Keuses en nie-inmenging: oefen geduld en respek

Keuses en nie-inmenging: oefen geduld en respek
Die grootste respek vir 'n ander persoon is om sy of haar natuurlike reg op selfbeskikking te respekteer. Dit beteken om nie in te meng met die keuse van 'n ander persoon nie. Elke ervaring hou 'n waardevolle les in. Nie-inmenging beteken om op 'n respekvolle manier om te gee. En dit is die manier van 'regte verhouding'.

Liefde maak die lewe die moeite werd

Liefde maak die lewe die moeite werd
Stel jou 'n lewe sonder liefde voor. Ongelukkig voel soveel mense 'n wanhopige gebrek aan liefde, selfs sommige wat suksesvol is en omring is deur vriende. Meer as 50% van die Amerikaners het gesê hulle het niemand in wie hulle kan vertrou nie. 25% woon alleen. 'N Epidemie van eensaamheid is besig om die wêreld te vee, wat selfmoordsyfers opwek.

Hoe om Mindfulness te ontwikkel: Doen take soos vir die eerste keer

Ontwikkel Mindfulness: Doen Take As Though For the First Time
Ons het dus dikwels nie gedagtes oor wat ons doen nie - ons liggame doen een ding en ons gedagtes is heeltemal anders, wat 'n disharmonie skep. Om ons “outomatiese vlieënier” uit te skakel, moet ons meer bewustheid ontwikkel van wat ons doen ...

Het jy regtig nodig om te mediteer?

Het jy regtig nodig om te mediteer?
Jy kom nie in die aarde om te mediteer nie. Jy kom in die aarde om te dink, voel, optree en doen. Die primêre impuls van jou siel is dus nie om te mediteer nie, maar om lief te hê, om harmonie en goedheid te skep en te genees. Nou sal die kragte van God van jou hou, maak nie saak wat jy doen nie, of jy mediteer of nie, of jy ...

Om weer te reïnkarneer of nie te reïnkarneer nie: honde, mense en bewussyn

Om weer te reïnkarneer of nie te reïnkarneer nie: honde, mense en bewussyn
Ek het as kind in reïnkarnasie geglo. Soos ek onthou, was dit byna 'n wete. Ek het eenkeer 'n gevoel gehad van 'n plek en kultuur waar ek al eeue gelede was, hoewel ek geen herinnering aan vorige lewens gehad het nie. Ek onthou net 'n frisson van erkenning toe ek 'n geskiedenisboek gelees het en afgekom het oor Chichén Itzá, die pre-Columbiaanse stad wat deur die Maya's gebou is ...

Hoe Mister Rogers se geloof sy idee van televisie vir kinders gevorm het

Hoe Mister Rogers se geloof sy idee van televisie vir kinders gevorm het
Die geliefde kinder-televisie-ikoon Fred Rogers - wat deur die akteur Tom Hanks gespeel word in die komende film "A Beautiful Day in the Neighborhood" - betree die wêreld van kinderprogrammering gedurende 'n era van groot politieke en kulturele omwenteling.

Liefde is die sleutel tot geluk en dit verhelder die gees

Liefde is die sleutel tot geluk en verhelder die gees
'N ongevoelige hart is selfs bewonder deur baie, as bewys van 'n "wetenskaplike uitkyk". Die waarheid is dat sonder liefde niemand kan diep in die hart van die dinge. Want as die emosies kan die gedagte wolk kalm suiwer liefde verduidelik dit, en maak moontlik die subtielste intuïsies.

'N Liefde en medelye-meditasie wat selfs 'n 3-jarige kan doen

Liefde en medelye-meditasie wat selfs 'n 3-jarige kan doen
Liefdevolle goedhartigheid en deernis is vir die mensdom uiters belangrik. Liefde en deernis vir mekaar, ongeag ras, etnisiteit, godsdiens en geslag, moet voorrang geniet bo ideologie en ons oppervlakkige verskille. Ons moet saamwerk en met mekaar saamwerk om die wêreldwye uitdagings wat ons in die gesig staar, te oorleef.

