Om u hart 'n veilige plek te maak

Een van my gunsteling aanhalings is: "As u ruimte het vir een vyand, is u hart 'n onveilige plek vir 'n vriend." Ek weet nie wie oorspronklik die stelling gepraat of geskryf het nie, maar ek weet dit bevat 'n volume wysheid.

Vriende moedig en ondersteun mekaar in moeilike tye en in die algemeen 'n positiewe impak op mekaar se lewens te maak. Maar hulle is ook bereid om te konfronteer en konstruktief. So laat ons 'n blik op hoe jy kan hanteer konflik en met daardie dinge wat jou vriend nie dalk wil om te hoor sê.

Het u al gevoel dat almal soveel meer het om voor dankbaar te wees? Gaan na jou Facebook- of Instagram-stroom: dit lyk asof jou vriende by fyner restaurante gaan eet, meer eksotiese vakansies neem en meer bekwame kinders het. Hulle het selfs klein troeteldiere!

Meer as een uit elke drie jong volwassenes tussen die ouderdomme 18 en 25 het problematiese vlakke van eensaamheid gerapporteer, volgens 'n nuwe verslag van die Swinburne Universiteit en VicHealth.

Dit is duidelik dat u vriende sal saamstem dat hulle u vriende is. Maar onlangse bevindings wat in die vaktydskrif PLOS ONE gepubliseer is, bevraagteken dit.

Ongeveer agt jaar gelede het ek saam met 'n dierbare vriend wat ek al meer as 40 jaar geken het, gaan ete. Dit was die laaste keer dat ons mekaar sou sien en teen die einde van die aand was ek diep geskud.

As ons koskeuses maak as ons saam met vriende is, wil ons graag die eienskappe hê wat ander kan meet of rangskik, soos grootte of prys, maar voel vry om dinge soos smaak of vorm te volg, lui 'n nuwe studie. .

Daar is ook met vriende vriende. U kan hiermee sluiting vind, terwyl u hart en waardigheid bewaar word.

Depressie is 'n algemene geestesgesondheidsprobleem wat mense op baie verskillende stadiums in die lewe kan beïnvloed. Hoe erg dit raak en hoe lank dit duur, kan regtig wissel. Dit is dikwels iets wat mense moeilik vind om oor te praat, so baie mense verstaan ​​nie regtig wat dit is nie.

Om te verstaan ​​waarom mense slaag of misluk, kyk na hul vriendekring. Soos dit of nie, sê ekonoom Matthew Jackson, mense se lot is nou verbind met hul menslike netwerke.

Mense is bedoel om in gemeenskappe te woon. Dit is ons natuur; dit is in ons gene en in ons jeans. Om met ander mense te skakel, is noodsaaklik vir ons geluk.

Voel jy eensaam? As jy dit doen, is jy nie alleen nie. Terwyl jy dalk dink dit is 'n persoonlike geestelike gesondheidskwessie, is die kollektiewe sosiale impak 'n epidemie.

Vriendskappe wat op skool gemaak word, speel 'n spesiale rol in die ontwikkeling van jongmense. Hulle is meer as net morele ondersteuning, vriende help hulle om belangrike sosiale vaardighede te leer, en dien as 'n bron van sosiale ondersteuning.

Verhoudings is baie anders as die verloofde-getroude-leef-saam-vir-ewig-sluitstap. Die romantiese vriendskap is 'n nuwe kenmerk in die verhouding landskap van die meeste konvensionele Amerikaners, hoewel nie onbekend in ander kulture regoor die wêreld nie.

Navorsers het 'n verband tussen Facebook, Snapchat, en Instagram-gebruik ontdek en die welstand verminder.

Jou kanse om aanlyn-vriendskappe te vorm, hang hoofsaaklik af van die aantal groepe en organisasies wat jy aansluit, nie hul tipes nie, volgens 'n nuwe analise van ses aanlyn sosiale netwerke.

Sosiale media-webwerwe kan ons laat wegkom - en kan eintlik intelligente gedagtes inhibeer, navorsing toon. 'N Nuwe studie is nie net op Facebook en ander soortgelyke platforms nie, maar ook op die eienaardighede van die stelsels waarop hulle werk.

