Asemhaling - 'n Kragtige fokus vir meditasie

Asemhaling - 'n Kragtige fokus vir meditasie

Werk met die asem is die mees vereerde meditasie tegniek. Daarbenewens ontstaan ​​asemhaling meditasie uit sy eenvoud - die asem is altyd by ons. As jy asemhalingskonsentrasie oefen, volg jou verstand jou asemhaling. Die lug kom in en gaan uit ...

Die yoda van verdriet: As jy dit voel, sal dit jou genees

Die yoda van verdriet: As jy dit voel, sal dit geneesDie beste inligting wat ek ooit gehoor het oor die onderwerp van rou en wat gebeur as ons dit nie doen nie, kom van 'n afgetrede polisieman, het openbare spreker en terapeut vir polisiebeamptes, Bobby Smith, PhD. Bobby weet meer oor hartseer as miskien ...

Die Volgende Dalai Lama kan 'n vrou?

Die Volgende Dalai Lama kan 'n vrou?

Tradisioneel, het die Dalai Lamas van Tibet mans, maar wanneer die huidige Dalai Lama is gevra of hy tevrede sou wees as sy opvolger was 'n vrou, het hy geantwoord: "Ja" sonder huiwering. Die opvolger gekies wanneer 'n kind "erken" as ...

In God se Tuin: Leef die Goeie Nuus in 'n veranderende klimaat

In God se Tuin: Leef die Goeie Nuus in 'n veranderende klimaat

Die mense van die Bybel, insluitend 'n paar van hul leraars en profete, was boere en herders. Dit beteken dat die Here hulle aanbid daagliks ondervind as die lewegewende krag aan die werk in die grond, plante en diere ...

Die einde bereik met geen spyt nie

Die einde bereik met geen spyt nie

Ware waarde is nie op wat jy besit nie, maar op wie jy is. Sterwende mense weet dit. Hul besittings is op geen manier hoegenaamd aan die einde nie. Wat ander mense aan hulle dink, of wat hulle in besittings behaal het, betree hulle nie eens so lank nie. Op die ou end ...

Chakra-meditasie om jou energie vloei te verhoog

Chakra-meditasie om jou energie vloei te verhoog

Die volgende meditasie werk om die kanale van die menslike energie stelsel oop te maak. Dit verbrand obstruksies in energievloei, met die gedagte dat die monumentale energie nodig is om ten volle op die oomblik te wees.

Lewe & Dood, Geboorte & Wedergeboorte: Die Voortgesette Lewe

Lewe & Dood, Geboorte & Wedergeboorte: Die Voortgesette Lewe

Doodsaamheid val in ons bewustheid op verskillende punte in ons lewens. Soms tref dit soos 'n vuis, en op ander tye borsel dit saam met die meriete. Dit het my 'n paar jaar gelede op die skouer getref, oor die tyd toe my vrou en ek kinders probeer het.

Selfing & Unselfing: Die Dans tussen bewustheid en onbewustheid

Selfing & Unselfing: Die Dans tussen bewustheid en onbewustheidSel fi ng, Is 'n baie akkurate beskrywing van hoe ons die skep en instandhouding van die dop-agtige leuens van wie ons is. As ons kyk na 'n spieël, wat doen ons dan sê? "O, ek hou nie van my hare." Dit is sel fi ng. Toe iemand praat ons: ". O, ek hou nie van hierdie persoon" Ons wag in hierdie geestelike dwang, hierdie konstante sel fi ng.

Is jy 'n aarde Angel?

Is jy 'n aarde Angel?

Voel jy anders as ander mense, asof jy op hierdie planeet afgelaai is en wonder of iemand jou kom huis toe gaan? As jy 'n passie en talent het om ander te genees, te onderrig of ander te help, maar jy het self probleme met middelmisbruik, gewigskwessies, verhoudingsuitdagings en dies meer, dan kan jy 'n Aarde Engel wees. As jy hoogs sensitief is ...

Kan Natuurrampe vermy

Kan Natuurrampe vermy

deur John Payne. Die tyd het aangebreek vir jou om te besef dat jy altyd veilig. Die rede waarom jy sulke dinge vrees is dat jy nog nie glo dat jy is die skepper van jou eie ervaring. Soos ons baie, baie keer vantevore gesê het, dit wat jy jou aandag op is dit wat jy vir jouself te trek ...

Hoe om ontslae te leiding van Engele

Hoe om ontslae te leiding van Engele

Sodra ons ontmoet en 'n verhouding met ons gidse, is dit belangrik dat ons 'n ooreenkoms met hulle saam te werk as 'n span om ons ligenergie so veel as moontlik uit te brei. Net omdat ons het geestelike gidse, beteken nie dat ons nie vrye wil om te doen wat ons wil ...

Die Heilige Center: Herontdek die wortels van Ierland

Die Heilige Center: Herontdek die wortels van Ierland

deur Patricia Monaghan. Die leersaamhede en liefde en spesifisiteit wat verband hou met Ierse plekke groei direk vanaf oorblywende heidendom Ierland. Maar dit heidendom is nie in stryd met 'n toegewyde Katolieke wat omhels en absorbeer dit. Die ou weë is moeiteloos gebind om die nuwe, sodat antieke rituele ...