Seën vir Wêrelddag vir die Eenheid

Seën vir Wêrelddag vir die Eenheid
Ek voel nou met so 'n diepte van sekerheid, van geestelike grondigheid dat liefde die uiteindelike antwoord is op almal en op enige probleem, of dit nou persoonlik, sosiaal of wêreldwyd is. En ek en jy is een met daardie liefde. Ons is letterlik aan liefde gesweef en niks kan dit verander nie, selfs nie ons eie twyfel en vrees nie.

Kan meditasie die wêreld verander?

Kan meditasie die wêreld verander?
Die film The Portal volg op ses individue wat 'n persoonlike transformasie van trauma en stryd tot kalmte, selfaanvaarding en deernis teenoor ander ondergaan.

Alchemie en sjamanisme - instrumente van transformasie

Alchemie en sjamanisme - instrumente van transformasie
As u die woord sien of hoor alchemie, 'n mens dink aan ou mans in snaakse hoede wat in oonde in ou chemiese laboratoriums werk wat probeer om minerale in goud te omskep, die filosoof se klip te skep of die lewensmengsel te vind. Hierdie gewilde moderne stereotipes van die antieke alchemiste is egter slegs 'n klein fragment van alchemie.

Fundamentalisme word 100, 'n baken vir die Christelike Reg

Fundamentalisme word 100, 'n baken vir die Christelike Reg
Deesdae word die term “fundamentalisme” dikwels geassosieer met 'n militante vorm van Islam. Maar die oorspronklike fundamentalistiese beweging was eintlik Christelik. En dit is 'n eeu gelede in die Verenigde State gebore.

Doen wat goed jy ook al kan met liefde, eer en waardigheid

Doen goed op u pad met liefde, eer en waardigheid
Gaan met u eer en waardigheid op u pad in die lewe en doen alles wat u kan. Solank as wat dit duur, kan die lewe vol wonderlike herinneringe wees as jy wil. Almal is uniek en verander en almal het die reg om hul volle potensiaal in al hul vermoëns te bereik.

Boodskap van verder: 'n genesende besoek by my vader

Boodskap van verder: 'n genesende besoek by my vader
Ek het nooit die belangrikheid van my vader se dood en die uitwerking daarvan op my lewe gegee nie. Ek het dit weggesit onder die kategorie, iets wat ongelukkig gebeur het toe ek kind was. Dit het gevoel asof ek al die onuitgedrukte gevoelens, woorde en emosies in 'n klein onsigbare pot gesit en die dop styf aanmekaargesit het. My gedagtes moes seker geweet het ...

As my pa dit kan doen ... glo in tekens uit die geesteswêreld

As my pa dit kan doen ...
As ek ooit gepraat het oor die ontvangs van tekens of ander inligting uit die geesteswêreld, het pa gelag, geskerts of gespot. Om persoonlike en godsdienstige redes kon hy nooit verstaan ​​hoekom ek 'n onfeilbare loopbaan as operasanger gehad het ten gunste van een as psigiese medium nie.

Waar is jou antwoorde? Luister na jou hart

Waar is jou antwoorde? Luister na jou hart
Toe ek klein was, het my ma my gevra of ek uit die venster sou spring, net omdat my vriende dit gedoen het. Die vraag het my kwaad gemaak, maar sy het my 'n belangrike les oor die lewe geleer. Leer om vir jouself te dink en na jou hart te luister, of jy sal waarskynlik in die moeilikheid kom.

Yom Kippur is 'n tyd vir feesmaal sowel as vas

Yom Kippur is 'n tyd vir feesmaal sowel as vas Yom Kippur is 'n tyd vir feesmaal sowel as vas
Dit was die sak Fritos wat my weggegee het. As 'n sekulêre Joodse kind wie se familie nie in 'n sinagoge behoort nie, het ek nie twee keer daaraan gedink om tydens die middag van Yom Kippur op die fiets na die geriefswinkel om die draai te ry nie.

Wat is geestelik? Om "Sonder angs te wees oor nie-perfeksie"

Wat is geestelik? Om "Sonder angs te wees oor nie-perfeksie"
Wanneer ons gekonfronteer word met 'n verskeidenheid geestelike leerstellings en praktyke, moet ons 'n werklike gevoel van ondersoek hou. Wat is die effek van hierdie leerstellings en praktyke op myself en ander? In sy laaste woorde het die Boeddha gesê ons moet 'n lamp vir onsself wees.

