Daar is geen app vir verligting nie

Daar is geen app vir verligting nie
Image deur FunkyFocus

Selfbeheersing moet eerste kom. - Gopi Krishna.

Ontwaking gaan nie net oor meer inligting nie. - Ralph Metzer

Na die Ecstasy, die wasgoed. Dit is die titel van 'n Jack Kornfield boek. Daarin beskryf hy die terugkeer na die alledaagse werklikheid. Soos Jack daarop wys, kan 'ervaringservarings gebeur', maar 'dit duur nie.'

Daar is geen app vir verligting nie. Daar is geen omseil om dit te bereik nie. Maar dit is die moeite werd om na te streef. En hou dit in gedagte: as u vorder, sal u die voordele inkrementeel kry.

Dit is 'n bietjie soos om 'n berg te klim. Terwyl die beste uitsig heel bo kan kom, kry jy toenemend beter en beter uitsigte as jy opkom. En as u verhoogde persepsie lei tot verhoogde tevredenheid, vreugde en geluk in die lewe, waarom kronkel dan aan die onderkant van die berg?

Wees “hoër selfgemotiveerd”

Kornfield het gesê dat 'wanneer die hartomstandighede aanwesig is, die verhelderingservaring kan plaasvind.' Soek nou daardie toestande in u hart - in hierdie lewe. Bepaal hoe hierdie toestande ontwikkel kan word.

As u 'n krisis ondervind, gebruik dit as 'n Chrysalis-krisis. Laat dit u oopmaak vir daardie groei. As u nie in 'n krisis verkeer nie, neem die inisiatief om u persoonlike en geestelike ontwikkeling te bevorder sonder die aanleiding tot 'n beproewing. Wees 'Hoër Self-gemotiveerd', en geniet die vrugte wat spruit uit die bevryding van die energie en die vermoë wat inherent aan u behoort, terwyl u groei.


Kry die nuutste van InnerSelf


Ek stel nie voor dat u voortdurend besig is met selfopname in persoonlike ontwikkeling nie. Soek net 'n balans tussen die lewe ervaar en daaruit leer. Wees 'n mens en 'n menslike doen. En wees realisties oor die winste wat u met die tien sleutelareas van groei ontwikkel. U hoef nie te wag totdat hulle in 'n verligte toestand begin voordat u voordeel trek uit hul toenemende ontwikkeling en beheersing nie.

Bemeester u Fisiese Wêreld

Waarom nie nou voordeel trek uit u bemeestering nie? fisiese wêreld? Begin met die gedeelte wat direk byderhand is: jou liggaam. Eet voedsame kos, oefen en elimineer ongesonde gewoontes wat u ken, wat u liggaamlike welstand in die gedrang bring. Ontdek die vele maniere waarop 'n lewensbelangrike, gesonde liggaam u tyd op hierdie aarde kan verbeter.

As u siekte of liggaamlike beperkings ondervind, moet u soek na maniere waarop hierdie probleme u die minste kan benadeel. Verander jou denke, spreek jou gevoelens aan en verbeter jou lewe ten spyte van daardie fisieke probleme. Onthou, u verstand het die mag om u fisiese wêreld te beïnvloed. Dit kan gebruik word om genesing te bewerkstellig, pyn te verminder, of om kreatief maniere te vind om u situasie te verbeter.

Bestuur u liggaam, bestuur u geld, bestuur u besittings en bestuur die aarde waarop u staan ​​respekvol. Bevry u van hul besorgdheid, in soverre dit moontlik is, sodat u u verhoogde fisieke energie vir ander doeleindes kan gebruik, en die geluk wat u kan bereik, kan verkry.

Brei u intellektuele kapasiteit

Soek die kennis wat u benodig om al die sleutelareas van u lewe te ontwikkel deur u uit te brei intellektuele kapasiteit. Vind die vreugde om nuwe dinge oor alle skeppingsvelde te leer. Kweek nuuskierigheid.

Laat die inligting wat u insamel u lewenservaring verbeter. Laat dit u oë oopmaak vir die oorvloed wat u omring. Laat dit jou leer hoe om die inhoud wat jy nodig het, af te lei. Leer van ander en leer diegene wat by u sou leer.

