Waarom Preteen Boys wat spansport speel, het minder depressie

Waarom Preteen Boys wat spansport speel, het minder depressie

Nuwe navorsing verbonde aan deelname aan spansporte aan groter hippocampale volumes by kinders en minder depressie by seuns van 9 tot 11.

Volwasse depressie is lank reeds geassosieer met die krimping van die hippokampus, 'n breinstreek wat 'n belangrike rol in geheue speel en reaksie op stres.

"Ons bevindinge is belangrik omdat hulle help om die verhoudings tussen betrokkenheid by sport, volume van 'n spesifieke breinstreek en depressiewe simptome by kinders so jonk as nege te verlig," sê Lisa Gorham, hoofskrywer van die studie en 'n senior hoofvak in die kognitiewe neurowetenskap by Washington Universiteit in St Louis.

"Ons het gevind dat sportbetrokkenheid, maar nie sportaktiwiteite soos musiek of kuns nie, verband hou met groter hippocampale volume in beide seuns en dogters, en is verwant aan verminderde depressie by seuns," sê Gorham.

Hierdie verhoudings was veral sterk vir kinders wat aan sport deelgeneem het, naamlik 'n skoolspan, 'n nie-skoolliga of gewone lesse, in vergelyking met meer informele betrokkenheid by sport, volgens die studie wat in Biologiese Psigiatrie: Kognitiewe Neurowetenskap en Neuroimaging.

Die bevindings laat die intrigerende moontlikheid ontstaan ​​dat daar 'n bykomende voordeel van die span of gestruktureerde sportkomponent is, soos die sosiale interaksie of die reëlmaat wat hierdie aktiwiteite bied, sê seniorstudieskrywer Deanna Barch, voorsitter van die departement sielkunde en breinwetenskappe in die School of Arts & Sciences en professor in psigiatrie aan die Washington University School of Medicine in St. Louis.

Brein skanderings

Navorsers het die studie gebaseer op 'n landwye steekproef van 4,191-kinders van 9-11 jaar van die studie van die Adolessente Brein- en Kognitiewe Ontwikkeling. Ouers het inligting verskaf oor hul kind se deelname aan sport en ander aktiwiteite en oor depressiewe simptome. Brein skanderings van die kinders verskaf data oor hul bilaterale hippocampale volume.

Terwyl ander studies die positiewe impak van oefening op depressie en die verband met hippocampale volume by volwassenes getoon het, is hierdie studie onder die eerste om te wys dat deelname aan spansporte soortgelyke antidepressante effekte by preteenkinders kan hê.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Die uitslae dui daarop dat daar 'n verband tussen sportbetrokkenheid en hippocampale volume by meisies was, maar in teenstelling met seuns, geen addisionele verband met depressie nie. Dit kan beteken dat verskillende faktore bydra tot depressie by meisies, of dat 'n sterker assosiasie tot sportbetrokkenheid op 'n latere ontwikkelingsperiode vir meisies kan voorkom.

Oorsaak en gevolg?

Dit is belangrik om daarop te let dat Barch en Gorham skryf dat hierdie resultate korrelasioneel, nie oorsaaklik is nie. Dit kan wees dat deelname aan sport lei tot verhoogde hippocampale volume en afname in depressie, of dit kan wees dat kinders wat meer depressief is, minder geneig is om aan sport deel te neem en ook kleiner hippocampale volume te hê. Enige scenario kan belangrike implikasies hê om die depressie van kinderjare te verstaan.

"Die feit dat hierdie verhoudings sterkste was vir span- of gestruktureerde sport, dui daarop dat daar iets oor die kombinasie van oefening en die sosiale ondersteuning of struktuur kan wees wat uit die span kom wat nuttig kan wees om depressie in jongmense te voorkom of te behandel, "Sê Gorham. "Die bevindings bied intrige vir nuwe werk op die voorkoming en behandeling van depressie by kinders. "

Die bevestiging van die impak van spansport op breinontwikkeling en bui sal sterk steun verleen om kinders aan te moedig om deel te neem aan gestruktureerde sport wat oefening en sosiale interaksie bied.

"Hierdie interessante resultate bied belangrike leidrade oor hoe oefening voordele vir kinders uitmaak en openbaar die belangrike rol wat geslag in hierdie effekte speel," sê Cameron Carter, redakteur van Biologiese Psigiatrie: Kognitiewe Neurowetenskap en Neuroimaging en 'n professor in psigiatrie en sielkunde aan die Universiteit van Kalifornië, Davis.

Oor die outeurs

Bykomende mede-outeurs het gekom van die Universiteit van Kalifornië, San Diego en die Universiteit van Vermont.