Universele etiese waarhede is die kern van die Joodse hoogheilige dae

Universele etiese waarhede is die kern van die Joodse hoogheilige dae
My aanskoulikste adolessente herinneringe aan die Joodse Heilige Dae is die pynlike gedreun van my leë maag terwyl ek op Yom Kippur vasbyt, en die skerp ontploffings van die shofar - die horing van die ram - wat uit die preekstoel van die sinagoge klink.

Waarvoor dit regtig gaan: daar is 'n edeler doel met elke ervaring

Waarvoor dit regtig gaan: daar is 'n edeler doel vir elke ervaring
Die Joodse teoloog Martin Buber het gesê: 'Alle reise het geheime bestemmings waarvan die reisiger nie bewus is nie.' Die bestemmings van die ego is altyd wesenlik. Die gees se bestemmings loop dieper. Ons glo dat ons hier is om fisies êrens te kom, terwyl ons regtig hier is om geestelik êrens te kom.

Tik op jou innerlike Boeddha en vind onbeperkte wysheid, moed en deernis

Tik op jou innerlike Boeddha en vind onbeperkte wysheid, moed en deernis
Boeddhisme verduidelik die diepgaande waarhede van die lewe. Maar dit bied ook 'n baie praktiese metode om hindernisse te oorkom en omskep. Dit kan toegepas word op elke area van jou bestaan: familie, werk, verhoudings, gesondheid. En dit kan deur enigiemand toegepas word. Elke mens het die inherente vermoë om 'n Boeddha te wees

In die ruimte binne kan jy die gees van God hoor

In die ruimte binne kan jy die gees van God hoor
Meditasie is nie 'n “ding” om te doen nie, dit is 'n uitdrukking van wie jy is. Soos alle outentieke geestelike praktyke, maak dit die lewe makliker deur die hindernisse wat u weerhou om die persoon te wees wat u hierheen gekom het, te verwyder.

Stel vriendelikheid as 'n daaglikse praktyk bekend

Stel vriendelikheid as 'n daaglikse praktyk bekend
As ons Mindfulness beoefen, leer ons onsself beter ken; en veral leer ons meer oor ons gewone denk- en gedragspatrone. Dit is soos om 'n dimmer in 'n kamer op te skakel. Op 'n soortgelyke manier verhoog Mindfulness ons innerlike bewustheid en dit begin al hoe meer openbaar wat in die kamer van ons gees is.

Meditasie is wat gebeur as ...

Meditasie is wat gebeur as ...
Uitputtende navorsing het getoon dat meditasie 'n uitstekende teenmiddel is teen stres, hiperaktiwiteit en vreesverwante temas. Daar is gevind dat u energie, sowel as laer bloeddruk en hartklop verhoog. Meditasie kan ook gebruik word as 'n suksesvolle instrument om baie mediese, sielkundige en alternatiewe genesingsterapieë te vergesel.

Dieper kyk na die krag van die 23-Psalm in die moderne lewe

23rd Psalm in die moderne lewe

Die 23-Psalm is een van die gewildste gebede in die Westerse wêreld. Hierdie pragtige versameling woorde kan die sleutel wees om geestelike krag te herwin. Die meeste van ons erken die 23rd Psalm se bekende frases, maar wat ons nie dikwels waardeer nie, is die impak van die beginsels wat in die Psalm vervat is, waarskynlik omdat dit nie pas by die model van wat ons geleer is nie, moet 'n gebed wees.

Op hierdie dag, 9 / 11: 'n pynlike verjaardag

Op hierdie dag, 9 / 11: 'n pynlike verjaardag
Niemand van ons sal ooit vergeet waar ons op 9 / 11 was nie, of hoe ons geleer het oor die aanvalle op ons land nie. Ons harte en ons onskuld het op die aaklige dag verpletter.

Denke is nie goed of sleg nie: 'n positiewe verhouding met denke

Denke is nie goed of sleg nie: 'n positiewe verhouding met denke
Wanneer die meeste van ons bekendgestel word aan die beoefening van meditasie en bewustheid, is ons gewoonlik van mening dat denke sleg is. Na alles, ons redeneer, ons denke en idees het 'n laag geword tussen die huidige oomblik en onsself. Ons verstand het ons oortuig dat ons geïsoleer is. Ten minste, so sien ons die situasie dikwels.

