Ware Geluk hang af van nooit hierdie drie dinge verdraai nie

Ware Geluk hang af van nooit hierdie drie dinge verdraai nie
'N Padaanhaling, naby Coimbatore, Indië. Foto Krediet: Ajay Tallam (CC 2.0)

Die pad na ware geluk is nie 'n enkelvoudige geplaveide pad nie, met gladde seil vir almal wat dit oorsteek. Inteendeel, dit is 'n omnidireksie-doolhof van stampe en kinkies en slaggate wat almal op verskeie punte in ons lewens kan verdwaal. Dit kan verwarrend raak, maar die belangrikste ding is om vorentoe te beweeg.

In 'n doolhof kan dit moeilik wees: soms sal jy 'n paar keer terugkeer na dieselfde plek voordat jy besef jy moet 'n ander roete probeer. Die beste manier om daardie spesifieke handelsmerk van deja vu te vermy, is om seker te maak dat jy nooit drie van die belangrikste dinge in die lewe in gevaar stel nie, maak nie saak hoe donker of verwarrend die pad kry nie.

Moet nooit in 'n werk wees wat jy haat nie

Die samelewing het ons eeue lank gekondisioneer om katte in 'n wiel te wees. Die opkoms van kapitalisme en die belaglike ongebalanseerde verdeling van rykdom bevorder net die idee dat die belangrikste ding in die lewe stabiliteit is. Dit is: 'n stabiele inkomste, 'n stabiele huis, voordele om die gesondheid van jou en jou gesin te versorg, en dalk selfs 'n manier om geld te spaar vir die toekoms.

Terwyl hierdie dinge belangrik is, is dit keer op keer gewys dat hulle nie van die allergrootste belang moet wees nie. 'N Artikel oor groot geld teenoor werkstevredenheid stel dit so: Almal benodig 'n mate van inkomste om gelukkig te wees, aangesien dit uiters stresvol is om nie maandeliks te bereik nie. Maar na 'n sekere punt staak rykdom om ons geluk te gee.

Jy mag dalk 'n werk vind wat jy nie hou terwyl jy na die ideale loopbaan soek nie, of jy moet dalk van onder af begin en jou pad opbou tot die posisie wat jou die mees emosionele en verstandelike beloning bring, en albei van daardie dinge is goed. Dit is egter nooit die moeite werd om met 'n werk wat jou ongemaklik op die langtermyn maak nie. 'N Werk moet 'n aantal behoeftes vervul om betekenis aan ons lewens te gee, en ekonomiese stabiliteit is net een van daardie behoeftes.

Dit is ook belangrik om te onthou dat jy nie by iets moet hou nie, net omdat jy goed daarmee is. Baie mense presteer in wiskunde, maar nie almal sal gelukkig wees as 'n rekenmeester hul hele lewens nie. Jennifer Brown, 'n professor in die Arizona State University se College of Health Solutions, vertel haar storie van werkverrigting:

Sy het agt jaar as bemarker vir 'n groot korporatiewe regsfirma gewerk voordat sy haar ware passie vir joga en gesondheidsvoorspraak ontdek het. Sy was glad nie sleg vir haar werk nie, maar sy was nie emosioneel vervul nie, so sy het regoor die land verhuis, skool toe gegaan om voeding te studeer en het die trotse opvoeder geword wat sy vandag is. Sy is lief vir wat sy doen en is gelukkig om deur so uiteenlopende studente omring te word. Haar plek in 'n boonste prokureursfirma lyk soos 'n ideale loopbaan vir die meeste, maar vir Jennifer het haar eie geluk eerste gekom. Die uwe moet ook.