Die opening van die portaal: Effek van die Nuwe Energie Shift

Die opening van die portaal: Effek van die Nuwe Energie Shift

Die energie golwe wat deur die oop portaal in die Melkweg sal ons sit op die vinnige baan te vaar en veranderende as 'n spesie. Ons beweeg in die Aquarian ouderdom, wat gekenmerk sal word deur middel van gevorderde wetenskaplike deurbrake, geestelike ontwaking, en die triomf van die uiteindelike tegnologie, ons eie psigiese sintuie.

Toegang tot die manlike en die vrou binne

Toegang tot die manlike en die vrou binne

Elkeen van ons het manlike en vroulike energie binne ons. Ons moet hierdie energieë ten volle ontwikkel sodat hulle in harmonie met mekaar kan kommunikeer. Party mense het weerstand teen die woorde vroulike en manlike. As dit meer gemaklik is vir jou, vervang die woorde yin en yang, aktiewe en ontvanklik...

Miracle op die berg: Die Oproep tot Service

Miracle op die berg: Die Oproep tot Service

Wit Eagle dring ons om altyd bereid wees om in ons harte vir die oproep om diens, want ons weet nooit wanneer ons sal nodig wees om 'n ander te help. Op die oomblik is dit een van my belangrikste gebede vra dat ek gebruik om ander te help. Maar dit was nie altyd my gebed.

Ons harte Onthou daar is dus geen rede vir Warboel

Ons harte Onthou daar is dus geen rede vir Warboel

Ek het saam met baie mense gewerk wie se geliefde familielede gesterf het en hulle met erfenis rommel gelaat het. Dit kan alles wees wat die familielid ooit besit. Ek noem dit rommel omdat my kliënte dit dikwels nie doen nie...

Wat verskil maak dit wat die aarde geskep?

Wat verskil maak dit wat die aarde geskep?

'N alte tragiese waarheid is dat daar nog baie te dikwels ons uitput onsself argument en selfs haat oor wie of wat die aarde, wat geskep word wanneer ons behoort te word verenig en op te tree om die agteruitgang van die aarde se stop, en die agteruitgang van diegene wat op hierdie wonderlike planeet van ons woon.

Die liggaam verlaat: Die dood is slegs 'n oorgang

Die liggaam verlaat: Die dood is slegs 'n oorgang

Een middag het ek 'n ietwat desperate oproep gekry. My vriend het geroep om te sien of daar iets was wat ek kon doen om haar pa te help. Sy voel asof haar pa gaan doodgaan. Sy het uit ons gesprekke geweet dat soms genesende werk nie oor die oplossing van 'n probleem gaan nie, maar ook ...

Bewustheid is die sleutel: jy word nooit verlore in die huidige oomblik nie

Bewustheid is die sleutel: jy word nooit verlore in die huidige oomblik nie

Die huidige oomblik was Thoreau se groot tema in sy Walden-eksperiment. Hy definieer dit as die ontmoetingslyn van twee groot ewighede, die verlede en die toekoms. Mindfulness oefening is die poging om "toe die lyn." Geen aksie of ervaring was buite Thoreau se praktyk nie en niks moet buite ons s'n wees nie.

Breek die ketting van normaliteit & Living in 'n transendentale werklikheid

Breek die ketting van normaliteit & Living in 'n transendentale werklikheid

Net soos daar uitsonderlike mense wat hulself suksesvol in hierdie gebied te maak, kan jy 'n uitsonderlike persoon wat daarin slaag om die ander gebied, sodat jy nie net sirkuleer in die normale werklikheid maar leef in 'n transendentale werklikheid. Trouens, dit is wat die geestelike pad is alles oor ...

Kweek Wyse Ouderlinge

Kweek wyse oudstes deur John Welshons

deur John Welshons. Een keer toe ek by 'n lesing was, het 'n vrou my tydens die pouse genader en gesê: "Een van ons probleme is dat ons nie verstandige ouderlinge in hierdie kultuur bewerk nie. Mense word al hul lewens omring deur die oortuiging dat die ouderdom 'n tyd is van ellende, nederlaag, irrelevansie en sinloosheid ... "

Wanneer 'n metgesel sterf ... Rou, Rou, Genesing

Wanneer 'n metgesel sterf ... deur Gary Kowalski.

Terwyl tyd nodig is, is die blote verloop van ure nie genoeg om 'n hartseer op te los nie. Dit is ook belangrik om tyd ons bondgenoot te maak, eerder daarmee saam te werk, aangesien dit ons lei tot nuwe siklusse van die lewe. Hoe kan ons met tyd saamwerk, die groot geneser, en laat dit sy taak verrig?

Verbind met die ware wysheid deur die hart asem te gebruik

Verbind met die ware wysheid deur die hart asem te gebruik

Om doeltreffend te wees in enige opsetlike daad van genesing, mede-skepping of transformasie, begin alle Planetary Healing-werk en word deur die hartsentrum geskroef. Ware wysheid word van die hart beskou. Die hart asem oefening sal ...