Alles sterf en dit is die beste wat ons leer om daarmee saam te leef

Alles sterf en dit is die beste wat ons leer om daarmee saam te leef
Die vrees vir sterf - of doodsangs - word dikwels beskou as een van die mees algemene vrese. Interessant is egter dat nie een van die twee wyd gebruikte diagnostiese psigiatriese handleidings, DSM-5 of ICD-10, 'n spesifieke lys vir doodsangs het nie.

Die ontwikkeling van 'n deernisvolle hart

Die ontwikkeling van 'n deernisvolle hart is die kuns van geluk
Daar is beslis onreg om in hierdie wêreld genoem te word, en haat-gevulde situasies moet verander word, en ongelykhede moet reggestel word. Daar word gepas, sonder vooroordeel of vrees, geëis. Maar kan ons hierdie dinge doen sonder om onsself te vernietig?

Basiese aktivering van die hart: om van u hart te leef

09 08 basiese hartaktivering vanuit u hartsentrum
Met hierdie basiese aktiveringsoefening word u daagliks geoefen om die middelpunt van u wese na u hart te verskuif. Die ideaal is om u dag daarmee te begin, maar u kan dit op enige ander tyd doen, ook voordat u gaan slaap.

Sosiale implikasies van eenheid: wees lief vir jou naaste wat jouself is

Sosiale implikasies van eenheid is lief vir jou naaste wat jouself is
Mistici sien baie gereeld die skakels van alle dinge - nie net tussen alle mense nie, maar ook tussen mense en die natuur, en soms voel hulle 'n totale onderdompeling met die Grond van Wese wat die heelal en elke lewende wese handhaaf. Moderne wetenskap beklemtoon meer en meer dieselfde werklikheid en dat skynbare verdeeldheid 'n sosiaal gekondisioneerde illusie is.

Die vyf "reëls" oor die pad van oorgawe, ontwaking en verantwoordelikheid

Die Vyf
Niemand kan 'n spesifieke tegniek gee vir hoe om oor te gee nie. U moet self uitvind wat oorgawe is, en die manier waarop u reageer op die gevoelige stroom van die lewenskrag terwyl dit deur die buis van u liggaam beweeg, sal vir u uniek wees. Jou dans sal nie soos iemand anders lyk nie ...

5 Dinge wat u moet doen voordat u sterf

5 Dinge wat u moet doen voordat u sterf
Baie mense wat met skielike, progressiewe of terminale siektes te kampe het, word meganies lewendig gehou, terwyl gesinne en dokters besluite neem oor behandeling.

Die Energie van Gees kan ons in ons daaglikse lewe help

Die Energie van Gees kan ons in ons daaglikse lewe help
As ons kan begin om te verstaan ​​hoe die Gees werk voortdurend in ons lewens, dan sal ons daaglikse bestaan ​​minder stresvol en meer ontspanne raak, gevul minder met sleurwerk en meer met betowering, en ons kan op sy beurt meer kreatief raak en begin om 'n nuwe te geniet doelgerigtheid, vervulling en entoesiasme.

Hoe om gemoedsrus en begrip te verkry

Hoe om gemoedsrus en begrip te verkry
Die doel van meditasie is om te vertraag sodat ons duidelik kan sien in die aard van die verstand, sodat ons in elke oomblik ten volle teenwoordig kan wees, om begrip te hê vir die manier waarop dinge werklik is. Dit kan aanleiding gee tot die diep gevoel van kalmte wat vandaan kom om iets vir jouself te leer ken.

Hoe ek die Wetenskapsbeurs gedreun het, maar die wêreld gered het

Hoe ek die Wetenskapsbeurs gedreun het, maar die wêreld gered het
Wat in die eksterne wêreld aangaan, kan nie verander na wie ons is of ons ware aard beïnvloed nie. Ongeag wat met ons liggaam, persoonlikheid, verhoudings, loopbaan, finansies of wêreldse politiek gebeur, kan eksterne gebeure nie 'n invloed hê op wie ons in ons kern is nie. Ons goddelikheid bly ongeskonde.

