Laat die ware jy leef, ondervinding en geniet

Laat die ware jy leef, ondervinding en geniet

Die lewe moet geleef, ervare, geniet word. Pret, geluk en nuwe ervarings moet konsekwent regdeur jou lewe wees, en dit is aan jou om seker te maak hulle is!

Ons groei voortdurend, beide geestelik en emosioneel, en soos ons groei, beweeg ons lewens vorentoe. As ons ons groei stamp, dan word ons lewens op die ou end verstom.

Wanneer Gebalanseer

* Jy sien die lewe as 'n avontuur met nuwe geleenthede.

* Jy neem leiding en werk om jou gelukkig te maak.

* Jy besluit wie in jou lewe toelaat, hoeveel jy betrokke is, en hoeveel tyd sal jy deel.

* Jy besluit wat of wat jou en jou optrede sal beïnvloed.

Wanneer uit balans

* Dit is alles werk en geen spel nie.

* U gebruik om situasies te veel te analiseer.

* Jy vind dit moeilik om los te gaan en jouself te geniet.

* Daar is 'n konstante "wil" of wag vir iets.

* Jou lewe is stil.

* Jy kan 'n sterk vrees om dood te sterf of 'n vrees vir die lewe hê.

* U beperk jouself of sien die lewe as beperk.

Verklarings

Ek is uniek en gelukkig.

Ek groei en verander my lewe.

Ek skep 'n nuwe toekoms.

Ek gee elke dag pret.

Dit is die eerste dag van die res van my lewe.

Vandag sal ek my lewe verander.

Verander een ding

1. Ontspan, neem 'n paar lang asem, en maak jou oë toe.

2. Visualiseer jouself met 'n duidelike kristal sfeer waarin jy 'n aspek van jou lewe kan sien (werk, vriende, huis, geld, take, kinders).

3. In die aspek van jou lewe wat jy gekies het om op te fokus, vra jouself af hoe kan jy een stap vorentoe neem.

4. As jy voel jy het 'n antwoord, maak jou oë oop.

5. Skryf dit neer.

Die Real You

Dit is kalm, versterk en inspirerend wanneer ons onsself wees wie ons werklik is. Sommige mense glo dat die lewe 'n reis is wat ontwerp is om ons in staat te stel om ons ware self te ontdek. Wat jy ookal glo, as jy gelukkig is en goed voel oor jouself, volg dit dat jy 'n vervulde en gelukkige lewe kan skep.

Wanneer Gebalanseer

* Jou klere, voorkoms en huis sal pas by wie jy is.

* Jy laat jouself toe om kreatief te wees soos jy aantrek.

* U sal weet en aanvaar wat u gelukkig maak en poog om dit in u lewenstyl in te sluit.

* Jy weet hoe om jouself te pas met werk en projekte en jy ken jou beperkings.

Wanneer uit balans

* As u nie met u raak nie, sal u verlore raak.

* U sal u beelde te laag stel wanneer u doelwitte poog.

* Jy vind jouself volgens iemand anders se reëls.

* Jy gee jouself min aandag.

Verklarings

Ek geniet dit om my te ontdek.

Ek sal lyk en aantrek soos wie ek is.

Ek gaan vorentoe.

Ek is lief vir my kreatiewe kant.

Ek is kreatief met myself.

Ek streef daarna om my gelukkig te maak.

Om 'n beter toekoms te lok

Stel jou voor dat al die beperkings van jou lewe af is: byvoorbeeld tekort aan geld, verantwoordelikhede en verpligtinge teenoor enigiets of enigiemand. Volg hiermee hierdie meditasie en, sover moontlik, visualiseer dit volledig.

1. Ontspan, neem 'n paar diep asemte, en maak jou oë toe.

2. Neem jou fokus na jou derde oog.

3. Visualiseer 'n draaiende sirkelskyf, wat groter word.

4. Loop deur die sentrum.

5. Jy herlaai jou slaapkamer.

6. Jy kry nuwe meubels.

7. Hoe sal dit lyk?

8. Jou klerekas is leeg.

9. Met watter klere sal jy dit vul?

10. Jy meng met die draaiende wit lig van jou derde oog.

11. As jy gereed is, maak jou oë oop.

En nou ...

1. Ontspan, neem 'n paar diep asemte, en maak jou oë toe.

2. Neem jou fokus na jou derde oog.

3. Visualiseer 'n draaiende sirkelskyf, wat groter word.

4. Loop deur die sentrum.

5. U kry die kans om op 'n interessante reis te begin.

6. Aan watter land sal dit wees?

7. Wat wil jy sien en ervaar?

8. Visualiseer dat jy daardie reis maak.

9. As jy klaar is, kom terug.

10. Meng met die draaiende wit lig van jou derde oog.

11. As jy gereed is, maak jou oë oop.

En weer . . .

1. Ontspan, neem 'n paar diep asemte, en maak jou oë toe.

2. Neem jou fokus na jou derde oog.

3. Visualiseer 'n draaiende sirkelskyf, wat groter word.

4. Loop deur die sentrum.

5. U word uitgenooi na 'n sosiale geleentheid.

6. Daar ontmoet jy iemand wat jy van ver af bewonder het.

7. Jy het die geleentheid om met hierdie persoon te praat.

8. Waaroor wil jy met hulle praat?

9. Waarom interesseer of inspireer u hierdie persoon?

10. Jy word gevra wat jy voel is jou doel of missie in die lewe.

11. Wat sal jy antwoord?

12. Jy meng met die draaiende wit lig van jou derde oog.

13. As jy gereed is, maak jou oë oop.

Kopiereg 2010, 2017 deur Lynne Lauren.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Hampton Roads Publishing Co.
Dist deur Rooi Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Artikel Bron

Meditasie Plain & Simple: Die enigste boek wat jy ooit nodig het
deur Lynne Lauren

Meditasie Plain & Simple: Die enigste boek wat jy ooit nodig het deur Lynne LaurenMeditasie, Vlak & Eenvoudig is 'n wyse en nuttige primer vir die beoefening van meditasie. Lynne Lauren bied 'n kort oorsig van die verskillende soorte meditasie saam met meer as 50 meditasies en visualisasies wat in verskillende omstandighede gebruik kan word om bepaalde doelwitte te bereik.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.

Oor die skrywer

Lynne Lauren was 'n engelse spiritualistiese en helderziende. Sy het na bewering psigiese lesings vir 'n aantal bekende mense in die Verenigde Koninkryk gedoen, waaronder Geri Halliwell en JK Rowling. Sy het in 2012 gesterf.

Boeke deur hierdie skrywer

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = "Lynne Lauren"; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}