Hou jou New Year's Evolutions

Hou jou New Year's Evolutions

Baie van ons maak besluite van die Nuwe Jaar, wat volgens baie opnames nie baie lank duur nie. Baie is aan die einde van Januarie, en die meeste is van Julie af. Die meeste besluite het te doen met gewig verloor, geld spaar, en selfverbeteringskursusse. Alle waardige doelwitte, om seker te wees. Maar hoekom doen die meeste besluite tenk?

Kan jy verkeerd wees in jou interpretasie van die feite?

Kan jy verkeerd wees in jou interpretasie van die feite?Ek het besef hoe skeef was my interpretasie van Brenda. Ek het gefokus op een aspek van haar wat my pyn laat oorweeg het. Mark, aan die ander kant, het gefokus op 'n aspek van Brenda wat hom vreugde gebring het. Elkeen van ons het die resultaat van ons interpretasie geoes ...

Bankiers lê by die kolf van 'n muntstuk maar net wanneer hulle by die werk is?

Bankiers sal op die kolf van 'n muntstuk lê - maar net wanneer hulle by die werk is

Daar is iets in die kultuur van die bank wat leen hom in die rigting van anders redelik goeie mense doen slegte dinge maak. Dit is die bevinding van 'n nuwe studie gepubliseer in die tydskrif, Aard. En dit kan net bevestig die vermoedens van baie volgende eindelose nuus van bankiers word outed vir swak gedrag.

7 Praktiese idees vir medelydende gemeenskappe

7 praktiese idees vir Compassionate Gemeenskappe, Van Gratis Kollege vir skuldverligting

Dit is nie moeilik om 'n bietjie meer gelykheid in mekaar se lewens te bring nie. Kerry Morrison onderhou daklose veteraan John Watkins in die Hollywood Hills. Hollywood was een van die eerste gemeenskappe wat by die 100,000 Homes-veldtog aangesluit het. Watkins is voorsien van behuising.

Ondersoek jou oortuigings: Hoekom is dit belangrik om jou oortuigings te vra?

Ondersoek jou oortuigings

deur Deborah King. Dikwels is ons belangrikste oortuigings onbewus. Meer as 90 persent van diegene wat ons tans besit, het ons aangeneem as kinders van ons ouers of versorgers, skool en kultuur. Hierdie beskouings loop die grootste deel van ons lewens en bepaal of ons gaan wees ...

Vertroue: Om die beste te wees wat ek kan wees

Vertroue

Eerder as om onsself te vergelyk met ander of meeding teen ander, skrywer Keith Johnson suggereer "Fokus daarop om jou persoonlike beste. Kompeteer met jouself deur besig om jou beste; dan vergelyk net jouself."

Vrees: Die kern van jou probleme

Vrees: Die kern van jou probleme

Die idee dat ons ons eie realiteit skep - dit wil sê die konsep van die spieëluniversum - blyk dikwels waar te wees, maar dit lei ook tot 'n paar moeilike vrae. Soms is dit maklik om hierdie beginsel by die werk in ons lewens te sien, maar ander tye, veral as dinge nie baie goed gaan nie, kan dit wees ...

Gaan uit na die natuur en vind vrede

Gaan uit na die natuur en vind vrede

Oor die jare het ek duisende mense informeel gevra oor die dinge wat hulle doen om vir hulself te sorg. Om in die natuur uit te gaan, is bo-aan die lys. Om terug te keer na die natuurlike wêreld is ook my gunsteling selfversorgende aktiwiteit, en is sedert die kinderjare.

Bemeestering van self: Alle dinge in u stelsel doen hul werk perfek

Bemeestering van self: Alle dinge in u stelsel doen hul werk perfek

Om 'n begeerte te bemeester, beteken nie om daardie begeerte op te skort sodat dit nie meer voel nie, maar om die gang van die krag wat in daardie begeerte aktief is, te verander, sodat iets van waarde nou bereik kan word terwyl die krag in werking is toestand.

Glo Geloofsbelydenisse Ons Lewe?

Glo Geloofsbelydenisse Ons Lewe?

deur Eldon Taylor. Om ons vooroordeel te ontbloot is 'n belangrike stap om onsself te ontdek. Die evaluering van die woorde wat ons kies, wat hulle bedoel, wat hulle impliseer, en hoe ons dit gebruik, is 'n oefening in selfbewustheid. Of ons 'n "blonde" grap, 'n seksistiese verwagting, 'n rassistiese definisie herhaal...

Hoekom kry jy nie wat jy wil hê nie?

Hoekom kry jy nie wat jy wil hê nie?