Wie is Kanada se marginale Christelike Reg

Wie is Kanada se marginale Christelike Reg
Die politieke mag van die Amerikaanse Christen-reg lei natuurlik tot belangstelling en bespiegeling oor die invloed van soortgelyke groepe in Kanada.

Die keuse van onvoorwaardelik: die wêreld het onvoorwaardelike liefde nodig

Die keuse van onvoorwaardelik: die wêreld het onvoorwaardelike liefde nodig
Onvoorwaardelike liefde is om mense vrylik, volledig en openlik lief te hê, sonder verwagtinge, eise of beperkings. Dit gee totale aanvaarding en respek en kritiseer of beoordeel nie. Onvoorwaardelike liefde is konstant en word nie aan en afgeskakel soos in voorwaardelike liefde nie.

Oordenking: die pad en die doel is dieselfde

Wat is meditasie vir, indien nie oor die bereiking van resultate nie
Ons begin almal as 'n kaskas. Ons het 'n geheime lewe met geheime pyn wat ons in hierdie kas hou. Ons bout die deur en steek die sleutel weg, hou ons donker kant weggesteek en ons werk baie hard om te funksioneer bo die pyn, vrees en angs, en gaan op een of ander manier met ons lewens, miskien dink ons ​​is die enigstes met geheim. pyn.

Vrede bid, vrede wees, vrede openbaar waar dit versteek is

Vrede bid, vrede wees, vrede openbaar waar dit versteek is
In die berge van Bosnie, 'n gemeenskap van mistici wat hulself die Verlossers van Lig noem, het hulle vir my gesê: "Ons moet nie vrede bring waar dit nie is nie, maar om vrede te openbaar waar dit weggesteek is." Vrede, die Emissaries het gesê, is nie iets wat met die verstand verstaan ​​kan word nie, maar met die hart ervaar moet word.

Wees die Fixer: Herstel wat in jou hart en jou lewe gebreek is

Wees die Fixer: Herstel wat in jou hart en jou lewe gebreek is
In die Kabbalah van die Joodse tradisie is die siel nie iets wat nodig is om te genees van enige ellende as wat dit nodig het nie Tikkun, herstel moet word. Daar word gesê dat as een persoon werklik geweet het hoe om die siel op te los deur die Goddelike Teenwoordigheid in die lewe te vier, dan sou die persoon die hele wêreld herstel.

Die Maya en ons kontemporêre soeke na betekenis

Die Maya en ons kontemporêre soeke na betekenis
Mense reis na die Amasone om van die sjamane of na Indië te leer om joga te beoefen om hul gedagtes te vergroot. Hulle verdiep die kennis van die mense en die natuur van die Himalajas, en vervang die konvensionele dieet en medisyne met hul organiese en holistiese ekwivalente.

Die vestiging van 'n meditasiegewoonte: U kan dit tuis probeer!

Die vestiging van 'n meditasiegewoonte: U kan dit tuis probeer!
Vir baie van ons is die idee om stil te sit pynlik. Baie van ons hou daarvan om besig te wees. In ons Amerikaanse kultuur word ons toegejuig dat ons soveel moontlik items op ons taaklyste nagegaan het. Dit laat ons voel dat ons baie bereik het, dat ons vinnig gaan plek maak. Maar baie van ons hardloop leeg. Ons is net besig om te wring, te draai.

Elke handeling is 'n seremonie: Alles wat saak maak, elke detail

Elke daad 'n seremonie
In hierdie opstel ondersoek ek 'n ander siening van wat moderne mense kan gebruik uit die seremoniële benadering tot die lewe. Hierdie alternatief vervang nie die rasionele, pragmatiese benadering tot die oplossing van persoonlike of sosiale probleme nie. Dit is 'n reünie van die seremonieel met die pragmatiese gebou op 'n diep ander manier om die wêreld te sien.

Ek is liefde - 'n Oordenking of gebed oor identiteit

Ek is liefde - 'n Oordenking of gebed oor identiteit
As ek 'n enkele ding moes noem wat ek die belangrikste is, veral vir die oorlewing, maar ook die harmonieuse ontwikkeling van die mensdom, is dit eenvoudig LIEFDE. En die beste plek om dit te vind, is in onsself!

