David Hawgood (geknip) [CC BY-SA 2.0] via Wikimedia Commons
Jou werk is om jou werk te ontdek en dan
met jou hele hart om jouself daaroor te gee. - BUDDHA
sy konsep van die goue jare het ontstaan as 'n openbare verhoudingsprogram wat ontwerp is om sestig-somethings goed te laat voel oor hul gedwonge uitstoot van die werkplek. Trouens, aftrede is nie 'n natuurlike deel van die menslike lewensiklus nie. Dit irriteer my dat aftrede was en steeds 'n maatskaplike ingenieurswese-eksperiment wat ontwerp is om ouer, sogenaamde nuttelose werkers uit die werkplek te verskuif om plek vir die jong te maak.
Aan die positiewe kant het u egter as afgetredene of persoon wat naby aftrede is, die geleentheid om te gaan waar u hart u lei. U kan ook verdwaal of in sirkels hardloop. Om te weet waarheen u gaan en hoe u daarheen moet kom, benodig u 'n kaart. Al sien u uit na aftrede, gee u 'n identiteit op en moet u 'n nuwe een skep.
As jy betrokke raak in wat jy op hierdie aarde geplaas is om te doen, die aktiwiteit is opwindend en interessant. Die werk wek energie, gesondheid en geluk, terwyl dit ook help om spanning en stres te buig.
As 'n vrou ouderdomme, kan 'n gevoel van dringendheid te groei as dit meer belangrik om iets sinvol en bevredigend met die res van haar lewe. Waar gaan jy volgende? Woon kunsskool? Neem 'n rekenaar klas? Begin 'n tuis besigheid? In die greep van demands- se lewe 'n lewende, die versorging van 'n gesin se behoeftes-dit is maklik om 'n gevoel van self verloor. Maar dit is altyd daar-'n draad van identiteit wat loop van kleins af deur al die jare na. Die maak van 'n goeie keuse beteken ontdek jou ware passies en wat jy gee ware vreugde.
Ek hou van wat Lavinia Russ geskryf het: "As die dood vir my kom, hoop ek dat ek so besig sal wees om te werk en te lag, ek sal nie sy klop hoor nie. Hy sal die deur moet afbreek om in te kom. "
Herken jou drome
Dit is die ware vrees. . . nie die dood of deursettingsvermoë nie, maar die vrees dat jy onvermydelik in iemand anders sal verander, iemand wat nie 'n opwindende lewe leef of opwindende drome het nie. - BARBARA SHER
As jou vroegste loopbaanbesluite gedryf word deur die behoefte om geld of 'n lewensbesluit te maak om tuis te wees met jou gesin, kan die tweede helfte van jou lewe gedryf word deur die mooiste begeertes wat jy in jou jeug opsy gesit het. As die sosiale en finansiële druk om geld te maak nooit bestaan het nie, wat sou jy anders gedoen het?
Op 'n stadium voel baie vroue onvoltooid in hul lewens of hul loopbane, ongeag hoe suksesvol hulle voel hulle is. Om jou drome te herhaal en weer te aktiveer sonder om op te gee wat jy tot dusver bereik het, begin met die verbeelding dat jy nie meer goedkeuring moet kry vir die feit dat dit mooi, sterk of suksesvol is nie.
Let op wat jy liefhet — lees tydskrifte, luister na musiek, speel tennis, wees in die land. Hierdie liefdes is leidrade vir u verborge begeertes. Baie van u drome het moontlik al waar geword, en sommige is dalk nie meer belangrik nie. Die punt is dat u weer moet aansluit by u innerlike passies en praktiese maniere moet vind om daarop te reageer.
Breek die strewe na klein, hanteerbare stappe en verken hulle een op 'n slag. Hierdie sagte proses sal jou help om nader te voel om tevrede te voel met jou lewe. Dit sal jou ook vroeg laat weet dat 'n droom dalk nie meer die moeite werd is om dit te doen nie.
'N stap-vir-stap benadering sal jou laat sien dat daar baie verskillende maniere is om jou droom te geniet. Byvoorbeeld, jy kan jou passie nastreef om 'n skrywer te wees deur vanaand les te neem. . . of deur bloot te lees oor watter stappe ander skrywers gedoen het om gepubliseer te word. Om 'n klas te neem, sal jou die vervulling gee wat kom uit die neem van een stap om jou droom te besef.