Ja, ek praat met my dooie suster: kommunikeer met geliefdes op die "ander kant"

Kommunikeer met geliefdes op "The Other Side"

Vir my, sedert my suster se dood in 1987, het ek nie net nader aan haar gekom nie, ek het ook gekom om te sien dat elke besluit, risiko, avontuur, vervulling, daad, werk, aanbieding, toekenning, verhouding en ervaring - basies alles in my lewe - is beïnvloed en geïnspireer deur my verhouding met my suster en haar hemelse leiding.

Bewussyn: Die Brug tussen Wetenskap en Gees

Bewussyn: Die Brug tussen Wetenskap en Gees

Tradisionele wetenskaplikes poog om 'n verskynsel te verstaan ​​deur deeglike waarneming. Hulle verminder afleidende data, of "geraas" tot 'n minimum en beheer faktore wat hul waarnemings kan steur. Mystics doen dieselfde in die gees van die gees. Hulle poog om die geraas van geestelike afleidings te verminder deur ...

Goof Off! Wis alle sonde (selfbelaste nonsens)

Goof Off! Raak alle selfbesmette onzin uit

Ek sien nou hierdie produk as simbolies van vergifnis. Die naam erken dat jy 'n fout gemaak het ("goof"), maar ook dat dit ongedaan gemaak kan word ("af"). As jy aan die skuldgevoel onderworpe is, bied dit 'n besonder belangrike les ...

Ons toekoms is Golden: World Peace & Samewerking

Ons toekoms is Golden: World Peace & Samewerking

Ons sal wêreldvrede en samewerking hê. Ons sal in 'n wêreld sonder grense leef, waar almal volop is. Ons toekoms is goue. Tydens die oorgang sal jy en die hele wêreld 'n glimlag van die glorieryke toekoms kry, 'n tyd wanneer ...

Leer om jou meditasie lief te hê

Leer om jou meditasie lief te hê deur Nicola Phoenix

Die woord 'meditasie' kom uit die Latyns Meditari, 'te genees'. As jy my sou vra wat ons is genesing, sou ek sê dat afgesien van verjonging en kalmerende ons hele self, genees ons die verbreking met ons ware self - die outentieke deel van ons wat in kontak is met die hele heelal ...

Bespreek die End-of-Life Choices & Afterlife Filosofie

Bespreek die End-of-Life Choices & Afterlife Filosofie

Daar is iets om die einde van die lewe proses te gee, in teenstelling met ons historiese houding om voor te gee dat ons die dood ignoreer of behandel asof dit 'n verre taboe is - ten minste wanneer dit gaan om gesinsbespreking oor die saak . Hier is die probleem ...

Kan Angels foute maak? Ontvangs Hulp in moeilike tye

Kan Angels foute maak? (Hulp in moeilike tye)

Het jy al ooit voel dat jy heeltemal alleen en nie ondersteun word in moeilike tye in jou lewe? Die gevoel van isolasie kan baie pynlik wees. Ek het 'n storie om ons te herinner dat ons nooit werklik alleen en daar is 'n pragtige ondersteuning wat ons kan nie eens bewus van.

Geen gedagte, geen gedagtes: die geheim tot innerlike vrede

Geen gedagte, geen gedagtes: die geheim tot innerlike vrede

Jy weet reeds hoe om jou liggaam gespanne en styf te maak deur geestelik gestres te word. Styfte nek en skouers, hoofpyne, spysverteringsprobleme, hardlywigheid en hipertensie is alle maniere van fisieke kwale wat voortspruit uit 'n chaotiese weghol. Maar jy ...

Die keuse van 'n geestelike pad - Oorsig van die wêreld se groot godsdienste

Die keuse van 'n geestelike pad - Oorsig van die wêreld se groot godsdienste

deur Sarah Stillman. Watter rol het godsdiens gespeel in jou lewe tot nou toe? Die meeste van ons is geneig om te voldoen aan die geloof van ons ouers, maar sommige meisies kies om te waag op hulle eie geestelike paaie. Ek is nie hier om 'n bepaalde geloof voorstaan ​​nie, maar ek dink dit is belangrik om 'n bepaalde stel geloofsoortuigings het - selfs al beteken dit dat ...

Smile & Dankie Jou Liggaam

Smile & Dankie Jou Liggaam

Wanneer was die laaste keer dat jy jou liggaam bedank vir alles wat dit daagliks vir jou doen? Die "innerlike glimlag" is 'n ou praktyk, 'n manier om die liggaam diep te vereer deur dit te erken en dankbaarheid te stuur. Dit is ook 'n oefening wat jy in die volgende minuut kan begin.

