Waarom die tyd vlieg soos ons ouer word

01 07 waarom die tyd vlieg as ons ouer wordDie verskil tussen "regte" tyd, gemeet deur klokke, en ons eie gevoel van tyd kan soms lyk. Seán Ó Domhnaill / Flickr, CC BY

Hoe het dit so gou so gou geword?
Dis aand voordat dit middag is.
Desember is hier voor Junie.
My goedheid hoe die tyd gevlug het.
Hoe het dit so gou so gou geword?
- Dr Seuss

Die verloop van tyd is 'n raaiselagtige ding. Terwyl min betwis dat 'n minuut 60 sekondes bestaan, kan die persepsie van tyd dramaties wissel van persoon tot persoon en van een situasie na die volgende. Tyd kan wedloop, of dit kan tussenmekaar sleep. In seldsame gevalle voel dit of dit stil staan.

Die verskil tussen "regte" tyd, gemeet aan klokke en kalenders, en ons eie individuele tydsbesef kan soms baie lyk. Dit is omdat ons in baie opsigte die argitekte van ons gevoel van tyd is.

Meet tyd

Mense het betroubare instrumente geskep om tyd te meet deur gebruik te maak van voorspelbare herhalende gebeure wat natuurlik voorkom, soos dag tot nag of winter om lente te word. Ons dink aan hierdie gebeurtenisse in terme van dae, weke en jare, en ons gebruik klokke en kalenders om hul gedeelte te merk.

Maar ons blyk ook 'n interne tydstuk te hê, wat ons sirkadiese (dag / nag) ritmes reguleer en ons toelaat om die duur van spesifieke gebeurtenisse te registreer. Ons gebruik hierdie "pacemaker" om die lengte van elke nuwe gebeurtenis te vergelyk met voorstellings wat in die geheue gestoor is. Effektief bou ons 'n kennisbank op van wat 'n minuut, 'n uur of 'n dag voel.

Wat gewoonlik begin, omdat ons brein se vermoë om kort tydperke te registreer - van minute na sekondes - omskep word in 'n begrip van die vloei van tyd oor die leeftyd. Ongelukkig hou ons interne pacemaker nie altyd so akkuraat soos ons eksterne toestelle nie.

Tyd lyk altyd om te vlieg wanneer ons pret het (hoekom vlieg die tyd soos ons ouer raak)Tyd blyk altyd te vlieg as ons pret het. klok en ballonne van shutterstock.com

Individuele persepsies van tyd word sterk beïnvloed deur ons vlak van fokus, fisiese toestand en bui. Net soos 'n gekeurde pot nooit kook nie ", wanneer ons konsentreer op 'n gebeurtenis, lyk dit of die tyd soms stadigiger is as gewoonlik. Dit is ook die geval wanneer ons verveeld is; Tyd kan lyk asof dit eindeloos is.

In ander omstandighede kan die tyd vinniger voorkom. Wanneer ons aandag byvoorbeeld verdeel word, en ons besig is met verskeie dinge gelyktydig, lyk die tyd baie vinniger. Dit kan wees omdat ons betaal minder aandag na die vloei van tyd wanneer ons multi-tasking.

Die emosionele kwaliteit van 'n gebeurtenis beïnvloed ook ons ​​persepsie van tyd. Negatiewe emosionele toestande, soos hartseer of depressief, het die gevoel om tyd te laat voel asof dit stadiger gaan. Vrees het 'n besonder kragtige effek op tyd, vertraag ons interne klok sodat die vreeslike gebeurtenis as langer beskou word. In teenstelling, pret en gelukkige tye blyk te wees in die oog van die oog.

Net soos die tyd kan vertraag of versnel, afhangende van ons huidige emosionele toestand, kan ons persepsie van tyd ook verdraai word soos ons ouer word. Mense oor die ouderdom van 60 dikwels rapporteer tyd om meer veranderlik te word. Kersfees blyk om elke jaar vroeger rond te kom, en tog voel die dae lank en uitgerek.

