Hoe om jou vreesgebaseerde gedagtes te genees en vrede te ontdek

Hoe om ons vreesgebaseerde gedagtes te genees

Twee keer in my lewe het ek drome gehad waarin ek volkome geluk gehad het. In een droom wat ek gehad het toe ek sewe of agt was, was my gesin in ons ou DeSoto, wat die kakeleë van 'n berg opgedaag het. Toe ons bo kom, het ek uit die motor en bo-op die berg gestap, waar ek niks anders as groen groen gesien het nie. Ek het gaan sit in die wei en staar na die groen en voel volle vrede, die vrede wat verstand verbysteek.

In die tweede droom, is ek gestuur na die ruimte in 'n vuurpyl, want God ontevrede is met die rigting waarin die wêreld gaan was en wou dit lyn met sy wil. Hy beplan om dit te stop vir twintig minute om die aanpassing te maak. Gedurende dié tyd het ek gevoel absolute stilte, met die wete dat daar geen oseane is eb en vloei, geen wolke is swaai. Net verhewe stilte en vrede.

In albei gevalle was wakker uit die droom 'n skok en 'n teleurstelling. Waarom kan ons nie hier in ons aardse lewe naby hierdie vrede kom nie?

Vrede is die volledige afwesigheid van vrees

Vir jare het ek probeer uitvind wat daardie vrede was. Maar dit was nie voordat ek begin studeer het nie A Course in Miracles dat ek besef het: die vrede was die totale afwesigheid van vrees. Dit was die gevoel van ware, suiwer, onverdiende liefde, die lig wat in ons almal skyn, vry van enige vreesgebaseerde gedagtes of oortuigings.

So vra ek nog steeds die vraag: Is dit moontlik om daardie vrede op aarde te ervaar? Ek is nie seker nie, maar ek dink dit is die moeite werd om te vra. En as enigiets dit kan doen, glo ek dat hierdie gebed die sleutel kan wees:

"Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Oor die eeue heen het mense gevra hoe ons onsself en die wêreld kan genees. Hoe kan ons ophou om gewelddadige mense te wees? Hoe kan ons mekaar aanvaar? Hoe kan ons die genade van die wêreld met almal deel? Hoe kan ons vrede op aarde vind?

Die eerste stap in genesing en die wêreld

Die eerste stap is om te erken dat al die wêreldwye probleme, soos dié wat ons in ons individuele lewens ervaar, uit vrees kom. Ons sit op dieselfde persoonlike siklus van wanhoop op beide 'n persoonlike en 'n universele vlak omdat ons aanhou dink ons ​​kan onsself uit die gemors wat ons is, kry.

Maar ons sal ons vrese uitskakel as ons nie probeer, bewys, uitvoer, doen, toets, slaag, herbou, akkumuleer, protesteer, bereik, hardloop of ontwerp nie. Ons ego sal steeds daar wees, gereed om een ​​vrees met 'n ander te vervang.

Wanneer ons vra vir ons vrees-gebaseerde gedagtes om gesond te word, vra ons dat sonder enigiets wat in die pad staan ​​van die liefde van God te wees. Ek glo dit is die betekenis daarvan om in hierdie wêreld, maar nie van dit: die aanpassing van onsself so bewustelik en opsetlik met ons ware self wat vrees het al hoe minder van 'n houvas op ons nie. Dit is liefdevol stil te die twee-jarige en sing vir haar 'n lullaby.

Is jy so gelukkig soos jy wil wees?

Tydens 'n onlangse vroue se spiritualiteitswinkel het ons 'n jaar begin om die vraag te ondersoek: "Is jy so gelukkig soos jy wil wees?" Ons het die deelnemers gevra om tydskrif te lees oor wat geluk vir hulle beteken. Verskeie balked by die woord "gelukkig", want dit was lomp of oppervlakkig. Sommige voorkeur woorde soos "tevrede," "vreedsame," "vreugdevolle."

Maar toe ons begin praat oor wat daardie woorde beteken, het ons tot 'n mate gekom. Vryheid. Vergifnis. Vervulling.

Geluk beteken nie noodwendig dat jy gelukkig sal wees nie, maar dit beteken dat jy gemoedsrus sal hê - die vrede om te weet jy is veilig, sorg dat jy kan vertrou in wat jou omring. Ek dink daaroor as die vrede van die huis.

