Geskryf deur Stacee L. Reicherzer, PhD.  Vertel deur Joanne McCall.

(Slegs klankweergawe)

As u agterkom dat u gemeenskap op een of ander manier ontbreek, is u nie alleen nie. Die proses om 'n bewuste keuse te maak om voort te gaan met genesing van Andersheid, behels dat u wegbeweeg van mense wat toksisiteit in u lewe bring - hetsy deur gedagtespeletjies en manipulasie, kragstryd wat u die behoefte laat voel om u voortdurend te verdedig, of aanvalle op u self- agting wat jou uitput.

Die verhoudings wat u in u lewe die ongelukkigste maak, is waarskynlik diegene waar iemand u geskiedenis van andersheid teen u gebruik. Sê nou jy is 'n vrou wat anders was weens haar liggaamsgrootte of -vorm. Die kans is groot dat, selfs terwyl u genees het, die verhoudings wat die kwetsendste bly, liggaamsbeskaamd gebruik wanneer iemand seer wil maak. Mense wat bereid is om ons diepste seer teen ons te gebruik, gaan nie goed nie.

Ongelukkig kan blootstelling aan hierdie soort verhoudings u laat voel dat niemand veilig is nie en dat u niemand kan vertrou nie. As u geleer het om van giftige mense weg te beweeg, het u 'n vrymoedige keuse gemaak om u weer daar buite te plaas en die risiko geneem om dit te doen - net om eers giftige mense teë te kom - dit is normaal dat u eers in isolasie terugtrek. 'Aanvanklik' is die sleutelwoord hier, want ons moet voortgaan om op te daag.

Die waag van nuwe gemeenskappe

As ons nuwe gemeenskappe aandurf, moet ons waaksaam wees. Ons kan mense teëkom wat ons nuutheid en die kwesbaarheid wat dit meebring, ervaar. Hulle kan probeer om voordeel te trek uit ons, aangesien hulle ons gretigheid om te verbind, of miskien ons naïwiteit oor die kulturele norme van die groep aanvoel.

Anonieme alkoholiste en anonieme dwelmmiddels hanteer iets genaamd '13de stap', waarin ...


Lees verder  by InnerSelf.com (plus klank- / mp3-weergawe van die artikel)

Geskryf deur Stacee L. Reicherzer, PhD., Skrywer van The Healing Otherness Handbook.

Vertel deur Joanne McCall, McCall Media Group.

Musiek deur Caffeine Creek Band, Pixabay

Oor die skrywer

foto van: Stacee Reicherzer, PhDStacee Reicherzer, PhD, is 'n transgender-berader, opvoeder en openbare spreker in Chicago, Illinois vir die verhale van geboelie, vergete en onderdrukte. Die boorling van die San Antonio, TX, dien as kliniese fakulteit van berading aan die Southern New Hampshire University, waar sy in 2018 die toekenning ontvang het vir die fakulteit. verskynsel. Sy is die outeur van Die genesende andersheidshandboek (Nuwe voorbode, April 2021).

Besoek die outeur se webwerf by DrStacee.com/