Alweer, natuurlik: Bemeestering van die kuns van Flying Solo

Dit skrik ons ​​meer as enigiets behalwe die dood. Om alleen te wees.

Ons vrees vir eensaamheid is so ingewikkeld dat ons die keuse het om deur onsself te wees of om saam met ander te wees, kies ons vir veiligheid in getalle, selfs ten koste van vervelende, pynlike, vervelige of totaal onversoenende maatskappye.

En tog is meer van ons as ooit alleen.

Terwyl baie Amerikaners hul solo-lewenstyle op hulle het - mense sterf, mense gaan weg - 'n groot en groeiende bevolking kies om alleen te wees.

Leef alleen 'n groeiende tendens?

In 1955 bestaan ​​een uit tien Amerikaanse huishoudings uit een persoon. By 1999 was die verhouding een op drie. Enkel mans en vroue verantwoordelik vir 38.9 miljoen van die nasies 110.5 miljoen huishoudings. Sestig persent van hulle was onder die ouderdom van vyf en sestig; ongeveer 60 persent van hulle was vroue.

Op die hoogtepunt van die nuwe eeu het ongeveer die 14.3 miljoen Amerikaanse vroue en 24.6 miljoen Amerikaanse mans oor die ouderdom van vyf en twintig alleen gewoon, volgens die Amerikaanse Sensus Buro.

By 1999 het enkelouers met kinders onder die ouderdom van agtien 27.3 persent van die familie se huishoudings van 70.9 miljoen geskep. Onder hulle was 2.1 miljoen vader-kind en 9.8 miljoen moeder-kind families. Twee en veertig persent van enkelouer-moeders het nooit gese nie.


innerself teken grafiese in


Intussen is baie meer Amerikaners skei. In minder as drie dekades, berig die Sensus Buro, die aantal geskeide mans en vroue het meer as vier gevier - tot 'n totaal van 18.3 miljoen in 1996, in vergelyking met 4.3 miljoen in 1970.

En baie meer Amerikaners is nie getroud nie. Die aantal volwasse mans en vroue wat alleen gebly het, het in dertig jaar meer as verdubbel, tot 44.9 miljoen in 1996 van 21.4 miljoen in 1970.

"Nog nooit tevore in die Amerikaanse geskiedenis was die oorheersende lewenstyl alleen nie," meen Cheryl Russell, 'n demografiese tendense-ontleder, wat voorspel dat eenpersoon huishoudings teen die jaar 2005 die algemeenste huishoudelike soort sal word.

Hoekom is die volgehoue ​​oortuiging dat dit alleen lewe?

Nietemin, ons volhard in die oortuiging dat 'n alleenlike bestaan ​​die strengste straf is wat die lewe kan uitmaak. Ons is van plan om alleen te wees - enige tyd, enige plek, te lank, om watter rede dan ook.

Vanuit die kinderjare is ons gekondisioneer om te aanvaar dat wanneer ons alleenlik instinktief pynlik vir die maatskappy is, daardie loners buitestaanders verlang om eerder in te gaan as mense wat tevrede is met hul eie maatskappy.

Alleenlik, ons vermors die lewe deur sy volle potensiaal te verwerp en sy oorblywende beloftes te vermors. Alleenlik, ons aanvaar dat ervarings wat onverskillig is, amper nie die moeite werd is nie. Die sonsondergange wat individueel gesien word, is nie so skouspelagtig nie. Die tyd wat uitmekaar spoel, is braak en nutteloos.

En so word ons oud en glo ons is niks van onsself nie, die geleenthede vir selfontdekking en persoonlike groei wat die eensaamheid ons kan bring, word deurlopend vermy.

Ons het selfs 'n woord geskep vir diegene wat verkies om self te wees: antisosiale, asof hulle vyande van die samelewing was. Hulle word beskou as vriendelose, verdagte in 'n wêreld wat in twee of twintig jaar rond gaan en is versigtig vir eensame reisigers.

Mense wat mense nodig het, word bedreig deur mense wat nie. Die idee om alleenlik tevredenheid te soek, is ketters, vir die samelewing wat vasbeslote is dat ons volledigheid in ander lê.

In plaas daarvan klamp ons mekaar vir troos, troos en veiligheid. Ons glo dat ons niks alleen is nie - onbeduidend, onvervulde, verlore - aanvaar eensaamheid in die kleinste, mees onwillige van snye, indien enigsins, wat tragies is, vir dit verwerp God se kosbare gawe van die lewe.

Lus vir meer intimiteit en metgesel as wat ons kan verduur

Ironies genoeg begeer die meeste van ons meer intimiteit en metgesel as wat ons kan dra. Ons bedrieg onsself, ons gades en ons vennote genoegsame fisiese en emosionele asemhalingslokale, en bekommer dan die verstikking van ons verhoudings.

