Waarom Preteen Boys wat spansport speel, het minder depressie

Waarom Preteen Boys wat spansport speel, het minder depressie

Nuwe navorsing verbonde aan deelname aan spansporte aan groter hippocampale volumes by kinders en minder depressie by seuns van 9 tot 11.

Volwasse depressie is lank reeds geassosieer met die krimping van die hippokampus, 'n breinstreek wat 'n belangrike rol in geheue speel en reaksie op stres.

"Ons bevindinge is belangrik omdat hulle help om die verhoudings tussen betrokkenheid by sport, volume van 'n spesifieke breinstreek en depressiewe simptome by kinders so jonk as nege te verlig," sê Lisa Gorham, hoofskrywer van die studie en 'n senior hoofvak in die kognitiewe neurowetenskap by Washington Universiteit in St Louis.

"Ons het gevind dat sportbetrokkenheid, maar nie sportaktiwiteite soos musiek of kuns nie, verband hou met groter hippocampale volume in beide seuns en dogters, en is verwant aan verminderde depressie by seuns," sê Gorham.

Hierdie verhoudings was veral sterk vir kinders wat aan sport deelgeneem het, naamlik 'n skoolspan, 'n nie-skoolliga of gewone lesse, in vergelyking met meer informele betrokkenheid by sport, volgens die studie wat in Biologiese Psigiatrie: Kognitiewe Neurowetenskap en Neuroimaging.

Die bevindinge verhoog die intrigerende moontlikheid dat daar sprake is van 'n ekstra voordeel van die span of gestruktureerde komponent van sport, soos die sosiale interaksie of die reëlmatigheid wat hierdie aktiwiteite bied, sê senior studie skrywer Deanna Barch, voorsitter van die sielkundige en breinwetenskap departement in die Skool vir Kuns en Wetenskappe en professor in psigiatrie aan die Washington University School of Medicine in St Louis.

Brein skanderings

Navorsers het die studie gebaseer op 'n landwye steekproef van 4,191-kinders van 9-11 jaar van die studie van die Adolessente Brein- en Kognitiewe Ontwikkeling. Ouers het inligting verskaf oor hul kind se deelname aan sport en ander aktiwiteite en oor depressiewe simptome. Brein skanderings van die kinders verskaf data oor hul bilaterale hippocampale volume.

Terwyl ander studies die positiewe impak van oefening op depressie en die verband met hippocampale volume by volwassenes getoon het, is hierdie studie onder die eerste om te wys dat deelname aan spansporte soortgelyke antidepressante effekte by preteenkinders kan hê.


Kry die nuutste van InnerSelf


Die uitslae dui daarop dat daar 'n verband tussen sportbetrokkenheid en hippocampale volume by meisies was, maar in teenstelling met seuns, geen addisionele verband met depressie nie. Dit kan beteken dat verskillende faktore bydra tot depressie by meisies, of dat 'n sterker assosiasie tot sportbetrokkenheid op 'n latere ontwikkelingsperiode vir meisies kan voorkom.

Oorsaak en gevolg?

Dit is belangrik om daarop te let dat Barch en Gorham skryf dat hierdie resultate korrelasioneel, nie oorsaaklik is nie. Dit kan wees dat deelname aan sport lei tot verhoogde hippocampale volume en afname in depressie, of dit kan wees dat kinders wat meer depressief is, minder geneig is om aan sport deel te neem en ook kleiner hippocampale volume te hê. Enige scenario kan belangrike implikasies hê om die depressie van kinderjare te verstaan.

"Die feit dat hierdie verhoudings sterkste was vir span- of gestruktureerde sport, dui daarop dat daar iets oor die kombinasie van oefening en die sosiale ondersteuning of struktuur kan wees wat uit die span kom wat nuttig kan wees om depressie in jongmense te voorkom of te behandel, "Sê Gorham. "Die bevindings bied intrige vir nuwe werk op die voorkoming en behandeling van depressie by kinders. "

Die bevestiging van die impak van spansport op breinontwikkeling en bui sal sterk steun verleen om kinders aan te moedig om deel te neem aan gestruktureerde sport wat oefening en sosiale interaksie bied.

"Hierdie interessante resultate bied belangrike leidrade oor hoe oefening voordele vir kinders uitmaak en openbaar die belangrike rol wat geslag in hierdie effekte speel," sê Cameron Carter, redakteur van Biologiese Psigiatrie: Kognitiewe Neurowetenskap en Neuroimaging en 'n professor in psigiatrie en sielkunde aan die Universiteit van Kalifornië, Davis.

Oor die outeurs

Bykomende mede-outeurs het gekom van die Universiteit van Kalifornië, San Diego en die Universiteit van Vermont.

Bron: Washington Universiteit in St Louis

verwante Boeke

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = tiener depressie; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}