Bron: Washington Universiteit in St Louis

verwante Boeke

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = tiener depressie; maxresults = 3}

Meer artikels deur hierdie skrywer

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie

INNERSELF VOICES

Ons kan nie vir die waarheid wegkruip nie: Volle Supermaan in Skerpioen
Ons kan nie vir die waarheid wegkruip nie: Volle Supermaan in Skerpioen
by Sarah Varcas
Hierdie supermaan is op 3 April 33 om 27:2021 in Scorpio vol. Dit sit oorkant die res van die ...
Precognitive Dream Daisy-Chains: The "Trivial" Details of Life
Precognitive Dream Daisy-Chains: The "Trivial" Details of Life
by Eric Wargo
U sal ontdek as u droomjoernaal groei, dat u drome met mekaar verbind is op 'n groot web of ...
Horoskoop Huidige week: 26 April - 2 Mei 2021
Horoskoop Huidige week: 26 April - 2 Mei 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Tussen wêrelde reis: sluit u oë sodat u kan sien
Sluit jou oë sodat jy kan sien: tussen wêrelde reis en weer verbind
by Fabiana Fondevila
Van die begin van die menslike beskawing gebruik byna al die volke van die aarde sommige ...
6 stappe om 'n traumagevoelige oefening vir tuisoefeninge te skep
6 stappe om 'n traumagevoelige oefening vir tuisoefeninge te skep
by Laura Khoudari
Ontdek hoe om te begin (of terug te keer) om te oefen op 'n manier wat emosioneel en fisies voel ...
Waarop rus ons gesag?
Oorgang van outoritêre "buitenste" owerheid na geestelike "innerlike" owerheid
by Pierre Pradervand
Sedert die mensdom in stede begin vestig het, het ons duisende jare ontwikkel in 'n rigiede, ...
Die geboorte van 'n nuwe wêreld wat sukkel om gebore te word
Die geboorte van 'n nuwe wêreld wat sukkel om gebore te word
by Ervin Laszlo
Gesprekke oor fundamentele verandering in die wêreld rondom ons word dikwels met skeptisisme tegemoetgegaan. Verandering in die samelewing, ...
Wen die stryd in jou kop: perspektief
Wen die stryd in jou kop: perspektief
by Peter Ruppert
Ons almal ervaar gereeld positiewe en negatiewe selfgesprekke. Of u dit nou besef of ...

MEESTE LEES

Is u slaapkamer heilig?
Is u slaapkamer heilig? Eer jou persoonlike heiligdom
by Jon Robertson
Die slaapkamer is die tuiste van ons gebede en drome, ons eensaamheid en seksualiteit. In hierdie innerlike heiligdom, ...
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Al is u verdraagsaamheid teenoor dubbelsinnigheid laer, is daar bewese maniere om hierdie belangrike ...
Verdedig die polisie? In plaas daarvan, eindig giftige manlikheid en 'Warrior Cops'
Verdedig die polisie? In plaas daarvan, eindig giftige manlikheid en 'Warrior Cops'
by Angela Workman-Stark, Athabasca Universiteit
Die polisiebeampte wat aangekla word van moord in die dood van George Floyd staan ​​tans tereg in ...
Gesinsgeweld: die oproepe om hulp het toegeneem - maar die antwoorde is nie makliker gekry nie
Gesinsgeweld: die oproepe om hulp het toegeneem - maar die antwoorde is nie makliker gekry nie
by Tara N. Richards en Justin Nix, Universiteit van Nebraska Omaha
Kenners het verlede jaar (2020) die toename in gesinsgeweldslagoffers wat hulp gevra het, verwag. Slagoffers ...
Klimaatsverandering bedreig koffie - maar ons het 'n heerlike wilde spesie gevind wat kan help om u oggendbrood te red
Klimaatsverandering bedreig koffie - maar ons het 'n heerlike wilde spesie gevind wat kan help om u oggendbrood te red
by Aaron P Davis, Royal Botanic Gardens, Kew
Die wêreld hou van koffie. Meer presies, dit hou van arabica-koffie. Van die reuk van sy vars ...
COVID-19: Verminder oefening regtig die risiko?
COVID-19: Verminder oefening regtig die risiko?
by Jamie Hartmann-Boyce, Universiteit van Oxford
'N Nuwe Amerikaanse studie toon dat mense wat minder liggaamlik aktief is, meer geneig is om in die hospitaal opgeneem te word ...
Wen die stryd in jou kop: perspektief
Wen die stryd in jou kop: perspektief
by Peter Ruppert
Ons almal ervaar gereeld positiewe en negatiewe selfgesprekke. Of u dit nou besef of ...
reier wat uitkyk oor die water
Vertraag en omhels die natuur - hoe om beter stede te skep
by Björn Wickenberg, die Universiteit van Lund
Gedurende die afgelope jaar wat ek by die huis gewerk het, het ek verskeie oggend-, middagete- en ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.