Die wetenskap ondersteun nie die moderne mite dat vroue supermenslike multitaskers is nie. Van shutterstock.com
Multitasking het tradisioneel waargeneem as 'n vrou se domein. 'N Vrou, veral een met kinders, sal gereeld werk doen en 'n huishouding bestuur - op sigself 'n ysige mengsel van kosblikke, huiswerk en afsprake en sosiale reëlings.
Maar 'n nuwe studie, wat vandag in PLoS ONE, toon dat vroue eintlik nie beter is in multitasking as mans nie.
Die studie het getoets of vroue beter was om tussen take te wissel en om meerdere take tegelyk te jongleren. Die resultate het getoon dat die breine van vroue nie by een van hierdie aktiwiteite doeltreffender is as mans nie.
Om robuuste gegewens te gebruik om hierdie soort mites uit te daag, is belangrik, veral as vroue voortdurend gebombardeer word met werk, gesin en huishoudelike take.
Niemand is goed met multitasking nie
Multitasking is die handeling om verskeie onafhanklike take binne 'n kort tyd uit te voer. Dit verg die aandag vinnig en gereeld van een taak na 'n ander, en verhoog die kognitiewe vraag, vergeleke met die voltooiing van enkele take.
Hierdie studie bou voort 'n bestaande navorsingsliggaam om menslike breine te toon, kan nie veelvuldige aktiwiteite tegelyk bestuur nie. Veral as twee take soortgelyk is, kompeteer hulle om dieselfde deel van die brein te gebruik, wat multitasking baie moeilik maak.
Maar menslike breine is goed in wissel tussen aktiwiteite vinnig, wat mense laat voel asof hulle multitask. Die brein werk egter aan een projek op 'n slag.
In hierdie nuwe studie het Duitse navorsers die vermoëns van 48-mans en 48-vroue vergelyk in hoe goed hulle letters en syfers geïdentifiseer het. In sommige eksperimente moes deelnemers aandag gee aan twee take tegelyk (genaamd gelyktydige multitasking), terwyl dit in ander nodig is om aandag te skakel tussen take (genaamd opeenvolgende multitasking).
Die navorsers het reaksietyd en akkuraatheid vir die multitask-eksperimente gemeet aan 'n beheertoestand (slegs een taak uitgevoer). Hulle het gevind dat multitaskings die snelheid en akkuraatheid van die voltooiing van die take vir beide mans en vroue wesenlik beïnvloed het. Daar was geen verskil tussen die groepe nie.
Huishoudelike pligte
Ek en my kollegas het onlangs 'n ander relevante mite op die hals gehaal - dit vroue is beter daarmee om gemors te sien dan mans. Ons het mans en vrouens gevind eweredig 'n ruimte as slordig beskou. Die rede waarom mans minder skoonmaak as vrouens, kan lê in die feit dat vroue aan hoër standaarde vir skoonheid as mans gehou word, eerder as mans se "vuilblindheid".
Onlangse gegewens toon dat Australiese mans meer tyd spandeer aan huishoudelike werk as wat hulle voorheen was, maar vroue doen steeds die oorgrote meerderheid huiswerk.
Werkende Australiese vroue het gesien hoe hul totale tyd deur die loop van die werk en gesinsaktiwiteite toeneem met verloop van tyd, met broodwinnende moeders wat vier uur meer per week aan hierdie aktiwiteite bestee as broodwinnende vaders. HILDA / Die gesprek, CC BY-ND
Dit beteken dat werkende ma's 'n balans tussen die beplanning van verjaardagpartytjies, aflewerings vir kindersorg en balletlesse maak, bo en behalwe hul gereelde werk, pendel en loopbaan.
Gevolge van die mite
As vroue se breine ewe veel gespanne is deur multitasking, waarom vra ons dan om vroue hierdie werk te doen? En, belangriker, wat is die gevolge?
Ons onlangse studie toon moeders word meer tyd ingedruk en rapporteer swakker geestesgesondheid as vaders. Ons het gevind dat die geboorte van 'n kind die verslae van ouers verhoog dat hulle haastig voel of dat hulle druk is, maar die effek is twee maal groter as moeders as vaders. Tweede kinders verdubbel weer die tyddruk van moeders en as gevolg daarvan lei tot 'n agteruitgang van hul geestesgesondheid.
Vroue is ook meer geneig is om uit betaalde werk te val wanneer kinders gebore word of die gesin se eise toeneem. Hulle dra 'n groter geestelike las om die gesin se behoeftes te organiseer - wat skoon sokkies het, wat van die skool af gehaal moet word, of daar genoeg Vegemite vir middagete is. Al hierdie arbeid is ten koste tydsbeplanning vir die volgende dag se werk, die volgende promosie, ensovoorts.
