Die Verrassende Rol Van Kindertrauma In Atletiese Sukses

Die Verrassende Rol Van Kindertrauma In Atletiese SuksesKanadese spoedskater en fietsryer, Clara Hughes, is die enigste atleet in die geskiedenis om verskeie medaljes by beide die winter- en somer Olimpiese Spele te wen. DIE CANADIAN PERS / Darryl Dyck

Die verhaal van die Kanadese spoedskater en fietsryer, Clara Hughes, die eerste Olimpiese speler wat verskeie medaljes in beide die somer- en winterspeletjies wen, is 'n verhaal van triomf oor die teenspoed. Voordat sy swaar was in uithouvermoë, was sy moeilik om te drink en dwelms - 'n tienerpoging om die lewe tuis te ontsnap met haar pa en sy alkoholisme.

Die Britse tennisspeler Andy Murray het die 1996-bloedbad op die Dunblane-laerskool in Skotland oorleef deur onder 'n lessenaar van agt te wees. Amerikaanse gimnas Simone Biles het haar vroeë kinderjare in die pleegsorgstelsel bestee. Inderdaad, navorsing dui daarop dat baie van die wêreld se grootste atlete soortgelyke verhale van kinderdae kan hê.

Een studie onder leiding van professor Lew Hardy in die Verenigde Koninkryk, in die Verenigde Koninkryk, het 16-Olimpiese kampioene teen 16-medaljes in die Olimpiese Spele vergeleke. Al die medaljes is as kinders blootgestel aan trauma - insluitende ouerlike dood of egskeiding, fisiese en mondelinge mishandeling of 'n onstabiele tuisomgewing - in vergelyking met slegs vier van die nie-medaljes.

Nadat ek my PhD in sportpsigologie onlangs voltooi het, was ek verbaas om te leer dat traumatiese ervarings 'n sogenaamde silwer voering in sport kan hê. Trouens, hierdie bevindinge het in stryd met alles waaroor ek geweet het nadelige kinderjare ervarings (Aces). Mishandeling, verwaarlosing en huishoudelike disfunksie voor die ouderdom van 18 verhoog die risiko van verskeie negatiewe gesondheidsuitkomste, insluitend dwelmmisbruik, depressie en vetsug - nie ideaal bestanddele vir atletiese sukses nie. Dit wil voorkom.

Sportnavorsers en sielkundiges het gekry met die idee dat "talent het trauma nodig" in onlangse jare. Die frase het gevloek oor hoe trauma gedefinieer word en die noodsaaklikheid van trauma vir sukses in sport.

Miskien belangriker, was daar kommer oor hoe praktisyns, soos talentverkenners en afrigters, kan optree op hierdie bevindinge - veral in die lig van onlangse openbarings en bewerings van uitgebreide kindermishandeling in sport, van gimnastiek in die Verenigde State na sokker in plekke so ver as die Verenigde Koninkryk en Afghanistan.

Leer van teenspoed

Ongelukkig is ongunstige kinderervarings relatief algemeen. Volgens die Amerikaanse Centers for Disease Control & Prevention, ongeveer 60 persent van die bevolking meld minstens een ACE.

In teenstelling hiermee dui die Amerikaanse Nasionale Kollegiale Atletiese Vereniging se mees onlangse data daarop dat dit net een in 2,500 hoërskool atlete sal dit professioneel maak, en aansienlik minder sal ooit 'n Olimpiese goue medalje wen. Dit is duidelik dat trauma alleen nie genoeg is vir atletiese superstardom nie.

Met hierdie voorbehoud in gedagte, 'n nadere ondersoek na die navorsing toon dat dit nie die trauma self is wat sport supersterre skep nie - dit is wat die atleet inbring en wegneem van die ervaring, asook geleenthede om deel te neem aan 'n ondersteunende sportomgewing.

