Medisyne vir die siel: sterker groei in gebroke plekke

Medisyne vir die siel: sterker groei in gebroke plekke
Image deur Gerd Altmann 


Vertel deur Marie T. Russell

Video-weergawe aan die einde van hierdie artikel

Transformasie kan onder meer vergelyk word met 'n vuur wat wegbrand wat vroeër was. Hierdie ervarings van verandering laat ons diep herinneringe agter.

Dit is deur ons te kruis en aan die ander kant van swaarkry uit te kom, en ons en die lewe self, kry meer waarde. In daardie intense oomblikke weet ons dat ons lewe. As ons tot ons uiterste gestrek word, gee die vel van ons emosies metafories plek en brei ons van binne uit en reik verder as en deur wat ons geken het.

In die stil oomblikke van ons bestaan ​​wanneer alles kalm is, is daar dikwels 'n hunkering na die ingewikkelde, hartstogtelike ervarings van die lewe. Dit is waar ons bedoeling verdiep en dringender word. Wat ek beskryf, kan wees oomblikke van blote geluk en verhoogde ekstase, of geheue-indrukke wanneer ons lewe onverwags buite ons onmiddellike beheer verander het.

Die gevolge van wat die landskap van ons lewe verander, kan 'n geruime tyd neem om te vestig. Intussen moet ons sonder 'n kaart deur nuwe terrein kom. Ons kan letterlik in 'n oomblik in verandering gedwing word, en ons kan dinge self uitvind sonder die gemak en veiligheid van wat ons vroeër bekend was.

Ek het die afgelope paar jaar baie vroue ontmoet wat met my gedeel het dat hulle as tieners die huis verlaat het of uit hul kinderhuis gedwing is. Ek is een van daardie vroue. As gevolg van blywende gebeure waarvoor ek nie voorbereid was nie, het ek jare lank gesukkel om innerlike stabiliteit te vind en my eie waarde en waarde te ken. Situasie na situasie weerspieël 'n aspek van traumatiese verliese wat ek in my tienerjare opgedoen het, wat my selfbeeld en selfvertroue beïnvloed het.

Met dankbaarheid terugkyk

As ek nou terugkyk na daardie tyd in my lewe, is ek dankbaar. Omdat ek op 'n jong ouderdom buite my rand gestrek het, het dit my geïnspireer om uiteindelik my vermoë om diep en onvoorwaardelik lief te hê, aan te gryp. Ek het weerbaar geword, en hoewel ek dit nog nie geweet het nie, het ek ook diepgaande lesse in vergifnis ontvang wat nog moes ontvou.


 Kry die nuutste van InnerSelf


Ek moes in my kinderjare vinnig grootword sonder die nodige selfversorgingsinstrumente en hanteringsvaardighede. As dertienjarige het ek my tot drank en dwelms gewend om gevoelens van verlatenheid, vrees en eensaamheid die hoof te bied. Ek het 'n paar verantwoordelikhede vir my twee jonger broers en susters aanvaar, aangesien my ouers deur hul egskeiding gegaan het. As 'n volwassene wat hierna terugkyk, weet ek nou dat my ouers self op 'n verskriklike plek moes wees. Hulle het eenvoudig nie die vaardighede gehad om ons toe te prioritiseer nie.

Ek het besef dat my ouers self gewonde individue was wat die beste gedoen het wat hulle destyds geken het. My hart is nou vol liefde en empatie vir hulle. Ek en my broers en susters moes elkeen daarop neerkom dat ons verantwoordelik is vir ons eie herstel en op ons eie manier.

Vir my om heeltemal te genees, het ek ontdek dat ek my ou selfbeskadigende skrif moes omdraai deur 'n genesingskanaal te word as 'n intuïtiewe psigoterapeut, kunstenaar, uitvinder, podcast en skrywer. Ek moes my kwesbaarhede deel om daardeur te genees. Om myself tot heelheid te herstel en my krag te herwin, moes ek my waarheid hardop spreek en gesien word. Ek het hierdie proses sien waar vir baie ander mense wat ek persoonlik ken en waarmee ek professioneel saamgewerk het, en daarom moedig ek u aan om hard te werk om u eie stem te vind.

Deel ons storie en sterker groei in gebroke plekke

Deur ons storie te deel met diegene wat graag wil luister en by ons wil wees terwyl ons herstel, glo ek dat ons sterker word op ons gebroke plekke. Met eg empatiese luister en die bereidwilligheid om ons oordele tydelik op te skort, weet ek dat ons diegene met wie ons paaie kruis, kan aanmoedig om hul grootste potensiaal te bereik.

Dit het my 'n aantal jare geneem om te verstaan ​​dat ek moes wees gewillig om verantwoordelikheid te aanvaar om myself te genees van die kernwonde wat my onwaardig, onverdiend en depressief laat voel het.

Ek het my wonde jare lank weer opgeneem en mense aangetrek wat dit veroorsaak het, en daarom my beperkende oortuigings versterk en ondersteun met die boodskap: "Kyk hoe onwaardig en liefdeloos jy is?" As gevolg van my ongeneesde psigo-astrologie, wat voortspruit uit my kernwonde, het ek 'n valse oortuiging ontwikkel dat ek ongewens was, nie waarde gehad het nie en daarom weggooibaar was.