Watter droom wil jy heraktiveer? Watter klein stap kan jy vandag neem om jou passie te leef?
DOEN WAT JY LIEF
Vertrou op wat jy liefhet, gaan voort om dit te doen,
en dit sal jou neem waarheen jy moet gaan. - NATALIE GOLDBERG
Ek lees in die Los Angeles Times dat 'n tagtigjarige vrou begin valskermspring toe sy vyf en sewentig was. Hierdie vreeslose vrou is verteenwoordigend van duisende venturesome vroue in Amerika wat verby die halwe eeu se punt geslaag het. Sommige is met goeie gesondheid geseën en is vasbeslote om voort te gaan met wat hulle nog altyd gedoen het, of wat hulle altyd wou doen.
Ek geniet nie die konsep van sterflikheid nie - of om uit die vliegtuie te spring, wat dit betref. As ek dink aan die beperkte tyd wat ons op hierdie planeet het, vestig ek my aandag op hoe om die oorblywende dae sinvol en effektief deur te bring. Dit is dus die kernvraag: hoe ontdek ons ons eie natuurlike talente en pas dit toe in die hedendaagse wêreld?
Amy, 'n ses-en-vyftig jaar oue ma en veearts, het my vertel dat sy gedink het oor wat sy al die tydsketse en verf wou doen - maar wag totdat die kinders heeltemal op hul eie was om dit te doen. Ander vroue het my vertel dat hulle nie genoeg tyd gehad het om uit te vind wat hulle sou doen as hulle die tyd gehad het nie.
Probeer om nie bang te wees nie; luister na jou innerlike fluisteringe; laat u hoër mag toe om u te lei. Die skrywer Sarah Ban Breathnach het geskryf: "Wat gebeur in wese as u begin doen waarvoor u lief is, is dat u 'n nuwe werkgewer kry: Spirit."
U het ryk lewenservarings gehad en u het 'n uitgebreide verskeidenheid belangstellings en vermoëns opgedoen. Vra jouself op grond van jou lewenservarings: Wat hou ek van? Wat doen ek goed?
Deur werk, vrywilligers of loopbaangeleenthede te kies wat pas by jou persoonlike waardes, vaardighede en ideale werksomgewing, sal jy blywende tevredenheid en 'n gevoel van selfwaarde behaal. Watter dinge interesseer jou die meeste? Watter vaardighede gee jou die meeste bevrediging en energie? Maak 'n lys van jou huidige opsies en skep 'n visie vir jou toekoms.
Oorweeg die skep van 'n brug tussen jou geestelike self en werk jou lewe. Dit beteken dat die essensie van wie jy is en wat jy glo in jou werkspasie. As vriendelikheid, geduld, eerlikheid, en vrygewigheid is geestelike eienskappe wat jy glo in, maak elke poging om hulle te oefen in wat jy doen.
Wat wou jy wees as jy 'n jonger meisie was, voordat iemand onsensitief vir jou gesê het dit was nie moontlik nie?
HET JY 'N OPROEP?
Ek glo daar is 'n roeping vir ons almal. . . .
Die werklike werk van ons lewens is om bewus te raak.
En wakker gemaak. Om die oproep te beantwoord. - OPRAH WINFREY
Het jy 'n roeping? 'N roeping is oor jou roeping, of dit nou werk, verhouding, lewenstyl of diens is. Dit gaan oor die soeke na persoonlike betekenis, wat 'n belangrike ontwikkelings taak van veroudering is. Jou hart kan jou bel om iets te doen (selfstandig word, skool toe gaan, vrywilliger, verlof of 'n verhouding begin, na die land beweeg of byvoorbeeld loopbane verander). Jou siel kan jou roep om iets te wees (meer kreatief, minder veroordelend, meer liefdevol of minder vreeslik).
