Hoe jou donkerste oomblikke die begin van jou nuwe lewe kan wees

Jou donkerste oomblikke kan die begin van jou lewensverandering wees

Crash. Knal. Realiteit. Toe ek wakker word, het 'n donker mistige waas om my gedraai. Die oomblik toe ek besef het dat ek in 'n hospitaalbed was, het die gebeure van die afgelope 24-ure deur my gedagtes oorstroom. Ek het probeer om my eie lewe te neem. Op die ouderdom van 26 jaar oud was my huwelik beëindig, en daarmee saam het die nie-winsgewende organisasie wat ek so passievol gewerk het, van onder my afgetrek. Op daardie oomblik het die lewe opgehou om 'n opsie te wees.

Na 'n verhouding van sewe jaar het my vrou uit die deur geloop, nooit teruggekeer nie - en toe ek in ons woonstel gesit het, omring deur alles wat ons saam gebou het, lyk die toekoms donker en oorweldigend. Dit was 'n toekoms wat ek seker was dat ek nie bereid was om te verduur nie. Ek het na Google gekyk en die woorde "die meeste pynlose en vinnigste manier om myself dood te maak, ingeperk."

Ek sal altyd onderhou dat my poging om my bestaan ​​uit die gesig van die planeet af te vee, die beste ding was wat met my gebeur het; dit het my lewe heeltemal verander. Of dit nou die einde is van 'n verhouding, die stryd om werk te kry, of 'n oorweldigende gevoel van hopeloosheid en gebrek aan rigting, ons ervaar almal "donker oomblikke" in die lewe. Dit is hierdie moeilikste tye wat die diepste kan wees.

Laat ek met jou vier maniere deel wat jou donkerste oomblikke die maak van jou lewe kan maak, as jy kies om dit as 'n nuwe poort te sien.

Gedwonge Self-Intimiteit

Wanneer die lewe jou na die donkerste plekke bring, kan absoluut niemand rondom jou verstaan ​​hoe jy voel of wat jy gaan deur nie. Ander het dalk 'n soortgelyke ervaring gehad, maar net jy kan op jou situasies reageer soos jy dit doen.

Gedurende ons moeilike tye, word ons gedwing om onsself na die oogbal te kyk, asof ons in die spieël staan ​​en diep in ons siel kyk. Aangesien ons betrokke is by hierdie oomblikke van gedwonge selfintimiteit, maak ons ​​belangrike besluite wat ons herdefinieer wie ons is, wat ons wil en wat ons bereid is om te aanvaar of nie vir ons lewens te aanvaar nie. Dit is die keuses wat ons gedwing word om gedurende hierdie donker tydperk die grondslag te lê van ons kragtige lewensverandering.

Blank Canvas Opportunity

Jou donkerste oomblikke kan die begin van jou lewensverandering weesOns neem die lewe heeltemal te veel vanselfsprekend. Om my lewe te beëindig, was my ontwaking oomblik tot hierdie waarheid. Ek het werklik met my kop en my hart erken dat ons net een keer lewe leef en so het ek besluit om my lewe as 'n leë doek te sien, om weer te begin en elke prentjie wat ek so verlang het vir my toekoms te verf.

Die gevolg was dat ek 'n eko-eilandbesigheid in Fidji geskep het wat wêreldwye media-aandag gekry het, vir 18-maande verfilm is en 'n TV-program geword het wat in die Verenigde Koninkryk, Australië en Amerika op die BBC uitgesaai is. My donkerste oomblik het my katalisator geword om die lewe in al sy volheid na te streef, en daarom het ek 'n gek avontuur begin.

Benchmarked Experience

Wanneer ons 'n kragtige lewensituasie ervaar en niks voel asof dit erger kan word nie, het ons dan 'n grondslag van ondervinding gebou om die res van ons lewens te bou. Niks kan erger wees as om jou eie lewe te probeer neem nie, en daarom het ek 'n dapper en dapper besigheidsidee geloods. As ek bankrot was, kon dit nooit so erg wees soos nie-bestaan.

