Sad maar waar, ons groei almal uit die grond van pyn ....Die krisisse wat in ons lewens ontstaan, is hier om ons te dien, om ons nie te seermaak nie. As teenstellend as dit klink, is krisis niks meer as jou eie siel wat jou aandag probeer wys om jou pad te wys nie. Die siel gebruik pyn, krisis en trauma om ons wakker te maak.
Water is nat, vuur is warm, die mangopit is te groot en u kinderjare is ontwerp om u aan die begin van pyn, dood, verlating, mishandeling en hartseer voor te stel. Die lewe gee nie om hoe moeilik u lesse is nie, en of u dit kan hanteer nie. Die lewe wil net hê jy moet leer en groei, en dat jy jou hart wyd oop hou.
Jy word deur hierdie lewe gestamp om lesse aan te leer en om aandag te gee aan die leerstellings van die lewe, of jy dit weet of nie, of jy dit wil of nie, of jy dit al dan nie kry. Watter soort karma dra jy? Goeie karma, slegte karma - te sleg niemand weet wat dit beteken nie.
Harde Waarheid: Van die geboorte af het jy 'n onsigbare koffer gevul met storie lyne en dramas verpak sonder jou bewuste herinnering. Jy neem jou eerste asem, dan is jy aan die onderkant geklap, en jy is die voorstad-sentrum - 'n lid van die mensdom. Rushing na ontwaking of snork regdeur dit - dit is 'n keuse. Dis die lewe. 'N Asem, 'n karma, 'n liggaam en 'n groot sappige verhaal. Tydperk. Punt. Jy kom en dan kom die wond.
Terapeute maak miljoene dollars in die besonderhede van jou storie. Hulle help jou om te ontdek waarom jy ly, en hulle luister aandagtig, soek na wie die skuld moet gee en hoe jy jou weergawe van die verhaal geglo het. Hulle help jou om oplossings te vind om jou beter te laat voel, dan stel hulle graag voor dat jy volgende week terugkom om die volgende ronde te hanteer.
Moenie my verkeerd verstaan nie, dis belangrik om ons stories te vertel en die wond te beskryf - maar met watter bedoeling?
Die middelpunt van my sielkundige praktyk en van ander terapeute wat hul gewig werd is, is: Hoe kan ek jou help om jou goedversorgde stories in 'n geskenk en les te verander?
"Die genesing van pyn is in die pyn. "
-RUMI
Jou storie se krag
Ek het na die jonger geslag gekyk - ek voel met hulle, hierdie spesifieke geslag ly. Daar word van kollegas gegradueerdes verwag om die wêreld in te gaan en suksesvol, lojaal, betroubaar, vriendelik, kundig, respekvol, betyds, fiks, mooi en ryk te wees. Ons verwag van u om te trou, belasting te betaal, 'n huis te koop, kerk toe te gaan, nooit seksueel aan iemand anders as u maat te dink nie, en perfekte kinders groot te maak. Sterkte daarmee.
Wat hulle vir ons moet sê, is: wees voorbereid. U sal misluk, u sal een of ander tyd afbreek en oorgewig raak, verslaaf raak en ouer word. Jou kinders gaan dwelms doen en jou seermaak; 'n mate van tragedie kan hulle tref. U ouers sal u miskien nooit verstaan of selfs wil verstaan nie, en u sal aan elke twyfel twyfel.
Dit is die insigte wat ek bymekaar gemaak het om die menslike natuur vir meer as drie dekades dadelik na te dink. Ek het jou bestudeer, en ek gaan praat met die ooglopende.
Identifisering van die impak van ons kinderjare
Ons het almal vasbeslote begin om ons moeder, vader en broers en susters lief te hê. Ons het ons kinderopvoeding as 'normaal' aanvaar. Dit het nie saak gemaak wat die storielyn was nie - hoe mal of reguit dit was - ons moes almal eet, slaap, skool toe gaan, liefde soek en hoop dat iemand omgee. Ons is deur omstandighede gedwing om die ouers se werklikheid te aanvaar - totdat ons hul huise kon verlaat en as individue op reis kon gaan. Maak nie saak waarheen ons gegaan het nie, ons dra die afdruk van ons kinderjare.
Maak nie saak hoeveel geestelike boeke jy lees, kristalle wat jy hou of groen proteïenpoeier wat jy drink nie, jy kan nie van jou storie bevry word sonder om jou gebroke rekord te identifiseer nie en word bewus van hoe dit jou beperk of ondersteun. Jy is wie jy is - dit gaan nie oor die verandering van jou eie natuur nie, dit gaan oor die herhaling van die storie, om jou skaduwee met medelye omhels, sodat jy hierdie lewe kan seën en in dankbaarheid kan lewe, as 'n soort liefdevolle wese.
