pad te neem om outentieke langtermyn sukses te behaal


Waarom dit belangrik is om 'n onderskeid tussen gevoelens en emosies te maak

Geskryf deur Jude Bijou, MA, MFT

Waarom dit belangrik is om 'n onderskeid tussen gevoelens en emosies te maak

Mense is geneig om baie woorde te gooi om hul emosies en gevoelens te beskryf. Ons is verward of ons voel gefrustreerd. Ons is seergemaak of ons is opgewonde. Wat die etiket ook al is, wat gevoelens van emosies ontsyfer, kan 'n bietjie verwarrend wees. As ons begin om die verskil te leer, is daar groot voordele.

Lees artikel hier: Waarom dit belangrik is om 'n onderskeid tussen gevoelens en emosies te maak


Heroorweeg en herbou ons lewens en laat die pad wees ons onderwyser

Geskryf deur Eileen Campbell.

Heroorweeg en herbou ons lewens en laat die pad wees ons onderwyser

Wanneer 'n krisis in ons lewens uitbreek, moet ons onsself vra wat regtig aan die gang is. Wat die vorm ookal nodig is, is gewoonlik 'n soort wekroep. Hoe moeilik die omstandighede is, ons moet vertrou dat iets nie werk nie en probeer om te verander-uiteindelik tot ons voordeel.

Lees artikel hier: Heroorweeg en herbou ons lewens en laat die pad wees ons onderwyser


Astrologiese Tydskrif vir die Week

Pam YounghansGeskryf deur Pam Younghans

Hierdie weeklikse kolom (elke Sondagmiddag opgedateer) is gebaseer op die planeet invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die beste gebruik van huidige energie ... Lees meer

Dit is ook baie voordelig om die verlede week se astrologiese tydskrif want dit gee 'n terugblik lig van die gebeure wat plaasgevind het en kan baie "ah-ha" insigte te voorsien.



Addisionele artikels:

* 5 buitengewone gedigte wat Bob Dylan geïnspireer het

* 5 maniere om moeilike emosionele situasies te hanteer

* 'N Sterwende Muil skop altyd die hardste

* Alzheimer's het nie geheueverlies vir hierdie 90-jariges veroorsaak nie

* Amerika moet sy hart toelaat om te breek voordat dit kan genees

* Is skoonheidsmiddels wat vitamien A veilig tydens swangerskap bevat?

* Is E-sigarette so sleg vir jou tande en tandvleis as gewone sigarette?

* Backdoors en spyware op smartphones is die norm in China

* Kan Biofortified Rice Ease Hidden Hunger dit veroorsaak?

* Wolke vertraag afwarming in die kort termyn

* Konserwatiewe waardeer morele suiwerheid meer as liberale?

* Moenie alleen op hernieubare energie wag om globale verwarming te stop nie

* Eet jou vesel of gesig Die vleisetende mikrobe-kannibale

* Eerste kontak film "Aankoms" vind 'n nuwe manier om vreemdelinge te verken

* Bevestiging van Obamacare: Vier maniere om toenemende koste en minder keuse aan te spreek

* Gesondheidsgeletterdheid is 'n saak van lewe of dood

* Hoe Bevestigingskans help om te verduidelik waarom Pundits die verkiesing verkeerd gekry het

* Hoe praat jy met kinders oor rassisme?

* Hoe om bosse op een kant te verloor, beïnvloed die ander kant van die wêreld

* Hoe Die Wêreld Die Knippie Van Kernoorlog Nie Een Maal Maar Twee Maal In 1983 bereik het nie

* Hoe om die Politieke Verdeling te gebruik by die vakansie-aandete tafel

* As joernaliste die waarheid wil bepaal, hier is hoe kunsmatige intelligensie kan help

* Op soek na 'n "Bob Marley": dit is tyd om nuwe Reggae-dialoë te skep

* Is Kaas Goed Vir Jou?

* Dit was nie net Valse Nuus wat 'n Valse Hillary Clinton aangebied het nie

* Jill Stein Raising Fonds vir Rekening: Verkiesing Integriteit hang af van jou!

