Die lewe is die beste wanneer jy manifesteer

Die lewe is die beste wanneer jy manifesteer

Glo dat jy dit het, en jy het dit.
- Latynse spreekwoord

Verbeeldingskrag is 'n sterker krag as wilskrag.
- Claude Bristol

Hoeveel tyd spandeer jy op die liggaam wat jy het teenoor die liggaam wat jy wil hê? As jy in die spieël kyk, is dit moeilik om jou te verbeel dat jy ooit trots, liefde en respek sal hê vir wat vir jou weerspieël word?

Hierdie hopelose gevoel kan ver buite jou liggaam bereik. Dit word maklik toegepas op jou bankrekening, jou verhouding, jou lewensituasie, jou klerekas, ensovoorts. Soms voel ons so ver van ons doel dat ons nie glo dat ons ooit sukses sal behaal nie. Dis so 'n storie wat ons op die pad van vernietiging kan lei: "Ek is so ver van waar ek wil wees, wat is hierdie een byt / sip / hele pizza vir myself gaan doen?"

Daar is geen afrondingslyn nie

Dit is maklik om vas te raak wanneer jy gefokus is op hoe ver jy moet gaan om die eindstreep te bereik. Ek haat om al Debbie Downer op jou te kry, maar diep in, ons weet albei dat daar nie so iets is as 'n eindstreep wanneer dit by jou gesondheid kom nie. Sodra jy in die piek gesondheid en fisiese fiksheid, dit neem daaglikse poging om daar te bly.

Die goeie nuus is dat jy al die nodige dinge doen om dit op te hou! As jy daaglikse ontmoediging voel, is die kans dat jy hierdie sleutelkomponent ontbreek om die lewe en liggaam wat jy wil te skep: die kuns van manifesteer.

Martin Luther King Jr., Mahatma Gandhi, Marie Curie, Thomas Edison, Maya Angelou, die Wright-broers, Amelia Earhart: Hulle het almal in hul visie geglo met soveel intensiteit en sekerheid dat hulle dit wou bewerkstellig. Hulle het bewys dat dit ons aangebore menslike krag is om buite ons huidige werklikheid te dink. Hulle het hul visie geleef asof dit gaan gebeur. Deur oortuiging het hulle die magie van geloof bewys.

Hierdie hoofstuk sal jou leer hoe om op te hou om jou liggaam en die huidige gesondheidstoestand te sien, as 'n hopelose teleurstelling en begin om dit te sien soos wat jy wil hê dit moet wees. Die vermoë om jou visie vir die uiteindelike gesondheid en geluk te manifesteer, is een van die mees vergete instrumente om permanente verandering te skep. Die meeste van ons het lankal gelede ons verbeelding nie meer gebruik nie en het onkundig geword van die krag wat in ons lê, die krag om ons realiteit te vorm.

Ten slotte, Bewys dit draai Woo-Woo in die wetenskap

Mystici, wyses, genesers en patchouli-ruikende hippies het al duisende jare hierdie magie geleer. Die enigste probleem was dat hulle dit nie wetenskaplik kon bewys nie. Manifestasie, die konsep dat jy die vermoë het om jou eie storie te skryf met die vibrasie wat deur jou gedagtes en emosies uitgedruk is, was 'n pragtige teorie wat deur talle anekdotiese verhale ondersteun is, maar die skeptici het gevra waar was die bewys?

In die vroeë 1900'e het die skeptici hul antwoord ontvang deur die ontdekking van kwantumfisika. Joe Dispenza, 'n kundige in neurologie, neurowetenskap, en sellulêre biologie, het die fundamentele konsep van kwantumfisika verduidelik deur te sê:

"Alle moontlike ervarings bestaan ​​in die kwantumveld as 'n see van oneindige moontlikhede. As jy jou elektromagnetiese handtekening verander [deur te verander hoe jy dink en voel] om ooreen te kom met een wat reeds in die veld bestaan, sal jou liggaam op die gebeurtenis getrek word, jy sal in 'n nuwe tyd verloop, of die gebeurtenis sal jou vind. in jou nuwe realiteit. "

Sy studies het bewys dat die denke op nuwe maniere, sowel as veranderende oortuigings, jou kan help om nie net die brein van die mens te herskep nie, maar ook om jou drome en begeertes 'n werklikheid te maak.