Vroue word ook gevra om snags meer eise aan die gesin voor te lê. Kinders is meer geneig om te onderbreek hulle ma s slaap as hul vader.
Alhoewel geslagsrolle verander en mans 'n groter deel van die huiswerk en kindersorg aanneem as in die verlede, is daar steeds baie geslagsgapings in baie belangrike domeine van werk en gesinslewe. Dit sluit in die toekenning van kindersorg, die verdeling van huishoudelike werk, die loongaping en die konsentrasie van vroue in top posisies.
Dus, volgens die multitasking-mite word daar van moeders verwag om “alles te doen”. Maar hierdie verpligting kan die geestesgesondheid van vroue beïnvloed, sowel as hul vermoë om te presteer by die werk.
Uitdagende wanopvattings
Die openbare mening hou vol dat vroue het 'n biologiese rand as superdoeltreffende multitaskers. Maar soos hierdie studie toon, word hierdie mite nie deur bewyse ondersteun nie.
Dit beteken dat die ekstra gesinswerk wat vroue verrig net dit is - ekstra werk. En ons moet dit as sodanig sien.
Binne die gesin moet hierdie werk gekatalogiseer, bespreek en dan eweredig verdeel word. Meer mans belê vandag in geslagsgelykheid, gelyke verdeling en mede-ouerskap as ooit tevore.
Sowel as in die huis, moet ons hierdie mites in die werkplek ontbind. Die aanname dat vroue beter is, kan multitaskers beïnvloed die toewysing van administratiewe take. Take soos die neem van notules en die reël van vergaderings moet nie op geslag toegeken word nie.
Laastens moet regerings hierdie mites binne hul beleid ontbind. Kinders voeg werk by wat nie maklik met veelvuldige oefeninge gedoen kan word nie. Vroue het bekostigbare, hoë kwaliteit en wyd beskikbare kindersorg nodig.
Mans het ook toegang tot buigsame werk, ouerverlof en kindersorg om aan hierdie arbeid te deel, en beskerming om te verseker dat dit nie gestraf word om tyd te neem om in die sorg te deel nie.
Dit is 'n goeie ding om hierdie mites uit te dink wat van vroue superheroes is, maar ons moet verder gaan en beleidsomgewings skep waar geslagsgelykheid kan floreer.
Oor Die Skrywer
Leah Ruppanner, medeprofessor in sosiologie en mede-direkteur van die beleidslaboratorium, Universiteit van Melbourne
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Boeke oor die verbetering van prestasie vanaf Amazon se lys met topverkopers
"Piek: geheime van die nuwe wetenskap van kundigheid"
deur Anders Ericsson en Robert Pool
In hierdie boek maak die skrywers gebruik van hul navorsing op die gebied van kundigheid om insigte te gee oor hoe enigiemand hul prestasie op enige terrein van die lewe kan verbeter. Die boek bied praktiese strategieë vir die ontwikkeling van vaardighede en die bereiking van bemeestering, met die fokus op doelbewuste oefening en terugvoer.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Atoomgewoontes: 'n Maklike en bewese manier om goeie gewoontes te bou en slegte gewoontes te breek"
deur James Clear
Hierdie boek bied praktiese strategieë om goeie gewoontes te bou en slegte gewoontes te breek, met die fokus op klein veranderinge wat tot groot resultate kan lei. Die boek maak gebruik van wetenskaplike navorsing en werklike voorbeelde om bruikbare advies te gee vir almal wat hul gewoontes wil verbeter en sukses wil behaal.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Gedagte: Die nuwe sielkunde van sukses"
deur Carol S. Dweck
In hierdie boek ondersoek Carol Dweck die konsep van ingesteldheid en hoe dit ons prestasie en sukses in die lewe kan beïnvloed. Die boek bied insigte in die verskil tussen 'n vaste ingesteldheid en 'n groei-ingesteldheid, en verskaf praktiese strategieë om 'n groei-ingesteldheid te ontwikkel en groter sukses te behaal.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Die krag van gewoonte: hoekom ons doen wat ons doen in die lewe en besigheid"
deur Charles Duhigg
In hierdie boek ondersoek Charles Duhigg die wetenskap agter gewoontevorming en hoe dit gebruik kan word om ons prestasie op alle terreine van die lewe te verbeter. Die boek bied praktiese strategieë om goeie gewoontes te ontwikkel, slegte gewoontes te breek en blywende verandering te skep.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Slimmer Vinniger Beter: Die geheime van produktief wees in die lewe en besigheid"
deur Charles Duhigg
In hierdie boek ondersoek Charles Duhigg die wetenskap van produktiwiteit en hoe dit gebruik kan word om ons prestasie op alle terreine van die lewe te verbeter. Die boek steun op werklike voorbeelde en navorsing om praktiese raad te verskaf vir die bereiking van groter produktiwiteit en sukses.