* Lesse Van Klim Die Sosiale Ladder In Antieke Rome

* Neem 'n bietjie uit die nuus en fokus op dankbaarheid en liefde

* Die eerste 100-dag van die Trompet Weerstandsagenda

* Hierdie warmste jare sal binnekort ons nuwe normale wees en dan sommige

* Hierdie Nuwe Dwelm Help Straling Dood Prostaatkanker

* Hierdie klein WiFi-radio kan ons nader aan die internet van dinge

* Gewigstoename Vrees Swaai Sommige Vroue In Geboortebeheer Keuses

* Wat eintlik verkeerd gegaan het in die 2016-verkiesing

* Wat is die emosies by die spel wanneer kliënte van besighede studeer?

* Wat is die beste manier om Bee Habitat te verbeter?

* Wat sal die wêreld eintlik lyk op 1.5 ° C van verwarming?

* Terwyl Cranberries Gesond is, lyk dit nie as 'n urienweginfeksie nie

* Hoekom balans is so belangrik vir ons welstand?

* Hoekom moet Donald Trump die towenaar van Oz lees

* Waarom Elke Amerikaner verdien 'n Gewaarborgde Minimum Inkomste Uit Gewone Welvaart

* Waarom vriende en ouers 'n groot rol speel in die maak van 'n misdaad

* Hoekom Hitte is 'n stedelike moordenaar en wat jy kan doen oor dit

* Hoekom is dit nuttig om die rol van genetika in gedrag te verstaan

* Waarom Herhaling Obamacare kan nie so maklik wees soos Trump dink nie

* Waarom Super-nis Dating Apps is geen kortpad om lief te hê nie

* Waarom die aflegging van onwettige immigrante is een reuse ekonomiese skroefwerk

* Waarom die Demokratiese Party sy siel verloor het

* Hoekom Die Selfie Moet Nie 'n Vuil Woord wees nie

* Waarom die dinge wat jy onthou die beste gebeur het toe jy tussen 15 en 25 was

* Hoekom slagoffers is altyd die onskadelike, maklike teikens van vuil politiek

* Hoekom sou val ongeskiktheidsvoordele omdat mense om te stop werk?

* Waarom jong kinders is verskriklik om weg te steek

* Sal China lei tot klimaatsverandering soos die VSA uit die loop blyk?


Ons voeg daagliks artikels by die webwerf
. In plaas van om te wag vir die nuusbrief, kan u elke afdeling volgens u belangstellings gedurende die week besoek. Elke afdeling hieronder is ontwerp as sy eie "mini-webwerf".

Die "Woon in Harmony"afdeling bevat artikels oor gesondheid en welsyn, huis en tuin, troeteldiere, ontspanning en kreatiwiteit, finansies en loopbane, en wetenskap en tegnologie.

Die "Persoonlike Ontwikkeling"Omvattende houding aanpassings (insluitende vrees, woede, dankbaarheid, vergifnis), verhoudings en ouerskap, spiritualiteit en bewustheid (insluitend meditasie), intuïsie en bewustheid (insluitende astrologie) en geluk en sukses.

"Sosiale en politieke"behandel onderwerpe wat ons persoonlik raak, maar tog met 'n meer" gemeenskaplike "of" politieke "sfeer handel. Hierdie gebied dek Omgewing en Klimaat, Demokrasie, Justisie, Ongelykheid, Ekonomie en meer. Hierdie onderwerpe is baie relevant vir ons gemeenskaplike reis op die planeet. aarde.


HIERDIE WEEK SE VIDEO'S

Om video's wat hierdie week bygevoeg is, te sien, gaan na die Video Tuisblad or

Klik hier vir addisionele video's in "Living in Harmony";

Bykomende video's in "Persoonlike Ontwikkeling";

Bykomende's in "Social & Politieke"


NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:

Skenk nou 2Klik op die prent om na die donasievorm te gaan.

Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis

Gebruik asseblief hierdie skakel om te shop by Amazon
Jou prys is dieselfde lae Amazon prys, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, program updates, ens


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

Regs 2 Ad Adra