Die Zen van Luister: Waarom Geagte Luister Maak 'n Verskil

Die Zen van Luister: Waarom Geagte Luister Maak 'n Verskil
Misverstand, wat nie gehoor word nie, en die mislukking van sleutelinligting as gevolg van swak luister, is op die kern van samelewings. Een van die hoofredes waarom ons swak luister, is omdat ons interne geraasvlakke so onstuimig en opdringerig is dat hulle die meeste van wat ander sê, masker. Slegs stukkies van hul boodskap oorleef die ...

Aktiewe dagdromingstegnieke om in die natuur te betrek

Aktiewe dagdromingstegnieke om in die natuur te betrek
Ons word in hierdie lewe gebore om dit te vorm en kragtig te wees. Of jy nou net die middagete vasstel of droom om 'n selfversorgende lewe in die land te lei, dit is al die idees wat wag om op die beste moontlike manier in die praktyk te kom.

Na 'n bewuste, genesende, liefdevolle, medelydende mensdom

Na 'n bewuste, genesende, liefdevolle, medelydende mensdom
Die elemente van bewustheid behels bewuste kennis, die vermoë om harte te lees, om 'n genesende, liefdevolle, medelydende teenwoordigheid te wees, geleë in die Nou. Hulle sluit ook praktiese wysheid in elke situasie in, die vermoë om perspektief te vergroot, ander te bevestig en dialoog en onderlinge samewerking te bevorder.

Koestering Silence en vind Oomblikke van Solitude

Koestering Silence en vind Oomblikke van Solitude
Alhoewel ons dalk voel dat ons nie werklik sê oor hoe ons ons tyd spandeer nie, toon 'n deeglike en eerlike ondersoek dat dit nie letterlik waar kan wees nie. Ons maak elke dag keuses wat ons persoonlike waardes en individuele prioriteite uitdruklik weerspieël. Wanneer...

Soek vir geluk - deur Boeddhisme en Psigoterapie

Soek vir geluk - deur Boeddhisme en Psigoterapie
Nadat ek vir vyftien jaar psigoterapie vir vyf en dertig jaar en Boeddhisme beoefen het, het ek opvallende ooreenkomste en verskille tussen die twee opgemerk. Boeddhisme en psigoterapie deel 'n gemeenskaplike bron van kommer oor lyding en die middele van verligting en vrylating van lyding. Dit is die fondament en raison d'être van albei. Dat hulle hierdie gemeenskaplike grondgebied deel, is nie toevallig of 'n minder belangrike oorweging nie.

Ontgroeiende Escapisme: Geestelike Stille Alleen is nie genoeg nie

Ontgroeiende Escapisme: Geestelike Stille Alleen is nie genoeg nieMystiek is in die gewilde gees meestal geassosieer met kloosters, retraites, ashrams, grotte en soortgelyke plekke waar beginners en yogi's verafgegaan word. Dit word dus beskou as 'n ontsnap uit die huishoudelike probleme, besigheidsprobleme en emosionele teleurstellings wat so onlosmaaklik van die menslike bestaan ​​lyk.

Die Waarheid Oor Engele: Is Hulle Met Ons?

Die Waarheid Oor Engele: Hulle Is Met OnsAs jy die mens se optiese vermoë het om kleur te sien, en jy leer die name van verskillende kleure, sal niemand jou moet bewys dat (op duidelike Junie dae) die lug blou is nie. Waarheid is vanselfsprekend. So dit is met engele: as jy dit in jou hart, verstand en lewe toelaat, sal engele jou help om jou lewe te transformeer. Vra hulle vir hulp met hierdie transformasie, en kyk wat gebeur.

Lewende Lewe Tot Die Volste: Waarom Boeddha altyd glimlag

Boeddha glimlagBoeddha sit in 'n ontspanne, maar kontemplatiewe posisie en daar is 'n groot glimlag op sy gesig. Lag hy vir my ...? Martin E. Segal help die leser om te verstaan ​​hoe om die lewe ten volle te leef en waarom die Boeddha glimlag.

