Kwesbaarheid: Die enigste ware hoop

So baie mense sukkel met hul verhoudings. Vir baie mense is intimiteit 'n vreemde taal. En kwesbaarheid ... vergeet dit! Wys jou maat jou swakheid, vrees, pyn, behoefte aan liefde? Glad nie! Dit sal jou pateties laat lyk.

Jammer, mense. Die teenoorgestelde is die waarheid. Die enigste ware hoop vir intimiteit is deur kwesbaarheid. Die enigste ware hoop om 'n liefdevolle, vervullende, dinamiese verhouding te hê, is deur jou liefhebber te wys als van jou - nie net jou krag nie.

Uitnodigende kwesbaarheid Open harte

In ons werkswinkels leer en onderneem Joyce en kwesbaarheid. Aangesien elke deelnemer kwesbaar word, word hy of sy mooier en aantreklik vir almal van ons. Daarbenewens maak elke persoon se kwesbaarheid ons harte oop vir ons eie kwesbaarheid. Dit is die waarheid daaroor: wanneer jy jou menslike swakheid deel, word jy toeganklik, meer lief en gee jou toestemming dat ander nie altyd sterk moet optree nie.

Het jy al ooit in 'n vriend of kennismaking gestamp, gevra hoe hulle besig is, en is ontmoet, "Ek is wonderlik. My lewe is perfek. My verhoudings is vol liefde. Ek maak baie geld. "Dit is soosof hulle skel. Dit kom oor as superioriteit. Laat dit jou toe om naby te voel? Ek betwyfel dit.

Ek moedig jou ook nie om rond te loop om oor jou lewe te kla nie. Om jouself te hardloop is nie kwesbaarheid nie. Selfoordeel en kritiek is nie aantreklik nie, tensy jy jou pyn onder dit alles openbaar. Die pyn is die kwesbaarheid wat jou aantreklik maak. Dit is jou kwesbaarheid wat jou ware spiritualiteit openbaar, omdat dit jou volle mensdom openbaar. Ware spiritualiteit is holisties. Dit sluit alles in wat menslik is.


innerself teken grafiese in


Joyce en ek sien so baie paartjies wat almal maar op die regte konneksie gegaan het. Hulle leef hul lewens soos huisgenote, soos skepe wat in die nag verbygaan. Daar is geen intimiteit, geen passie en geen vreugde nie. Hulle verberg hul kwesbaarheid desperaat van mekaar - en nog belangriker van hulself. Hulle probeer te sterk, te onafhanklik wees. Hulle het selfs in hul kinderdae geleer dat kwesbaarheid gevaarlik is. Jy word seergemaak as jy jou swakheid toon. Jy word verwerp as jy jou behoefte aan liefde toon. Miskien word jy selfs bespot as jy jou vrees of pyn wys.

Versteek jou kwesbaarheid?

Kwesbaarheid: Die enigste ware hoop deur Barry VissellDaar is geen waarborge in die lewe nie. Daar kan tye wees wanneer jy beseer, verwerp of belaglik word om kwesbaar te wees. Dit is die risiko wat jy moet neem - maar net as jy ware liefde wil hê. Die ander keuse - om jou kwesbaarheid te verberg - sal meer dikwels jou nie alleen hou nie.

Ek moet dit meer persoonlik maak. Ek is kwesbaarheid-uitgedaag vir die grootste deel van my lewe. As gevolg van fisieke geweld en gebrek aan veiligheid het ek baie vroeg in my lewe geleer om my swakheid, vrees, pyn en liefde na te streef. Vroeg in my verhouding met Joyce, sou sy my vertel hoeveel sy my nodig gehad het. Ek kon nooit die woorde vir haar sê nie. Ek het my kwesbaarheid so diep begrawe dat ek dit nie kon kry nie. Ek het haar vertel, "Joyce, ek is lief vir jou, maar ek het jou nie nodig nie." Ek het natuurlik nie baie vriende gehad nie!

Om te bewys dat ek nie Joyce nodig gehad het nie, het ek 'n verhouding met haar beste vriend gehad. Tot my krediet het ek dadelik vir haar gesê. Ek het dit nie 'n geheim gehou nie. Maar ek het ook aangekondig dat ek seksuele verhoudinge met ander vroue nodig gehad het. Joyce het gevoel sy het geen ander keuse as om dadelik ons ​​huwelik te verlaat nie.

