Cannabis is die mees beskikbare en mees gebruikte onwettige stof in die wêreld, en die Kanadese jeug is een van die beste gebruikers. (Shutter)

Onkruid, pot, gras, marihuana - of cannabis om die korrekte terminologie te gebruik - is nou wettig in Kanada, na 95 jaar van verbod. Enigeen ouer as 18, of 19, afhangende van die provinsie, kan nou in 'n winkel loop en koop tot 30 gram (ongeveer 1 oz.) Van gereguleerde produk.

Terwyl die meeste Kanadese hierdie nuwe beleid goedkeur, glo baie ook die wet sal versuim om meer kinders met die dwelm te stop die wettige ouderdom moet 21 wees. Immers, die gebruik van cannabis onder Kanadese minderjariges, onder verbod, was oor die afgelope dekade gedaal.

So hoe moet ons met kinders en tieners oor hierdie nuwe wettige dwelm praat? Wat kan ouers nou doen, wat wettiging is die nuwe werklikheid?

Dit is 'n vraag wat ek as 'n cannabisnavorser en vader van 18-jarige tweelingjare baie ernstig en met goeie rede neem. Globaal is cannabis die mees beskikbare en mees gebruikte onwettige stof. Kanadese jeug het 'n paar van die hoogste gebruikskoerse in die wêreld, selfs al was dit 'n onwettige stof.

Die goeie nuus is dat ouers baie gereedskap het om hul kinders en tieners te beskerm. Hier bied ek ses stappe aan om jou te help om hierdie moeilike terrein te navigeer.

1. Begin familiebesprekings vroeg

Die beste verdediging teen enige soort dwelmmisbruik is kennis en opvoeding. Om behoorlik ingelig te wees oor dwelms is sentraal in die nadelige vermindering benadering tot dwelms Dit kry stadig momentum oor Kanada en ander dele van die wêreld.

Hierdie benadering erken dat dwelmmisbruik a is openbare gesondheid en onderwys probleem, nie 'n misdaadprobleem nie. Baie van ons suksesse in die bestryding van drink en ry, en die vermindering van sigaretrook, het deur inligting- en opvoedingsinisiatiewe gekom.

Onderwys begin by die huis. En dit behoort so vroeg as moontlik te begin, met die ouderdomsgeskikte taal soos wat gebruik word Dis net 'n plant, 'n boek ontwerp vir ouers wat met hul kinders wil praat oor cannabis.

Om kannabis met jou kind te bespreek, moet nie anders wees as om alkohol en nikotien te bespreek nie. 'N Eerlike gesprek oor alle middels, beide wettig en onwettig, is noodsaaklik om die misbruik van enige dwelm onder ons jeug te voorkom.

2. Vind bewyse-gebaseerde inligting

Ouers moet hulself oor dwelms opvoed, eerder as om op hul eie persoonlike ervarings of media-skrik stories te vertrou. Daar is baie navorsing beskikbaar oor cannabis en ander dwelms. Maar hierdie rykdom van inligting kan verstaanbaar oorweldigend wees.

{youtube}https://youtu.be/3LLs2tJJ8nw{/youtube}
Drug Free Kids Canada is 'n geregistreerde liefdadigheidsaanbod wat hulpbronne bied vir ouers om met hul kinders en tieners oor dwelms te praat.

Gelukkig is daar 'n aantal insiggewende en betroubare aanlynbronne beskikbaar vir Kanadese ouers, soos die Kanadese Sentrum vir Substansgebruik en Verslawing, Drug Free Kids Canada en die Sentrum vir Verslawing en Geestesgesondheid.

3. Verduidelik verslawing en breinskade

Kinders moet weet dat cannabis nie onskadelik is nie. En dit het dit word baie sterker oor die jare. Die beste besluit, soos met alle wettige en onwettige stowwe, is onthouding. Ongetwyfeld, uit 'n gesondheidsperspektief, as mense deur die lewe kan kry sonder om koffein, tabak, alkohol en ander dwelms te gebruik, is hulle beter af.

Aangesien ons egter in 'n samelewing met dwelms versadig is (kyk net die bier- en farmaseutiese advertensies op televisie of die lang koffiewinkelopstellings), moet ons pragmaties wees.

Ons kinders sal gedurende die loop van hul lewens aan baie dwelms blootgestel word, insluitend cannabis. Hulle mag besluit om gereeld te eksperimenteer of te gebruik. Hulle moet dus weet wat die potensiële skade is, sowel as die potensiële voordele. Hulle moet ook die verskille tussen gebruik en misbruik ken.