Stel jou voor dat iemand wat jy omgee, vooraf uitstel van 'n belangrike eksamen. As hy die toets druip, sal hy nie na die universiteit kan gaan nie, 'n moontlikheid van groot gevolg in sy lewe. As positiewe aanmoediging nie werk nie, kan jy die strategie omkeer, jou vriend so sleg voel, so bekommerd, so bang dat die enigste strategie oorbly, is dat hy begin studeer soos kwaad.

Goeie vriendskappe lyk die moeite werd om te vier. Maar vir baie van ons kan spanning van tyd tot tyd tussen 'n goeie vriend verskyn en die regte ding doen.

In die begin van November 2017 het Brooks Fisher se buurman in Sonoma, Kalifornië, by sy deur by 2 gestamp, die deurbel geroep en geskreeu: "Daar is 'n vuur wat kom en jy moet nou uitkom! Ek kan bome ontplof! "

Sterk broers en susters se bande kan die negatiewe uitwerking van ouerlike twis vergoed, volgens 'n nuwe studie.

In 1906 het die jong Switserse psigiater Carl Jung 'n versameling opstelle ontvang van niemand anders as die stigter van psigoanalise self, Sigmund Freud nie.

Of jou verhoudings so wonderlik is as wat jy wil of jy voel of daar ruimte is vir verbetering, met behulp van metafisiese metodes om dit te bestuur en te onderhou, is so belonend soos wat dit bemagtig.

NPR het berig oor 'n opname oor eensaamheid wat deur Cigna, 'n groot gesondheidsversekeringsmaatskappy, gedoen is. Word Amerikaners eensaam?

Dit neem meer as 200 uur voordat iemand as 'n goeie vriend beskou kan word, volgens 'n nuwe studie wat ondersoek hoe lank dit gewoonlik neem om deur die verdiepingsfases van vriendskap te beweeg.

Een van die felste en mees skynhebbende menslike emosies is afguns. Wanneer die afguns bewustelik is en doelbewus gestuur word, is die skade selfs nog meer verskriklik, wat as 'n skielike siekte in die persoon se lewe voorkom, sonder 'n duidelike oorsaak.

Wanneer dit kom by die aanbieding van jouself aanlyn - soos jou profielfoto vir Facebook of selfs Tinder - watter tipe foto het jy gekies?

Die aard en etiek van "valse nuus" het 'n onderwerp geword van wydverspreide kommer. Maar vir baie van ons is die probleem baie meer persoonlik: Wat moet ons doen as 'n vurige oom of 'n ander aangename ou vriend voortgaan om ons nuusfeeds te bevolk met 'n stroom poste wat diep in stryd met ons eie waardes kan hardloop?

Onafhanklikheid word verheerlik in Noord-Amerikaanse kultuur as 'n simbool van krag. As 'n samelewing waardeer ons individuele prestasie en versterk ons ​​selfvertroue.

Nuwe navorsing dui daarop dat ons goeie en slegte buie van vriende kan ophaal, maar nie depressie nie. "Ons het ondersoek ingestel of daar bewyse is vir die individuele komponente van bui (soos eetlus, moegheid en slaap) wat deur Amerikaanse adolessente vriendskapnetwerke versprei word ..."

"Die sagmoediges sal die aarde beërwe ...". Diegene van ons wat in die Christelike geloof grootgemaak word, ken hierdie stelling goed. En vir baie van ons, ingesluit, is dit geïnterpreteer om te beteken dat ons ons tong moet byt, ons moet stilhou en nie die boot moet rock nie.

Onder ouer volwassenes is vriendskappe eintlik 'n sterker voorspeller van gesondheid en geluk as verhoudings met familielede, toon navorsing.

Om Trump-ondersteuners te vermy, verhoog net ons reeds gevaarlike polarisasie. Hier is hoe om regtig te luister en medelye te vind.

Vir lang tyd het vriendskappe tussen gay mans en reguit mans - wat sommige nou "bromoseksuele" vriendskappe noem - ongewoon.

