Die dans van egskeiding: belangrike bestanddele in genesing van egskeiding

Die dans van egskeiding: belangrike bestanddele in genesing van egskeiding
Image deur groter choi
 

Terwyl ek vandag na die radio geluister het, het ek gehoor iemand het voorgestel dat die beste manier om egskeiding te hanteer was om nooit een te hê nie! Ek veronderstel daar is 'n waarheid daaraan; Dit is egter 'n bietjie onrealisties. In Amerika eindig naby 50 persentasie van alle huwelike in egskeiding, en die meeste mense het ten minste 'n paar regstreekse ondervinding daarmee gehad - ouers wat geskei is, vriende of familielede of kollegas.

Toe ek hierdie strategie "Die dans van egskeiding" getiteld het, het ek dit gedoen sonder om die erns van die einde van 'n huwelik tot die minimum te beperk. Ek beskou egskeiding as een van die moeilikste gebeure wat 'n persoon kan verduur. Ek ken baie, baie mense wat die beproewing deurgemaak het, en alhoewel sommige van mening was dat dit die beste, indien nie die enigste moontlike oplossing, was, het nie een van hulle dit baie pret gevind nie.

Dans is 'n lewendige proses

Ek gebruik die woord dans want die hantering van egskeiding is 'n vloeiende, lewendige proses. Dit is 'n kwessie van 'n fyn balans tussen botsende emosies en belangstellings. Mense wat egskeiding deurgemaak het, of al deurgeloop het, het tegelykertyd gevoelens van liefde, haat, jaloesie, bitterheid, hopeloosheid, vrees, woede en die behoefte aan wraak gerapporteer! Geen wonder dat dit 'n verwarrende tyd is nie.

Terselfdertyd betrek die "dans" dikwels kinders. Soveel vrae moet aangespreek en beantwoord word. Die belangrikste: "Wat is in die beste belang van die kinders?" Maar daar is ander. Hoe sal ons die kinders se tyd, verantwoordelikheid en finansiële behoeftes deel? Waar sal hulle woon? Hoe hanteer ons gebroke harte, gemengde en uitgebreide gesinne en nuwe verhoudings? Die lys gaan aan en aan.

Dan is daar die kwessie van 'dinge'. Hoe verdeel ons die geld, bates en dinge? Wie kry wat? Dit is nie regverdig nie, ensovoorts. U is voortdurend in die posisie om aan die een kant te loop tussen enersyds regverdig en redelik en andersyds seker te maak dat u u belange beskerm. As al hierdie kombinasies nie as 'n vorm van 'n 'dans' beskou word nie, weet ek nie wat dit sou wees nie!

Hou u hart oop

As daar ooit 'n tyd was wanneer dit belangrik is om jou hart oop te hou, is dit tydens en na 'n egskeiding. Tog, dit is een van die tye wanneer 'n persoon die meeste in die versoeking is om dit te sluk. Hardkoppigheid ontstaan ​​in die hart en verstand, en 'n mens kom maklik terug in negatiwiteit. Hoe kan ons dit voorkom?

Ek het een keer met 'n groep gesels wat hoofsaaklik uit geskeide mense bestaan. Baie van hulle het baie moeite gedoen om te genees van die pynlike verbrokkeling van hul huwelik. Hulle het boeke gelees, beraders gesien, na seminare gegaan, ondersteuningsgroepe, ensovoorts.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Ek het die gehoor drie vrae gevra. Eerstens: "Het die genesingsprosesse wat u gehad het sedert u egskeiding nuttig was?" Die gehoor het oorweldigend gesê dat hul pogings hulle inderdaad gehelp het om te genees. Dit het gelyk asof daar baie verskillende metodes en bronne was wat oor die algemeen en in sommige gevalle baie effektief was.

Die tweede en derde vrae het 'n bietjie meer deurdagte reaksie vereis. Ek het gevra: "Hoeveel van u glo dat as u op 'u beste' en in 'n liefdevolle ruimte is, u die goeie advies wat u ontvang het (en was) effektief kon implementeer, ongeag die oorsprong daarvan? ' Een vir een lig elke persoon in die kamer sy of haar hand op.

My laaste vraag het die ander kant van die munt aangespreek. "Hoeveel van u voel dit as u 'op u slegste' is, met ander woorde as u onseker en reaktief is, dat u enige advies is of kon volg, ongeag hoe gesond dit mag wees?" Voorspelbaar, niemand steek sy of haar hand op nie.

