Van aksie-georiënteerde toolkits terapie en meditasie te praat, fasiliteer hierdie response herstel, hoop en aktivisme.
Hierdie somer het uitbarstings in Kalifornië uitgebreek, stormagtige reën het dele van Japan oorstroom, en rekord-temperature het gelei tot 'n aantal hitteverwante sterftes regoor die wêreld. Rampe soos hierdie word aangevul deur klimaatsverandering, en wetenskaplikes sê uiterste weer soos hierdie sal toeneem en vererger as klimaatsverandering versnel.
En dit beïnvloed ons geestesgesondheid.
Gegewe die omvang van klimaatsverandering, maak dit sin dat mense is bekommerd oor die impak daarvan. En bekommernis kan lei tot depressie, angs en aanhoudende vrees. Terwyl bekommernis 'n motiveerder vir aksie kan wees, kan dit ook die teenoorgestelde effek hê, sodat ons magteloos, oorweldig en apaties voel.
As navorsingswetenskaplikes wat die interaksie tussen ekologie en mensgesondheid bestudeer, stel ons belang in die maniere waarop klimaatsverandering impak op ons geestesgesondheid. Mense kan alles ervaar altruïsme, 'n gevoel van persoonlike groei en sterk gevoel van gemeenskap vir post-traumatiese stresversteuring, paniek en angs na 'n klimaatverwante uiterste weer gebeurtenis. Terwyl minder bekend is oor die positiewe geestelike gesondheidseffekte van klimaatsverandering, is die impak van klimaatverwante uiterste weer op geestesongesteldheid beter gevestig. Byvoorbeeld, een jaar na die orkaan Katrina New Orleans getref, navorsers het 'n verhoogde voorkoms van PTSV, geestesongesteldheid en selfmoord gedagtes en planne gevind. Navorsing dui ook daarop dat klimaatsverandering die pre-bestaande geestesgesondheidstoestande beïnvloed. Een studie het dit gevind klimaatsverandering vererger obsessiewe-kompulsiewe versteuring, met deelnemers wat obsessiewe-kompulsiewe neigings uitdruk oor die verspilling van water, gas en elektrisiteit; en obsessiewe vrese oor oorstroming en droogte.
Net soos die ander impak van klimaatsverandering, beïnvloed geestesgesondheidseffekte die verskillende groepe onproportioneel. Navorsers, soos epidemioloog Anthony McMichael, het opgemerk dat klimaatsverandering versterk bestaande sosiale ongelykhede. Inheemse mense, die armes, seniors, kinders en mense van kleur dra die grootste las van 'n veranderende klimaat.
So, wat word gedoen om die geestesgesondheidsgevolge van klimaatsverandering aan te spreek? Onlangse vakkundigheid - deur ons en ander - toon dat gemeenskapsgebaseerde response op baie plekke herstel, hoop en aksie fasiliteer.
Hier is vyf gemeenskapsgebaseerde programme wat mense help om te konfronteer en te hanteer. Die geestesgesondheid gevolge van klimaatsverandering.
1. REACH NOLA breek hindernisse uit om geestesgesondheidsorg te verskaf na die orkaan Katrina
REACH NOLA is 'n New Orleans nonprofit samewerking van gemeenskapsgebaseerde geloofsgroepe, akademici, gesondheidspraktisyns en maatskaplike diensverskaffers om die geestesgesondheidherstel van diegene wat deur die orkaan Katrina beïnvloed word, aan te spreek. In 2006 het REACH NOLA die Geestesgesondheidsinfrastruktuur en Opleidingsprojek om te reageer op die geestelike gesondheidseffekte van die orkaan. MHIT is 'n projek vir geestesgesondheidsorgkapasiteitsbou wat leiding gee oor die opleiding en implementering van geestesgesondheidsorg in risiko-gemeenskappe.
Navorsing dokumente hoe MHIT na die orkaan na vore gekom in die onderste 9th wyk. Die omgewing was een van die moeilikste treffers in New Orleans en bestaan hoofsaaklik uit lae-inkomste-Afro-Amerikaners met min toegang tot geestesgesondheidsorg. Met die oog op die geestesgesondheidsbehoeftes van die omgewing en gapings in die sorg, het die president van die Holy Cross Neighborhood Association in die onderste 9th wyk saamgestem met ander organisasies en geestesgesondheidsklinici om REACH NOLA en daarna die MHIT-projek te vind. Omdat die HCNA reeds 'n betroubare hulpbron was vir inwoners van die buurt, kon dit help om geestesgesondheidsklinici gemeenskapslede in nood te bereik.
