Praat met jouself: Hoekom is dit goed vir jou!

Praat met jou self? Hoekom is dit goed vir jou

Dit is interessant hoe sommige van die dinge wat regtig goed vir ons is, 'n slegte rap gekry het. Een van die mees maligne kosse is knoffel - dit is 'n kragtige geneser, maar dit is op die sosiale "swart lys" van voedsel. En wat van broccoli, spinasie en groente in die algemeen? Dit is ook goeie gesonde kosse en tog word hulle deur sommige volwassenes sowel as kinders gemerk, as "yuk" kosse

Nog 'n ding wat as 'n "faux pas" in ons samelewing beskou word, is met jouself. Ons is almal vertel of ten minste gehoor dat as jy met jouself praat, jy toegesluit sal word, en om jouself nie te antwoord nie. As jy terug aan jouself praat, sal hulle die sleutel weggooi.

Ons het gesê dat ons nie met "denkbeeldige vriende" moet praat nie, aangesien dit in die werklikheid as "kinderagtig" beskou word. En asof jy met engele of God praat, vergeet dit. Sedert ek Katoliek opgevoed was, het ek geglo dat jy gekonfronteer moes word (gemaak in 'n heilige) om die vermoë te hê om met God te praat. Verwag ons dat God net met ons in die Kerk sal praat en slegs via die priester (of predikant) daarop?

So is al hierdie dinge wat eintlik goed vir ons is, besmet, en ons het gesê dat hulle van hulle wegbly. 'N Deel van my wil vra hoekom dit gebeur het, maar ek weet dat die redes waarskynlik baie is en dit mag nie regtig van groot nut wees nie, in hierdie geval om te vra hoekom. Wat gedoen is, is gedoen. Ons kan nie die verlede verander nie, maar ons kan die toekoms verander.

Vrae wat ons vertel is: Taboes wat ons terug hou

Wat die belangrikste is, is om hierdie dinge te begin ondervra wat ons vertel het of hulle waar of geldig is. Stamp knoffel regtig? Is broccoli regtig "yukky"? Is jy jouself regtig 'mal'? Is dit onmoontlik om met God te praat?

Ja, ek weet, ons het gehoor van ander mense wat met God praat - maar hulle is spesiaal, reg? Slegs die heiliges, die groot onderwysers, die "spesiale" mense kan dit doen, nie ons nie. Ons is nie "spesiaal" nie. Ons is net gewone mense!

Wel, jy het reg en jy is verkeerd. Miskien is jy "gewone mense" omdat ons almal "gereelde" unieke wesens is, maar elkeen van ons het die vermoë om met God te praat. As jy ongemaklik is met die woord God, noem dit kosmiese intelligensie, hoër self, innerlike wysheid, gees, skepper, heelal, voogengel, wat ookal. Soos Shakespeare geskryf het, "Wat is in 'n naam? Wat ons 'n roos met enige ander naam noem, sal so lekker ruik. "

Dit is tyd om ontslae te raak van die taboes in ons lewe wat ons terughou, wat hulle ook al is. Al die "reëls" in jou lewe wat sê: "Ek kan dit nie doen nie, want ..."

Hoeveel geleenthede om te dans, het jy gemis omdat jy nie die eerste een op die dansvloer sou wees nie?

Hoeveel nuwe ervarings het jy verbygesteek omdat niemand wat jy geweet het daardie spesifieke ding ooit gedoen het nie?

Hoeveel "nuwe vriende" het jy laat weggaan omdat jy nie met vreemdelinge moet praat nie, of is jy nie behoorlik bekendgestel nie?

En hoeveel keer het jy die beste bron van wysheid en duidelikheid oor die hoof gesien, want jy moet nie met jouself praat nie?

Dit is tyd om te begin praat met jou self

Dit is tyd om te begin praat met ons Self - nie ons klein self nie, maar ons Hoër Self, die wyse, die een met die "hoër" perspektief op dinge. Aanvanklik weet jy nie wat die verskil tussen die klein self se stem en die Hoër Self se stem is nie. Hier is 'n paar leidrade.

Die klein self sal dinge sê soos: "Mense sal dink jy is dom as jy ..." terwyl die Hoër Self sal sê: "Jy kan dit probeer om dit so te doen." Die onderste self sal sê: "Wat 'n idioot! Jy het dit verkeerd gedoen!" Die Hoër Self sal sê: "Hier is 'n idee wat kan werk ..."

Met ander woorde, die Hoër Self ondersteun en help. Die onderste self is selfverloënend, sit jou neer, vertel jou dat jy 'n idioot is, ens. Ongelukkig het die meeste van ons baie oefening gehad om met die laer self te praat. Dit het ons "klein", "in ons plek" gehou, en ons het ons bewaar om te kyk na die sterre. Tog, binne elkeen is die stem van innerlike wysheid, die bron van die beste raad wat ons kan hê, die een wat bereid is om ons te help om die sterre te bereik en te bereik.

Praat met jouself? Hoe en waarom is dit goed vir jouHoe het ons toegang tot dit? Eenvoudig deur 'n gesprek te begin. Jy sien, in teenstelling met die laer self, wat 'n boelie is, wag die Hoër Self geduldig aan die kantlyn. Dit sal jou nie "dompel" om na dit te luister nie, dit sal jou nie beledig om jou aandag te kry nie. Dit sal jou nie afbreek om hom beter te laat voel nie. Dié gedrag behoort aan die laer self (noem dit misplaas ego, kwaad, duiwel, negatiwiteit, wat ookal).