Ons vra vir gesondheid, geluk, 'n liefdevolle verhouding, maar diep in ons het al hierdie ander gedagtes ... ons eet nie 'n "perfekte" dieet nie, so ons kan nie gesondheid hê nie ... ons is nie "perfek" nie so hoe kan ons geluk verdien ... ons het soveel foute, so hoe kan ons die "perfekte" verhouding aantrek ...

Verandering van ons frekwensie in orde om ons werklikheid, saam te transformeer

Verandering van ons frekwensie in orde om ons werklikheid, saam te transformeer

Baie inheemse volke, en diegene wat gemaklik is met die idee van ander dimensies, het reeds 'n gevoel van hul onderlinge verbintenis met die kosmos. Maar diegene wat 'n meer beperkte geloofstelsel het - waarin meerderwaardigheid, eienaarskap, kulturele beheer en ongekende groei en verbruik oorheers, is geneig om te sukkel met hierdie persepsie.

Ontwikkeling van nuwe gewoontes en nuwe bewegings op die Camino de Santiago

Ontwikkeling van nuwe gewoontes en nuwe bewegings op die Camino de SantiagoAs Noag lewendig was, sou dit 'n lekker dag gewees het om die ark uit te trek. Ek het vroeg wakker geword en het kort ná 6 in die donker begin loop. As gevolg van Albergue logistiek dit sal my laaste 30-kilometer (19-myl) dag wees. Dit het 19-kilometer (11-myl) vir Woensdag en 20-kilometer (12-myl) vir Donderdag, die laaste dag, verlaat.

Gee Alle jouself

Gee Alle jouself

deur Alan Cohen. Dit is nie so belangrik hoeveel ons gee; dit is hoe ons gee wat tel. As jy 'n baie, maar bied 'n bietjie, het jy min gegee. As jy 'n bietjie, maar gee dit alles, het jy baie gegee. Ons optrede is 'n werklikheid nie vir hul buitenste ...

Die Einde van die Offer: Opskort Ons Geloof in Persoonlike Offer

Die Einde van die Offer: Opskort Ons Geloof in Persoonlike Offer

deur Alan Cohen. Ek het onlangs 'n pelgrimstog na die antieke Maya-tempels by Chichen Itza en Tulum in Mexiko gemaak. By een piramide het ons toergids ons ingelig dat die Maya gereeld menslike offers aangebied het om hul gode te versadig. Terwyl ons sulke offers as primitief en selfs afgryslik beskou, is die ingesteldheid van opoffering nog steeds ...

Die Butterfly Effect: Dankie vir die Eet van die Cake

Dankie dat jy die koek eet

Ek het besef dat een klein handeling nie net jou lewe kan verander nie, maar die lewens van baie wat jy aanraak. Moet nooit die krag van enige daad van moed of vriendelikheid onderskat nie. As jy in ooreenstemming met jou ware self leef, stuur jy rimpels wat die hele heelal beïnvloed.

'N Magic Wand om ons te help in ons stryd en konfrontasies

'N Magic Wand om ons te help in ons stryd en konfrontasies

Dit kan soms lyk asof nuwe struikelblokke voortdurend in ons pad geplaas word. Seldsaam gebeur alles soos beplan of sonder onverwagte probleme. Tog ... 'n lewe sonder terugslae, mislukkings, spyt en siekte is nie 'n werklike lewe nie. Hierdie negatiewe ontwikkelinge is so eintlik soos alles anders in die lewe.

Verandering aan mense wat jy benadeel het

Verandering aan mense wat jy benadeel het

deur Madeline Ko-i Bastis. Wanneer ons die verstand stilmaak, kom ons oortredings uit die skadu's en word ons sensitief vir ons interaksie met ander. 'N Draaipunt bied homself voor. Alhoewel ons spyt voel om skade te veroorsaak, kan daar nog 'n spetterende stem wees wat gefluister het dat ons optrede nodig was. Tit vir tat; hy het dit verdien ...

Van sou moet: die wêreld verlaat van "moet"

Van moet sou: Jou siel se oproep beantwoord

deur Alan Cohen. My agtjarige buurman Mark hou my op my tone. Mark vra baie vrae, wat ek soms versoek word om so kinderagtig te ontslaan. Maar as ek aan hulle dink, ontdek ek gewoonlik 'n diepgaande les. Die ander dag het Mark my gevra vir 'n rit na die plaaslike kruidenierswinkel.