Onthou die Emosioneel Component

Erken dat u die vermoë het om u hart oop te maak vir alle emosies. U hoef nie 'n aanraaklike persoon te word as dit nie van u aard is nie. Maar u kan 'n oop en beskikbare hart hê. Onthou, die emosionele komponent in die lewe voeg rykdom by. Dit kan wees soos die verskil tussen die kyk na 'n swart en wit TV teenoor kleur.

Voel intens. Voel passie. In staat wees om met u gevoelens te skakel en te leer om dit op gepaste manier uit te druk. Deel dit met ander en gebruik jou emosionele bewustheid om hul gevoelens te empatiseer en aan te pas.

Wees 'n goeie, Morele persoon

En wees 'n goeie, morele persoon. Nie omdat almal vir jou sê dat jy goed moet wees nie. Nie omdat jy sleg is nie, sal jy vasgevang word. Want as jy dinge reg doen, voel jy beter. En as jy dinge doen wat jy weet verkeerd is, verduister jy jou lig.

As u 'n mate van empatie of gewete het, beperk u u vermoë om te voel, sodat u oortredings u nie pla nie. As u skuld dra vir immorele of onetiese optrede, sal u uself in die tronk hou en u eie lyding skep. Op 'n sekere punt sal u gedagtes sy eie regstelling soek. Op 'n diep sielkundige en geestelike vlak is ons almal selfreinigende oonde.

Raak betrokke Gemeenskap Met ander

Jy hoef nie 'n sosiale vlinder te wees nie. Ontdek wat a sosiale verbinding met ander kan bied. Natuurlik, ons is almal onvolmaakte mense en kan soms 'n handvol wees, maar as u uitreik, vind ons diegene wat vertrou kan word, diegene wat u sal bevriend.

Moenie na redes kyk om jouself of ander uit te sluit nie. Soek die gemeenskaplikhede wat ons deel. Ons wil almal gelukkig wees. Ons wil almal die beste vir onsself en ons kinders hê. Ons wil almal in vrede leef. Onthou, alhoewel ons almal uniek is soos sneeuvlokkies, het ons almal dieselfde wese. Skakel daarmee in gedagte en drink uit die gemeenskap van die mensdom. Dit sal u liggaam en gees aanvul.

Laat val die verouderde Identiteit van wie jy voorheen was

Probeer om nie in een of ander ouderdom vas te sit nie identiteit van wie jy voorheen was. Gee jouself die geleentheid om te groei en te verander. Moenie onvoldoende voel nie, want jy is nie soos iemand anders nie.

Ontdek wie jy is en leer om te geniet wie jy word. En raak ook nie te geheg aan daardie self nie. Onthou dat Erickson gesê het dat identiteit gedurende die lewensiklus verander. Gaan dus verder as u liggaamlike liggaam, u geslag, u ras, u volk, of selfs u godsdiens. Jy is 'n gees. U is God besig om te maak.

As u nie kan begryp dat so 'n grootskeepse idee binne u potensiaal is nie, grawe u 'n bietjie dieper. Wees meer selfondersoekend en ontdek die energieë en kapasiteit wat inherent aan u behoort.

Brei u omvang van uit Intimiteit

Brei u reeks van uit intimiteit met jouself en ander. Vind die moed om te deel wat u oor jouself uitvind, en stel belang in wat hulle ontdek.

Deel jou drome, verwarringe en vreugdes. En deel jou vrese. Soms kan die intensiteit van die onthulling van hulle net verminder word, en u kan ontdek dat die res van ons dieselfde het. Jy voel minder alleen, meer verbind. Ons kan almal verskillende soorte sneeuvlokkies hê, maar ons dink ook aan smelt.

Vind Betekenis In jou lewe

Soek betekenis in jou lewe. Dit kan 'n rede gee waarom u elke dag uit die bed klim. Dit hoef nie 'n groot doel in die lewe te wees nie, maar dit kan 'n groter doel aan u bestaan ​​gee as om net aan hierdie kant van die gras te wees.

Dit is goed om die groot vrae te vra, soos waarom ek hier is, of wat gebeur as ek sterf? Dit is die eksistensiële vrae oor die lewe. Ons moet elkeen antwoord. Gebruik die breë lens in u lewe, sodat u die woud van u bestaan ​​kan raaksien, en nie my voorkop op die boom voor u kan vassteek nie.

Leer om u gebruik te maak en te vertrou Intuition

As u daardie lens vergroot en na die woud oopmaak, begin u persepsies registreer as dié van u objektiewe sintuie. U leer om u gebruik te maak en te vertrou intuïsie. Dit is net so beskikbaar soos jou aanraking, smaak en gehoor.