In daardie week nadat sy weg is, het ek iets geleer wat my lewe verander het - kwesbaarheid. Op die ouderdom van 25, vir die eerste keer in my lewe, het ek die pyn en hartseer van 'n klein seuntjie gevoel - die seuntjie in my. En ek het my nodig gehad vir Joyce se liefde.

Die behoefte aan liefde is soos die behoefte aan lug

Daar is 'n storie van 'n dissipel wat aan sy onderwyser gesê het: 'Ek moet God se liefde voel. Hoe lank moet ek wag om God se teenwoordigheid in my lewe te voel? "Die onderwyser het gereageer deur die dissipel na die rivier te neem. Die dissipel het opgewonde geword. Miskien was hy besig om in die heilige rivier gesalf te word, en dan sou alles verander word deur die magiese aanraking van sy onderwyser. In plaas daarvan het die onderwyser die dissipel se kop onder die water gedruk en dit lank daar gehou. Toe hy uiteindelik die dissipel sien sput en sukkel en geweet het hy is uit die lug, trek hy sy kop uit die water en praat met die ontstelde student: "As jou behoefte aan God se liefde nie anders as jou behoefte aan lug is nie, dan jy sal God regtig ken! "

Wel, my behoefte aan Joyce se liefde, in daardie week nadat sy weg was, was nie anders as my behoefte aan lug nie - en nie anders as my behoefte aan die goddelike nie. Daardie behoefte was werklik deel van my kwesbaarheid, en die begin van my reis na heilige kwesbaarheid.

Veertig jaar later groei my behoefte aan Joyce se liefde steeds. So is my kwesbaarheid, my behoefte aan God en my verbintenis met God.

As jy hierdie woorde lees, moedig ek jou aan in die rigting van kwesbaarheid met diegene wat jy liefhet. Eerder as om te probeer om sterk te reageer, wys jou mensdom, jou behoefte aan liefde, jou vrees, pyn of hartseer. Wys daardie kwesbare dogtertjie of seun binne-in jou. Neem die risiko om te sien hoeveel meer liefde daar vir jou is. Word regtig aantreklik vir diegene wat jy liefhet.

Herdruk met toestemming van die uitgewer. Ramira Publishing,
© 2011, alle regte voorbehou.


Hierdie artikel is geskryf deur een van die skrywers van die boek:

'N Moeder laaste geskenk: Hoe Courageous sterwende vrou se Getransformeerde haar gesin
deur Joyce en Barry Vissell.

Hierdie artikel is opgeneem uit die boek: A Mother's Final Gift deur Joyce & Barry Vissell.Hierdie boek raak nie net die hart op 'n baie kragtige, boeiende en vreugdevolle manier nie, maar om dit te lees, was vir my lewensveranderend. Deur hierdie boek te skryf, lei Joyce en Barry Vissell, en hul kinders, ons deur 'n ervaring wat baie van ons bang was om selfs daaraan te dink. Louise kyk na die dood as haar grootste avontuur. So moet ons almal. Die titel van hierdie boek is inderdaad 'n Moeder se Finale Geskenk, maar in werklikheid is hierdie verhaal 'n uitsonderlike geskenk aan elke persoon wat dit sal lees.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.


Oor die outeur (s)

foto van: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, 'n verpleegster / terapeut en 'n psigiaterpaar sedert 1964, is beraders naby Santa Cruz CA, wat passievol is oor bewuste verhouding en persoonlike-geestelike groei. Hulle is die outeurs van 9 boeke en 'n nuwe gratis klankalbum met gewyde liedere en gesange. Bel 831-684-2130 vir verdere inligting oor beradingsessies per telefoon, aanlyn of persoonlik, hul boeke, opnames of hul skedule van gesprekke en werksessies.

Besoek hul webwerf by SharedHeart.org vir hul gratis maandelikse e-heartletter, hul opgedateerde skedule, en inspirerende verlede artikels oor baie onderwerpe oor verhouding en lewe van die hart.