Ek is seker dat sommige van u wat hierdie woorde lees, kan verband hou met die skepping van u lewe as gevolg van patroonvorming as gevolg van onverwante kernwonde, wat lei tot 'n negatiewe gevoel van u waarde, waarde en ingebore liefde. Ons is in groetekaartjies, memes en geselsprogramme vertel dat 'die tyd alle wonde genees'.

Dit is egter nie tyd om net te verbygaan wat ons op sigself genees nie. Dit is wat ons met ons tyd doen soos dit verbygaan, wat ons kan genees. As ons die behoefte aan transformasie aangryp en daarna streef om dit te bereik, weet ek dat ons 'n plek van innerlike vrede vanuit die diepste wonde kan bereik.

Leun in my innerlike wysheid om die silwer randjie van my eie kernwond te vind, was 'n seën en 'n geskenk wat my buitengewone beginsels oor onvoorwaardelike liefde en vergifnis geleer het. Ek en my ouers het reggemaak, deur die jare heen 'n aantal nodige gesprekke gevoer, en vandag geniet ons ons gesamentlike tyd met mekaar.

Ek kon hulle geleidelik vergewe sodra ek die kern van Chiron in hulle kon sien. Soos ek gesê het, ly hulle ook en het hul eie vergifnis, empatie en liefde nodig. Ek is geseënd om dit te kan skryf, wetende dat hulle dit sal lees en my behoefte om dit met u te deel, sal verstaan.

Transformeer u eie verhaal van ontmagtiging

Ek wil graag hê dat u nou 'n oomblik neem om kontak te maak met u eie verhaal van ontmagtiging as gevolg van u kernwond. Was dit 'n besonder kragtige lewensveranderende oomblik wat u onthou, wat u steeds kan verwyt of skaam maak? Kies die geheue en identifiseer die ervaring wat veroorsaak het dat u iets onwaar oor uself glo.

Weet asseblief dat hierdie vals verhaal wat u uself oor uself vertel het, getransformeer kan word. U kan deur u verlede groei en u beste self word, if jy laat toe dat die skerp kante van ervaring jou in 'n persoon van liefde, deernis, vergifnis en vreugde insny.

Watter lewensvaardighede het u geput uit u kernwond? Ek het aanpasbaar geword, innerlike krag ontwikkel en vindingryk en outentiek. Hierdie eienskappe gee my die duidelikheid om ander vaardig te adviseer om oplossingsgerigte uitkomste te identifiseer en te aanvaar tydens tye van krisis en onsekerheid.

Ons kan leer om aan te sluit by ons innerlike kompas en vertroue sodra ons besluit om ons psigo-astrologie te genees. U kan alles doen waarvoor u u volle energie en middele spandeer. Moenie wankel om die persoon te word wat u wil wees nie. U kan u kernwonde verander en geluk vind; jy kan jou lewe herskep. Ons het daardie mag, en ons moet daardie innerlike vermoë koester en ontwikkel.

Kom tot 'n kruispad vir besluitneming

As mens is ons geneig om die status quo te bevoordeel, en nie te veel verskil van ons voorspelbare omvang en roetine van ervarings nie (ons gewone wentelpatrone), sodat ons nie ongemak, angs, vrees, onsekerheid of selfs paniek ervaar nie.

Op hierdie kruispad van besluitneming kan ons kies wat om te doen. Brei ons ongemaklik uit, bereid om die natuurlike angs en vrees te ondergaan, of trek ons ​​saam met wat bekend is? Dit is u keuse om ja of nee te sê vir uself, vir u genesing, vir u geluk en vir die manifestasie van u doelwitte en u drome.

Ek kom by 'n kruispad en besluit dat ek wil hê dat die liefde in my groter moet wees as die seer in my. Ek het besluit om myself toe te laat om my krag en innerlike skoonheid ten volle in te span. U moet ook uself toestemming gee om in te skakel wat u regtig wil hê. 

Genesing van ons kernwonde

Ons dra maskers en personas om ons pyn en teleurstelling te verberg om in te pas. Die skryf van hierdie boek gedurende die afgelope drie en 'n half jaar was emosioneel 'n moeilike reis. Ek het besef dat die ervaring van ontkoppeling voel een van die deurdringende gevolge van ons kernwond is, asook skeiding, isolasie en onsekerheid.

Laat ons eerlik wees - hierdie kernwonde is moeilik om selfs aan te dink. As ons begrawe bly, verdoesel ons ongeneesde wonde ons duidelikheid, skei ons van ons vreugde en verhoed dat ons ten volle in ons lewens kan wees. Dit is asof ons 'n deel van ons siel verloor het toe ons gewond is, en dan haal ons die dele deur 'n genesingsproses wat geïnspireer is deur die daad om onsself empaties te vergewe.

