Ove is die essensie van jou wese. Liefde is wat jy is. Dit is nie iets wat jy nie kry afhangende van wat jy do, maar 'n innerlike teenwoordigheid wat ervaar word wanneer jy is wees jy nou.
Die hoeveelheid liefde wat jy ervaar, het baie min te doen met hoeveel liefde jy kry van ander mense. Inteendeel, in werklikheid! U ervaar Liefde deur oop te wees gee liefde ten volle As gevolg hiervan, is daar geen boonste perk op die hoeveelheid liefde wat jy in hierdie leeftyd kan ervaar nie.
Liefde is soos lug. Dit is regdeur jou dag teenwoordig,
selfs al is jy soms nie daarvan bewus nie.
En soos lug ondersteun liefde die lewe,
sonder om iets in ruil te kry.
Lewe en liefde met verstandelike omstandighede
Verhoudings is geneig om af te breek wanneer een of albei betrokke persone onttrek om liefde te gee. Die belangrikste ding wat die liefde wat jy gee, beperk, is die stel van verstandelike toestande wat jy (onbewustelik) plaas op wat benodig word vir jouself, ander mense en die lewe om lief te word. Hierdie toestande dien as "hoepels" wat mense en lewensomstandighede moet deurdring om jou liefde te regverdig.
Let op die redes wat u onbedoeld uitgevind het omdat u uself nie liefhet soos u nou is nie:
"Ek sal my lewe lief hê as ek my bankbalans verbeter het, my werk verlaat het, my besigheid gegroei het ..."
"Ek sal lief wees as ek iemand ontmoet wat my liefhet."
"Ek sal myself liefhê wanneer dit, wanneer dit ..."
Let op die redes waarom jy jouself kan gee omdat jy nie ander mense liefhet soos dit nou is nie. Let op die voorwaardes wat jou gedagtes geskep het, wat die liefde wat jy geniet, kan beperk.
"Ek sal ander mense liefhê as ek hulle lank genoeg ken,
... as hulle hulself aan my bewys het,
... wanneer hulle meer pret, beter lyk, meer gewild is ... "
Leer om sonder limiete lief te hê
Nou is dit nie 'n genie om te waardeer dat die meer van hierdie toestande jy het, hoe minder liefde jy uiteindelik sal geniet nie, en hoe minder toestande, hoe meer liefde jy natuurlik ervaar. Die nog beter nuus is dat hierdie toestande alles in jou verstand bestaan en die verstand kan beide verander en oorgedra word.
Leer hoe om dinge perfek lief te hê
in plaas van om perfekte dinge te vind om lief te hê.
In sy boek Bewustheid, Skryf Anthony De Mello, "Ons is nie hier om die wêreld te verander nie, ons is hier om dit lief te hê." Die krag van hierdie stelling is diep. In slegs 'n paar woorde neem hy die fokus weg van ons om die eksterne wêreld te verander en plaas die krag en verantwoordelikheid in plaas van ons eie hande; spesifiek in ons bereidwilligheid om te leer hoe om ten volle lief te hê. Terloops, ek sal ook voorstel dat jy nie hier is om jouself te verander nie, maar om te leer hoe om jouself ten volle lief te hê, presies soos jy is.
Wat sou gebeur as jy eenvoudig van alle toestande loslaat
en het jouself toegelaat om jouself lief te hê
heeltemal, vir alles wat jy is, nou?
Eie onvoorwaardelike liefde het geen reëls, geen aanspraak, geen eienaarskap, geen oordele, geen verwagtinge en geen toestande nie. Jy hou eenvoudig van jouself, ander en lewensomstandighede, sonder spesifieke redes. Jy is nou lief vir alle dinge. Die oomblik redes kom in die spel, jy heg voorwaardes om lief te hê. Om jou onvoorwaardelik lief te hê, moet jy logiese redes hê om lief te hê en die lewe genoeg te maak, presies soos dit is.
Hou op om mense, plekke, gebeure of dinge lief te hê "omdat"
en laat hulle wees. Hou op om te wag om dinge lief te hê
wanneer hulle anders is.