'N Gratis aanlyn-leereenheid van die Kanadese Sentrum vir Substansgebruik verduidelik die uitwerking van kannabisgebruik tydens adolessensie.

Terwyl veel meer navorsing nodig is, is die sleutel gesondheidsorg met cannabis is verslawing, geestesongesteldheid, skade aan die ontwikkelende brein, ry tydens dronk en kardiovaskulêre siekte.

4. Praat oor sosialisering, kreatiwiteit en seks

Behalwe die probleme wat verband hou met die misbruik van cannabis, bespreek, moet ouers 'n eerlike gesprek voer oor waarom mense dit gebruik - sonder om op verouderde stereotipes of stigmatiserende gebruikers te vertrou. Dit kan moeiliker wees vir ouers wat nie cannabis self gebruik nie, aangesien hulle dink dat so 'n bespreking gebruik sal aanmoedig.

Maar deur te verduidelik hoekom en hoe mense cannabis gebruik, kan ouers die dwelm demystifiseer. Hulle kan toon dat cannabis, soos alkohol, deur die meeste mense in 'n verskeidenheid sosiale kontekste verantwoordelik gebruik kan word.

Hierdie "normalisering" van cannabis verminder sy status as 'n keuse vir die opstandige. Dit maak die voormalige geheimsinnige en taboe-dwelm eerder saai en alledaags. Dit kan help om te verduidelik hoekom kannabisgebruik deur jeug in Colorado het nie aansienlik toegeneem sedert die dwelm gewettig is nie.

So hoekom gebruik mense cannabis ontspanningsfiks?

Vir eeue heen het mense oor die hele wêreld cannabis gebruik om baie redes. Die navorsing het bevind dat - soos alkoholgebruikers - die meeste cannabis gebruik as 'n rasionele keuse om sekere aktiwiteite te verbeter.

Wanneer dit behoorlik gebruik word, kan dit help met ontspanning en konsentrasie, wat baie aktiwiteite meer aangenaam maak. Eet, luister na musiek, sosialiseer, fliek kyk, sport speel, seks hê en kreatief is, is party dinge wat sommige mense sê cannabis maak lekkerder.

Soms mense gebruik cannabis geestelike ervarings te verbeter of om alledaagse take soos take meer pret te maak. Belangriker nog, die meeste gebruikers erken dat daar 'n tyd en plek vir gebruik is en dit in hul lewens geïntegreer het sonder dat hulle hul daaglikse verpligtinge en verantwoordelikhede nagekom het.

5. Leer verantwoordelike cannabisgebruik

Die verantwoordelike gebruik van cannabis is identies aan die verantwoordelike gebruik van alkohol. Die sleutelbeginsels is: verstaan ​​die gevolge van kannabinoïed konsentrasie - veral THC en CBD - en terpen konsentrasie; vermy vermenging met ander dwelms; gebruik in 'n veilige omgewing; gebruik in moderering; moenie gebruik inmeng met verantwoordelikhede nie; en moenie in kontekste gebruik wat die lewens van ander in gevaar stel nie, soos ry onder die invloed.

Baie van die gesondheidsorgsake met betrekking tot cannabis word geassosieer met swaar chroniese gebruik of met ander woorde die misbruik van die dwelm. Soos met die meeste dinge in die lewe is moderering sleutel. Moderering - in frekwensie en hoeveelheid - is belangrik vir die verantwoordelike gebruik van enige stof.

Onlangse navorsing stel voor dat baie gebruikers van cannabis, soos alkoholgebruikers, gebruik verantwoordelik. As ouers die belangrikheid van verantwoordelike gebruik versterk, sal hul kinders baie minder geneig wees om die letsels wat verband hou met cannabis te ly.

6. Sê net "weet," nie "nee!"

Geskiedenis het ons gewys dat die dwelmoorlog 'n mislukte mislukking is. Verbod het nie verhoed dat mense - jonk of oud - dwelms gebruik nie. Verbod het 'n swart mark, bende oorloë, korrupsie en gevaarlike produkte geskep.

'N Skadeverminderingbenadering tot cannabis reguleer 'n veiliger kwaliteitsproduk en fokus daarop om mense in te lig oor die potensiële risiko's en voordele van kannabisgebruik. Om ons jeug op te voed oor cannabis en verantwoordelike gebruik - deur met hulle te praat en na hulle te luister - sal veel doeltreffender en veiliger wees as om te probeer om hulle te stop om dit te gebruik.

As dit by kinders en onkruid kom, is dit beter om te sê "Jy weet" as "net nee sê!"

Oor Die Skrywer

Geraint Osborne, professor in sosiologie, Universiteit van Alberta

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

at InnerSelf Market en Amazon