Wat is die voordele van die lewe in die hede?

Wat is die voordele van die lewe in die hede?Die hede is wat gebeur wanneer jy al die wrokke van jou verlede en al die bekommernisse wat jy oor jou toekoms het, wegneem. Om in die hede te leef, is om te leef asof die verlede nooit bestaan ​​het nie en asof die toekoms irrelevant was. Om in die hede te leef, is 'n lewensvisie wat haalbaar is in enige ...

Ontdek en kweek die kuns van ware geluk

Ontdek die kuns van ware gelukOns kan 'n lang pad reis en baie verskillende dinge doen, maar ons diepste geluk word nie gebore om nuwe ervarings op te bou nie. Dit is gebore uit die loslaat van wat onnodig is, en ons weet dat ons altyd by die huis moet wees. Ware geluk kan glad nie ver weg wees nie, maar dit verg 'n radikale verandering van siening van waar om dit te vind.

Meditasie is slegs die eerste stap

Meditasie is slegs die eerste stap
'N Benediktynse monnik het amper presies dieselfde woorde as 'n Hindoe-asket gebruik. Swami Ambikananda het ook genoem dat ons vir 22 uur per dag kan mediteer, maar dat daar gedurende die twee oorblywende ure allerhande onbelichte selfsugtige optrede moontlik was. (Dit het ook 'n gevangene wat ek ontmoet het, voorgehou wat vir my gesê het dat hy al jare lank 'n Boeddhist was en elke dag mediteer - maar was tog in die tronk omdat hy onlangs 'n gewelddadige gewapende roof gepleeg het.)

Hoe die menslike gees die alledaagse lewe kan bemagtig

Hoe die menslike gees die alledaagse lewe kan bemagtigWanneer ons die gees van die ware atleet beywer, is dit 'n bewys van al die betekenis wat die woord vir ons behels: moed, volharding, toewyding, beginselbelyning, demonstrasie van uitnemendheid, eer, respek en nederigheid. Om te inspireer impliseer vul met gees ...

Die spieël skoonmaak om die goddelikheid binne te vind

Die spieël skoonmaak om die goddelikheid in u te vind
Soos 'n spieël weerspieël jou siel die suiwer lig van die Goddelike. Maar met verloop van tyd word elke spieël stowwerig en word die negatiewe kondisionering van die materiële werklikheid besorg. Uiteindelik, sonder omhulde onderhoud, kan dit so vies word dat dit min of geen lig weerkaats nie. Dit is wanneer ons depressief, materialisties voel - selfs gemeen en gewelddadig. Ons sien die modder en nie die spieël nie. Ons identifiseer met die vuilheid, sonder om te weet dat net onder dit die spieël daar is, gereed om die son te weerkaats en skyn as ons dit net 'n kans gee.

Die opening van die deure van persepsie: Die keuse om teenwoordig te wees en ten volle bewus te wees

Die opening van die deure van persepsie: Die keuse om teenwoordig te wees en ten volle bewus te weesOns persepsies is gebaseer op ons oortuigings, en daardie oortuigings beïnvloed hoe ons die wêreld sien, wat ons realiteitssin dikteer. As ons oopgesind is, sal ons die wêreld deur 'n baie duideliker en wyer lens sien, en meer aanvaarbaar, verdraagsaam en medelydend wees. Maar as ons afgesluit of gesind is, gaan ons nie so verdraagsaam wees nie, en ons kan beslis uitsprake maak voordat ons selfs iets of iemand 'n kans gee.

Ontspanning en meditasie vir beginners: daaglikse voordele

Ontspanning en meditasie vir beginners: daaglikse voordele

Deesdae meditasie word soms verwar met ander aktiwiteite. Meditasie is nie net ontspan die liggaam en gees. Of is dit verbeel 'n suksesvolle persoon met 'n wonderlike besittings, goeie verhoudings, waardering van ander, en roem. Dit is bloot dagdroom oor voorwerpe van beslaglegging.

Kies vreugde - weer en weer en weer

Kies vreugde - weer en weer en weerAs jy jouself baie noukeurig moet waarneem en die keuses waarneem wat jy in jou bestaan ​​toelaat, sal jy die grense waaraan jy self besluit om die vreugde van jou bestaan ​​op te lê, in ag neem. Jy sal die mate waaraan jy jou vreugde van bestaan ​​beperk, waarneem.