Jy mag voel dat onoorkomelike struikelblokke in jou pad kom. Baie vroue huiwer om 'n outentieke roeping te beantwoord omdat hulle gevang word tussen die omstandighede van hul lewens en kreatiewe keuse. As jy dit in jou hart het om die klavier te speel, begin 'n besigheid, verf 'n prent, skryf 'n gedig of sing 'n liedjie, vind dan 'n manier om dit te doen; moenie toelaat dat iets jou stop nie.
Onthou dat jy gebore is met die potensiaal vir die ontvouing van jou ware self. As jy van daardie waarheid afwyk, meng jy die voorneme van iets wat veel groter is as wat jy is, en as gevolg daarvan loop jy die risiko om ongemak in jou liggaam en psige te ontwikkel. Trouens, die simptome van angs kan beskou word as 'n boodskap van 'n kragtige krag in jou wat jou wil hê dat jy jouself moet wees.
Die meeste vroue wil hul doel in die lewe ken. Miskien het jou roeping te doen met diens aan ander. Ons kom met niks in die lewe nie, en ons verlaat dit met niks nie. Die waarheid is, ons kan nie neem wat ons verkry en met ons bereik nie. Die belangrikste ding wat jy met jou lewe kan doen, is om aan ander te gee.
Wanneer jy verloor of onseker voel, herinner jou jouself dat jou doel is om te gee. Bied jou gedagtes weg van jouself en spandeer die volgende paar ure om maniere te vind om vir iemand of iets anders te dien.
Hier is 'n paar wysheid van een van my gunsteling skrywers, Helen Nearing, wat op nege en negentig geskryf het: "Die heelal is geweldig en wonderlik en wonderlik. Ek groet dit. Elke vlek, elke klein vlieg op die venster groet die Heelal. Elke blaar het sy betekenis. Ek dink die heelal brei uit - dit ervaar en bereik. En ons het die geleentheid om by sy gloei te voeg. "
As geld en tyd geen hindernis was nie, wat sou jy met jou lewe doen?
WAT NOU?
Stel jou beelde hoog, hoe hoër hoe beter.
Verwag dat die wonderlikste dinge sal gebeur,
nie in die toekoms, maar op die oomblik. - EILEEN CADDY
Elke ouderdom bied iets wat jy nog nie ervaar het nie (en ek praat nie van plooie en artritis nie). Op elke ouderdom het jy die geleentheid om in jou eie avontuur te sterf, om jou eie spel te skryf en te produseer. Jy kan besluit of die lewe 'n avontuur of 'n taak is.
Soms kom ons lewensdoel en sukses ons onverwags voor, soos met Liz Smith, rubriekskrywer en TV-joernalis, wat gesê het: 'Die beste ding wat my op ou ouderdom oorgekom het, was dat ek suksesvol moes wees nadat ek op pensioen was. ”
U het keuses. Of wil u konvensionele wysheid volg en terugval op 'n model van afhanklikheid? Kom jy voor dat jy baie energie spandeer om jou jeug te betreur - energie wat jy kan gebruik in jou volgende onderneming?
Wat is jou gedagtes om betrokke te bly en betrokke te wees in die wêreld?
© 2005, 2014 deur Pamela D. Blair. Alle regte voorbehou.
Hierdie uittreksel is herdruk met toestemming van die uitgewer,
Hampton Paaie Publishing. www.redwheelweiser.com
Artikel Bron:
Ouer Beter: Die beste advies ooit oor geld, gesondheid, kreatiwiteit, seks, werk, aftrede en meer
deur Pamela D. Blair, PhD.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.
Oor die skrywer
Pamela D. Blair, PhD, is 'n holistiese psigoterapeut, geestelike berader en persoonlike afrigter met 'n privaat praktyk. Sy het geskryf vir talle tydskrifte, verskyn op radio- en televisie-praatskoue, en mede-outeur van 'n bestsellersboek oor verdrietreg Ek was nie gereed om totsiens te sê. Sy is ook die skrywer van Die volgende vyftig jaar: 'n Gids vir Vroue in Midlife en daarna. As terapeut is sy bekend vir haar holistiese benadering en haar innoverende werkswinkels vir persoonlike groei. Sy woon in Shelburne, VT. Besoek haar aanlyn by www.pamblair.com.
Kyk na 'n onderhoud: Skrywer Pamela Blair en "Ouer Beter"