Moet nooit in 'n giftige verhouding bly nie

Wat jou geestelike en emosionele gesondheid betref, het die mense wat jy omring, 'n veel groter impak as wat jy ooit kon dink. Alhoewel dit waar is dat alle verhoudings, veral romanties, werk neem en nooit altyd perfek sal wees nie, is dit belangrik om daarvan bewus te wees of 'n verhouding jou meer benadeel as wat dit help. Mishandeling kom in alle verskillende vorme voor, en sommige is moeiliker om op te spoor as ander. Verwaarlosing en emosionele mishandeling word dikwels oor die hoof gesien in die vroeë stadiums van 'n verhouding, maar dit is die voorgangers van fisiese en seksuele geweld.

Soms is dit moeilik om die verskil tussen 'n giftige individu te ken en iemand wat goed beteken, maar net 'n paar kwessies wat aangewend moet word (wat ons almal is, aangesien mense inherent onvolmaak is.) Hou 'n oog vir die algemene eienskappe van giftige mense, en probeer ook om jouself op te voed en pasop vir die siklus van mishandeling. Sommige van hierdie rooi vlae is nie onderhandelbaar nie, terwyl ander dalk meer van 'n grys area is.

Een van die beste maniere om te vertel of jy met 'n giftige individu te doen het, in teenstelling met 'n onvolmaakte mens, is of hulle bereid is om op die probleem te werk om dinge beter te maak. Elke verhouding moet 'n gee-en-neem, en albei partye moet bereid wees om neem 'n bewuste benadering tot die bou en handhawing van 'n gesonde verhouding.

Dit kan moeilik wees om giftige mense uit jou lewe te vermeng, veral as hulle lankal rond is. Skuld sal waarskynlik vat, ongeag wat, maar dit beteken nie dat jy die verkeerde ding doen nie. Onthou asseblief dat dit op alle verhoudings van toepassing is: of jy net begin het of jy getroud is en kinders het, of dit nou 'n lang vriend of selfs 'n familielid is, jy verdien beter as iemand wat jou konsekwent maak om jou te betwyfel en voel soos jy is nie goed genoeg nie.

Moet nooit met iets steek nie, net omdat jy verplig voel

Hierdie een klink teen-intuïtief, want ons het almal verpligtinge en verwagtinge. Maar dit is belangrik om die verskil te ken tussen die alledaagse verpligtinge wat ons nakom, omdat dit bydra tot 'n lewe waar ons van hou, en diegene wat ons in gevaar stel om ons morele, oortuigings en ware self te vergelyk om ander se verwagtinge te ontmoet.

Sommige dae wil jy dalk nie vroeg opstaan ​​om jou kinders en / of jou lewensmaat middagete te maak nie, maar jy doen in elk geval omdat dit bydra tot jou gesin en jou algehele geluk. Dit is 'n gesonde verpligting. Om jou werk te verlaat om 'n bly-by-huis ouer te word wanneer jy nie gelukkig of vervul voel sonder om 'n loopbaan te beleef nie, net omdat ander van jou verwag, of dat jy nie 'n goeie ouer kan wees as jy nie werk voltyds, is 'n voorbeeld om jouself te kompromitteer om die verwagtinge van ander te ontmoet.

Toe 'n hospiesverpleegster hulle op hul sterfbedienings ondervra het, het sy dit gevind die meerderheid van hulle het dieselfde vyf spyt gehad. Onder die top vyf was hierdie twee: "Ek wens ek het die moed gehad om 'n lewe waar te stel vir myself, nie die lewe wat ander van my verwag het nie," en "Ek wens ek het die moed gehad om my gevoelens uit te druk." Albei hiervan lyk redelik goed in lyn met die tema om nie te veel van jouself te gee om ander te behaag nie. Op die ou end is dit nooit die moeite werd nie.

© 2017 deur AJ Earley. Alle regte voorbehou.

AAJ Earleydeur die outeur

AJ Earley is 'n persoonlike sjef, freelance skrywer, reis junkie, en wortel bier float entoesias van Boise, Idaho ... en nou, 'n bydraende skrywer by InnerSelf.com

Verwante boek

{AmazonWS: searchindex = Books; sleutelwoorde = 154275528X; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}