Kan jy op die kop van 'n pen dans?

In die Oos-oog, die dualistiese energie van hemel en aarde ontmoet in die menslike liggaam. Baie Westerse tradisies sê soveel: ons siel in die vlees.

Ek stel my voor die Goddelike in elkeen van ons as 'n ballerina en pointe. Pragtig gebalanseerde, pragtig aangetrek grasieuse, sy (of hy) hang tussen hemel en aarde, skaars afklim. Sy gaan deur die naam Beste Self, en so goed soos sy is, selfs sy glip soms. Te veel aarde nie genoeg hemel - of andersom - en dinge gaan off-balans. Ons is net 'n mens, na alles. Vergewe jouself, as 'n engel sou. Herwin balans, en streef daarna om opwaartse weer, asof op vlerke engel.

Die bestudering van die onbepaalbare faktore

Verwarrend oor hoeveel engele kan dans op die hoof van 'n pen is 'n taak vir die sogenaamde hoër brein, sit in die frontale lobbe van ons serebrale korteks. Sit, kan jy dalk sê, asof op 'n troon, vir hierdie hoogs ontwikkel streek van die brein is woonagtig geleerde ons skedel se die een wat kan doen wat die heel beste brein van ander diere kan nie: crunch getalle, gebruik rede en logika, versamel arcane trivia in die hoop om te wen op Jeopardy! eendag ... daardie soort van ding.

Wel, was ek aan die risiko dit alles om die waarheid aan bewind praat, sou ek hierdie vraag aan wat koninklike-hoogheid van 'n brein: "So vertel ons, U Majesteit Met al die super, menslike intelligensie van jou - om nie te praat van jou! vaardig vir ontwikkeling masjiene om te dink soos jy - hoe kom jy 'n robot nog nie ontwerp wat kan selfs loop met die genade van 'n mens, wat nog te sê dans soos een Eh, Yer Hoogheid hoe hoog is jou 'n hoër brein funksioneer? nou? "

Genoeg, genoeg. Sodat ek vergeet, ek maak 'n saak vir die beter engele van ons natuur, hier.

Jack Wees Limbiese, Jack Wees Quick

Ek het snotterig daar vir 'n minuut om hierdie punt te maak: die hoër brein kan slim genoeg om wiskunde en gebruik logika te doen en selfs wen verstandig spel shows wees, maar dit beteken nie - en ook nie omgee nie - 'n bietjie oor seer gevoelens (of geslag of kos, vir die saak). Wat is erger, kan dit jou nie hardloop uit 'n brandende gebou om jou siel te red.

Hoër brein, my voet. As dans met engele is wat jy wil hê, kom af na die limbiese vlak, wat Pen en ek wil die limbiese Lounge om die draai van die frontale lob noem, 'in die temporale lobbe aan die kante van die kop. Die limbiese stelsel is dalk nie so hoog soos die hoër brein rang, maar dit is hoe meer gevoel brein, die brein wat omgee! Dit weet waar jou rande is en sintuie as hulle. Gut feelings prop in die limbiese brein, en sy veg-of-vlug wagte staan ​​gereed om jou te red. Te danke aan die limbiese sisteem, rock-'n-bye beweging streel die huil babe, en verdieping emosie verander vreemdelinge in vriende ....


Kry die nuutste van InnerSelf


Ja, die lewe sou magtige dowwe sonder 'n limbiese brein in ons koppe wees. Behalwe vir die aand treuriger moontlikheid dat ons wil almal uitgesterf wees teen hierdie tyd.

Wees 'n Engel, sal jy, liefde?

Die barmhartige limbiese brein ontwikkel om oorlewing help. Voordat dit na vore gekom, oor 100 miljoen jaar gelede het die mees gevorderde dier brein was "reptiel" - en jy weet hoe slange kan wees. As dit gebeur het deur as hul eie eiers uitbroei, sal hulle wees soos, "Haai! Lunch!" Maar ons soogdiere nie. Ons limbiese stelsels modder met emosie, en ons val in die liefde met ons babas, net soos ons het vir hulle pappas of mammas voor hulle (nie om talle oumas en tannies, neefs en vriende noem). Vergeet ons spaar: ons wil loop in brandende geboue vir hierdie ouens!

