Jude Bijou

Oor die skrywer

Jude Bijou, MA, MFT, outeur van: Attitude ReconstructionJude Bijou is 'n gelisensieerde huweliks- en gesinsterapeut (MFT), 'n opvoeder in Santa Barbara, Kalifornië en die skrywer van Houding Heropbou-: 'n bloudruk vir die bou van 'n beter lewe. In 1982 het Jude 'n privaat psigoterapiepraktyk begin en met individue, paartjies en groepe begin werk. Sy het ook kommunikasie kursusse deur middel van Santa Barbara City College Volwassene-onderwys begin. Woord versprei oor die sukses van Houdingsheropbou, en dit was nie lank voordat Jude 'n gesogte werkswinkel en seminaarleier geword het wat haar benadering tot organisasies en groepe leer nie. Besoek haar webwerf by AttitudeReconstruction.com/

Wys # 
Titel kategorie
Gee die gawe van vriendelikheid en beweeg na liefde en verbinding Vergifnis en Aanvaarding
Twee paaie en vyf maniere om vreugde te verhoog Geluk & Sukses
Is u besig met 'n "nie genoeg" stryd nie? Het u nie, doen nie, is nie genoeg nie? gedragsverandering
Sorg oor bekommernisse en STOP gevoelens oorweldig, 'n vreedsame stap op 'n slag Vrees en bekommernis
Raak ontslae van die selfkritiese Albatros wat op jou rug is perfeksionisme
Veilige deurgang deur die huidige stand van sake met die drie emosionele brûe Vrees en bekommernis
Die eenvoudige en effektiewe manier om verskille op te los kommunikasie
7 stappe om uit die kwinkslag van uitstel te kom Prestasie
3 stappe om u intuïsie te hoor en 'n dinamiese duo met u rasionele verstand te skep intuïtief Bewustheid
Hoe u die beëindiging van 'n verhouding konstruktief kan hanteer kommunikasie
Die kuns van versorging: kritiese 'dinge om te doen' vir mense wat omgee Dankbaarheid en diens
Navigasie in oorgange, seer en verliese gedragsverandering
5 Doeltreffende maniere om u frustrasies te hanteer Woede Bestuur
Intuïsie: Verbrand jou kragbron intuïtief Bewustheid
Stap op en stap uit: neem persoonlike verantwoordelikheid Prestasie
Sê net nee vir negatiwiteit! Woede Bestuur
Die Drie Konstruktiewe Ultimate Houdings Houdingsaanpassings
5 stappe om die boonste hand oor jou buie te kry Selfhelp
Vier maniere om maklik vrees te verminder en vrede te verhoog Vrees en bekommernis
Hoe om gevoelens van liefde te verhoog op enige tyd van die jaar Vergifnis en Aanvaarding
'N Houding van dankbaarheid: Geniet die Here en Nou Dankbaarheid en diens
Staan op en stap in: Neem persoonlike verantwoordelikheid vir jou lewe Prestasie
Die kuns van praat en die koste van jou lewe kommunikasie
Breek vry van jou verslawings gedragsverandering
Moenie Stres Kry Die Boonste Hand Vrees en bekommernis
Hoe om meer geluk te beleef en meer vreugde, liefde en vrede te genereer Geluk & Sukses
Die vier kommunikasie reëls en vier hoof oortredings kommunikasie
Sewe strategieë om die boonste hand oor depressie te kry gedragsverandering
Om die boonste hand oor ongeduld te kry perfeksionisme
Wenke vir die skep van geweldige verhoudings en groot Valentynsgeskenke wat nie 'n sent kos nie Paartjies
Maak jou nuwe jaar helder lewe verander
Gebruik jou trane om vreugde uit hartseer te bou Selfhelp
Vyf stappe om terugslag in die Dwindle-effek te oorkom gedragsverandering
Vier stappe om jou verwagtinge op te gee en meer liefde te voel Vergifnis en Aanvaarding
5-stappe om die baie soorte verlies te hanteer lewe verander
Gee jou intuïsie 'n sitplek aan die tafel intuïtief Bewustheid
Twee kragtige maniere om selfkritiek te transformeer perfeksionisme
Hoe om die Drie Bridges te gebruik om vreugde, liefde en vrede te skep kommunikasie
Hoe om eenvoudige handelinge van goedheid te beoefen gedragsverandering
Hoe om woede te smelt en te versterk Woede Bestuur
RX om van die verlede en toekoms en grond in die vreedsame hede te beweeg Vrees en bekommernis
Holiday Jitters? Nege maniere om kontroleurs, kritici en ongevraagde advies te hanteer kommunikasie
Waarom dit belangrik is om 'n onderskeid tussen gevoelens en emosies te maak Selfhelp
Woede begin vernietigende gedagtes, woorde en aksies Woede Bestuur
Hoe om jou "nie genoeg" denke te verander nie Vrees en bekommernis
Feeling Down: 7 Maniere om Hoop te herstel Geluk & Sukses
Om alle hoop te gee, kan voordelig wees vir jou Vergifnis en Aanvaarding
Bevry jouself van slegte buie gedragsverandering
Die meriete van fokus op die helder kant Selfhelp
Leer die kuns van die verskoning en voel die liefde Vergifnis en Aanvaarding
Samewerkende teen mededingende: Werk saam na ooreenkoms kommunikasie
Verbind met waarhede oor wat regtig waar is vir jou gedragsverandering
As jy nie jou gedagtes kan maak nie Vrees en bekommernis
Hoe om gedy te word eerder as om net die vakansie seisoen te oorleef gedragsverandering
Wat om te doen as jy rondom Blamers en Criticizers kommunikasie
Hoe om emosionele oorstromings te voorkom: Die vier reëls van kommunikasie Verhoudings
Leer om van Woede na Liefde te beweeg Woede Bestuur
Herlewing Destruktiewe denke: Bekragtigings teen Waarhede lewe verander
Hoe om oor iets te praat: Die I-5 kommunikasie
Om jou intuïsie te gehoorsaam, kan emosies, vrees, twyfel, kritiek oplewer ... intuïtief Bewustheid
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