Van besondere aantekeninge dui die getuienis daarop dat "trauma" nie beperk is tot misbruik, verwaarlosing en huishoudelike uitdagings nie. Ander vorme van teenspoed kan hierdie effek ook produseer.

Terwyl verskeie studies vroeë nie-sport traumas geïdentifiseer het as kritieke groeitydperke, atlete het ook beskryf beserings en ander sportverwante teenstrydighede as sleuteldraaipunte wat toekomstige prestasie gevorm het.

As gevolg van teenspoed - in sport of in die lewe - was die mees suksesvolle atlete in hierdie studies diegene wat van die ervaring kon leer en reflekteer.

Natuurlike instink of post-traumatiese groei?

Na die analise van die outobiografieë van agt Olimpiese swemkampioene In 2015 het navorsers van sportpsigologie, Karen Howells en David Fletcher van die Universiteit van Loughborough, trauma beskryf as 'n "motiverende sneller" wat 'n intense wil aangewend het om te wen.

Daarbenewens het die Olimpiese kampioene en meervoudige medaljes in Hardy se studie die ervarings van kindertraming beskryf wat gevolg is deur 'n positiewe sportverwante gebeurtenis, soos om 'n belangrike afrigter, mentor of sport te vind waarin hulle gedy het.

Albei die vermoë om van trauma te groei en geleenthede om suksesvol te wees in 'n ondersteunende sportomgewing, blyk dus belangrik vir atletiese sukses.

Ek moet byvoeg dat nie al die navorsing wat op hierdie gebied uitgevoer word, hierdie bevindinge ondersteun nie. In 'n 2016-studie van 54 "superkampioene" (in die top drie in hul sport internasionaal), "kampioene" (in die top 40) en byna (wêreld junior medaljes met geen sukses op senior vlak), navorsers het geen bewyse gevind dat sport of lewenstrauma nodig was vir sukses nie, en ook nie traumatiese ervarings kan gebruik word om die groepe te onderskei nie.

Nog 'n studie wat in 2017 gepubliseer is, het dit gevind 20-elite-atlete het hoofsaaklik sportgebaseerde trauma aangemeld, onderhandel deur middel van aangebore sielkundige vaardighede. Met ander woorde, hierdie atlete was toegerus met die vaardighede om die teenspoed effektief te oorkom voordat hulle dit in die gesig gestaar het.

Veerkragtige atlete het uitdagings nodig en ondersteun

Hoe maak ons ​​sin van hierdie navorsing? Word die beste atlete in die wêreld gebore met die sielkundige vaardighede om te slaag, of ontwikkel hulle die verstandelike gereedskap vir sukses deur post-traumatiese groei?

Die Verrassende Rol Van Kindertrauma In Atletiese SuksesSimone Biles is die mees versierde gimnas in die Amerikaanse geskiedenis. Biles se biologiese moeder was nie in staat om vir haar kinders om te sien nie, en hulle was van vroeë ouderdom betrokke by die pleegsorgstelsel. Biles is op die ouderdom van ses aangeneem. (AP Foto / Vadim Ghirda)

Soos ek dit sien, is dit 'n bietjie van albei. As 'n talentafrigter of afrigter kan jy nie groot dinge van 'n atleet verwag nie, net omdat hulle 'n harde lewe gehad het. Daar is ook geen rede om iemand aan te spoor met die veronderstelling dat hulle voordeel sal trek uit die ervaring nie.

Die beste manier om veerkragtige atlete te produseer, is om a te voorsien uitdagende en ondersteunende sportomgewing - een waar atlete fisies en sielkundig voel in hul ervarings van sukses en mislukking.

Trauma kan homself as 'n unieke leergeleentheid vir sommige mense voorstel, maar is ver van 'n resep vir globale sukses.Die gesprek

Oor Die Skrywer

Veronica Allan, Globale Joernalistiekgenoot, Munk Skool, Universiteit van Toronto

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = herstel van kinderjare trauma; maksresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}