So het hulle dit gedoen: Voordat gesondheidspraktisyns die gemeenskap binnegekom het, bied HCNA-gemeenskap aan inwoners inligting en opvoeding oor depressie en die potensiaal vir ander geestesgesondheidseffekte wat verband hou met rampspoedige gebeurtenisse soos die orkaan. Die doel was om te verdryf deurdringende stigmasies oor geestesgesondheid wat mense sal help om hulp te kry. Geestesgesondheidspraktisyns het toe aan inwoners behandeling gegee. Hulle het ook laer 9th wyk-inwoners opgelei om geestesgesondheidsorg te bied, wat toe as gemeenskapsgesondheidswerkers in hul omgewing werksaam was. Hierdie geleentheid bied geestesgesondheidsdienste, indiensneming, nuwe loopbaangeleenthede en geleenthede vir inwoners om rentmeesters in hul omgewing se herstel te wees.
2. "Safe Spot" trein besighede en organisasies in sielkundige noodhulp na 'n super vloed
Oorbrugging van gemeenskapsinstansies met geestesgesondheidsorgverskaffers is 'n algemene benadering om sorg te bied na 'n klimaatverwante ramp. Die gemeenskap van Hoërrivier, Alberta, is met geestesgesondheid bekommerd gelaat lank nadat staatsgeld en ramphulphulp opgedroog het. In 2013 het die dorp 'n super vloed wat die hele dorp 13,000-mense verplaas het en tot vier sterftes gelei het. Volgens openbare gesondheid toesig navorsing, sowel as stories van inwoners, het baie dorpsmense angs gerapporteer, probleme ondervind en post-traumatiese stresversteuring na aanleiding van die vloed.
In reaksie hierop implementeer die dorp tans 'n inisiatief vir geestesgesondheid Veilige plek, wat werknemers van sake en agentskappe in sielkundige noodhulp gemeenskapswelstand te ondersteun. 'N Oranje punt in die vensters van besighede laat gemeenskapslede weet dat hulle 'n veilige spasie het om oor te praat en om hul geestesgesondheid van opgeleide gemeenskapslede te soek. As iemand 'n krisis ervaar en hulle benodig ondersteuning voordat hulle toegang tot formele berading of professionele dienste kan verkry, kan hulle ondersteuning verkry van 'n plaaslike besigheid of agentskap wat opgelei is in sielkundige gemeenskapsorg. Die idee is dat elke deur die regte deur is om gemeenskapsgesondheid en welsyn te ondersteun.
3. Die Oorgangs Stadsbeweging bied 'n ruimte vir verbinding en omgewingsaktivisme
Oorgang Dorpsinisiatiewe in die Verenigde State, Kanada en regoor die wêreld is deel van 'n gemeenskapsgedrewe voetsoolvlakbeweging om mense te help om klimaatsverandering, piekolie en ekologiese agteruitgang te hanteer. In die hart van die beweging is innerlike oorgang werk, wat gebaseer is op die idee dat die verhouding wat ons met die natuurlike wêreld het, 'n direkte weerspieëling is van die verhouding wat ons met ons innerlike landskap het.
Individuele gemeenskapslede word ondersteun deur hul innerlike oorgange deur gemeenskapsgroepe. Hierdie groepe bied 'n ruimte vir inwoners om oor vrese en bekommernisse oor klimaatsverandering te praat, mekaar te ondersteun om gemeenskapsveerkragtigheid te bou en geleenthede te bied om planne te ondersoek om na 'n lae-koolstof-toekoms te oorgaan. Volgens a bestudeer By die aanvaarding van die oorgangsmodel in 10-dorpe in Australië, het navorsers bevind dat dit individue help om lewenstylveranderinge te ontwikkel om koolstofvrystellings te verminder. Hulle het ook bevind dat die ontwikkeling van 'n eko-geestelike konneksie individue - veral vroue-aanvalle op klimaatsverandering - gehelp het.
In die VSA bou Transition US 'n landwye veldtog om gemeenskapsveerkragtigheid en noodparaatheid te ondersteun. Die doel van die veldtog is om gemeenskappe voor te berei vir omgewingsongelukke soos klimaatvergrote uiterste weer-deur-opvoedkundige materiaal en aksie-georiënteerde toolkitte. Die inisiatief word tans bekendgestel met planne om podcasts, webinars, werkswinkels en 'n Gereed-saam-handboek in te sluit om gemeenskappe vir rampe voor te berei. Die veldtog fokus op fisiese gereedheid sowel as geestesgesondheidsbehoeftes na 'n ramp.