My suster Theresa het ons broer Sean twee derdes van haar lewer. Die risiko's is enorm, haar kinders was nog by die huis nie, maar sy het nooit gewankel in haar besluit om te probeer om Sean se lewe te red. En sy het. Die manier waarop ek dit sien, Theresa dans nou onder die engele - in 'n pragtige vers liggaam nog in die lewe hier op aarde!

Cool Moves: Balanseer Challenge!

Praktyk Hatha joga se Boom Pose (Vrksasana) elke kans wat jy kry. Staan hoog met jou voete bymekaar. Plaas die regtervoet teen die (innerlike) linkerbeen op die vlak van enkel, knie, of heup (middel heup of hoër op), as jy in staat is is. Hoër plasing = groter uitdaging. Los jou blik op 'n lae spot oor tien voet in die voorkant van jou. Inasem en lig jou arms oorhoofse, met palms na mekaar of raak. Reguit die elmboë, arms om ore, ken effens ingesteek. Asemhaal mindfully. Groei opwaarts! Hou vir twintig tot dertig sekondes. Herhaal aan die ander kant.

ten minste een keer dinge te probeer

  1. Dans. Met 'n maat, alleen in jou kamer, vinnig, stadig, cha-cha-cha! Neem danslesse - ballroom, ballet, maag - wat ookal beweeg. Staan op en booooogieeeee!
  2. Kies 'n engel, enige engel! Raadpleeg 'n dek Angel Cards en laat hulle jou oplewer met hul enkele woord aanmoediging.
  3. Neem balans uitdagings. Ry 'n fiets, speel hopkot, klim rotswande, draai 'n bal op jou vingerpunte, speel tennis of sokker, balanseer 'n maatstaf vertikaal op armlengte, of maak asof die randsteen 'n balansstraal is en dat jy vir Olimpiese goud gaan!
  4. Gasheer 'n Dans Angels filmfees. Nooi jou vriende (of nie) vir 'n marathon van flieks oor engele en dans. Mag ek Wim Wenders se Wings of Desire, die Amerikaanse herontwerp daarvan, noem, City of Angels, en enigiets van Busby Berkeley?

50 maniere om jou 40s LaatGedig met die toestemming van die boek:

50 maniere om jou 40s Laat: Living It Up in Life se tweede helfte © 2008
deur Sheila Sleutel en Peggy Spencer, MD

Gedruk met toestemming van die uitgewer, New World Biblioteek, Novato, CA. www.newworldlibrary.com of 800-972-6657 uitbr. 52.

Vir meer inligting of om hierdie boek te bestel.


Sheila Sleutel

Peggy Spencer

Oor die outeurs

Sheila Sleutel & Peggy Spencer, MD is die skrywers van 50 maniere om jou 40s Laat: Living It Up in Life se tweede helfte. Besoek hulle aanlyn by www.50waystoleaveyour40s.com.

SHEILA KEY is 'n bekroonde skrywer en grafiese ontwerper wat vrygelaat het vir publikasies wat wissel van korporatiewe saketydskrifte tot New Age-tydskrifte tot antologieë van poësie en kuns. Voordat sy voltyds geskryf en ontwerp het, het Sheila tien jaar lank in die radio gewerk. Sheila woon saam met haar man en twee kinders in Albuquerque, New Mexico.

PEGGY SPENCER het 'n BA-graad van die Universiteit van Kalifornië, Santa Cruz en 'n MD van die Universiteit van Arizona. Sy het 'n verblyf aan die Universiteit van New Mexico voltooi, is gesertifiseer in Huisartskunde, en is tans in diens by UNM as personeelgeneeskundige by die Studentegesondheidsentrum en bykomende fakulteit aan die Skool vir Geneeskunde. Sy skryf 'n kolom vir die koerant van New Mexico Daily Lobo wat gesondheidsvrae vir lesers beantwoord, en dra artikels by UNM Parent Matters en UNM Today. Peg is getroud met twee kinders en woon in Albuquerque.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}