Voordat jy voel die behoefte om 'n gesamentlike rook te gebruik om jou te help om hierdie konsep te verstaan, sal ek dit vir jou afbreek terwyl jy nog nugter is (of as jy al gerook het, inbreek en regmaak om jou gedagtes uit te brei). Wetenskap kan nou deur middel van golflengtes meet die energie wat ons uitstoot met ons gedagtes en emosies. Hierdie golflengtes, ook bekend as vibrasies, teken soortgelyke ervarings in jou lewe.

Ons is besig om energiek in ons hedendaagse werklikheid te roep deur wat ons dink en voel. Ons skep ons lot en vervul ons profesieë. In plaas van om ons eksterne omgewing te verander, bewys kwantumfisika dat ons ons interne omgewing (gedagtes en emosies) kan verander om verandering in ons buitewêreld te skep.

Terugvoer Loop: Van brein tot gevoel van brein

Ons gedagtes wys nie net ons realiteit nie, maar hulle is ook verantwoordelik vir ons lewensgehalte. Elke keer as jy gedink het, stuur die verstand die liggaam 'n chemiese boodskap (deur neurotransmittors) wat sê: "Want jy dink hierdie gedagte, moet jy so voel."

Op sy beurt, die liggaam stel hormone wat 'n sein terug na die brein stuur om die brein te laat weet die liggaam voel nou presies hoe die brein dink. Hierdie terugvoerlus is amper gelyktydig en 'n pragtige voorbeeld van hoe positiewe denke ons gelukkig en in vrede kan laat voel. Dit kan ook 'n bose kringloop wees wanneer negatiewe denke 'n emosionele stresrespons skep, wat bevestig dat die vreesgebaseerde gedagtes korrek is en dat ons wel iets doen wat sleg voel.

Drie Minute Geestelike Repetisie

So dikwels fokus ons op die dinge wat ons nie wil hê nie, sonder om te besef dat ons daardie presiese ervarings in ons lewens uitroep. Die oomblik dat u vliegtuigkaartjies koop, hoop u dat die vlug nie vertraag sal word nie. Sodra jy besluit het op 'n restaurant, wonder jy of daar 'n lang wag sal wees of nie. 'N Week nadat jy 'n nuwe dieet of oefensessie begin het, wonder jy hoe lank dit sal wees voordat jy van die wa af val. Ons weet dat die verstand op hierdie manier ingestel is om sy mees basiese oorlewing te verseker; Maar in ons moderne wêreld, waar 'n waterbuffel nooit kom om ons modderhut af te steek nie, maak dit ons meer skade as goed.

Een van die belangrikste stappe in die manifestasie van die gesondheid en liggaam wat jy begeer, is om geestelik te oefen wat in daardie liggaam leef. Geestelike repetisie is 'n belangrike hulpmiddel om ou patrone te verlaat en te beweeg na wat jy verdien. In plaas daarvan om te dink aan jou liggaam soos dit is, wil ek hê jy moet daaraan dink en voel hoe jy dit wil hê.

Probeer 'n timer vir drie minute in die oggend opstel. Gedurende daardie drie minute wil ek jou visualiseer in die liggaam wat jy wil hê. Wat sou dit voel om wakker te word in die beste vorm en die beste gesondheid van jou lewe? Hoe beweeg jy deur die dag? Wat dra jy, wat dink jy, hoe interaksie jy met mense? Wat eet jy, hoe hou jy jouself, wat ervaar jy?

Onthou, jy moet dit in die liggaam voel. Wanneer ek manifesteer, weet ek dat ek dit voel wanneer die hoeke van my mond begin krul. My gesig reageer fisies op die emosies wat deur my liggaam loop.