Pyn as die deur na wysheid
Ek kan jou dit met selfvertroue vertel: waar jou grootste pyn leef - watter storie jy agtervolg, soos 'n vervelige vriend wat jy nie kan ontslae raak nie. Daarin lê die vuurpylstof om jou tot jou doel en wysheid te bring. Jou pyn en jou doel is een en dieselfde.
Persoonlik beskou ek dit as die denke van pyn omdat die deur na wysheid 'n aaklige idee is omdat ons almal dit sal weerstaan. Niemand gaan gewillig in harde lesse aan nie. Die meeste van ons ontken, vermy en ry so ver weg van pyn as wat ons kan. Maar dit maak nie saak nie. Pyn is ons primêre toegangspunt om die belangrike lesse te leer. Tydperk.
Neem 'n oomblik om na te dink en dit is nie moeilik om te sien nie. Elke keer as u werklike pyn ervaar, betree u 'n groeifase. Het u die les geleer en u maniere verander, of herhaal u u verhaal telkens weer?
'N Story ontwerp net vir jou
Moenie vrees nie - jou herhalende storie is perfek ontwerp net vir jou. Oorweeg die voorbeeld van die Dalai Lama. As jy na sy lewe kyk, sal jy sien hoe hy opgerig is om te leer (en dan om ons te leer) oor die loslaat.
Hy is op die ouderdom van drie as die Dalai Lama erken en moes sy ouers se huis verlaat. Dit is wat gebeur met Rinpoches - hulle word van hul gesinne weggeneem en opgelei as leiers. Die Royal Highness het sy lewenslange praktyk begin om as kleuter 'los te laat'.
As volwassene moes hy weer loslaat toe die Chinese beveel het dat hy en sy monnike nie meer in Tibet welkom was nie. Hulle moes hul tempel verlaat, om nooit weer terug te keer nie.
"Die meeste van ons probleme is verskuldig
tot ons passievolle begeerte vir
en beslaglegging op dinge .... "
- DIE DALAI LAMA
Leer die les in ons verhaal
Elkeen van ons het 'n lewe wat op 'n reeks lesse gebou is. Sou ons die lesse leer, word ons genesers en onderwysers. As dit nie die geval is nie, bly ons slagoffers en studente wat die behoefte het om dieselfde les weer en weer te leer herhaal.
Een van my kliente is belaglik gemaak en in die derde graad geslaan om effek te wees. Hy is nou 'n derde graad onderwyser wat kyk na tekens van boelie en leer sy studente die ding wat hy eerstehand geleer het. Dié vriendelikheid en deernis is net so belangrik as wiskunde en lees. Om anders te wees, was die krisis wat hom uiteindelik in staat gestel het om 'n vreugdevolle, gay man en 'n uitstekende onderwyser te word.
Wat ons met ons verhaal doen, is die sleutel tot wat volgende gebeur. Aangesien u hierdie woorde lees, beteken dit dat u 'n formule soek om u te help deur die pyn. Dit neem tyd en volwassenheid. Die Dalai Lama het sy gesin op driejarige ouderdom verlaat. Ons vriend, die onderwyser, is die eerste keer opgestel vir sy boelies in die derde graad. Hoe oud was u toe die afdruk van u trauma plaasgevind het?
Daar is geen twyfel dat die meeste van ons oor die goedversorgde pad van "normalcy" sal gly en hard in die muur van die tragedie stamp, uitmekaar val en dan weer opstaan. Die siel staan altyd deur jou aandag te kry.
Ons sal almal geduld verloor en opgee. Dit is die "Ouch Factor", die trauma, die drama, die dom verhaal, die wakkeroproep. Sommige van julle is tans in die krisis wat finansies, hartseer, depressie, 'n gesondheidsverskrik of verhoudingskwessies betref. Het jy die geloof om voort te gaan? Vertrou jy dat daar 'n onderrig in jou verhaal is, dat dit om 'n rede gebeur en dat jy reg op skedule is?
"Die mens het probleme nodig; hulle is nodig vir gesondheid. "
- CARL JUNG, THE TRANSCENDENT Fsalwing
Krisis kom om te besoek
Dink aan 'n tyd in u lewe toe Crisis kom kuier het. Wat was die verhaal wat jou aan die kant van jou kop getref het? Miskien het u uitgevind dat u man 'n verhouding gehad het. Miskien is u met 'n siekte gediagnoseer. Die ego sê: 'My God, dit is verskriklik! Ek is verwerp, ek is liefdeloos! God het my verlaat. ”
"Is jy seker?" sê die waarnemer, "Miskien is dit 'n geleentheid om jou geloof uit te daag. Miskien is dit 'n goeie ding en dit is tyd om terug te stap, jou lewe te heroorweeg, raad te soek. '
Dit is belangrik dat die storie - die Krisis - vertel word, maar nie so nie, ons kan dit in werklikheid sement en dra dit soos 'n wapen. Wat as ons die wysheid gehad het om te ondersoek wat ons van 'n nie-veroordelende plek gebeur het en om te sien hoe die pyn ons die geleentheid gegee het om te leer en te groei?
