Die meriete van fokus op die helder kant

Die meriete van fokus op die helder kantHet jy 'n nat kombers geword, om nie te erken wat ander werk of straf as hulle dinge sê of doen wat jy nie hou nie? As dit so is, skep jy onbewustelik of bewustelik vervreemding en onsekerheid in diegene rondom jou. Julle versprei nie vreugde, liefde of vrede nie.

Sewe maniere om jou pad deur enige oorgang te beweeg

Sewe maniere om jou pad deur enige oorgang te beweegDie uitdagings van die lewe is universeel en sal ons uiteindelik vind. Of jy nou na 'n nuwe stad beweeg, na kollege verlaat, of 'n egskeiding in jou gesin ervaar, met die lewe 'n groot kromme bal op ons pad kan laat, verlang ons na die manier waarop dinge gewees het.

Almal Begeertes Geluk ... Ja, almal!

Almal Begeertes Geluk - Ja, almal! artikel deur B. Alan WallaceDit is maklik om van mense te hou en dit is nie baie maklik om ander te hou nie. Hulle glimlag nie terug nie! Dit moet dus dieper word. As ons voortgaan om mense op grond van verskynings en gedrag te oordeel, is die strewe hopeloos. In plaas daarvan moet ons terugkeer na 'n baie eenvoudige waarheid ...

Tien stappe om die verhoging van jou vibrasie en kwaliteit van lewe

Tien stappe om die verhoging van jou vibrasie en kwaliteit van leweAs jy die moed vind om iets oor jou lae lewensgehalte te doen en kies om dinge beter te maak, is jy op die regte pad om jou vibrasie te verhoog. Die verhoging van jou vibrasie kom neer op baie faktore en hieronder gelys is tien sleutelstappe wat u dadelik sal help om u vibrasie dadelik te verhoog.

Om die ervaring te weerstaan: Aanvaarding is nie goedgekeur nie

Om die ervaring te weerstaan: Aanvaarding is nie goedgekeur nieWeerstaan ​​is 'n spanning teen iets. Dit word deur middel van 'n soort van geestelike hantering (klagte, storie-spin, ontkenning) opgewek, wat lei tot emosionele nood. Wat jy ookal ervaar het in die teenwoordigheid van iets wat jy verkies, het nie gebeur nie, weerstand verbind die uitdaging ...

Aanbieding van valse oortuigings en genesing Emosionele wonde

Uitwissing van valse oortuigings en genesing Emosionele wondeWanneer ons erken wie ons is en dat ons op die kern verbind is, maak ons ​​die deure oop om ons perspektief op uitdagende omstandighede te verander. Ons begin vergifnis met verskillende oë sien. Om dit verder te verstaan, moet ons meer leer oor hoe ons funksioneer.

Onuitgesproke gevoelens Hou Tapping op my skouer

Die aanval op my skouerVir my is 'n erkende, onuitgesproke gevoel is soos 'n aanhoudende hand afluister op my skouer. As ek nie die gevoel wat hulle wil, erkenning en uitdrukking te gee, die afluister kry meer aanhoudend. Die gevoel trek al hoe meer van my aandag weg van die huidige oomblik.

Die Genesende Voordele van Trane, Gelach en Luister vennootskappe

Die Genesende Voordele van Trane, Gelach en Luister vennootskappeOns hou in ons gedagtes alle vorme van ou vrese en gevoelens wat ons sedert die kinderjare gehad het, waarvan sommige net min bewus is. Die probleem is dat die reptiele en soogdierlike dele van ons brein sterk op die ou gevoelens reageer, asof dit die huidige realiteite was. Ons moet werk om die verouderde gevoelens en vrese te erken en te voorkom dat dit veroorsaak word ...

Herskryf die skrif: Ek gee myself toestemming ...

gee my toestemmingHoeveel keer het jy 'n besluit geneem om iets in jou lewe te verander en het jy dan die pad gekry wat jy gekies het? Het jy jouself gevind om herhaalde gedrag te herhaal, alhoewel die hoër kant van jou bewussyn beter geweet het as om in dieselfde ou val vasgevang te word? Is dit dat jy in jou keuse opreg was of liewer dat jy op ou programmering gestruikel het?

Die heldin se reis: Wonde as 'n bron van sterkte en wysheid

Ons wonde Kan Wees ons grootste bron van kragWanneer ons aan die woord dink wond, ons assosieer dit gewoonlik nie met bronne van wysheid of persoonlike krag nie, maar u wonde kan groot kennis en selfverstand openbaar. Wanneer u lyding ervaar wat u oopmaak, het u die geleentheid om die ware betekenis van die hart van medelye vir uself en vir ander in u lewe te verstaan.