Hoe om te ontsnap in ontspanning, vertroue en beter gesondheid

Hoe om te ontsnap in ontspanning, vertroue en beter gesondheidHoe jy asemhaal, weerspieël jou selfbeeld. Hoe jy asemhaal, korreleer direk na jou genot en tevredenheid in die lewe. As jy diep asemhaal, geniet jy die lewe en wat dit bied. As jy 'n vlak asemhaling is, is jy dalk nie selfversekerd nie en voel veilig.

Oorweging van die onmoontlike moontlike: Liefde, Lewe en verder

Oorweging van die onmoontlike moontlike: Liefde, Lewe en verderDaar is regtig geen verduideliking of voorskrif vir liefde, om saam met en beskikbaar te wees vir diegene wat jy liefhet tot die laaste asem en dan nie. En daar is nie een manier om die beste moontlike sorg vir jou geliefde of vir jouself en ander wat die versorgers is, te voorsien nie.

Wat is die betekenis van Vrydag Gebede in Islam?

Lêer 20190318 28475 nedo6o.jpg? Ixlib = rb 1.1

Na aanleiding van die terreuraanval op twee Nieu-Seelandse moskees in Maart 2019, het baie Moslemgemeenskappe regoor die wêreld soos gewoonlik vergader vir hul belangrikste weeklikse ritueel - Vrydag gebede.

Hoe Om Kortsluiting Oordeel En Kyk Slegs Liefde

Hoe Om Kortsluiting Oordeel En Kyk Slegs LiefdeSodra jy besluit het om net liefde te sien, kan jy vonnis afstaan ​​en mense sien vir wat hulle is. Op die ou end, almal voordele, insluitende jou. Soos dit sê 'N Kursus in Wonderwerke, "Jy het geen idee van die geweldige vrylating en diepe vrede wat kom uit die ontmoeting van jouself en jou broers heeltemal sonder oordeel nie."

Moet ek nodig hê om geestelik te groei?

Moet ek nodig hê om geestelik te groei?Geestelike ontwikkeling gebeur nie outomaties nie. U mag dalk baie verligting hê, maar dit gebeur slegs deur u daaglikse toepassing van geestelike beginsels. Een van hierdie beginsels is sankalpa, wat "wilskrag" in sanskrit beteken.

Alles doen 100% en wees waar jou hart is

Dinge doen 100%: Om te wees waar jou hart isEnigiets wat die moeite werd is om te doen, is die moeite werd om met 'n hele hart te doen. En verstand. En liggaam. Ek het 'n romantiese wenskaart gesien wat 'n paar soen in die voorste sitplek van 'n motor gewys het. Die boodskap het gesê, "As jy kan soen terwyl jy veilig bestuur, gee jy nie die kus die aandag wat dit verdien nie."

Hoe om geduldig te wees en die Monkey-Mind te tem

Hoe om geduldig te wees en die Monkey-Mind te temAlhoewel daar baie verskillende benaderings tot meditasie is, deel alle meditasiemetodes basiese eienskappe en werk op soortgelyke maniere. Die fundamentele vereiste in meditasie is dat ons 'n manier vind om die aapverstand te bestuur sodat ons dit kan begin oefen.

Dans en Spiritualiteit: God is lief vir wanneer ons dans

Dans en Spiritualiteit: God is lief vir wanneer ons dans"As ek 'n probleem het en ek dans, is die probleem aan die einde weg!" Uiteindelik is ek daarvan oortuig dat dit die verband is met die sin van die geestelike wat infuses dans met die krag om te genees en te transformeer.

Hoe om te beweeg van wêreldse kompleksiteit tot goddelike eenvoud

Hoe om te beweeg van wêreldse kompleksiteit tot goddelike eenvoudVir iemand op die geestelike pad, is een van die mooiste ontdekkings dat alles innerlik eenvoudiger en eenvoudiger word as wat hy of hy vorder in hul soeke. Die kompleksiteite van sosiale verhoudings verdwyn net in die ontdekking dat die essensie van elke wese goddelik is.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}