Vyf gewoontes van medelydende mans

Vyf gewoontes van medelydende mans

Ek onthou dat ek 'n baie medelydende kind is. Maar teen die tyd dat 'n seun vyf of ses jaar bereik, het hy geleer om elke emosie te onderdruk, behalwe woede. Want woede is die enigste emosionele samelewing wat 'n seun vertel wat hy mag hê. 'Dit is duidelik dat mans hierdie kondisionering moet oortref om deernisvol.

Hoekom "Moenie Bekommerd wees nie, wees gelukkig" werk nie vir sommige nie

Hoekom "Moenie Bekommerd wees nie, wees gelukkig" werk nie vir sommige nie

Die vermoë om op die blink kant te kyk wanneer die tye moeilik word - en omgekeerd altyd die ergste verwag - kan in die brein hardwired wees. "Dit is die eerste keer dat ons 'n breinmerker kon vind wat negatiewe denkers van positiewe denkers onderskei ..."

Gelukkige mense werk harder, veral as hulle sjokolade kry

Gelukkige mense werk harder, veral as hulle sjokolade kry

Ekonome aan die Universiteit van Warwick het gevind dat geluk verhoog produktiwiteit met ongeveer 12%. Andrew Oswald, Eugenio Proto en Daniel Sgroi het 'n aantal eksperimente uitgevoer om die idee te toets dat gelukkige werknemers harder werk.

'N Jaar of Living mildelik op die pad na Geluk

vrygewigheid

Echte geluk behels die deel van tyd en geld, maar pasop om te dink dat die armes aan 'n ander stam behoort. Moenie oordeel, veronderstel of betuttel nie. Daar is geen onbelangrike dade van vriendelikheid nie.

Lig of Emosioneel Onbeskikbaar? Almal verloor

Lig of Emosioneel Onbeskikbaar? Almal verloor

"Sê vir my hoe jy vir haar lieg." "Wel, daar is verskeie maniere. Eerder as om haar die waarheid te vertel, vertel ek haar wat ek dink sy wil hoor. Die ander manier is net om belangrike dinge van haar te weerhou ... "

Maak jou hart 'n veilige plek: 'n Nuwejaar se resolusie

Maak jou hart 'n veilige plek: 'n Nuwejaar se resolusie

Een van my gunsteling aanhalings is: "As jy 'n kamer in jou hart het vir een vyand, is jou hart 'n onveilige plek vir 'n vriend." Ek weet nie wie oorspronklik gepraat of geskryf het nie, maar ek weet dit bevat 'n volume van wysheid. My Nuwejaar se gelofte vanjaar is om my hart skoon te maak en dit 'n veilige plek vir alle wesens te maak ...

Gaan saam met die vloei, maar hou Roei

Gaan saam met die vloei maar hou Roei, artikel deur Barry Vissell

Hier is wat ek so ver van "Moeder River" geleer het: Gaan saam met die vloei! In die meeste gevalle die belangrikste huidige sal julle bring deur moeilike gebiede sonder enige stryd van jou kant. Maar hoe dikwels doen ons veg teen die vloei, nie vertrou die Goddelike huidige ons veilig te hou. Een van my gunsteling ...

Kan negatiewe energie getransformeer word?

Kan negatiewe energie getransformeer word?

deur Sylvia Browne. As jy energie gee aan iets wat negatief is - soos bekommernis, angs of vrees - bou jy dit aan so 'n toestand dat dit erger word as enige optrede wat op jou gerig is. Maak jouself soos 'n tregter of 'n sif ...

Die prostituut-argetipe: verbind met vrese rondom oorlewing

Die prostituee-argetipe: gekoppel aan vrese rondom oorlewing

Die prostituut-argetipe is gekoppel aan jou vrese oor oorlewing. Dit help jou om lesse te leer met betrekking tot jou integriteit en innerlike krag. Dit vra vrae soos, Is jy bereid om jou gees, jou lojaliteit, jou liggaam of jou sedes vir geld en fisiese oorlewing te verkoop, of het jy die moed en die uithouvermoë om te ...

Wakker: bewuswording & Ingeligte

Wakker: bewuswording & Ingeligte

Die tyd het aangebreek om 'n nuwe storie vir ons lewens te skryf en om diegene wat deur ons gesinne en ons kulture aan ons oorhandig is, te laat vaar. Dit is nie ons stories nie; hulle behoort nie aan ons nie. Ons moet hulle met liefde teruggee en ons eie skryf. Ons word aangemoedig om te word bewus en ingelig en deur dit te doen

Ontdek die pêrels van wysheid binne ons eie

Ontdek die pêrels van wysheid binne ons eie

Elke tydperk van aangetekende geskiedenis meld die aankoms van sekere "spelveranderende" idees, die koms van 'n unieke insig waarvan die voorkoms die bewussyn van die wêreld self verander. Natuurlik, openbarings soos hierdie...