Verbreding van jou wêreld kan 'n uitdagende taak wees

Verbreding van jou wêreld kan 'n uitdagende taak weesAs jy jou lewe oopmaak vir die res van ons wêreld, kan dit skrikwekkend wees. Dit is maklik om hipersensitief te raak vir die geweld en lyding rondom ons. Miskien kan jy nie die uiterste geweld van baie flieks en TV-programme, of selfs die nuusberigte op die radio, duld nie. Emosies kan hoog op alle rekeninge loop.

Weet wat jy waardeer en wat vir jou saak maak

Weet wat jy waardeer en wat vir jou saak maakWaardes is eenvoudig jou ideale en jou oortuigings oor wat vir jou belangrik is en wat jou lewe die beste sal maak. Selfs as jy kies om iets te doen wat onaangenaam voel, as jy die situasie noukeurig ondersoek, sal jy sien dat jou keuse waarskynlik voortspruit uit jou begeerte om volgens jou waardes te lewe.

Die Genesende Reis van Oneindige Wysheid en Liefde

Die helende krag van oneindige wysheid en liefdeEk het altyd 'n gevoel gehad dat daar iets meer in die lewe was. In 'n sekere sin het ek 'n goeie lewe gehad - twee wonderlike kinders, 'n man, 'n suksesvolle besigheid, 'n huis. Maar selfs met al die stampe van wat 'n mens 'sukses' noem, het ek gevind dat die lewe leeg en betekenisloos voel. Dikwels sal ek God vra, "Wat doen ek hier? Wat is die punt van al hierdie dinge? "

Kan jy geluk hanteer? Is jy seker?

Kan jy geluk hanteer? Is jy seker?Ons wil almal gelukkig wees! Ten minste, ons almal sê ons doen ... tog, hoeveel geluk kan ons hanteer? Hoeveel geluk is ons gewillig om in ons lewens te hê voordat ons onsself saboteer? Kom ons kyk na 'n minuut by ...

Die Isness Besigheid: Minder Vaste, Meer Smaak

Die Isness Besigheid: Minder Vaste, Meer Smaak.

"My seun is drie jaar oud. Die dokter sê hy is te kort vir sy ouderdom." Ek het gewonder hoe die stelling die kind beïnvloed het. Sou dit die begin van 'n leeftyd van waargenome onvoldoende wees? Sal hy vir ewig "minder as" voel oor iets wat hy nie kon verander nie?

Skep van jou eie nes van Vrede

Skep van jou eie nes van Vrede

Om vrede in jou lewens en verhoudings te vind, veral as jy met finansiële, gesondheids- of verhoudingsuitdagings gestres voel, kan soms amper onmoontlik lyk. En tog is dit noodsaaklik om daardie vrede te vind. Daar is 'n verhaal van 'n koning wat 'n prys aan die kunstenaar aangebied het wat die beste prentjie van vrede kan verf ...

Vrees: Die kern van jou probleme

Vrees: Die kern van jou probleme

Die idee dat ons ons eie realiteit skep - dit wil sê die konsep van die spieëluniversum - blyk dikwels waar te wees, maar dit lei ook tot 'n paar moeilike vrae. Soms is dit maklik om hierdie beginsel by die werk in ons lewens te sien, maar ander tye, veral as dinge nie baie goed gaan nie, kan dit wees ...

Die Einde van die Offer: Opskort Ons Geloof in Persoonlike Offer

Die Einde van die Offer: Opskort Ons Geloof in Persoonlike Offer

deur Alan Cohen. Ek het onlangs 'n pelgrimstog na die antieke Maya-tempels by Chichen Itza en Tulum in Mexiko gemaak. By een piramide het ons toergids ons ingelig dat die Maya gereeld menslike offers aangebied het om hul gode te versadig. Terwyl ons sulke offers as primitief en selfs afgryslik beskou, is die ingesteldheid van opoffering nog steeds ...

Verandering aan mense wat jy benadeel het

Verandering aan mense wat jy benadeel het

deur Madeline Ko-i Bastis. Wanneer ons die verstand stilmaak, kom ons oortredings uit die skadu's en word ons sensitief vir ons interaksie met ander. 'N Draaipunt bied homself voor. Alhoewel ons spyt voel om skade te veroorsaak, kan daar nog 'n spetterende stem wees wat gefluister het dat ons optrede nodig was. Tit vir tat; hy het dit verdien ...