Die moeilike tye wat ons verduur gee ons 'n plek van verwysing en bied die motivering om voort te gaan. Wanneer ons besef dat ons 'X' verduur het en 'X' was verskriklik en verskriklik, staan ​​ons nog steeds - dan is ons gevul met die hoop dat ons elke dag deur die kleiner stryd kan kry.

'N oomblik van ontwaking

Daar is tye in ons lewens wanneer alles bo-op ons stapel, en as gevolg daarvan neem ons besluite vir ons lewens wat nie gesond of verstandig is nie - verkeerde verhoudings, swak keuses in gedragspatrone, verslawings en meer. Vriende en geliefdes kan ons vertel ons is op 'n vernietigende pad, maar ons luister nie, want dit is 'n pad wat ons in die oomblik bemoedig.

Ek glo werklik dat daar tye in ons lewens is dat ons 'n plek kry om te breek. Dit is deur hierdie "ondervinding onderbreek", ons ondergaan 'n kragtige transformasie, los van alles wat ons nie meer dien nie, en arriveer op 'n oomblik van ontwaking. Nou herbou ons onsself, werklik om te ontdek wie ons is, waaroor ons gaan en alles waarvoor ons staan ​​- van die grond af. Dit is die kragtige oomblikke van ware ontwaking.

'N Nuwejaar se Revolusie!

As jy op die afgrond is as ons die begin van hierdie nuwe jaar nader, moedig ek jou aan om nie net jou lewe te verduur nie, maar om dit te omhels. Trouens, jy hoef dit nie alleen deur te gaan nie, ek het 'n vry aanlyn gemeenskap genoem Nuwejaar se Revolusie waar jy die nodige ondersteuning kan vind van kundiges en ander mense, net soos jouself wat besig is om oor die bult te kom! Jy sal 'n gemeenskap van mense, 'n lewensveranderende ebook, webinars en baie aanmoediging vind om jou nuwe lewe te begin. Dit was 'n nuwe jaar se resolusie wat my lewe verander het!

So moenie nie ... gryp die lewe deur die horings, stoei dit op die grond en oorkom jou demone. Ek weet werklik dat jy sal terugkyk en kan sê dat hierdie oomblik, nou, die beste ding was wat ooit met jou gebeur het. Ek glo in jou.

Aanbevole boek:

Om te verstaan
deur Lillian Brummet.

Na verstaan ​​deur Lillian Brummet.Hierdie boek is 'n versameling van 125 non-fiction gedigte geskryf in chronologiese volgorde. Dit is 'n ware verhaal van 'n jong vroulike vroulike vroulike vrou wat self opgroei, sukkel om te oorleef, die kettings van innerlike duiwels te breek en uiteindelik te groei in die begrip van haar waarde en doel in die lewe - maar nie heeltemal bereik nie. - Dus die titel ... 'Om te verstaan'. Die skrywer neem jou op 'n rollercoaster rit van emosies deur middel van vers.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.

Oor die skrywer

Mark Bowness, stigter van die Nuwe Jaar se RevolusieMark Bowness is passievol oor die verandering van mense se lewens. Nadat hy sy eie lewe probeer het, het hy 'n nuwe jaar se resolusie gemaak om sy lewe heeltemal om te draai. En eers drie maande later het hy 'n internasionale besigheid geskep wat in die media oor die wêreld verskyn het en 'n vyf-deel tydreeks geword het wat uitgesaai in die Verenigde Koninkryk, Amerika en Australië op die BBC. Hy is die stigter van Nuwejaar se Revolusie, 'n omhelsende gemeenskap vir mense wat gereed is om totale transformasie in hul lewens te skep.

verwante Boeke

{amazonWS: searchindex = Boeke; sleutelwoorde = selfmoordvoorkomingsboeke; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}