Sleutelfaktore

Anomalieë in tydpersepsie soos ons ouderdom het, kan verband hou met 'n aantal noodsaaklike kognitiewe prosesse, insluitend hoeveel aandag ons aan 'n bepaalde taak kan bestee en hoe effektief ons ons aandag op 'n keer deurlopende take kan verdeel. Ons doeltreffendheid in hierdie domeine verdamp geleidelik soos ons ouderdom het en kan die subjektiewe persepsie van tyd beïnvloed.

Miskien belangriker, ons verwysingsraamwerk vir die duur van gebeure verander ook soos ons ouer word. Herinneringe wat ons regdeur ons lewens bewaar het, laat ons toe om 'n persoonlike tydlyn te skep. Daar is 'n voorstel dat ons persepsie van tyd in verhouding kan wees tot die lengte van ons lewensduur. Bekend as die "proporsionele teorie", stel hierdie idee voor dat ons gevoel van "huidige" tyd soos ons ouderdom, relatief kort voel in vergelyking met ons hele lewensduur.

bring die rivier van die tyd na 'n stadige meander (hoekom vlieg die tyd soos ons ouer word)Verbetering van aandag en geheue kan help om ons interne pacemakers te verfyn en die rivier van tyd tot 'n stadige meander te bring. isado / Flickr, CC BY-ND

Proporsionele teorie maak intuïtiewe sin as ons kyk na hoe 'n jaar in die lewensduur van iemand wat 75 jaar oud is, baie vinniger kan voel, in vergelyking met 'n jaar in die lewe van 'n tienjarige. Maar dit kan ons ervaring van die huidige tyd nie ten volle verduidelik nie, aangesien ons van uur tot uur en dag tot dag onafhanklik van die verlede kan beweeg.

Geheue kan die sleutel tot tydperceptie hou, aangesien die helderheid van ons herinneringe geglo word om ons ervaring van tyd te vorm. Ons reflekteer geestelik oor ons verlede en gebruik historiese gebeure om 'n gevoel van ons self oor die jare te bereik.

Aangesien die ervarings wat die meeste lewendig onthou word, in ons vormende jare plaasvind, dit is tussen die ouderdomme van 15 en 25, word hierdie dekade geassosieer met 'n toename in selfdefinerende herinneringe, bekend as die "herinnering stoot". Hierdie geheue groep kan help om te verduidelik hoekom die tyd vinniger raak met die ouderdom, aangesien ouer mense verder weg van hierdie kritieke tydperk in hul lewens beweeg.

Akkuraatheid van tydpersepsie word ook in verskeie kliniese toestande ontwrig. Ontwikkelingsversteurings, soos outisme en aandag-tekort hiperaktiwiteitsversteuring, byvoorbeeld, word dikwels geassosieer met probleme om tydsintervalle akkuraat te skat. Aan die ander kant van die lewensspektrum word toestande soos Alzheimer of Parkinson se siekte ook geassosieer onakkuraatheid in tydsberekening kort tussenposes, sowel as met moeilik om terug te keer in subjektiewe tyd om die verlede te onthou.

Kan ons die lewenskragtige tempo van die lewe vertraag? Miskien. Verbeterende kognitiewe vermoëns, veral aandag en geheue, kan ons help om ons interne pacemakers te verfyn. en meditasie en bewustheid kan help om ons bewustheid in die hier en nou te veranker. Inderdaad, hulle kan ons geleidelik help om die vinnige rivier van die tyd na 'n stadige meander te bring.Die gesprek

Oor die skrywers

Muireann Irish, Senior Navorsingsbeampte, Neurowetenschappen Ondersoek Australië en Claire O'Callaghan, Kliniese navorsingsgenoot, Gedrags- en Kliniese Neurowetenskap Instituut, Universiteit van Cambridge

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = waarom die tyd vlieg; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}