Inner Vrede is 'n universele begeerte

Hierdie innerlike vrede is 'n universele begeerte, want dit weerspieël wat ons op ons kern as kinders van God. Maak nie saak wat jou godsdiens of kultuur, innerlike vrede is as gesogte as harmonie in die huis, goeie gesondheid, onderwys, persoonlike vryheid, deernis, en 'n gevoel van behoort. Dit is die sleutel tot vrede op aarde, 'n individu op 'n slag.

"Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Dus, kan die gebed werklik help met die dringendste grootskaalse probleme op hierdie planeet? Kan dit werklik uiters onderdrukking, geweld, armoede, vooroordeel, hongersnood, siekte, korrupsie en omgewingsverandering aanspreek?

Laat ek jou dit vra: As hierdie gebed dit nie kan verander nie, wat kan dit? Die groot probleme wat ons vandag ervaar, is dieselfde as wat ons al vir geslagte gekonfronteer het, en hulle kom almal uit diep ingewikkelde patrone van woede, skuld, skuld en oordeel. Om 'n beter wêreld te bou-om uiteindelik op 'n ander en betekenisvolle manier vorentoe te beweeg-al ons gedagtes, woorde en aksies maak saak. Ons kan net 'n wêreld bou wat verskil van die een wat ons voorheen gebou het, as daardie gedagtes, woorde en dade deur liefde eerder as vrees aangedryf word.

"Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Stel jou voor iemand op die planeet wat huishoudelike geweld ervaar met hierdie gebed en genees word van hul gevoelens van onwaardigheid, wat hulle as slagoffers uitdruk.

"Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Stel jou voor dat die daders van huishoudelike geweld hierdie gebed gebruik en genees word van Hulle gevoelens van onwaardigheid, wat hulle uitdruk deur dominansie oor ander uit te oefen.

"Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Stel jou voor mense wat hul huis verloor het in 'n natuurramp met behulp van die gebed en die vind van 'n nog groter innerlike krag om saam en bou van nuuts af.

"Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Stel jou voor vir mense in gebiede wat nie gestadig is nie en voldoende basiese dienste met behulp van die gebed en die vind van nuwe geleenthede wat oopgemaak word om hulle te ondersteun.

"Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Stel jou voor diegene wat op pad is vir onderwys - veral vir meisies - gebruik die gebed en voel minder bedreig deur die bemagtiging van ander.

"Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Stel jou voor dat mense betrokke is by langdurige veldslae deur die gebed te gebruik en van wrok te genees, om 'n pad na 'n toekoms wat deur vergifnis gesmee word, skoon te maak.

Op soek na 'n hoër ideaal en maak dit ons bestemming

Hoe om ons vreesgebaseerde gedagtes te geneesSekerlik kan dit idealisties lyk, maar dit is hoe ons verander. Ons draai die rigting van 'n hoër ideaal en maak dit ons bestemming. Ons vra vir hulp om, soos A Course in Miracles sê, leef "bo die slagveld" van chaos en wanhoop. Ons sê 'n gebed wat humanitêre pogings kan bevorder as wat ons menslike hande kan doen.

Wanneer ons die wêreld deur die lens van die gebed sien, besef ons dat die vernietigende krag in die wêreld nie mense is nie, dit is vrees. Solank ons ​​die mens as vernietigend beskou, sal ons bly blameer en die eindelose patroon van aanval en verdediging voortduur. Maar wanneer ons vra om vrees om gesond te word, verander ons die gesprek. Ons kry die oorsaak van geweld, armoede, terrorisme, apatie, sinisme en verdeeldheid. Ons bevry onsself en ander om vrymoedig te wees deur liefdevolle aksie in plaas daarvan.

A Course in Miracles praat oor die feit dat daar geen hiërargie van wonderwerke is nie, en dat die energie van vrees dieselfde is of dit een of een miljard is. Met ander woorde, die skaamte, skuldgevoelens, woede, skaarsheid en bekommernis wat ons op individuele vlak voel, is dieselfde as daardie emosies op wêreldwye skaal. Ons kan nie uit ons weg dink nie, maar elke sekonde bied ons 'n nuwe geleentheid om liefde te kies.

Die genesing moet van 'n ander plek kom, nie uit ons gemoed nie

Die genesing moet van 'n ander plek kom, nie uit ons gedagtes nie. Die Kursus sê dat ons ego-gedagte gewortel is in vrees en dit vind oral waar dit lyk. Dit is hoekom jy kan hê wat lyk soos die perfekte lewe en steeds ongelukkig wees, want jy identifiseer nog steeds met die ego.

