Jy kan jou vriend se bui vang, maar nie depressie nie

Jy kan jou vriend se bui vang, maar nie depressie nie

Nuwe navorsing dui daarop dat ons goeie en slegte buie van vriende kan ophaal, maar nie depressie nie.

Die bevindinge, het die joernaal gepubliseer Royal Society Oop Wetenskap, impliseer dat bui oor vriendskapnetwerke versprei word, asook verskillende simptome van depressie soos hulpeloosheid en verlies aan belangstelling. Die effek van laer of erger gemoedsvriende was egter nie sterk genoeg om die ander vriende in depressie te druk nie.

Die navorsers ondersoek data van die Nasionale Longitudinale Studie van Adolessente na Volwasse Gesondheid, wat die stemmings en vriendskapsnetwerke van Amerikaanse adolessente in skole insluit.

Deur wiskundige modellering te gebruik, het hulle bevind dat meer vriende wat erger stemmings ervaar, geassosieer word met 'n hoër waarskynlikheid van 'n individu wat 'n lae bui ervaar en 'n verminderde waarskynlikheid om te verbeter. Hulle het gevind dat die teenoorgestelde toegepas word op adolessente wat 'n meer positiewe sosiale kring gehad het.

"Ons het ondersoek ingestel of daar bewyse is vir die individuele komponente van bui (soos eetlus, moegheid en slaap) wat deur Amerikaanse adolessente vriendskapnetwerke versprei word, terwyl dit aangepas word vir verwarring deur die oorgangswaarskynlikhede van die veranderende gemoedstoestand met verloop van tyd te modelleer. navorser Rob Eyre van die Universiteit van Warwick, wat die studie gelei het.

"Bewyse dui daarop dat bui kan versprei van persoon tot persoon via 'n proses bekend as sosiale besmetting.

"Vorige studies het sosiale ondersteuning gevind en bevriend met die voordele van gemoedsversteurings by adolessente, terwyl onlangse eksperimente daarop dui dat 'n individu se emosionele toestand beïnvloed kan word deur blootstelling aan die emosionele uitdrukkings van sosiale kontak.

"Dit is duidelik dat 'n groter begrip van hoe veranderinge in die bui van adolessente deur die bui van hul vriende geraak sal word, sal voordelig wees om intervensies wat adolessente depressie aanpak, aan te spreek."

Die Wêreldgesondheidsorganisasie het beraam dat depressie 350 miljoen mense regoor die wêreld raak. Die bevindinge van hierdie studie beklemtoon die noodsaaklikheid om ook diegene wat vlakke van depressiewe simptome toon, net onder diegene wat nodig is om 'n diagnose van werklike depressie te identifiseer wanneer hulle openbare gesondheidsintervensies ontwerp.

Die studie help ook om te bevestig dat daar meer aan depressie is as bloot 'n lae bui. Op die individuele vlak impliseer hierdie bevindinge dat die getuienisgebaseerde advies vir die verbetering van bui, bv. Oefening, slaap goed en streshantering, 'n tiener se vriende sowel as hulself kan help. Terwyl vir depressie nie vriende 'n individu in gevaar stel nie, sal 'n aanbevole aksie wees om hulle te ondersteun.

"Die resultate wat hier gevind word, kan openbare gesondheidsbeleid en die ontwerp van intervensies teen depressie in adolessente inlig," sê mede-outeur Frances Griffiths van Warwick Medical School. "Subdrempelvlakke van depressiewe simptome by adolessente is 'n probleem van groot huidige bekommernis, aangesien dit baie algemeen voorkom, 'n verminderde lewenskwaliteit tot gevolg het, en later 'n groter risiko van depressie in die lewe veroorsaak as om geen simptome glad nie.

"Die begrip dat hierdie komponente van bui sosiaal kan versprei, dui daarop dat terwyl die primêre doelwit van sosiale intervensies moet wees om vriendskappe te verhoog as gevolg van die voordele daarvan om die risiko van depressie te verminder, kan 'n sekondêre doel wees om die verspreiding van negatiewe bui te verminder."

Bron: Universiteit van Warwick

Verwante Boeke:

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = tiender depressie; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}