Alles is net en onvoorwaardelike liefde omhels alles.
Vertrou dat jou lewe bestaan om jou te leer hoe om lief te hê. Alles in jou lewe op die oomblik, en daarmee bedoel jy jou huidige loopbaan, verhoudings, finansies en so meer, is alles perfek opgestel om jou te help leer om ten volle lief te hê en daarmee die wonderlike oomblik te omhels. in.
As jy jou tyd op Aarde wil liefhê,
laat dan die voorwaardes los.
Sien met vars oë: voorgee daar is geen verby nie
Speel met die verkenning van hoe dit is om heeltemal vars en onskuldig te wees met die mense in jou lewe. Sien hulle met vars oë. Laat enige vooropgestelde idees oor jou lewensmaat, ouers, familie, vriende en kollegas oor. Wees net by hulle ten volle en gee hulle 100% van jou aandag. Asof dit die eerste en laaste keer is, sal jy in hul maatskappy wees. Moenie probeer om enige spesifieke uitkoms van die interaksies te manipuleer nie. Wees oop vir alles wat natuurlik wil voorkom.
Stel asof daar geen verlede is nie. Jy het geen geskiedenis met iemand nie. Stel asof die mense in jou lewe perfek is, presies soos hulle is; dat hulle net gelukkig wil wees, vrede ervaar en weet dat hulle geliefd is. Jou "sieltaak" is om met mense met minder oordele of verwagtinge te kommunikeer. Moenie wag vir iemand anders om jou lief te hê voordat jy hulle liefhet nie. Jy mag dalk die enigste persoon wees Hulle die lewe om hulle te wys hoe om meer onvoorwaardelik lief te hê. Wees die lig wat ander huis toe lei na die hart.
TOOL # 22: Liefdesvlakke
Evalueer hoe lief is jy vir jouself en ander mense. Het jy jouself onvoorwaardelik lief? Gebruik die "Love Levels" Tool om hierdie vraag te verken.
Dit is 'n bewusmakingsoefening. Gebruik dus wat jy ontdek om saggies teenoor jouself en jou lewe te wees en maak liefdevolle veranderings indien en waar nodig.
HOUD VAN JOU SELF: Op 'n skaal van 1-10, hoeveel sal jy sê jy is lief vir en aanvaar jouself presies soos jy vandag is?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 + MEER
WAT JY NIE EN JOU SELF AANVAAR NIE?
1.
2.
3.
4.
5.
LIEFDE LEWE: Op 'n skaal van 1-10, hoeveel sal jy sê jy is lief vir en aanvaar jou lewe vir wat dit vandag is?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 + MEER
WAT HOE JY NIE LIEFDE EN AANVAAR OOR JOU LEWE NIE?
1.
2.
3.
4.
5.
Let op jou redes om NIE jouself, ander mense en jou lewe onvoorwaardelik lief te hê nie. Wees bereid om hulle te laat gaan om vry te wees om ten volle lief te hê.
© 2013 deur Sandy C. Newbigging. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Find Horn Press. www.findhornpress.com.
Artikel Bron:
Nuwe begin: Tien leringe om die res van u lewe die beste van u lewe te maak - deur Sandy C. Newbigging.
Kliek hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon te bestel.
Oor die skrywer
Sandy C. Newbigging is 'n meditasie onderwyser en die skepper van die Mind Detox en Mind Calm metodes. Hy is die skrywer van verskeie boeke, Met inbegrip van Lewensveranderende gewigsverlies, lewensdetox, nuwe begin, vrede vir die lewe, en Thunk! Sy werk is op Discovery Health Channel gesien en hy is gereelde skrywer vir Huffington Post and Yoga Magazine. Onlangs geprys deur die Federasie van Holistiese Terapeute as 'Tutor of the Year', het hy klinieke in die Verenigde Koninkryk, woon residensiële retraites internasionaal en oefen praktisyns via sy Mind Detox Academy. Besoek sy webwerf by http://www.sandynewbigging.com/
Kyk na 'n video met Sandy: 4 wenke om meer liefde in jou lewe te geniet