Moenie toelaat dat u oningeligte oortuigings of vrese oor psigiese intuïsie u gedagtes afsluit vir hul werklikheid nie. Waarom nie u 'First Sight' gebruik om u te help met wat u sien nie? onthou, glo sien.

Laat u 'n persoonlike ervaring hê wat u intuïtiewe vermoëns sal bevestig. Hou die woorde wat Yogi Berra beroemd gemaak het, in gedagte: 'As ek dit nie geglo het nie, sou ek dit nie gesien het nie.'

Laat U Geestelik Bewussynsmanifes

En laat u geestelike bewussyn manifesteer ook. Dit moet ook persoonlik ervaar word om bevestig te word. U het reeds toegang tot die energieë en vermoëns daarvan. Geen godsdiens het eksklusiewe voorwaardes tot die ontwaking daarvan nie.

Gees is 'n nie-sektariese aktualiteit. Of u verkies om te glo dat dit bestaan ​​al dan nie, dit maak nie saak nie. U is nog steeds 'n gees in 'n liggaam. Jy is meer as jou vleis en bene. Fisiese dood bring nie 'n einde aan u gees nie. Dit bring slegs 'n oorgang na 'n alternatiewe toestand van sy manifestasie teweeg.

As u besef dat u geesbewussyn verander en nie verdwyn met die dood van u liggaam nie, word u denke in lyn gebring met die natuurwet. En die wete dat dit op 'n baan van ontwikkelingsevolusie is, sal u perspektief op die lewe verbreed.

U gees brei uit en ontwikkel uit direkte persoonlike ervaring oor lewens van leer. As dit moeilik is om dit te glo omdat dit nie fisies bewys of logies afgelei kan word nie, is dit ten minste oop as 'n moontlikheid. Wat moet u verloor? As u dit doen, kan u die subtiele en transpersoonlike verskynsels persoonlik begin registreer wat uiteindelik hierdie waarheid sal verifieer. Moenie u persepsie van die potensiaal van die beperkings van ongeloof afsluit nie.

Ontwaak u Vermoëns

U is 'n multidimensionele mens wat toegang het tot die energieë en vermoëns van die bewussyn wat u geskep het, u omvat en omring. As u daardie bewustheid en die bemeestering van bewussyn opdoen, hetsy deur Chrysalis-krisisse of andersins, sal u die moontlike voordele pluk wat uit die manifestasie daarvan kom. U sal u vermoëns en energieë wakker maak en die verligting, saligheid, vreugde, geluk en vrede ervaar wat dit kan voortbring.

Maar benewens hierdie potensiaal, is daar nog 'n kapasiteit en energie wat u toenemend sal kan realiseer. En dit omsluit en oortref al die ander. Dit is een waarmee jy al vertroud is. Dit is 'n oorbenutte woord. Die bekendheid daarvan, en die vooropgestelde idees van hoe dit gedefinieër word, kan u daartoe lei om die belangrike rol wat dit in die bewussyn speel, te verwerp.

Maak oop jou hart en Deel U Liefde

Dit is ons verantwoordelikheid om die bestaan ​​van liefde te besef en ons potensiaal om dit ten volle te ervaar, en sodra ons leer om ons harte oop te maak vir die ervaring daarvan, moet ons dit uitbrei na ander op alle maniere waarop dit uitgespreek kan word. Die liefde wat ons wek en deel, kom terug. Liefde keer terug! Soos 'n baken, trek dit ons terug na die geeste waarmee ons dit gerig het, en lei ons na diegene wat hul liefde op ons gerig het. Omdat liefde op die vlak van geestelike bewussyn nooit sterf nie. Liefde verenig ons.

Ek voel dat my familie, my vrou, my kinders, my vriende, almal wat ek liefgehad het, en almal wat geseënd is om my lief te hê, almal verbind is, en dat ons altyd verenig sal wees. Dit was baie bevrydend en verseker.

Alhoewel ek weet dat as iemand van hulle hul liggaam prysgee, sal ek hul fisieke teenwoordigheid mis. Maar ek sal verstaan ​​dat my werk sal wees in die rou, aanvaarding en groei op watter maniere ook al die verlieskrisis as Chrysalis-krisis kan dien. En as 'n toekomstige krisis sou ontstaan ​​as gevolg van my fisieke lewe tot 'n einde, sal ek bid dat ek kan ontdek hoe dit gebruik kan word om by te dra tot my voortgesette evolusie.