Of ons troos bied na die dood van 'n geliefde of kommissaris wanneer ons span weer verloor, ons sosiale verhoudings is van onskatbare waarde om ons te help lei gelukkiger, minder stresvolle lewens.

Op baie maniere om aan te moedig, is om die hart te help ontvou. En elke keer as ons dit doen, ontvou 'n ander aspek van ons ware self. Baie dikwels is die kuns van aanmoediging nodig om enige soort vrees te bestry ...

Terwyl daar geen geneesmiddel vir dementie of Alzheimer's is nie, dui studies daarop dat sterk sosiale bande kan help om die siektes se voorskot af te weer. Die Momentia-beweging gebruik sterk sosiale bande om die gevolge van Alzheimer's en demensie af te weer.

In hierdie artikel sal ek ondersoek wat toksiese verhoudings is, verduidelik hoe ons van hulle kan uitkom en deel 'n oefening om energieverbindings met giftige mense in ons lewens te sny om vrede te herwin.

Dit spreek vanself dat die skade aan ander nie 'n vriendskaplike gemeenskap maak nie. Ons kan weerhou om kwaad te doen terwyl ons liefde en goeie verhoudings kweek. Wanneer ons met hierdie waarde leef, eer ons almal met wie ons ...

Opgroei Ek het baie probleme gehad om myself te distansieer van ander mense se probleme. Ek het elke aspek van die Verlosserskompleks in my selle ingebed. Dit was hierdie natuurlik-gebore Verlosserskompleks wat baie drama in my lewe tot gevolg gehad het.

Vir jare is vriendskappe tussen reguit vroue en gay mans 'n onderwerp van popkultuurfassasie. Boeke, televisieprogramme en rolprentfilms het almal hierdie unieke verhouding beklemtoon. Dit is bekend vir sy nabyheid en diepte.

In sy eerste onderhoud as premier met die Today Show op Maandag, het Malcolm Turnbull gereageer op vrae oor verhoogde befondsing vir vroue wat gesinsgeweld ontvlug deur te verklaar dat regte mans nie vroue tref nie.

Lank voor die uitvinding van Facebook en Match.com het ons voorvaders geknip oor hoe om hul sosiale lewens te verbeter, gunstige verbindings te skep en hul reputasies te versterk. Hul insigte sal ons help om ons sosiale lewens te verbeter, ons aanlyn sosiale netwerke uit te brei, en lei tot groter geleenthede vir sukses.

As jy sukkel om iets nuuts te leer en jy het mense regoor wat nie net help nie, maar ronduit negatief oor wat jy doen, dan moet jy regtig kyk na elkeen en besluit of elkeen is werklik 'n vriend ...

Ons het idees om 'n goeie vriend te wees en as ons nie die ideale meet nie, beoordeel ons onsself negatief. Hoe goed is 'n vriend jy? Baie sal hierdie vraag vir 'n oomblik oorweeg en dan antwoord, "Nie baie goed nie." Vir baie jare het ek ook ...

Jy kan nie jou gesin kies nie, maar jy kan jou vriende kies. So gaan die gesegde. Vra jouself of dit vir jou waar is. Het jy jou vriende gekies, of het jy hulle toegelaat om jou te kies? Dit mag wees in ...

deur Alan Cohen. Ek was verbaas om 'n Facebook-vriendinuitnodiging van Eric Butterworth, 'n gerespekteerde skrywer en minister, te ontvang wat my baie jare gelede by die nuwe gedagtebeweging bekendgestel het. Die verstommende element van dr Butterworth se uitnodiging is dat hy dood is. Hy is agt jaar gelede oorlede. Hoe hy sy weg op Facebook gevind het, is ...

'N Rukkie terug, in die gees om dinge beter te maak, het ek die meubels in die kantoor herrangskik. Die veranderinge was 'n bietjie onkonvensioneel, maar die uitleg was meer doeltreffend en sou lei tot 'n beter funksionering van die kantoor. Mense het dikwels weerstand teen verandering, veral wanneer die verandering op hulle gedruk word sonder om hulle die geleentheid te gee om 'n keuse te maak. Dus, die reaksies van my medewerkers ...