Vyf gewoontes van medelydende mans

Vyf gewoontes van medelydende mans

Ek onthou dat ek 'n baie medelydende kind is. Maar teen die tyd dat 'n seun vyf of ses jaar bereik, het hy geleer om elke emosie te onderdruk, behalwe woede. Want woede is die enigste emosionele samelewing wat 'n seun vertel wat hy mag hê. 'Dit is duidelik dat mans hierdie kondisionering moet oortref om deernisvol.

Hoekom "Moenie Bekommerd wees nie, wees gelukkig" werk nie vir sommige nie

Hoekom "Moenie Bekommerd wees nie, wees gelukkig" werk nie vir sommige nie

Die vermoë om op die blink kant te kyk wanneer die tye moeilik word - en omgekeerd altyd die ergste verwag - kan in die brein hardwired wees. "Dit is die eerste keer dat ons 'n breinmerker kon vind wat negatiewe denkers van positiewe denkers onderskei ..."

Gelukkige mense werk harder, veral as hulle sjokolade kry

Gelukkige mense werk harder, veral as hulle sjokolade kry

Ekonome aan die Universiteit van Warwick het gevind dat geluk verhoog produktiwiteit met ongeveer 12%. Andrew Oswald, Eugenio Proto en Daniel Sgroi het 'n aantal eksperimente uitgevoer om die idee te toets dat gelukkige werknemers harder werk.

Maak jou hart 'n veilige plek: 'n Nuwejaar se resolusie

Maak jou hart 'n veilige plek: 'n Nuwejaar se resolusie

Een van my gunsteling aanhalings is: "As jy 'n kamer in jou hart het vir een vyand, is jou hart 'n onveilige plek vir 'n vriend." Ek weet nie wie oorspronklik gepraat of geskryf het nie, maar ek weet dit bevat 'n volume van wysheid. My Nuwejaar se gelofte vanjaar is om my hart skoon te maak en dit 'n veilige plek vir alle wesens te maak ...

Kan negatiewe energie getransformeer word?

Kan negatiewe energie getransformeer word?

deur Sylvia Browne. As jy energie gee aan iets wat negatief is - soos bekommernis, angs of vrees - bou jy dit aan so 'n toestand dat dit erger word as enige optrede wat op jou gerig is. Maak jouself soos 'n tregter of 'n sif ...

Warboel breker jou lewe: die loslaat van Wat jou nie Bedien

Warboel breker jou lewe: die loslaat van Wat jou nie Bedien

Om jouself toestemming te gee om te laat gaan wat nie jou dien nie, is baie kragtig. Jy sal hoogs energiek word. Mense wat op hul eie geknetter geraak het, het my vertel hoe hulle die gevoel van openheid en vryheid geniet. Toe het dit skielik te veel geword, en hulle het die bose bors gestop.

Net wat is 'n gevoel, presies?

Net wat is 'n gevoel, presies? Dit was 'n vraag wat 'n kliënt my gevra het, met die klem op die "presies." Dit is 'n goeie vraag, want dit is so direk, tot die punt, en so moeilik om presies en korrek te beantwoord. Maar omdat dit so belangrik is, en omdat ...

Inner Kind praat

Die innerlike kind wag geduldig vir die volwassene om dit te sien, om daarmee te praat. Dit vra homself: "Hoe kan ek haar aandag kry? Hoe kan ek haar kry om met my te praat, om na my te luister?" Dit dink terug van sy vorige ervaring met ouers en onderwysers en onthou dat ...

Ek gee nie om wat hulle sê nie

Ek gee nie om wat hulle sê nie

deur Marie T. Russell. Hoeveel keer is jy seergemaak deur wat iemand van jou gesê het? Hoeveel keer het jy jou selfwaarde getwyfel omdat iemand jou gekritiseer het, hetsy jou gesig of agter jou rug? Hoekom reageer ons met sulke selfvertroue of verontwaardiging wanneer iemand ...

Emosies 'R Us: Soos ons dink, sal ons ook voel

Emosies 'R Us: Soos ons dink, sal ons ook voel

deur dr. paula sunray. Ons kan nie voel wat ons voel nie, tensy ons dit "dink". Eerstens moet ons dink en dan voel ons, so wat ons ook al voel, is 'n gevolg van ons denke. As ons vrees voel, dan het ons 'n vreeslike gedagte ...

Suksesvolle Affirmations: Hoekom & Hoe

Suksesvolle Affirmations: Hoekom & Hoe ...

deur Dhyani Ywahoo. Bevestiging is 'n vaardige manier om energie te transformeer, en dit begin met die verwydering van negatiewe stellings oor self en ander. 'N Negatiewe stelling bevries een in tyd en ruimte sonder ruimte vir harmonisering. Bevestigings moet ondubbelsinnig wees, eenvoudige en duidelike stellings van u voornemens.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}