Drie maniere waarop virtuele werklikheid geestesgesondheidsbehandeling kan transformeer
Virtuele werklikheid kan meesleurende simulasies van werklike omgewings skep.
Elle Aon / Shutterstock 

Met een uit vier van ons na verwagting te alle tye 'n geestesgesondheidsprobleem ondervind, het toenemende toegang tot behandeling noodsaaklik geword. Maar dit is uitdagend. Terapeute benodig uitgebreide opleiding en die doeltreffendste vorms van terapie betrek die afrigting van pasiënte in alledaagse situasies, wat tydrowend en dus duur is.

Die lewering van sielkundige terapieë in virtuele werklikheid (VR) kan 'n oplossing bied. Hier is drie maniere waarop VR die behandeling van geestesgesondheid kan transformeer.

1. “In-situ” afrigting

Die suksesvolste terapeutiese intervensies help mense om die manier waarop hulle dink, reageer en optree, te verander in die situasies wat hulle die meeste uitdagend vind. Dit kan alles wees van om op 'n stampvol bus te klim, na 'n sosiale geleentheid te gaan, of om bloot die huis te verlaat.

Ons is geneig om inligting die beste te onthou as ons in dieselfde liggaamlike of geestelike toestand verkeer as toe ons die geheue aanvanklik gevorm het. Dit staan ​​bekend as staat afhanklik leer. As ons byvoorbeeld wil hê dat iemand 'n tegniek moet onthou wat hul angs kan verminder terwyl hulle kos inkopies doen, is dit oor die algemeen die beste om gedurende die terapiesessie 'n supermark te besoek om die tegniek op te lei en te oefen.


innerself teken grafiese in


Sulke aktiewe “in-situ” afrigting kan selde gebeur in geestesgesondheidsdienste as gevolg van faktore soos koste en tyd. Dit is waar VR kan help.

VR-omgewings skep meeslepende simulasies van die regte wêreldomgewings, sodat u kan rondloop en met die omgewing omgaan asof dit werklik is. U kan die situasies betree wat u gewoonlik uitdagend vind, en sielkundige tegnieke leer om u probleme saam met 'n virtuele of werklike terapeut te oorkom.

Dit is belangrik, hoewel ons weet dat die VR-omgewing net 'n simulasie is, maar dit tog reageer soos ons sou doen in die ooreenstemmende werklike omgewing, beide sielkundig en fisiologies. As gevolg hiervan word enige leer wat in VR gedoen word, oorgedra na die regte wêreld.

In 'n studie van 30 pasiënte met ernstige paranoïese oortuigings, het die vrees vir sosiale situasies in die regte wêreld gehalveer na 'n enkele VR-afrigtingsessie. Soortgelyke bevindings is gesien vir 'n reeks ander ervarings, soos vrees vir hoogte en sosiale angs.

2. Buigsaamheid

VR is nie net meer prakties nie, maar mense is oor die algemeen meer bereid om virtuele weergawes in te voer van die situasies wat hulle angswekkend vind, omdat hulle weet dat dit slegs 'n simulasie is. Dit is ook makliker om herhaaldelik dinge uit te probeer wat te eng of miskien te verleentheid is om in die regte wêreld te probeer.

VR-scenario's kan ook moeilik beoordeel word of selfs vir elke persoon gepersonaliseer word. In 'n VR-studie aan die Universiteit van Oxford op behandeling van hoogtevrees, het deelnemers in die virtuele atrium van 'n tienverdiepinggebou begin en kon toe kies na watter verdieping hulle wou gaan. Die idee was om op die onderste, minder eng vloere te begin oefen, en om op te werk namate hulle meer selfversekerd geword het.

VR het die navorsers ook toegelaat om van die scenario's vir deelnemers meer pret te maak - soos take waar jy 'n katjie gered het of borrels moes opsteek. Hierdie ekstra buigsaamheid in die manier waarop deelnemers hul vrees konfronteer, kan een van die redes wees waarom hul vermindering in hoogtevrees groter is as die wat in tradisionele blootstellingsterapie gesien word.

Die buigsaamheid van VR beteken ook dat dit aangepas kan word om 'n reeks geestesgesondheidsprobleme te behandel. VR-behandelings is ontwikkel vir baie ander fobies, soos spinnekoppe, asook vir ander afwykings soos PTSV, sosiale angs, Depressie, eetversteurings, psigose, en verslawing.

3. Automation

Die belangrikste voordeel van VR-terapieë is miskien dat dit outomaties kan wees. Dit beteken dat daar in VR 'n virtuele afrigter by u kan wees wat die terapie verduidelik en die sielkundige tegnieke leer om uit te probeer.

Ons span het byvoorbeeld 'n virtuele afrigter genaamd Nic, wat gebruik word in ons lopende navorsing oor VR vir geestesgesondheidsbehandeling. Nic gee gebruikers aanmoediging en gee hulle idees oor sielkundige tegnieke om tydens die behandeling te probeer.

Virtuele afrigters soos Nic kan soos 'n terapeut werk sonder dat 'n terapeut werklik by elke VR-sessie moet wees. In plaas daarvan kan 'n gegradueerde sielkundige of portuurondersteuner (soos iemand wat 'n soortgelyke ervaring meegemaak het) die sessies met die gebruiker lei en ondersteuning en leiding bied saam met die virtuele afrigter.

Aangesien daar baie meer gegradueerde sielkundiges en eweknie-ondersteuners beskikbaar is as hoogs opgeleide terapeute, kan VR-terapie help om te verseker dat meer mense sonder versuim toegang tot die behandeling kry wat hulle benodig. VR-behandeling sal waarskynlik ook om dieselfde rede goedkoper wees.

Deurlopende verbeterings aan VR-hardeware beteken dat dit toenemend bekostigbaar word en haalbaar is om hierdie tegnologie in die nabye toekoms moontlik in geestesgesondheidsdienste te gebruik vir die behandeling van 'n verskeidenheid toestande. Alhoewel dit nooit terapeute sal vervang nie, kan dit die aantal mense verbeter wat toegang tot terapie het.Die gesprek

Oor die skrywer

Poppy Brown, doktorale navorser in psigiatrie, Universiteit van Oxford

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.