Ondersoek Gevoelens: Goed, Sleg of Onverskillig

Ondersoekende Gevoelens: Goed, Sleg en Onverskillig

Ons beskou gevoelens dikwels as bestaande met slegs positiewe of negatiewe waardes. Behalwe positiewe en negatiewe gevoelens, is daar neutrale gevoelens. Ons wil plesier hê, ons wil nie pyn hê nie, en ons ontspan as ons onverskillig voel. Wanneer 'n aangename gevoel ontstaan ​​of verwag word, is die antwoord van die meeste ...

Hoe om jouself te vind: Praktiserende Zazen

In Boeddhistiese literatuur, is die os vergelyk word met 'n mens se eie Ware Natuur. Om jouself te vind. die soeke na die bees is om hierdie ware aard te ondersoek.

Wat beteken Boeddhisme leer?

Boeddhisme Orient Sunset

deur Franz Metcalf.

Wat beteken Boeddhisme leer? Moenie bekommerd wees nie, ek sal nie vir julle 'n geskiedenis van Boeddhisme. Daar is baie dof rekeninge van die geskiedenis en 'n paar nie-so-dowwe kinders. Vir nou, laat ons reg om die lewende sentrum van Boeddhisme: wat die Boeddha het, voel, en geleer om sy dissipels.

Boeddhisme is nie 'n godsdiens

boeddhistiese monnike

Boeddhisme het baie populêr geword in die Weste, maar die "Westerse" praktyk van Boeddhisme is geen twyfel baie anders as Oos-tradisionele Boeddhisme. Tog, as met Christenskap wat ook ontwikkel deur die

Deepak Chopra in Geen Spin Sone

Ons is 'n tyd van ongekende verandering en kompleksiteit. Nog nooit tevore het soveel wêreldbeskouings, geloofstelsels en maniere om betrokke te raak werklikheid geconvergeerde. Aan die een kant is daar 'n oorvloed gevalle van konflik en onverdraagsaamheid ...

Wat is spiritualiteit?

Spiritualiteit is baie persoonlik en elkeen sal hul eie definisie hê van wat dit vir hulle beteken. Vir sommige mense, spiritualiteit vergelyk godsdiens, vir ander, spiritualiteit is 'n interne ervaring en perspektief op die lewe.

Navratri: 9 Dae van die godin

Navratri (Nav-Durga) is 'n nege-dag fees gevier deur Hindoes ter ere van die moedergodin. Hierdie artikel antwoorde algemene vrae oor die oorsprong en geestelike betekenis van hierdie belangrike halfjaarlikse geleentheid insluitend die drie fases van geestelike reis 'n individu se ...

Miracle Preek in die ICU

Miracle Preek in die ICU

My stiefpa, Claude, was al 'n paar dae in die ICU. Hy het skielik regop in die bed gesit. Ek was geskok. Sonder 'n pouse het Claude een van die wonderlikste preke wat ek ooit gehoor het, begin. Sy stem was duidelik en sterk. Ek het wakker gekyk en gehoop dat iemand anders in die kamer sou kom om te ...

Chanting: Persoonlike & Planetêre Voordele

Chanting is een van die maklikste maniere om binne te draai. As jy werklik sing, vergeet jy van jouself, en in daardie selfvergeetlikheid begin jy met Ecstasy, Joy, Vrede, Liefde en Medelye te ervaar. Vir daardie paar oomblikke besef jy skielik die ...

Na-lewe: Beyond the Materiaal Wêreld

Voor my naaste doodservaring het ek gedink daar was geen nageslag en gevolglik geen voortsetting van bewussyn nie. Na my mening was die dood totaal, volledig en heeltemal finaal. Baie tot my verbasing en vreugde, na my naby-dood ervaring het die idee van ...

Twin Vlamme Verduidelik

Twin Vlamme Verduidelik

Jou ware Twin Flame is jou goddelike eweknie. Die meeste Twin Flames woon in 'n hoër siel posisie en nie in 'n fisiese liggaam nie. Die liefde wat jy deel in 'n sielvergadering met jou geliefde, is buite woorde. Om so 'n pragtige vergadering van jou Twin Flame te verduidelik, blyk dit dat 'n verband met hoër selftaal deur kanalisering dit 'n bietjie beter kan beskryf ...

Ervaring van God se Liefde

Niks sal ooit meer transformatief en lewensveranderend wees as om jou eie kragtige en regstreekse ervaring van God te hê nie. So 'n ervaring verander al jou spekulasie oor wat werklik is en wat van waarde tot eerstehandse kennis is. Niemand anders nie ...

meditatiewe gebed

Ek het grootgeword in 'n Christelike gebed tradisie wat hoofsaaklik gefokus is op God te vra om dinge te doen vir my en vir mense wat ek lief het: ". Asseblief, God, hoor my gebed en doen so en so" ek nie meer ervaar 'n God wat spesifieke doen gunsies vir my of ander bloot omdat ek hom vra om. Ek kan nie dink ...

Wie eet die aarbeie?

Die ander dag, terwyl ek mediteer, het ek gedink aan die mense van Japan en diegene in die Middeweste wat deur die oorstroming geraak word. . . Baie van hierdie mense sal beperkte toegang tot kos hê en sal honger hê. Wat kan ek doen om te help? 'N Gedagte het in my kop gegaan oor 'n baie maklike manier om te help wat gekoppel was aan my vorige ervarings en leerstellings met die Blackfeet & the Lakota. Laat ek verduidelik . . .

