Privaatgebed kan geheue verhoog vir volwassenes ouer as 50

Privaatgebed kan geheue verhoog vir volwassenes ouer as 50

Mense ouer as 50 wat godsdienstige dienste bywoon en privaat bid, sal moontlik beter geheue-prestasies opmerk, berig navorsers.

Volgens die bevindings van die studie, was gereelde godsdiensdiensbywoning en privaat gebed gekoppel aan sterker kognitiewe gesondheid onder swartes, Hispanics en blankes.

Vorige navorsing het getoon dat dit voordelig is vir godsdienstige betrokkenheid fisiese en geestelike gesondheid van ouer minderheids volwassenes.

Zarina Kraal, 'n sielkundedoktoraat aan die Universiteit van Michigan en die hoofskrywer van die studie, het getoets of die bevindings tot kognitiewe gesondheid kan strek.

Die navorsers het ses jaar se data gebruik van die University of Michigan Health and Retirement Study, wat antwoorde van meer as 16,000 mense ouer as 50 insluit. Hulle het godsdiensbywoning en gebed gevra en daarna die geheue van mense getoets.

Deelnemers - wat hul etnisiteit, liggaamlike gesondheid en depressiewe simptome bekend gemaak het - het 10-woorde gehoor en moes hulle onmiddellik herroep, en dan vyf minute later.

Ouer swart en Spaanse volwassenes het meer godsdienstige betrokkenheid gerapporteer as hul wit eweknieë. Kraal sê die gevolge van gebed en godsdienstige bywoning op die geheue was gelyk aan swart en wit ouer volwassenes, sowel as Spaanse en wit ouer volwassenes.

Sy merk ook daarop dat die sosiale aspekte van godsdiensdiensbywoning moontlik die positiewe verband met geheue by ouer volwassenes kan onderlê.

Die bywoning van godsdienstige dienste kan sosiale betrokkenheid by godsdienstige eweknieë bevorder, en sosiale betrokkenheid is positief geassosieer met kognitiewe uitkomste.

"Die bywoning van godsdienstige dienste kan sosiale betrokkenheid by godsdienstige eweknieë bevorder, en sosiale betrokkenheid is positief geassosieer met kognitiewe uitkomste," sê Kraal.

Afgesien van sosiale voordele, kan godsdiensbywoning gekoppel word aan beter kognitiewe gesondheid deur stimulerende kognitiewe aktiwiteite uniek aan godsdienstige dienste, soos om preek te bespreek of skriftuurlike studie toe te pas.

Daarbenewens kan die potensiële kognitiewe eise van gebed die positiewe verband met geheue verklaar, sê Kraal. Daar kan byvoorbeeld onthou word om te onthou vir wie om te bid en redes vir gebed. Gebed kan voordelig wees vir die geheue deur die effekte van ontspanning en stresvermindering.

Die bevindings verskyn in die joernaal Navorsing oor veroudering.

Bron: Universiteit van Michigan

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}