Om te wys op hierdie feite is nie om voor te stel dat ons al ons noue bande moet verlaat nie. Mediese opnames toon dat die meerderheid bejaardes wat alleen woon, maar steeds gereelde kontak met familie en vriende behou, hul fisiese en emosionele welstand as "uitstekend" beoordeel. Net soos 'n appel 'n dag die dokter weggehou het toe hulle jonk was, lyk dit asof 'n aktiewe sosiale kalender nou dieselfde doel dien.

Maar ons moet ook met ons bly en geniet.

Hoe gaan die ou liedjie? "Ek was in die paradys, maar ek was nog nooit vir my nie."

"Ons moet herinner om alleen te wees," vermaan Anne Morrow Lindbergh in haar inspirerende boek, Geskenk van die See. "In plaas van ons eensaamheid met droombloeisels te plant, stamp ons die ruimte met volgehoue ​​musiek, geselsies en geselskap waarin ons nie eens luister nie. Dis bloot om die vakuum te vul."

"Ons kan nie die stilte stilstaan ​​nie," sê Agnes de Mille, "want stilte sluit denke in. En as ons gedink het, sal ons onsself moet in die gesig staar."

Mastering the Art of Flying Solo

Kom ons leer dan van diegene wat op soek was na wat hulle nie in staat was om die pers van die mensdom om hulle te vind en in te hou nie: gemoedsrus, sagmoedigheid, kalmte van gees, daaglikse vreugde. Diegene wat die kuns van vlieënde solo bemeester en op hul hoogste menslike potensiaal styg. Wie het dit verstaan ​​om te weet en lief te hê en vir ander te wees, moet eers hul ken en liefhê en waardeer. Om hul pad in die wêreld te vind, moet hulle hulself vind.

"Voordat ons onsself kan oorgee, moet ons onsself word," het Thomas Merton uitgewys. "Want niemand kan opgee wat hy nie besit nie."

Hulle is die manne en vroue wat adel gevind het om eers hulself na hulself te keer wanneer hulle die uitdagings van die lewe in die gesig staar - en nie iemand anders skuld as hulle misluk nie.

Wie vind stilte welsprekend eerder as leeg.

Wie het ontdek dat dit alleen kan wees om 'n skouspelagtige helderheid in hul lewens op te stel, wat deur die persoonlike refleksie verkry word, lyk ons ​​onsself slegs in tye van ernstige verlies en intense verdriet.

Wie vertrou hul eensaamheid, gebruik dit om hul individualiteit te omhels en te koester, om hulself op hul eie spesiale maniere te vier.

Wie het die beste vriende geword wat hulle ooit sal hê. Raai wie?

Wie leef alleen goed, selfs wonderlik, in volle bevestiging van die kosbaarheid van die lewe.

Die uitgangspunt van hierdie boek is tydloos en eenvoudig: daar is geskenke wat ons net onsself kan gee, lesse wat niemand anders ons kan leer nie, triomfeer wat ons alleen moet bereik.

Dit is goed om alleen te wees, om alleen te wees, om alleen en nie eensaam te wees nie - selfs om eensaam te wees - omdat die beloning van eensaamheid die ontberings die moeite werd is.

Bo alles moet ons die stilte haal.

Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Beyond Words Publishing.
http://www.beyondword.com

Artikel Bron:

Viering van tyd alleen: verhale van wonderlike eensaamheid
deur Lionel Fisher.

Viering van tyd alleen: verhale van wonderlike eensaamheidOm jou lewe self te verryk, is baie anders as om 'eensaam' te wees. In Viering van tyd alleen, Lionel Fisher deel sy persoonlike refleksies oor eensaamheid, skerp gefokus deur alleenlik vir ses jaar alleen op 'n afgeleë Stille Oseaan-Noordwes-strand te bly. Hy aanvul sy eie refleksie deur die onderhoud van mans en vroue wat die koevert van hul alleenheid tot Waldeneske verhoudings gestrek het. Al die materiaal is bedoel om raad, inspirasie, bevestiging, insigte, aanmoediging en advies oor die lewe alleen te bied, om te help leer om eensaamheid en tydperke van alleenheid te gebruik vir selfontdekking en persoonlike groei - of hulle alleen kies of dit stoot op hulle.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel of laai die Kindle uitgawe

Oor die skrywer

Lionel FisherLionel Fisher se oorwegings oor eensaamheid het gedurende ses jaar in 'n afgeleë Stille Oseaan-strand, waar hy 'n gedetailleerde tydskrif gehad het om sy gedagtes, gevoelens en emosies in hierdie klimaat van doelbewuste isolasie op te neem Die skrywer van Viering van tyd alleen: verhale van wonderlike eensaamheid, Op u eie: 'n gids om gelukkig, produktief en suksesvol van die huis af te werk en Die Kuns van Korporatiewe Joernalistiek, skryf hy ook 'n kolom op die kuns om tyd alleen te vier. Hy kan per e-pos gekontak word by Hierdie e-pos adres is teen spambotte beskerm,. Jy het Javascript nodig om dit te kan sien.

Meer boeke deur hierdie outeur

at InnerSelf Market en Amazon