Edgar Cayce's Angel: Hy het sy eerste visie op 14-leeftyd beleef

Waarskynlik, almal van ons het 'n Guardian Angel. Edgar Cayce, wat bestem was om Amerika se legendariese Mystic geword, begin bywoon Sondagskool klasse op die ouderdom van tien, en die eerste keer gesien sy engel op die ouderdom van veertien ...

Geloof & Spiritualiteit: dieselfde of verskillende?

Geloof & Spiritualiteit: dieselfde of verskillende?

deur J. Donald Walters. Almal in die wêreld is op die geestelike pad. Geensins almal is egter bewus van wat op 'n pad nie. Die meeste mense sien hul pogings om hartseer as episodiese vermy en geluk vind, nie as die onveranderlike motivering agter alles wat hulle doen ...

'N Moeder laaste geskenk

My ma het drie jaar gelede gesterf, en haar dood en sterwende proses het my lewe verander. Ek was nog nooit bang vir die dood self nie. Ek is eerder bang vir die proses wat nodig is om daar te kom. My ma se sterwende proses het my ergste nagmerrie gespeel. Sy ...

Godsdienstige Verdraagsaamheid in Amerika

'N Onlangse studie het bepaal dat Amerika die verdraagsaamste volk onder ontwikkelde lande is. Op die werkplek, in die skool, by die gemeenskapsentrum, by die spel en tydens deelname aan gemeenskapsprojekte word ons voortdurend blootgestel aan mense van verskillende rasse, etnisiteite en godsdienste. Trouens, as gevolg van 'n beduidende toename in godsdienstige en rasse-inter-huwelik ...

Word jy gehypnotiseer deur advertensies?

Word jy gehypnotiseer deur advertensies?Word jy gehypnotiseer deur advertensies?Jou avontuur begin met 'n blote kyk na hoe jy sommige van jou oortuigings kan verkry. Ek kan vra: Word jy gehypnotiseer? Stel jou voor dat 'n verhooghipnotisus jou gehypnotiseer het. Die ervaring sal redelik werklik lyk, selfs al is dit 'n suiwer hallusinasie. Stel jou voor jy was ...

Konflik tussen wetenskap en godsdiens

'N Mens hoor aan alle kante dat die konflik tussen wetenskap en godsdiens verby is. Vir vier eeue het die stryd gewoed: in sterrekunde oor die aarde se posisie in die heelal; in geologie oor die aarde se ouderdom; in biologie oor die evolusionêre hipotese; in sielkunde oor Freud se reg om "in die mens se siel" te peil en te plant. " Bitter is die stryd, en lank. Tog (so hardloop die verhaal) het dit behaal ...

Die Son

Voel die son helder skyn oor die hoof, warm die atmosfeer asof dit middag is op die mees perfekte Junie dag denkbaar. Voel die aarde onder, groen en ryk, wat die goue strale van die lig opdink en die straling wat met sy eie genesende energieë kom, reflekteer ...

'N Dieet vir die geestelike pad

Q: Premaji, is daar 'n dieet wat my kan help om op die geestelike pad te vorder? Ek is oorgewig en ek gebruik rook en koffie om gewig te verloor. A: Daar is baie verwarring in hierdie era oor koskeuses. Dieet kundiges argumenteer oor of ons moet vermy ...

Verstaan ​​Islam en die Koran

Die geskiedenis van Islam is nie vry van onverdraagsaamheid, onreg en ander chroniese vervormings van die menslike gees nie. Ook is die Christelike geskiedenis vry van sulke vervormings. Maar hierdie ontnugterende feite kan nie die wonder van twintig eeue toewyding afneem wat voortspruit uit die geïnspireerde lewe van Jesus en veertien eeue ...

Die lewe van die Boeddha

Die lewe van die Boeddha is 'n BBC dokumentêr oor Boeddhisme met die klem op die lewe van die Boeddha. Wat is Boeddhisme en wat dit so gewild gemaak is 'n paar van die vrae beantwoord word. In teenstelling met die ander groot godsdienste, het die Boeddhisme nie 'n opperwese, maar lei in die Boeddha.

Star Light ... Star Bright

Star Light ... Star Bright
Ek onthou as 'n kind dat as die aand sou kom en ek die eerste ster sou sien, sou ek graag die klein rym sien: "Star Light, Star Bright, Eerste ster sien ek vanaand, ek wens ek mag, ek wens ek mag hê. die wens ... "

Kan jy op die kop van 'n pen dans?

In die Oos-oog, die dualistiese energie van hemel en aarde ontmoet in die menslike liggaam. Baie Westerse tradisies sê soveel: ons siel in die vlees. Stel die goddelike in elkeen van ons as 'n ballerina en pointe. Pragtig gebalanseerde ...