4. Transformatiewe prosesse om mense met hulself en hul omgewing weer te koppel
In sommige gevalle ondersteun gemeenskappe individue se geestelike groei om hulle te help om klimaatsverandering te hanteer. Die werk wat heraansluit is, is 'n groepsproses vir die kweek van geestelike groei wat eers deur Joanna Macy in die VSA ontwikkel is en nou deur opgeleide opvoeders regoor die wêreld gefasiliteer word. Dit is gewortel in die geloof dat die aanspreek van klimaatsverandering en ander ekologiese krisisse begin met die opbou van waardering en dankbaarheid vir die Aarde. Terselfdertyd bied die gefasiliteerde groepe veilige plekke waar mense gevoelens van vrees, twyfel, skuld en selfs wanhoop kan deel. Erken dat ons pyn ervaar oor klimaatsverandering omdat ons verbind is aan alle lewens- en toekomstige geslagte - en verstaan dat ons nie alleen is om dit te ervaar nie - kan bemagtiging bemagtig.
Die proses gebruik 'n wye verskeidenheid meditatiewe en interaktiewe praktyke, waarvan baie die gebruik van die verbeelding betref om kreatiwiteit te stimuleer en empatie te bewerkstellig. In 'n werk wat heraansluit werkswinkel gelei deur Mark Hathaway vir voorgraadse omgewingsstudiestudente aan die Universiteit van Toronto, het een student in hul nadenke geskryf dat die benadering "die onderlinge verbondenheid van die deelnemers met mekaar, asook met die groter wêreld, wat weer lei tot 'n emosionele verbinding. 'n Ander student het geskryf dat die proses 'n gevoel van bemagtiging opgebou het en hulle gehelp het om "die vermoë om verandering aan te bring, te ervaar".
5. Een Earth Sanga: die aanlyn gemeenskap wat geestelike groei en ekologiese bewustheid ondersteun
Sommige gemeenskapsgebaseerde geestesgesondheidsprogramme help mense ook met die ongelykheid wat vererger word deur klimaatsverandering. Een Earth Sanga is 'n aanlyn platform wat mense help om op die klimaatkrisis te reageer deur Boeddhistiese leerstellings en die EcoSattva-opleidingsprogram. Hierdie platform is mede-stigter deur twee Boeddhistiese omgewingsbewustes, Kristin Barker en Lou Lenard, en is geskep in vennootskap met die Insight Meditation Community in Washington. Die aanlyn-platform bied 'n digitale ruimte om te leer, reflekteer en op te tree oor klimaatsverandering.
Een van die leerstellings op hierdie platform - en in sy opleidingsprogram uitgelig - is om witheid te konfronteer en om voorreg aan te spreek as 'n noodsaaklike deel van klimaatverandering. Die ekwiteitsopleiding wat One Earth Sanga bied, kan 'n belangrike verantwoording wees vir baie wat simpatiseer met mense op die voorste linies van klimaatsverandering, maar mag nie die rolvoorreg en Witsheid speel om hulle te beskerm teen baie van die sosiale, emosionele, fisiese en geestelike gesondheid gevolge van klimaatsverandering.
Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op JA! Magazine
Oor die skrywers
Katie Hayes is 'n Ph.D. kandidaat aan die Universiteit van Toronto. Haar navorsing ondersoek die geestesgesondheid gevolge van klimaatsverandering, met die fokus op die onbillike risiko's en impakte op gemarginaliseerde groepe. Dit kyk ook na hoe psigososiale veerkragtigheid ondersteun word in 'n veranderende klimaat.
Blake Pole is 'n professor in die Dalla Lana Skool vir Openbare Gesondheid en direkteur van die Samewerkende Spesialisering in Gemeenskapsontwikkeling aan die Universiteit van Toronto. Sy navorsing en onderrig fokus op gemeenskapsveerkragtigheid, sosiale bewegings en volhoubaarheidsoorgang.
Mark Hathaway is 'n nagraadse navorser aan die Universiteit van Waterloo en 'n sessielektor aan die Universiteit van Toronto. Sy navorsings-, skryf- en onderrigsentrum oor transformerende leer en praktiese ekologiese wysheid. Hy is mede-skrywer van "The Tao of Liberation."
Boeke deur Mark Hathaway
at InnerSelf Market en Amazon