My hoop is dat u deur die deel van my storie ook die moed sal hê om u deursigtig te deel, en hierdie genesende kring van wees gesien en getuig sal 'n bewussynsverandering een op 'n slag fasiliteer.

Laat ons onsself toestemming gee om te genees. Laat jouself toe om tevredenheid en tevredenheid te ervaar deur 'n konstante stroom van ontvangs. Maak die deur toe om onwaardig, onverdiend en nie goed genoeg te voel nie. Kies eerder om te interniseer: "Ek is waardevol, ek is waardig en ek word onvoorwaardelik liefgehad." Jy is in die perfekte liggaam om jou siel en Gees te dra, jy het die perfekte verstand om jou gedagtes te spreek, en jy is lewe op die beste plek om 'n invloed te hê. Jy is reg waar jy moet wees.

Soms as ons die psigo -astrologie van ons kernwonde begin genees en vra vir 'n verbetering in die huidige situasie, kan die afleweringsmetode ontwrigtend wees en deur onverwagte ervarings gestuur word. Ons kan ons begelei na beide die rand van ons emosionele sterkte en die grense van ons huidige hanteringsvaardighede.

Dit is omdat die klein planeet van Chiron bemiddel word deur Saturnus - die planeet van beperking, grense en harde werk - en deur Uranus, die planeet van onverwagte en onvoorsiene veranderinge. Saturnus en Uranus oefen die nodige druk uit om ons die geleentheid te bied om te kies of Chiron se kernwonde ons in 'n meer bewuste en ontwikkelde weergawe van onsself kan verander. Of kies ons om aan te hou om ander te verwond en onsself seer te maak deur bewusteloos te wees? Daar is 'n deurbraak in die omgewing wanneer ons hierdie spanning ervaar, so hou aan en wees bewus.

Ons weg vind, ons betekenis, ons doel

Sommige van ons kan hulle wend tot geestelike of engele-riglyne om ons te help om ons weg, ons betekenis en ons doel te vind. Ander onderskryf willekeur en chaos, en 'n kak-net-gebeur-mentaliteit. Nog ander glo in vergelding van 'n god wat kwaad en veroordelend is, gereed om te straf by die geringste oortreding.

Ek het hierdie joernaalinskrywing geskryf as 'n gebed en verklaring aan die heelal namens diegene wat nog ly, sodat hulle vrede kan vind:

Dit word wel beter as die son in u eie hart opkom.
Die gras sal weer groen vertoon.
Blomme sal in kleur blom en jy sal die blou lug op jou vel voel.
U sal sien dat die wind aan u rug nie meer skerp in u gesig waai nie.
Die grys toon wat een keer deur u lewe gespoel het, maak plek vir kleur, klank, smaak, reuk en tekstuur.
Die as waaruit u opkom, word vrugbare grond waarin u die waarheid van wie u nou is, met liefde plant. Jy word die mooiste tuin en bloei outentiek.
Dit is joune om te skep.
Mag dit so wees, Amen.

Ons persoonlike vervulling word gevind deur beide op die horisontale as van fisiese bestaan ​​in verbinding met ander op aarde te leef en deur die vertikale as van geestelike bestaan ​​in verband met die groter (die immateriële). Dit is ware krag om in 'n plek van medelydende selfaanvaarding te staan ​​terwyl u nuuskierig na die skerp kante van die lewe leun. Ek moedig u aan om die liefdevolle teenwoordigheid te wees wat u wil ervaar. Ons is hierin saam, en ek is met jou.

© 2020 deur Lisa Tahir. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer.
Bear and Company, 'n afdruk 
van: www.InnerTraditions.com

Artikel Bron

Die chiron-effek: genesing van ons kernwonde deur astrologie, empatie en selfvergewensgesindheid
deur Lisa Tahir, LCSW

Die chiron-effek: genesing van ons kernwonde deur astrologie, empatie en selfvergewensgesindheid deur Lisa Tahir'N Gids vir die gebruik van astrologie om u kernwonde te identifiseer en te genees met behulp van sielkundige tegnieke, bevestigings en selfbejammering. Sodra u geïdentifiseer is, kan u persoonlike chironplasing, soos Lisa Tahir onthul, die bron van u grootste genesing en bemagtiging word. Deur u kernbesering te herken en te leer om u empatie en vergifnis te bied, kan u uiteindelik loskom van lyding, 'n einde aan self-sabotasie maak en u lewe op 'n nuwe manier laat ontvou.

Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel, kliek hier. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe en as 'n klankboek, vertel deur die skrywer.

Lisa Tahir, LCSWOor die skrywer

Lisa Tahir, LCSW, is 'n gelisensieerde kliniese maatskaplike werker. Sy is gesertifiseer op EMDR-vlak I, op Reiki-vlak II en as 'n gedagte-afrigter deur die Institute for Transformational Thinking. sy was die gasheer van die weeklikse podcast All Things Therapy op LA Talk Radio sedert 2016. Besoek haar webwerf by www.nolaterapie.com 
 

Video / Onderhoud met Lisa Tahir: Genesing met vergifnis (gesprekke met genesers)

Video-weergawe van hierdie artikel:


BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}