Chakra Sielkunde: Watter van jou chakras is dominant?

Chakra Sielkunde: Watter van jou chakras is dominant?

Deur te reflekteer oor die aard van ons eie gedagtes, neigings, persepsies, begeertes en optrede, kan ons redelik akkuraat identifiseer watter chakras oorheersend in ons is. Ons kan ook maniere bepaal wat ons kan ontwikkel om te wees ...

Vertrou jou Talent: Jy het dit vir 'n doel

Vertrou jou Talent: Jy het dit vir 'n doel

Die gelykenis leer ons dat talente is waardevolle net as jy dit gebruik. As jy "jou lig wegsteek onder 'n mandjie," as jy ignoreer of ontken jou talente, die wêreld mis die seën wat jy gebore is om dit tot stand te bring, en jy die geestelike en materiële beloning wat jy verdien mis ...

Gemeenskap vieringe en dans in die strate

Gemeenskap vieringe en dans in die strate

Hoekom is 'n vreugde so belangrik? om te werk om 'n kultuur van omgee te skep - - want om mense om verandering teweeg te bring inspireer ons die sterkste, mees motiverende emosie moet daar, en blydskap is die uiteindelike ervaring van geluk, die noodsaaklike behoefte van ons lewens. Op 'n persoonlike vlak ons ​​geïsoleer en ...

Bly rookvry vir ewig

Bly rookvry vir ewig

Hulle sê dat die mees kranige anti-rokende persoon waarskynlik een keer 'n swaar roker was. Ek (Karen) was by 'n partytjie en 'n man langs my het drie mense uitgewys om op die patio te skuur om 'n sigaret te hê. Hy het toe begin in 'n rant oor die rokers wat die ...

Warboel breker jou lewe: die loslaat van Wat jou nie Bedien

Warboel breker jou lewe: die loslaat van Wat jou nie Bedien

Om jouself toestemming te gee om te laat gaan wat nie jou dien nie, is baie kragtig. Jy sal hoogs energiek word. Mense wat op hul eie geknetter geraak het, het my vertel hoe hulle die gevoel van openheid en vryheid geniet. Toe het dit skielik te veel geword, en hulle het die bose bors gestop.

Die hoogtepunt van 2012: Wat Dit kan beteken om jou lewe

Die hoogtepunt van 2012: Wat Dit kan beteken om jou lewe

Diegene van julle hierdie lees is deel van 'n groot geestelike beweging, soms bekend as die "Groot Shift." Terwyl jou persoonlike missie is om jouself te leer ken, jou globale missie is om geboorte te help om 'n Nuwe Wêreld hier op hierdie planeet. Jy doen dit in jou eie unieke manier ...

Being Cinderella: Gryp die kans op verandering

Being Cinderella: Gryp die kans op verandering

deur Wendy Parys. Toe die fee-ouma verskyn het, het Cinderella die moed gehad om 'n kans te kry om te verander. Sy het nie met die sprokie-peetjie agterdogtig gegaan nie, en gesê: "Jy weet wat hulle sê," As iets te goed lyk om waar te wees, is dit waarskynlik. ""

Human and Planetary Evolution: Wat ons van die Atlanteans kan leer

Human and Planetary Evolution: Wat ons van die Atlanteans kan leer

Ons moet 'n belangrike begrip te wek in hierdie tyd van evolusie ... Wat ons nodig het om bewus te wees van is dat die keuses baie van ons op Aarde gemaak word nie weergalm van die hoogste waarheid geword, en dus ons planeet is nie ontwikkel as volledig as dit sou ...

Hoe om te verander in drie eenvoudige stappe

Hoe om dinge te verander in drie eenvoudige stappe

Die meeste van ons vind dit moeilik om dinge te verander. As jy na gewone lewe en gewone mense kyk, sal jy ontdek dat hulle dit ook baie moeilik vind om dinge te verander. Sommige mense het nie verander sedert hulle die skool verlaat het nie. By tagtig jaar is hulle steeds dieselfde as wanneer hulle skool verlaat het ...

Wat is jou behoeftes? Word hulle ontmoet?

Wat is jou behoeftes? Word hulle ontmoet?

Ons het almal intense begeertes wat ons as behoeftes ervaar. Ek weet dat ek baie werklike behoeftes het wat verder gaan as basiese oorlewing. En ek weet dat om hierdie behoeftes te ontmoet, 'n hoër prioriteit het as om my behoeftes en begeertes tevrede te stel.

Indigo Child: Wat is julle lewe Doel en Persoonlike Mission?