Gedagtes en gevoelens moet ooreenstem

Het jy al ooit probeer om iets in jou lewe te manifesteer, terwyl jy voel dat dit nie gaan gebeur nie? Ons maak al die gemengde seine uit.

Ons herhaal positiewe bevestigings oor finansiële oorvloed; dan voel ons angstig wanneer ons ons rekeninge oopmaak of na ons bankrekeninge kyk. Ons visualiseer die perfekte vennoot, maar sit op die rusbank depressief, wonder of ons lot die gekke katvrou is wat met haar by die bushalte praat. Ons begeer om in 'n stralende liggaam waarvan ons trots is, te leef, maar ons verag elke onvolmaaktheid die tweede wat ons in die spieël sien. Jy mag dalk baie gedagtes dink, maar voel skaars rondom elke faset van jou lewe: geld, tyd, kos, jou liggaam en jou verhoudings.

Woorde is 'n goeie begin, maar as jy van plan is om 'n sterk elektromagnetiese sein uit te trek wat jou na die toekoms wil bring, moet jy aan jou gedagtes dink as bloot 'n ondersteuning vir jou emosies. As jou emosies die sein is, is jou gedagtes die katalisator om die goeie smaaksappe te kry.

Dankbaarheid is die beste houding

As die naam van die manifestasiespel is om te voel asof jou droom reeds 'n werklikheid geword het, dan is 'n goeie hulpmiddel om jou te help om jou visie te bereik, om soveel as menslik moontlik in 'n toestand van dankbaarheid te leef. Wanneer jy wakker word, bedank die heelal vir alreeds 'n wonderlike, produktiewe dag. As jy dink oor wat jy wil, sê "dankie" asof jy dit reeds ontvang het. As jy dink aan jou ideale liggaam, dankie vir die sterkte wat dit neem om al die beste keuses te maak op die oomblik dat hulle ontstaan.

'N Praktyk wat my dadelik in 'n gevoelskragtige bui plaas, en laat my die vibrasie uitsteek om alles wat ek manifesteer te ontvang, is om te wens dat ander gelukkig sal wees. Wanneer ek die kliëntediens van enige maatskappy noem, net soos hy vra of hy met enigiets anders kan help, sê ek 'n stil gebed wat hom wenslik wil wees. Wanneer ek my kredietkaart by 'n apteek, kruidenierswinkel of enige ander ewekansige plek uitvee, kyk ek na die kassier en prent haar om te lag, omring deur vriende of familie, en ek wens haar stil en gelukkig.

Probeer dit self. Hierdie praktyk sal jou in 'n goeie gevoel plaas, aangesien jy dieselfde elektromagnetiese oorvloed gee wat jy roep om in jou eie lewe te manifesteer. Probeer dit vir 'n week; loop rond om liefdebomme oor die hele plek te laat vaar en kyk wat dit met jou emosionele ingesteldheid beteken.

Moenie kla nie

Dit is 'n moeilike een, want o mens, ons is lief vir om te kla, oor die verkeer, die weer, ons pynlike pinkie tone, ons irriterende skoonmoeders, kamermaats, en alles wat ons moontlik kan harp! Vanoggend het ek myself gekla dat die groot vurke in my eetgerei te groot en swaar is. Ek bedoel ernstig? Wat het my hand ophou werk?

Ek stel voor dat jy probeer om een ​​volle dag te gaan sonder om te kla oor enigiets. Jy dink dalk dit is 'n maklike taak, en jy sal 'n sterker persoon wees as ek. Om die waarheid te sê, ek het nou al drie uur lank in dieselfde presiese stoel gesit, en my boude het my seer gemaak. Wieops, daar gaan ek weer.

Jy sal verlig wees om te weet dat daar 'n sekere hoeveelheid vertraging is wanneer dit kom by manifestasie, wat beteken dat wanneer jy jouself in 'n negatiewe siklus van denke betrap, jy nog tyd het om dit reg te stel.