Leef die lewe in die nou

Mettertyd sal ek streef om my lewe te leef op die manier waarop ons almal aangeraai word: om in die nou lewe te leef. Om die verlede toe te laat om die hede in te lig wanneer dit nodig is om die nou te verbeter. En om huidige ervarings te gebruik om toekomstige potensiaal te ontlok.

As u huidige ervaring met 'n krisis te kampe het, moet u eers bepaal of dit as Chrysalis-krisisse gebruik kan word. Laat die krisis lei tot u transformasie. Laat dit u bewustheid van bewussyn uitbrei, u vermoë om lief te hê verhoog, bydra tot u geluk en u in staat stel om toenemend in 'n toestand van vrede te bly.

© 2019 deur Frank Pasciuti, Ph.D.
Alle regte voorbehou.
Uitgesoek met toestemming.
Uitgewer: Rainbow Ridge Books..

Artikel Bron

Chrysalis-krisis: hoe lewenswyses tot persoonlike en geestelike transformasie kan lei
deur Frank Pasciuti, Ph.D.

Chrysalis Crisis: How Life's Ordeals kan lei tot persoonlike en geestelike transformasie deur Frank Pasciuti, Ph.D.Herstel van 'n lewensbehandeling divorce hetsy die dood van 'n geliefde, 'n egskeiding, verlies van werk, of 'n ernstige liggaamlike besering of siekte ― kan soms lei tot persoonlike en geestelike groei. As dit wel gebeur, noem dr. Frank Pasciuti die transformatiewe ervaring 'n 'Chrysalis-krisis'. As dit goed bestuur word, kan hierdie krisisse lei tot verhoogde fisieke, emosionele, intellektuele, sosiale en morele ontwikkeling. Hierdie boek bied 'n model van menslike ontwikkeling wat almal in staat stel om lives nie net diegene in krisisse their hul lewens te transformeer en vir hulself 'n groter gevoel van vrede, geluk en welstand te skep nie. (Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.)

Klik om te bestel op Amazon


verwante Boeke

Oor die skrywer

FRANK PASCIUTI, PhD.FRANK PASCIUTI, PhD. is 'n gelisensieerde kliniese sielkundige en gesertifiseerde hipnoterapeut. Hy is stigter en president van die Associated Clinicians of Virginia, waar hy psigoterapie- en organisatoriese ontwikkelingsdienste aan individue en ondernemings lewer. Dr. Pasciuti is voorsitter van die Institutional Review Board van The Monroe Institute, en hy werk saam aan navorsing wat verband hou met NDE's, psigiese verskynsels en die oorlewing van bewussyn by die Afdeling Perseptuele Studies van die University of Virginia School of Medicine. Besoek sy webwerf by frankpasciuti.com/

Video / onderhoud met Frank Pasciuti, Ph.D .: Tien sleutels Groeigebiede

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

Blou oë vs bruin oë: hoe rassisme aangeleer word
by Marie T. Russell, InnerSelf
In hierdie Oprah Show-episode van 1992 het die bekroonde anti-rassisme-aktivis en opvoeder Jane Elliott die gehoor 'n moeilike les oor rassisme geleer deur te demonstreer hoe maklik dit is om vooroordele te leer.
'N Verandering gaan kom ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Terwyl ek die nuus oor die gebeure in Philadephia en ander stede in die land bekyk, smag dit na my hart. Ek weet dat dit deel is van die groter verandering wat plaasvind ...
'N Gesang kan die hart en die siel ophef
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het verskillende maniere om die duisternis uit my gedagtes te verwyder as ek agterkom dat dit ingekruip het. Een is tuinmaak of tyd in die natuur deurbring. Die ander is stilte. 'N Ander manier is om te lees. En een wat ...
Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hierdie hele coronavirus-pandemie kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense sal voortydig sterf as 'n direkte ...
Mascotte vir die pandemie en temalied vir sosiale distansie en isolasie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het onlangs 'n liedjie teëgekom en terwyl ek na die lirieke geluister het, het ek gedink dit sou 'n perfekte liedjie wees as 'n temalied vir hierdie tye van sosiale isolasie. (Lirieke onder die video.)