Die belangrikste bestanddeel in genesing van egskeiding

My gevolgtrekking, en wat ek met die groep gedeel het, was identies aan die gevolgtrekking waartoe ek gekom het oor baie verskillende aspekte van die lewe. Uiteindelik is die belangrikste bestanddeel om iemand te help genees van egskeiding, die vermoë van die persoon om sy of haar welstand te ontwikkel.

U sal nie van my verskil dat ander faktore baie belangrik is nie - ons vriende, ondersteuningstelsels, regsadvies, samewerking van ons eksmaat, goeie boeke, selfs 'n terapeut, om maar net 'n paar te noem. Maar as u daaraan dink, is niks uiteindelik nuttig as iemand nie 'n gesonde gemoedstoestand het nie. Omgekeerd, as ons een het, kan ons bykans alles deurkom.

Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Hyperion. © 2002, 2003. www.hyperionbooks.com

Artikel Bron

Wat oor die groot dinge ?: Vind krag en beweeg vorentoe wanneer die spel hoog is
deur Richard Carlson, Ph.D.

boekomslag: Wat van die groot ding ?: Vind krag en beweeg vorentoe as die belange hoog is deur Richard Carlson, Ph.D.Met meer as 21 miljoen kopieë in druk, Richard Carlson se bestselling Moenie sweet nie reeks het gewys op talle gesinne, liefhebbers en professionele mense hoe om die klein dingetjies nie te sweet nie. Nou neem Carlson 'n onderwerp aan waaroor baie mense hom gevra het tydens sy landwye lesings en toere: "Maar Richard. Wat doen jy aan die groot dinge?"

In hierdie baanbrekende boek pak Richard die moeilike kwessies aan - van siekte, dood, besering en veroudering, tot alkoholisme, egskeiding en finansiële druk - met sy handelsmerk en uiters nuttige advies.

Info / Bestel hierdie boek. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

Oor die skrywer

foto van Richard Carlson, Ph.D.Richard Carlson, Ph.D. word beskou as een van die voorste kundiges oor geluk en stresvermindering in die Verenigde State en regoor die wêreld. As skrywer van dertig gewilde boeke, insluitend Moenie die klein dingetjies by die werk sweet nie; Moet nie die klein dingetjies vir tieners sweet nie; en Moenie die klein dingetjies vir mans sweet nie, onder baie ander titels, het hy miljoene mense gewys hoe om nie die klein dingetjies in die lewe te laat haal nie. Richard is onverwags op 13 Desember 2006 oorlede.

Vir meer inligting, besoek die webwerf Moenie sweet nie op www.dontsweat.com.

Meer boeke deur hierdie skrywer.
  

 

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie
 

INNERSELF VOICES

Wen die stryd in jou kop: perspektief
Wen die stryd in jou kop: perspektief
by Peter Ruppert
Ons almal ervaar gereeld positiewe en negatiewe selfgesprekke. Of u dit nou besef of ...
Horoscoop Huidige week: 19 - 25 April 2021
Horoscoop Huidige week: 19 - 25 April 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
As u COVID opgedoen het: genees en vorentoe gaan
As u COVID opgedoen het: genees en vorentoe gaan
by Stacee L. Reicherzer PhD
As u COVID opgedoen het, het u nie net gesondheidsprobleme gehad wat moontlik lewensgevaarlik was nie, ...
Awakening to the Dream of the Earth and Loving the World
Awakening to the Dream of the Earth and Loving the World
by Bill Plotkin, Ph.D.
Die belangrikste vraag is nie hoe om verlies aan biodiversiteit, klimaatsontwrigting, ekologiese te oorleef nie ...
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Al is u verdraagsaamheid teenoor dubbelsinnigheid laer, is daar bewese maniere om hierdie belangrike ...
Hoe om gesinsverhale te gebruik om die veerkragtigheid van jongmense op te bou
Hoe om gesinsverhale te gebruik om die veerkragtigheid van jongmense op te bou
by Mary J. Cronin, Ph.D.
Een benadering wat die uitdagings aanpak waarmee gesinne vandag te kampe het, kom neer op 'n bekende maar dikwels ...
Pas aan by die onverwagte met die oorkom-ingesteldheid
Pas aan by die onverwagte met die oorkom-ingesteldheid
by Jason Redman
Raai wat? Die lewe is onregverdig, en gevegte is onteenseglik onregverdig. Mal dinge gebeur in 'n geveg wat ...
Die vermindering van die invloed van die ego ... tot ons hoogste voordeel
Die vermindering van die invloed van die ego ... tot ons hoogste voordeel
by Lawrence Doochin
Ons het elkeen 'n keuse, en laat ons duidelik wees wat die keuse is. Martin Luther King Jr. het ons vertel dat ...