Transmuterende Pyn in Wysheid
Ons stories dra die perfekte voedingstowwe vir die oes van wysheid - ek belowe jou dit is waar. Ons werk as alchemiste is om pyn in wysheid te oordra. Diegene van ons wat belangstel in groei en evolusie, is hier om gif te eet - die manier waarop die pou swam van bome gebruik en dan die gif in kleure verander.
Ons het 'n keuse; Om ons pyn in skoonheid te verander. Sommige van ons sal kies om te slaap, ander sal wakker word in die droom. Dit is 'n keuse. Jy kan die lewe van kla en viktimisering hê, of 'n lewe wat jou siel vervul.
"Ons moet elkeen 'n manier van lewe lei
met selfbewussyn en deernis,
om soveel te doen as wat ons kan. dan,
Wat ook al gebeur, sal ons geen spyt hê nie. "
-Die Dala-Lama
Hartseer, siekte, finansiële wanhoop, dood, verlating - noem maar op. U taak in hierdie lewe is om u verhale te poets en te verfyn - om die moeilik om te sluk, dik stukke op te slyp en om te verteer in verteerbare voedingstowwe, nie net vir u eie evolusie nie, maar ook vir die van ons hele spesie. Daarom is ons hier. Ons moet groei tot ons menswees sonder oordeel, sodat ons meer volledig kan leef en bydra en liefhê.
Leer ons lesse en word kwesbaar
Niks is wat dit voorkom nie. Die lesse wat u dra lyk oorweldigend, maar tog is dit net wat u deur u siel opgedra het. Ek weet dit klink geestelik en verhewe, maar ek belowe dat dit waar is. Sodra u u verhaal vertel het, sal u besef: 'Wat 'n storie vertel ek myself. So verslaan en oortuig - is dit waar? ”
Die menslike pad sluit altyd pyn en duisternis in. Kyk hoe ons gebore word, deur pyn. So gaan dit hier.
Om mens te wees beteken om verneder te word - in die ergste geval sluit dit vernedering in. Elkeen van ons sal in die straat, genaamd verleentheidspad, loop. Ons voel dalk verlore en sonder roer. Maar in daardie tye wanneer ons daarin is, op die diepste vlakke, en ons is die naaste aan ons knieë, verskyn ons sagte maag oop en sag. En ons leer uiteindelik: Om kwesbaar te wees, verg veel meer moed as om voor te gee dat ons sterk en bo alles is.
Sal u gewilliglik toelaat om mens te wees sonder skilde en voorgee? Dit is goed om te erken: ek is bang. Ek het jou lief. Ek is hartseer. Ek is alleen.
Wakkerword
Dit sal vir die aarde nie saak maak of mense met 'n sagte aanraking wakker word of nie. Evolusie sal sonder ons voortgaan, soos met die dinosourusse, onverskillig teenoor ons pyn. Ek hou daarvan om te dink dat ons 'n eksperiment van die gode is. Hulle hou ons dop en wonder watter pad ons sal neem. Hulle hou jou dop en vra of jy opkyk en na jou gidse, geeste, engele en wysheid luister.
Die vraag is: voel jy die knoppies en luister na die wakkeroproepe? Of het jy drama nodig om jou aandag te kry?
© 2016 deur Debra Silverman. Alle regte voorbehou.
Uitgewer: Findhorn Press. www.findhornpress.com
Onderskrifte deur InnerSelf
Artikel Bron
Die ontbrekende element: Inspirerende Medelydskap vir die menslike toestand
deur Debra Silverman.
In Die ontbrekende element, skrywer Debra Silverman beskryf die menslike natuur op 'n medelydende en bondige manier. Almal wil verstaan word en die skrywer bied maniere om ons in diepte te leer ken met die wysheid van argetipes.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.
Oor die skrywer
Debra Silverman werk op individuele basis sowel as in werkswinkels om emosionele wysheid deur 'n vereenvoudigde taal wat die eienskappe van Water, Lug, Aarde en Vuur beskryf, aan te bied. Sy het 'n MA in Kliniese Sielkunde van die Antioch Universiteit ontvang. Sy het aan die Universiteit van York opgelei en dansterapie by Harvard bestudeer. Vind meer uit by DebraSilvermanAstrology.com.
verwante Boeke
at InnerSelf Market en Amazon