Maar die ego is nie alles wat ons het nie. Ons het ook 'n verband met die goddelike, tot Skepper, Gees. Liefde is die ander deel van ons waarop ons kan staatmaak omdat dit ons verbind tot die verstand van 'n hoër mag.

Dit verskuif ons begeerte uit materiële dinge of 'n nuwe werk of verhouding - wat ons dink sal ons gelukkig maak tot gemoedsrus, wat die net Al wat ons gelukkig kan maak. Dit bring jy ons prioriteite. En dink wat sou gebeur as ons dit gedoen het op 'n groot skaal?

"Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Soos jy hierdie gebed konsekwent sê, skep jy vrede in jou eie gedagtes wat uit jou sal voortkom, jou verhoudings, jou werk verander en almal rondom jou raak. In wese skep jy 'n vredesring wat oral met jou gaan. Dit is wat hierdie praktyk revolusionêr maak, omdat die gebed ons nie net genees nie, dit genees die wêreld.

Stel jou voor of 1,000 mense 'n ring van vrede, of 10,000-mense, of 1 miljoen mense geskep het. Op 'n sekere punt-die punteleer-ons kan 'n wêreld skep wat minder deur vrees en meer deur liefde bestuur word.

Die eerste stap is om bewus te raak van ons vreesgebaseerde gedagtes.

Die tweede stap is om die gebed te sê: "Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtes."

Die derde stap is om die wonder te sien en dankie daarvoor.

Help tip die balans van Vrees om lief

U sal dalk 'n persoonlike verbintenis wil maak wat so iets gaan: "Ek verbind my om die krag van hierdie gebed te gebruik vir die goeie van myself, diegene in my lewe en die wêreld."

Ons het gesamentlik 'n samelewing van vrees geskep - ons bestaan ​​letterlik in 'n wêreld van seer. Maar deur die gebed te gebruik, het jy die mag om die wêreld in die hande van die Heilige Gees te plaas, wat dit kan omskep. Vrees skei en skei. Liefde verenig en brei uit.

Wanneer jy die gebed gebruik, help jy die balans in die rigting van liefde.

© 2014 deur Debra Landwehr Engle. Alle regte voorbehou.
Hierdie uittreksel is herdruk met toestemming van die uitgewer,
Hampton Paaie Publishing. www.redwheelweiser.com

Artikel Bron

Die enigste klein gebed wat jy nodig het: Die kortste roete na 'n lewe van vreugde, oorvloed en gemoedsrus
deur Debra Landwehr Engle.

Die enigste klein gebed wat jy nodig het: Die kortste roete na 'n lewe van vreugde, oorvloed en gemoedsrus deur Debra Landwehr Engle.Hierdie ses woorde--Genesing asseblief my vreesgebaseerde gedagtesVerander lewens. In hierdie kort en inspirerende boek, gebaseer op Engle se studie van A Course in Miracles, verduidelik sy hoe om die gebed te gebruik en onmiddellike voordele te ervaar /

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.

Oor die skrywer

Debra Landwehr Engle, skrywer van die boek: The Only Little Prayer You NeedDebra Landwehr Engle is 'n vryskutskrywer vir baie jare en haar aanvanklike publikasie krediete verskyn in sulke tydskrifte soos "Country Home", "Land Gardens" en "beter huise en tuine." Haar eerste boek, "Grace uit die tuin: verandering van die Wêreld Een Tuin op 'n tyd, "Is gepubliseer in 2003. Sedertdien het sy het bygedra tot 'n hele paar internasionale versamelings essays. Deb leer klasse in" A Course in Miracles "en is mede-stigter neig Jou Inner Garden®, 'n internasionale program van kreatiwiteit en persoonlike groei vir vroue. Sy leer ook werkswinkels wat joernaal en skryf as gereedskap vir selfontdekking, sowel as een-tot-een en 'n klein-groep sessies op kreatiwiteit, skryf, manuskrip ontwikkeling en lewensvaardighede te gebruik. Deur haar maatskappy, GoldenTree Kommunikasie, bied sy mentor- en uitgewersdienste aan medeskrywers.

Kyk na 'n video: Die enigste klein gebed wat jy nodig het

Debra praat Die herdenking van die lig in

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}