Dit is jou keuse: God van vrees of God van Liefde

Dit is jou keuse: God van vrees of God van Liefde deur Dr Richard Moss

Deur Dr Richard Moss. Vrees is die skoolhoof krag wat ons harte verdeel. Dit sal voortgaan om dit te doen, tensy ons die spiere van ons aandag en geloof waarmee ons tans vir meer en meer van die werklikheid bly verhoog. Wanneer ons bewus ontmoet ons vrees, ons geloof groei ...

Liefde: Die wysheid van die hart ken

Terwyl ek inasem, asem ek die liefde in. Ek trek in liefde uit oral in die heelal. Liefde vloei deur my asem. Liefde vloei na elke deel van my liggaam wat op my asem gedra word. Ek maak oop om liefde te ontvang.

In die dood: wanneer geliefdes beweeg

'N Algemene gebruiksrit by middellyf is die dalende gesondheid of dood van ons ouers. Diegene wat ons in die wêreld gebring het, is gewoonlik diegene wat dit eers moet verlaat. Hulle het ons verwelkom toe ons hier aangekom het; Nou sal ons hulle van hulle afskeid wens terwyl hulle verder gaan ...

Moedig ons meditasie aan

Mense vra my dikwels hoe lank en dikwels om te mediteer. Geen enkele manier pas by almal nie. Spandeer meer tyd is beter, maar dit hang af van die individu se behoeftes en potensiaal. As jy eise aan jou tyd en energie het, dan kan die poging om te mediteer net meer van 'n las skep ...

Wat is Meditasie?

meditasie hand

deur Franz Metcalf.

Dit lyk of dit 'n maklike vraag moet wees, maar dit is soos om te vra wat is liefde. Daar is so baie aspekte daarvan, soveel perspektiewe daarop, en soveel maniere om dit te ervaar dat meditasie nie leen om tot een vinnige antwoord te verminder nie. Die beste wat ek kan doen is dit: Meditasie beteken maniere om die verstand te verstaan.

Kinhin - Stap Meditasie

Miskien sien jy meditasie as iets heeltemal rustig en stil. Nie altyd nie. Meditasie is 'n instrument om die gedagtes enige tyd, enige plek, te kalmeer en te konsentreer. Sitting meditasie kom eerste omdat dit die maklikste is, maar daar is ander soorte. Een van die belangrikste is om te loop. Noudat jy probeer het om te sit, probeer kinhin, 'n Zen-vorm van loop meditasie.

Is perfeksie 'n geldige doel?

Op een keer in sy lewe het Benjamin Franklin besluit om 'n lewe van morele perfeksie te probeer lei. Hy het diep geglo dat die deugde sy eie beloning was en dat geen eienskappe so waarskynlik 'n arm man se fortuin sou maak as dié van die waarheid en integriteit nie. Dit is die deugde wat hy besluit het om te leef volgens sy eie definisies van hulle ...

'N Vurk in die pad

Sedert daardie dag in die hysbak oor 35 jaar gelede toe my ma eers van my lot gepraat het, het die doel van my reis begin fokus. Die boodskap van "Living in the Moment" is meer diepte gegee toe kort voor die skryf van hierdie boek voltooi is; my eie reis het my na die vurk in die pad gebring.

Kinders en Gebed

Die mees direkte manier om jou kinders aan te moedig om hulp te vra, is om hulle te leer om te bid. Die meeste kinders hou van om te bid sodra hulle leer hoe en sal dit natuurlik in een of ander vorm al dan nie. Wat jy ook al benader, die waarheid is dat jy kan kies hoe jy bid. Na alles, gebed is regtig 'n privaat gesprek met God ...

Wat is Zen?

Wie is ons regtig? Wat is werklik die betekenis van die lewe? Hoe kan ons blywende geluk bereik in die lig van ons skynbaar oneindige probleme? Hierdie vrae is basies vir ons lewens, en dit is uit hierdie vrae dat Zen se praktyk geboorte het. Zen kan die medelydende scalpel wees wat die lae opgelope menings, oortuigings, en ... verwyder.

Die teenwoordigheid

Stel jou voor die teenwoordigheid van 'n groot warmte wat heeltemal koester, goed en vreedsaam voel. Sien dit as die mooiste kleur of kleure wat jy kan voorstel. Voel dit as 'n tekstuur of sensasie van iets ongelooflik sag soos 'n gunsteling kombers of kledingstuk, die vel van 'n baba of die bont van 'n dier.

Suiwerende meditasie

Die onkruid bly vermenigvuldig in ons tuin, wat ons gedagtes beheer deur vrees. Rip hulle uit en noem hulle by die naam. Die siektes, die verwerpings, die lasterlikhede, die ongeregtighede, die eensaamheid, al die "Ek moet hê" en "Ek het dit nie gedoen nie." In plaas van die lelike onkruid van vrees, plant nou die rose van Hoop, Liefde ...

Meditasie vir voorspoed

Die doel van die heelal is om jou in staat te stel om te leer. Voorspoed is die houding wat jy kan hê wat jy in hierdie heelal wil hê. Daarom is voorspoed een van die dinge wat jy hier is om te leer. Dit is 'n meditasie wat daardie leer fasiliteer.