Ek het geleer dat een positiewe gedagte negatiewe negatiewe kan ontken. Dit klink miskien, maar as jy daaraan dink, is dit sinvol. Oorweeg die idee dat een opregte gedagte van dankbaarheid twee selfgesentreerde klagtes kan neutraliseer. Hierdie geloof laat ons toe om menslik te wees, 'n fout te maak en die vermoë om dit reg te stel. Net soos ons die verlede kan herleef deur dit oor en oor in ons gedagtes te speel, kan ons ook die toekoms manifesteer.

Ek wil nie hê jy moet 'n klop mis as dit gaan om eienaarskap van jou lewensgehalte. Om die veranderinge te skep wat jy wil hê, en om hulle te laat vashou, gaan veel meer vereis as om groente te eet en te oefen. Met die verstand om namens u te werk, sit u op die pad om te verseker dat die lewe wat u wil hê, die lewe is wat u leef!

Skimmer's Delight

  • Die heelal is 'n plek van 'ja'. Wat jy ook al wil manifesteer, sê dit ja. Wat gaan jy daar buite?

  • Die belangrikste sleutel om alles wat jy begeer, te manifesteer, is om te dink en te voel hoe jy wil as jy alreeds die oorvloed ontvang het wat jy bel.

  • Die reëls vir die manifestasie van die liggaam wat jy wil, is geestelik repeteer; maak seker dat jou gedagtes en gevoelens ooreenstem; Wees dankbaar asof dit wat jy begeer, reeds by jou gekom het; en moenie kla nie.

  • Om op jou hoogste kapasiteit te manifesteer, moet jy teen 'n hoë frekwensie vibreer. Dankbaarheid en liefde sal jou elke keer daar kry.

  • Vrees en dankbaarheid kan nie terselfdertyd in jou hart en verstand lewe nie.

Maak dit vas

Skryf 'n lys neer van drie dinge wat jy wil manifesteer. Neem 'n paar oomblikke om te visualiseer hoe dit lyk en voel asof jy hierdie dinge, mense en ervarings in jou lewe het. Neem elke oggend drie minute om jou manifestasie oefening te doen!

Kopiereg © 2019 deur Carly Pollack. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Nuwe Wêreldbiblioteek - www.newworldlibrary.com.

Artikel Bron

Voer jou siel: Voedingswysheid om gewig te verloor, permanent en lewendig
deur Carly Pollack

Voer jou siel: Voedings wysheid om Permanent en Leef Gewig deur Carly Pollack te verloorOntelbare diëte, reinigings en dertig dae uitdagings is daarop gemik om mense te help om gewig te verloor, hul vertering te genees en meer energie te hê. Tog raak hierdie tydelike protokolle kort wanneer dit kom by ware transformasie. Voedingsdeskundige Carly Pollack het 'n vicieuze siklus van gewigstoot-en-afwaarts geleef tot regs en foute, en oor 'n dekade van formele studie in gesondheid en genesing, het haar gelei tot die insigte wat sy sedertdien met duisende gedeel het. Hierdie no-nonsense gids sal jou wys hoe die voeding van jou siel jou lewe, jou gesondheid en jou liggaam kan verander.

Kliek hier vir meer inligting en / of om hierdie paperback boek te bestel. Ook beskikbaar in 'n Kindle-uitgawe.

Oor die skrywer

Carly PollackCarly Pollack is die stigter van Nutritional Wisdom, 'n bloeiende private praktyk gebaseer in Austin, Texas. 'N Gesertifiseerde kliniese voedingsdeskundige met 'n meestersgraad in holistiese voeding, Carly is vyf jaar lank die beste voedingkundige in Austin toegeken. Hy het meer as vyftien duisend mense gehelp om hul gesondheids- en gelukdoelwitte te bereik. Besoek haar webwerf by https://nutritionalwisdom.com/

verwante Boeke

Meer boeke oor hierdie onderwerp

{amazonWS: searchindex = Boeke; sleutelwoorde = manifesteer geluk nuwe wêreldbiblioteek; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}