ma 5 13

Jy het nie oor 'n paar dae gedompel nie, en jy het nog nie vanoggend jou tande geborsel nie. Die gesprek

Maar jou baba is vandag een maand oud! Jy het die perfekte uitrusting gekies en seker gemaak dat die beligting net reg is vir die perfekte foto. Jy het vanoggend die beste een op Facebook geplaas, en jy gaan voort om te sien of iemand die prentjie "graag" gehou het.

Maar nadat jy deur die "hou van" en opmerkings gekyk het, sien jy dat jou skoonmoeder, wat altyd aanlyn is, nog nie op die foto van haar liefste grootbaby gereageer het nie.

Hoekom nie? Wat gee? Miskien het sy dit nog nie gesien nie ... of miskien hou sy nie van die baba se uitrusting nie. Miskien dink sy jy is nie 'n goeie ma nie.

En wat van daardie vriend van joune van hoërskool? Jy is altyd "soos" en lewer kommentaar op die foto's van haar kinders ... hoekom het sy nie jou baba se foto erken nie? Miskien is jy tog nie so 'n goeie ma nie.


innerself teken grafiese in


Vir sommige kan hierdie scenario belaglik klink, maar dit is 'n werklike en gereelde gevolg van 'n nuwe ma en deel op Facebook.

Dus, toe een van my gegradueerde studente my genader het om 'n opname te maak oor en die opname van nuwe ouers se sosiale netwerk in my jongste ouerskapstudie, het ek die nuwe ouersprojek gespring. Ek was geïnteresseerd in hoe dikwels nuwe ouers sosiale netwerk-werwe gebruik het, hoekom sommige hulle meer as ander gebruik het en wat die impak op die ouers se geestesgesondheid kan wees. Hier is 'n paar dinge wat ons gevind het.

Wat is agter die behoefte om te plaas?

Hoekom sou 'n besige en uitgeputte nuwe ma waardevolle tyd gebruik om die perfekte baba foto vir Facebook te vervaardig? Verder, hoekom moet sy so baie omgee oor hoe hierdie "vriende" - waarvan sommige familie en goeie vriende is, maar baie van hulle net kennisse is - reageer op foto's van haar baba?

Om aan te sluit. Om 'n nuwe ma te wees, kan eensaam en oorweldigend wees.

Toe ek by 2008 by Facebook aangesluit het, was my dogter verby die baba-verhoog, maar ek het dadelik opgemerk dat Facebook vol foto's en plasings oor babas en jong kinders was.

Ek was geensins die eerste of enigste persoon om hierdie verskynsel te erken nie. Ouer "overshare" op Facebook het die bekendstelling van die "STFU, ouers" humor site in 2009.

Ek het ook reggekom. Ek het myself meer gefokus op die vaslegging van die perfekte beelde van my dogter se prestasies en avonture en wag angstig op die stroom van hou en kommentaar wat my die hupstoot sou gee wat ek nodig gehad het omdat ek sukkel om 'n peuter ouer te bestuur terwyl ek vol was -tyd.

Ek het nie altyd hupstoot gegee nie.

Wanneer trots word 'n downer

Ons studie gekyk na die gebruik van Facebook deur nuwe ouers. Dit volg op 182-twee-verdienerspaartjies wat hul eerste kind in die jaar verwag het om hul oorgang na ouerskap te verander.

Toe hul babas nege maande oud was, het ons hierdie moeders en vaders ondersoek oor hul gebruik van Facebook en ander sosiale netwerk-webwerwe in die vroeë maande van ouerskap.

Ons het ons vrae van vaders sowel as moeders gevra, maar ons het vinnig ontdek dat moeders diegene was wat meer tyd spandeer op sosiale netwerk-webwerwe en primêre verantwoordelikheid vir die plaas van baba foto's. Dus het ons ons navorsing op nuwe moeders gefokus.

Een van die eerste dinge wat ons ontdek het was dit sekere moeders - spesifiek diegene wat meer betrokke was by ander wat hul identiteit as moeders bekragtig het en diegene wat geglo het dat ander van hulle verwag om volmaakte ouers te wees - was meer aktief op Facebook. Hulle het sterker emosionele reaksies gerapporteer toe gepos foto's van hul kind meer of minder guns en kommentaar ontvang het as wat hulle verwag het.