MEESTE LEES

Hoe om uit jou hart te leef: drie liefdevolle tegnieke
Hoe om uit jou hart te leef: drie liefdevolle tegnieke
by Caroline Sutherland
Om die kruin van u eie berg te bereik, moet u opdrag hê om lief te hê, te inspireer, ...
Die genesende krag van verbeeldingryke spel
Die genesende krag van verbeeldingryke spel
by Carmen Viktoria Gamper
Net soos volwassenes daarby baat vind om te praat oor hul uitdagings met vriende of 'n terapeut, is daar baie ...
Hoe om psigopate en narciste te verhoed om hul magsposisies te wen
Hoe om psigopate en narciste te verhoed om hul magsposisies te wen
by Steve Taylor, Leeds Beckett Universiteit
In die verlede was dit meestal te danke aan oorerflike stelsels wat mag aan konings en here toegewys het en ...
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
4 maniere om u verdraagsaamheid teen dubbelsinnigheid op te bou - en u wêreldwye loopbaan
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Al is u verdraagsaamheid teenoor dubbelsinnigheid laer, is daar bewese maniere om hierdie belangrike ...
Die vermindering van die invloed van die ego ... tot ons hoogste voordeel
Die vermindering van die invloed van die ego ... tot ons hoogste voordeel
by Lawrence Doochin
Ons het elkeen 'n keuse, en laat ons duidelik wees wat die keuse is. Martin Luther King Jr. het ons vertel dat ...
As u COVID opgedoen het: genees en vorentoe gaan
As u COVID opgedoen het: genees en vorentoe gaan
by Stacee L. Reicherzer PhD
As u COVID opgedoen het, het u nie net gesondheidsprobleme gehad wat moontlik lewensgevaarlik was nie, ...
Wen die stryd in jou kop: perspektief
Wen die stryd in jou kop: perspektief
by Peter Ruppert
Ons almal ervaar gereeld positiewe en negatiewe selfgesprekke. Of u dit nou besef of ...
Hoe om gesinsverhale te gebruik om die veerkragtigheid van jongmense op te bou
Hoe om gesinsverhale te gebruik om die veerkragtigheid van jongmense op te bou
by Mary J. Cronin, Ph.D.
Een benadering wat die uitdagings aanpak waarmee gesinne vandag te kampe het, kom neer op 'n bekende maar dikwels ...
Pas aan by die onverwagte met die oorkom-ingesteldheid
Pas aan by die onverwagte met die oorkom-ingesteldheid
by Jason Redman
Raai wat? Die lewe is onregverdig, en gevegte is onteenseglik onregverdig. Mal dinge gebeur in 'n geveg wat ...
Ouderdom van Vis Age of Aquarius
Oorgang van die tydperk van die vis na die ouderdom van die waterman
by Ray Grasse
The Age of Aries het 'n ontwaking gebring van die uiterlike ego, maar die meer vroulike Piscean ...
Waarom volhoubaarheidsranglyste nie altyd volhoubare maatskappye identifiseer nie
Waarom volhoubaarheidsranglyste nie altyd volhoubare maatskappye identifiseer nie
by Rumina Dhalla en Felix Arndt, Universiteit van Guelph
As verbruikers en beleggers kyk ons ​​gereeld na die ranglys van die omgewing, sosiale en bestuur (ESG) om ...
Sluit skole elke keer as daar 'n COVID-uitbraak is? Ons verkeersligstelsel wys wat u eerder moet doen
Sluit skole elke keer as daar 'n COVID-uitbraak is? Ons verkeersligstelsel wys wat u eerder moet doen
by Fiona Russell, The University of Melbourne, et al.
Ons moet leer om met COVID-19 saam te leef terwyl ons voortgaan met die inenting. Sluit dagsorgsentrums ...
Op watter ouderdom is mense gewoonlik gelukkigste? Nuwe navorsing bied verrassende leidrade
Op watter ouderdom is mense gewoonlik gelukkigste? Nuwe navorsing bied verrassende leidrade
by Clare Mehta, Emmanuel College
As u die res van u lewe een ouderdom kon wees, wat sou dit wees? Sou u verkies om nege te wees ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.