Waarom te veel keuses maak besluite Harder

Waarom te veel keuses maak besluite Harder
(Krediet: Daniel Parks / Flickr)

Mense wat gekonfronteer word met meer opsies as wat hulle effektief kan oorweeg, wil 'n goeie besluit neem, maar voel dit nie kan doen nie, volgens 'n nuwe studie.

Die studie het kardiovaskulêre maatreëls en fiktiewe dateerprofiele gebruik om sy gevolgtrekkings te bereik.

Ten spyte van die oënskynlike geleenthede wat deur baie opsies aangebied word, skep die behoefte om te kies 'n "verlamde paradoks", volgens mede-outeur Thomas Saltsman, 'n gegradueerde student in die sielkunde-afdeling aan die Universiteit in Buffalo.

"Ons hou daarvan om hierdie keuses te hê, maar wanneer ons eintlik gekonfronteer word om van die talle opsies te kies, gaan die hele proses suid."

"Jy wil 'n goeie keuse maak, maar voel soos jy nie kan nie," sê Saltsman. "Hierdie kombinasie van hoë stakings en lae vermoëns kan bydra tot 'n diepgaande vrees dat 'n mens onafwendbaar die verkeerde keuse sal maak wat die besluitnemingsproses kan versteur."

Om die oënskynlik onbeheerbare te bestuur, sê Saltsman om die relatiewe belangrikheid van die keuse byderhand te oorweeg.

"Die keuse van die verkeerde spyskaart item vir aandete of wat om te binge-watch is nie van plan om jou te definieer as 'n persoon," sê hy. "Dit kan ook nuttig wees om hoë keuse situasies in te voer met 'n paar duidelike riglyne van wat u wil hê uit u verlangde opsie. Dit kan nie net help om die aantal moontlike keuses af te skaal nie, deur opsies wat nie aan u riglyne voldoen nie, uit te skakel, maar dit kan ook vertroue en vertroue in u vermoë om 'n keuse te vind wat aan u behoeftes voldoen. "


Kry die nuutste van InnerSelf


Vorige navorsing het duidelik vasgestel hoe die keuse oorbelading geassosieer word met negatiewe uitkomste, maar hierdie navorsing kyk spesifiek na twee onderliggende motiveringsfaktore van besluitneming: hoe waardevol is die besluit vir iemand en in watter mate beskou hulle hulself as in staat om 'n goeie keuse te maak .

Om keuses te hê, lyk soos 'n aantreklike situasie wat tot vryheid en outonomie praat. Maar die opkomende digitale realiteite wat in forums soos aanlyn inkopies en vermaak manifesteer, kan oorweldigend wees.

"... hierdie soort draai - die inherente paradoks van die keuse van keuses en dan deur keuses ontsteld word - gebeur amper dadelik."

As jy aanlyn soek vir 'n lente baadjie, kan jy duisende treffers terugbesorg. Een streaming diens beweer meer as 7,000 titels te bied, terwyl aanlyn-dating dienste miljoene intekenaars kan inskryf.

Al die keuses lyk soos 'n goeie idee, volgens mede-outeur Mark Seery, 'n medeprofessor in die sielkunde. Totdat jy eintlik die een moet kies.

"Ons hou daarvan om hierdie keuses te hê, maar wanneer ons eintlik gekonfronteer word om van die talle opsies te kies, gaan die hele proses suid," sê Seery.

"Navorsing toon dat mense in die meeste gevalle hulle besluit in hierdie gevalle spyt maak, maar wat ons navorsing suggereer, is dat hierdie soort beurt-die inherente paradoks van keuses en dan deur keuses ontsteld word - gebeur amper dadelik.

"Daardie oorgang is fassinerend."

Vir die navorsing het die span byna 500 deelnemers oor drie verskillende eksperimente, waarvan twee psigofisiologiese maatreëls gebruik het.

"Ons het deelnemers gelees deur wat fiksiewe dateerprofiele was en het hulle gevra om hul ideale vennoot te oorweeg," sê Saltsman. "Omdat ons psigofisiologiese maatreëls gebruik het, wou ons hê dat mense gekonfronteer word met 'n keuse wat oorweging vereis het en hulle aktief betrokke was."

Daardie maatreëls sluit hartklop in en hoe hard is die hart pomp. Wanneer mense meer omgee vir 'n besluit, sê Seery, hul hartklop styg en klop harder. Ander maatreëls, soos hoeveel bloed die hart pomp, en die mate waarin bloedvate wyer word, dui op vlakke van vertroue.

Die uitslae het getoon dat wanneer deelnemers aan 'n groot aantal profiele gekies het, eerder as 'n klein getal, die deelnemers se harte en bloedvate aan die lig gebring het dat hulle ervare was om hul keuse as meer belangrik en meer oorweldigend te maak. Dit het tydens die beraadsproses plaasgevind.

Alhoewel addisionele werk benodig word, kan hierdie studie ons help om die verband tussen keuse oorbelasting en negatiewe uitkomste te verstaan.

"Om mense se ervarings in die oomblik te ondersoek, kan ons uiteindelik beter help om die negatiewe stroomafwaartse keuse oorbelastingsuitkomste te verstaan ​​en hoe om dit te voorkom," sê Saltsman.

Die bevindings verskyn in die joernaal Biologiese sielkunde.

Bron: Universiteit van Buffalo

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

MEESTE LEES

5 dinge wat u nou moet doen om COVID-19 te beveg
5 dinge wat u nou moet doen om COVID-19 te beveg
by Kacey Ernst en Paulina Columbo

UIT DIE REDAKTEURS

Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Opgedateer 2 Julie 20020 - Hierdie hele pandemie van die coronavirus kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense, sal sterf ...
Blou oë vs bruin oë: hoe rassisme aangeleer word
by Marie T. Russell, InnerSelf
In hierdie Oprah Show-episode van 1992 het die bekroonde anti-rassisme-aktivis en opvoeder Jane Elliott die gehoor 'n moeilike les oor rassisme geleer deur te demonstreer hoe maklik dit is om vooroordele te leer.
'N Verandering gaan kom ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Terwyl ek die nuus oor die gebeure in Philadephia en ander stede in die land bekyk, smag dit na my hart. Ek weet dat dit deel is van die groter verandering wat plaasvind ...
'N Gesang kan die hart en die siel ophef
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het verskillende maniere om die duisternis uit my gedagtes te verwyder as ek agterkom dat dit ingekruip het. Een is tuinmaak of tyd in die natuur deurbring. Die ander is stilte. 'N Ander manier is om te lees. En een wat ...
Mascotte vir die pandemie en temalied vir sosiale distansie en isolasie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het onlangs 'n liedjie teëgekom en terwyl ek na die lirieke geluister het, het ek gedink dit sou 'n perfekte liedjie wees as 'n temalied vir hierdie tye van sosiale isolasie. (Lirieke onder die video.)