Meditasie-snelweg na Discovery

Ons energievlak en verstandelike programme is die belangrikste bydraende faktore om te interpreteer wat in ons lewens aan die gang is. Daarom is die belangrikste instrument wat ek bied om selfbewustheid te verhoog, daaglikse meditasie. Meditasie hou ons energie hoog genoeg sodat ons die helderheid het. Andersins is ons energie so laag dat ons net betrap word om te reageer op ander ...

Kan meditasie Fun

Wat ons noem meditasie of oorweging - vir die wil van 'n beter woord - is regtig veronderstel om pret te wees. Ek het dit moeilik om hierdie idee te dra omdat die meeste mense ernstig met godsdiens te doen het - en jy moet verstaan ​​dat ek nie 'n ernstige persoon is nie. Ek mag opreg wees, maar nooit ernstig nie ...

Hoop

Hoop is 'n verwagting, nie altyd met absolute sekerheid nie, maar met vertroue en versekering dat iets kan of sal gebeur. Hoop is 'n begeerte wat gepaard gaan met 'n geloof in vervulling. Hoop is 'n krag wat ons aanmoedig om ons te stimuleer om voort te gaan. Dit is 'n kragtige krag wat ons ...

Hoër Bewussyn Meditasie

Ek besef dat die hele heelal by my vingerpunte is, asook my bereidwilligheid om te manifesteer wat nodig is in my realiteit. Elke ervaring van die lewe is God wat my leer. Soos ek in hierdie suiwer toestand van bewustheid kyk, voel ek die suiwer energie binne my hele liggaam. Uit die ritme van my asemhaling voel ek 'n stil toestand van afstemming - een met God.

Geluk

Probleme beperk nie jou aliveness of geluk nie. Hulle is bloot uitdagings wat jou geleenthede bied om keuses te maak en te groei. Soos jy vir jouself al hoe meer oopmaak, word geluk van diep in jou opgewek. Voel dit. Onthou 'n gelukkige gevoel uit die verlede, of stel jou nou voor. As jy wil, bind dit aan 'n toneel of beeld. Voel die gevoel. Wees in die middel daarvan. Laat die geluk van daardie gevoel jou vol vul en oor jou heen vloek, en vul die kamer.

God se wil is myne

Die frase "laat u wil geskied" in die Onse Vader is 'n verklaring van bedanking vir baie, die roeping af van 'n krag om iets wat nie kan wees wat ons in gedagte gehad het nie. Dis asof ons sê, "Omdat ek nie kan hê wat ek wil in die lewe, ek dink ek sal moet betaal ...

Verkenning van meditasie

Uitputtende navorsing het getoon dat meditasie 'n uitstekende teenmiddel is teen stres, hiperaktiwiteit en vreesverwante temas. Daar is gevind dat u energie, sowel as laer bloeddruk en hartklop verhoog. Meditasie kan ook gebruik word as 'n suksesvolle instrument om baie mediese, sielkundige en alternatiewe genesingsterapieë te vergesel.

Ervaring van soefisme

Daar word gesê dat wanneer die student gereed is, die onderwyser fisies kan verskyn en lei in hulle transformasie tot die tyd wanneer die onderwyser oral gesien word. As gevolg van die werk met 'n Sufi-onderwyser, verhoogde persepsies en bewustheid diep begrip, innerlike tevredenheid, genesing en ...

Hoe om te mediteer

Meditasie werk. Miljoene geleerde en liefdevolle mense het dit dwarsdeur die eeue beoefen, want dit maak die verstand skoon en maak die hart oop. Die huidige belangstelling in meditasie het baie moderne onderwysers geïnspireer om die ou tegnieke te vereenvoudig ...

Beheer van die liggaam en die sintuie

Ontspanning en spierbalans is nodig vir die konsentrasies en meditasie praktyke sodat (1) die liggaam nie deur die geestelike pogings beseer kan word nie en (2) kan die verstandelike werk nie deur liggaamlike ongemak verwend word nie. Derdens moet ons onthou dat liggaamlike houdings geassosieer word met state van gevoel, soos om met slaap te lê en ...

Co-meditasie Deel van asem

Mede-meditasie is gebaseer op die beginsel dat 'n sekere manier van respirasie 'n bepaalde gemoedstoestand veroorsaak en omgekeerd. Die krag van die asem en die asemhaling verhouding is al eeue lank deur baie kulture en godsdienstige tradisies erken. Soos ander vorme van meditasie, beïnvloed die diep abdominale asemhaling wat deur meditasie veroorsaak word, die ...

Asemhalingsoefening

deur Catherine Sutton.

Asemhaling is sinoniem met die lewe. As ons ophou asemhaal, stop ons om te lewe, en as ons goed asemhaal, kan ons ons vitaliteit en stabiliteit verhoog. Die meeste meditasie praktyke, joga, en die vechtkunsten moedig asemhaling uit die ...