InnerSelf Nuusbrief: 10 Januarie 2021
by InnerSelf Personeel
Terwyl ons hierdie week voortgaan na 'n onstuimige 2021 wat tot dusver was, fokus ons daarop om op onsself af te stem en om intuïtiewe boodskappe te hoor om die lewe te lei wat ons ...
InnerSelf Nuusbrief: 3 Januarie 2021
by InnerSelf Personeel
Terwyl ons die nuwe jaar verwelkom, neem ons afskeid van die oue ... wat ook kan beteken - as ons kies - om dinge wat nie vir ons werk nie, te laat vaar, insluitend ou houdings en gedrag. Verwelkom die nuwe ...
InnerSelf Nuusbrief: Desember 27, 2020
by InnerSelf Personeel
Die nuwe jaar kom vinnig nader. Die koms van die nuwe jaar kan 'n tyd van besinning wees, of herevaluering van waar ons is en waarheen ons op pad is. Baie van ons sien dit as 'n geleentheid vir 'n ...
InnerSelf Nuusbrief: 20 Desember 2020
by InnerSelf Personeel
In moderne kulture is ons geneig om etikette op dinge en mense aan te bring: goed of sleg, vriend of vyand, jonk of oud, en veelvuldige ander 'dit of dat'. Hierdie week kyk ons ​​na sekere etikette en ...
InnerSelf Nuusbrief: Desember 13, 2020
by InnerSelf Personeel
Hierdie week voel soos 'n nuwe begin ... miskien omdat Maandag (die 14de) vir ons 'n nuwe maan en 'n algehele sonsverduistering bring ... of miskien omdat ons die Desember-sonstilstand en die Nuwe nader ...