Ons het toe getoets of Facebook-gebruik verband hou met verhoogde depressiewe simptome in die eerste maande van ouerskap. Inderdaad, ons het gevind dat moeders wat meer geneig was om eksterne validering vir hul moedersidentiteit te soek en perfeksionisties was oor ouerskap, ervaar toenames in depressiewe simptome indirek deur hoër vlakke van Facebook-aktiwiteit. Verder, groter Facebook-aktiwiteit was ook gekoppel aan verhoogde ouerspanning vir nuwe moeders.

Onafwendbare vergelykings bring stres

Hoe kan groter Facebook gebruik nuwe moeders lei om gestres en blou te voel?

'N Verwante studie kan 'n antwoord gee. Gebaseer op opname data van 721 moeders, Sarah Coyne van die Brigham Young Universiteit en haar kollegas het berig dat moeders wat hulself dikwels op sosiale netwerk-webwerwe vergelyk, meer depressief voel, meer oorlaai in die ouerrol en minder bevoeg is as ouers.

Die skrywers het opgemerk dat mense geneig is om hulself op 'n baie positiewe wyse op sosiale netwerk-webwerwe uit te beeld. Dit mag veral vir moeders geld, Wie kan druk voel om perfekte ouers te wees.

As jy jouself vergelyk met ander se oënskynlik perfekte beelde van ouerskap en gesinslewe, kan jy onvermydelik kortkom. Dit kan veral waar wees vir nuwe moeders wie se ervarings anders as verwag is. Dink aan die nuwe ma wat vasbeslote was om 'n natuurlike geboorte te hê, maar het uiteindelik 'n keisersnit gehad, of die nuwe moeder wie se kind voorbarig gebore is of met 'n ontwikkelingsongeskiktheid.

Dit kan dus nie net tyd spandeer word op sosiale netwerk-webwerwe nie, maar eerder hoe moeders hul tyd spandeer op hierdie webwerwe en of moeders hulself vergelyk met ander wat uiteindelik moeders se aanpassing tot ouerskap en welsyn kan beïnvloed.

Ontmoeting vir koffie kan meer sinvol wees

Dus, moet moeders op Facebook en ander sosiale netwerk-webwerwe opgee? Nie noodwendig.

Alhoewel my navorsing en dié van ander die gevare van sosiale netwerk-webwerwe beklemtoon het, het ander studies dit getoon sosiale netwerk kan moeders bevoordeel deur die handhawing en versterking van verhoudings met familie en vriende. En my eie werk het dit gevind moeders vir wie 'n groter deel van Facebook "vriende" familielede of familielede is, ervaar groter ouerskapstevredenheid.

Ek dink egter moeders moet hul motivering vir die gebruik van Facebook en hul reaksies op Facebook-aktiwiteit noukeurig oorweeg. As jy bevind dat jy oor "hou van" op jou foto's obsessief is, oorweeg om kennisgewings op Facebook uit te skakel en net op sekere tye van die dag aan te meld.

Of as die tyd wat op Facebook spandeer word, blou voel, kan jy baat vind by 'n "breek" van Facebook vir weke of maande en fokus eerder op die maak van oproepe na vriende met lang afstand en ontmoet plaaslike mense van aangesig tot aangesig vir koffie. .

Alle ouers wat Facebook en ander sosiale netwerkwerwe gebruik, kan ook help om harder te werk om die stryd sowel as die triomfieke van ouerskap te deel. Hulle kan ook ondersteun in plaas van kritiek op moeders wat hulself in 'n minder as perfek - maar meer outentieke - lig uitbeeld.

Oor Die Skrywer

Sarah Schoppe-Sullivan, Professor in Menswetenskappe en Sielkunde; Fakulteitsassosiasie van die Kraan Sentrum vir Vroeë Kinderonderwys Navorsing en Beleid, Die Ohio State University

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

Verwante Boeke:

at InnerSelf Market en Amazon