Om lewend te wees

Probleme beperk nie jou aliveness of geluk nie. Hulle is bloot uitdagings wat jou geleenthede bied om keuses te maak en te groei. Soos jy vir jouself al hoe meer oopmaak, word geluk van diep in jou opgewek. Voel dit. Vind jouself heeltemal vreedsaam. Voel welstand uit die diepste deel van jou, vul jou hele wese ...

Bakens van lig

Neem 'n oomblik en vind die middelpunt van jou energie. Laat jou fokus versag as jy die volgende oomblikke met jou omgewing word, terwyl ons saam reis. Vra toestemming om saam met die Aarde te wees en vir haar om nou deel te wees van jou kring. Asem diep in en voel die energieverskuiwing in die kamer ...

Familie Terugkeer

Jenny was gretig om met haar te praat oor haar vyfjarige neef, wat sy begin glo het, was die reïnkarnasie van haar oupa. Sy het nie geweet dat dit moontlik was vir 'n kind om die reïnkarnasie van 'n familielid te wees nie. Nou begin Dylan se vreemde gedrag vir haar sin maak.

Vakleerlingskap met die skaduwee van verlies

Kan enige van ons kyk hoe Peter Pan met sy skaduwee sukkel om sy skaduwee te vind, sy skaduwee te hou en uiteindelik sy skaduwee te bind? Weet dat die skaduwee sterk sielkundige implikasies het? Ons het dalk opgemerk dat Petrus anders was as sy skaduwee stewig aangeheg was. Hy was nog steeds pragtig en sjarme maar effens gedempte en nie heeltemal so selfgesentreerd en onverantwoordelik nie. 'N Bietjie meer ... durf ons sê, grootgeword? Soos Peter Pan ons kon vertel, is die skaduwee ...

Limietlose fisiese perfeksie

Vir eons van die tyd het profete, sieners, godsdienste en Heilige Boeke die koms van 'n era voorspel wanneer die Hemel op Aarde sou manifesteer, 'n era waarin die mensdom die latente magte binne sou ontwikkel en met ons eie Godheid sou herenig, 'n Ouderdom wanneer transformasie sou plaasvind vind plaas op 'n atoom-, sellulêre vlak en ...

Angstig en Verveeld in Meditasie?

Of jy aanhoudende slaperigheid of enige ander struikelblok vir meditasie ervaar, as jy nie reg is om net te mediteer nie, vra jouself af, waarom nie? Is daar iets wat jy in jou daaglikse lewe vermy, is 'n verhouding onopgelos? Ironies genoeg, soos jy in hierdie vraag kyk, is jy ...

Die skoonmaak van die bindings wat bind

Toe ek Huna in 1982 begin studeer het, was die eerste onderwerp wat ons behandel het, vergifnis, met goeie rede: dit het die weg geskep vir 'n groter stroom energie om deur ons te vloei. Dit verg moeite om ou skuld, hartseer en pyn te hou, net soos wrokke en grepe bydra tot stres. Vergifnis is eerder as om te aanvaar. Dit bevry energie wat stresvol hou ...,

Vryheid Deur Selfbewustheid

deur David Montini.

Die vrees was so intens dat hy kon voel dat sy hart in sy keel klop. Oomblikke voor hy geniet het van sy twee ouer vroulike neefs (16 en 18 jaar oud). Dit was 'n normale Sondag oefening om saam met hulle te speel nadat hulle ontsnap het om by die volgende deur saam met die volwassenes te gaan. Hulle was besig met hul weeklikse ondeugende gedrag van poker, wynmakery en die rook van sy tannie se nie-gefiltreerde sigarette.

Vraag? Uitroep!

Ons is bewus daarvan dat ons aan optiese wangedrag ly, maar ons ly steeds. Ons kan sien dat daar iewers onderweg is, maar met watter praktiese middele gaan ons onsself genees?

Ontwikkel ons? Stadiums van Bewussyn Evolusie

Elke kultuur beskou die menslike lewe as 'n progressie deur 'n reeks stadiums ... in 'n poging om die evolusie van mense te verstaan. Daardie mense op die buitenste sirkel hou net op die lewe; Vir hulle is dit 'n kwessie van oorlewing.

Ek het nie geweet van die dood nie

Ons het nie goed gedoen met sterf nie. Ons het sy werklikheid ontken en dit beskou as 'n einde aan die lewe wat ten alle koste vermy moet word. Ons vertel ons kinders dat ouma gesterf het en na 'n pragtige plek genaamd die hemel gegaan het, en dan het ons opgehou om haar naam te sê. In plaas daarvan om die dood as die volgende stadium van die lewe te sien en die moontlikhede van so 'n geloof te ondersoek, kies ons om vrees vir ons onkundig te laat.

Kontak met jou wyse Wese

Daar is baie maniere waarop ons kan leer om die wysheid binne ons te betrek. Een manier is om jouself toe te laat om kontak te maak met 'n beeld van 'n baie wyse wese wat jou raadgewer, jou geesgids, jou helper, jou berader, jou beskermengel is, wat jy ookal wil hê ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}