Die Hoër Self, integendeel, is geduldig, verstaanbaar en altyd bereid om te help wanneer dit gevra word. En dis die skopper: jy moet vra. Jesus, een van die groot meesteronderwysers van ons tyd, het dit die beste gesê: "Vra en julle sal ontvang.

Tog dink sommige van ons dat hulp vir hulp op een of ander manier ons minder maak. Soos ons moet "weet dit alles alreeds". Wel, in die sin is daardie geloof waar en vals. Ons weet dit alreeds, want ons het die bron van alle kennis in ons en dit maak ons ​​nie minder om hulp te vra nie. Ons moet net aansluit, stem in om te luister.

Is jy bereid om op te hou en te luister?

Vir eeue is ons geleer om te bid om met God te praat (of Gees, heiliges, ens.). Ja, ons is vertel hoe om te bid, hoe om God vir dinge te vra, hoe om God te vra om in ons sake in te gryp. Tog, in die meeste gevalle, is ons nie geleer om te luister nie.

Dink net jy gaan na iemand vir raad en al wat jy doen in hul teenwoordigheid is praat. Jy moet nie toelaat dat hulle 'n woord in randwyse kry nie. Hoe kan hulle jou raad gee as jy nie sal hou en luister nie?

Wel, so is dit met die ontvangs van raad van God, Hoër Self, Inner Wysheid, Kosmiese Intelligensie, ens. As ons so besig is om te bid, te vra, te praat, te kla, ens., Wat ons nie stop en luister nie, hoe kan ons verwag om antwoorde te ontvang? Gebed is goed, maar dit is slegs deel van die vergelyking. Die ander deel behels luister en aandag gee aan antwoorde.

Dit is 'n vaardigheid wat ons almal het. Ons weet hoe om te luister. Ons het almal ore, en ons weet hoe om dit te gebruik - dit is nie eens 'n geleerde vaardigheid nie, ons is gebore met die gawe van gehoor. Ons moet net die "klein self" uit die weg kry - jy weet die een wat geen hulp nodig het nie, wie nie wil hê dat iemand dit moet ken nie, het nie al die antwoorde nie, die een wat ' Daar word nie gesê wat om te doen nie, die een wat nie na raad sal luister nie.

Weerstand om na Hoër Self te luister

Ek het gevind dat vir my die grootste weerstand om na die stem van my Hoër Self te luister, die weerstand was om te vertel wat om te doen. Op een of ander manier het ek sy soort liefdevolle voorstelle as bevele geïnterpreteer en my opstandige self het daardeur gebars. Tog, soos iemand vir my gesê het: "As jy rebelleer teen iets wat vir jou goed is, rebelleer jy bloot ter wille van rebelle? Hoe help dit jou?"

Ek het besef dat die Hoër Self nooit "my vertel het wat om te doen nie", in die sin om my te bestel. Hoër Self wys eenvoudig alternatiewe uit, maak voorstelle of wys ons 'n ander perspektief as die een wat ons tans het. Dis 'n goeie helper, die beste vriend wat ons ooit gehad het, die grootste konsultant is daar.

Dit is daar vir die vra, en ons kan almal toegang kry, want dit is gratis! Geen koste vir sy advies, geen verborge koste, nee: "Ek sal lekker wees as jy lekker is vir my." Die Hoër Self word nie eens beledig as jy nie sy voorstelle volg nie. Dit het geen byvoeging aan die uitslag nie, behalwe om liefdevol te hê wat vir jou die beste is.

Altyd iemand om jou te help

Laat jou self 'n aktiewe deel van jou lewe wees. Begin gereeld met jou self te praat. Laat jou Hoër Self, jou God binne, jou Goddelike Intelligensie, jou nuwe beste vriend, jou onsigbare vriend. Jy sal 'n hele nuwe wêreld ontdek - een waar daar altyd iemand is om te help, om jou raad te gee, om naby te bly wanneer jy alleen of depressief voel, altyd iemand om mee te praat, altyd iemand wat jou liefhet .

Om met ons self te praat, is een van die grootste helpers wat ons het. As ons meer dikwels met ons Self gepraat het, sou ons baie gelukkiger wees en baie meer "op dreef". Ons sal baie minder depressie, woede, frustrasie, verwarring, ens hê. Ons sal baie meer vrede, vreugde, duidelikheid en rigting in ons lewe hê.

So asseblief, begin weer met jou self praat. Hulle sal jou nie toesluit om dit te doen nie! En selfs as hulle dit gedoen het, wil jy ten minste iemand hê om daar te praat wat jou liefhet - jou onsigbare beste vriend! ♥

Oor Die Skrywer

Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.

Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 3.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com

AANBEVOLE BOEKE:

Gesprekke met God
deur Neale Donald Walsch (Boek 1, 2 of 3).

Gesprekke met GodGesprekke met God, Boek 1 was die begin van Neale Donald Walsch se voortgesette dialoog met God. Die trilogie bevat die mees noodsaaklike waarhede en lesse vir geestelike soekers, en hierdie boeke is die besteverkoping van al die skrywer se werke. 'N Goeie voorbeeld van 'n voortdurende gesprek met God.

Info / Bestel hierdie boek.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}