Indigo Child: Wat is julle lewe Doel en Persoonlike Mission?

Sommige mense het 'n Lewe doel wat net 'n paar raak, terwyl ander geestelik gekontrakteer om duisende mense te help. Net soos in 'n orkes, elke speler is ewe belangrik. Die piccolo-speler en die eerste violis is beide noodsaaklik is vir orkestrasie die musiek se.

Het iets verander? Die Twilight Zone binnekom?

sonbranders

Net soos jy gedink het, kan die lewe nie enige weirder kry nie - dit het! Jy hoef nie super psigies te wees om te voel dat die energie versnel het met 'n vreemde nuwe draai nie. Baie voel 'n bietjie duiselig of uit balans / buite die liggaam, terwyl ander voel net moeg ...

Ontmoet die skaduwee: Van Dante se Inferno tot 'n wêreld van medelye

Ontmoet die skaduwee: Van Dante se Inferno tot 'n wêreld van medelye

In die Europese mitologie word hierdie spesifieke proses van selfontdekking (wat die skaduwee ontmoet) gewoonlik uitgebeeld as die held wat letterlik in die onderwêreld neerdaal en die dooies ontmoet. Of dit nou is Die Odyssey or Die Goddelike Komedie of die Harry Potter-verhale (waarin Harry gereeld vorige gebeure besoek), behels die eerste deel van hierdie proses 'n netherworld wat die reisiger (en die leser) in staat stel om te dink ...

Wat jy daarvan maak

2012: Wat jy daarvan maak

2012 is hier. Ten slotte. Na baie jare van afwagting, sensasie, voorhoede, titillasie en wilde profesieë, het ons die einde van die Maya-kalender bereik. Die era van betekenisvolle ...

Ek wens ek kon jou die maan gee

Ek wens ek kan jou die maan gee, artikel deur Alan Cohen

Ons het almal besittings en ons wil dit behou. Die vraag is, besit jy jou besittings of besit hulle jou? As jou besittings jou vreugde bring, dien hulle hul doel. As jy bekommerd is oor hulle, het jy die maan gemis. Niemand beskik oor die maan nie, maar almal doen ...

Inner stem tot die redding

Inner stem tot die redding, artikel deur Shari Rathman

Eendag was daar hierdie jongmens wat sulke groot hoop gehad het vir 'n opwindende lewe vol avonture en liefde. Toe het sy eendag 'n stem in haar gehoor. Dit was asof iemand haar 'n boodskap fluister wat niemand anders kon hoor nie.

Persoonlikheid Opgradering nodig?

As jy dapper genoeg is om jou persoonlikheid te evalueer en op 'n paar gevolgtrekkings te kom oor watter veranderinge jy wil maak, sal jy steeds gekonfronteer word met die enorme uitdaging om jou persoonlikheid eintlik te verander.

Skakel verder briljantheid en genie: wees 'n opheffer, nie 'n downer nie

'N reputasie om te lewe tot'N Aantal jare gelede het ek op 'n intense lesing toer wat My verlaat voel uitgeput. Die vorige byeenkoms van die reis was 'n voldag-werkswinkel en as ek myself uit die bed die oggend getrek gereed vir die seminaar te kry, het ek gewonder hoe ek die energie sou vergader om 'n ordentlike program aan te bied. Toe ek daar aankom by die plek, ek ...

Brace for Impact!

Brace for Impact!

Op Januarie 15, 2009, het 'n straalvliegtuig uit New York Stad skielik in die Hudsonrivier gestroom. Wat sou jou gedagtes, gevoelens, begeertes, spyt en opregte gebede wees as jy, soos hierdie passasiers, geweet het dat jy dalk net nog twee minute gehad het om te lewe? ...

Geskenke van lyding

Om ons gevoelens te vereer, kan ons makliker en gemaklik deur moeilike tye navigeer en in die proses wyser raak. As ons ons probleme ondervind met genade, dankbaarheid, as ons soms uitdruklike pyn en hartseer kan kombineer met ons gewone roetine van ...

Radikale Verantwoordelikheid: Persoonlike Genesing is Global Healing

Radikale Verantwoordelikheid: Persoonlike Genesing is Global HealingVerantwoordelike beteken in staat wees om te reageer, aanspreeklik vir, betroubaar. Die meeste van ons sal waarskynlik sê ons is verantwoordelik. Maar dit is dikwels die verkeerde reaksie! Dikwels word ons versoek om verantwoordelikheid vir ander te neem, soos in verandering of genesing hulle. As 'n vredesaktivis ken ek hierdie een baie goed. Aan my...

Net wat is 'n gevoel, presies?

Net wat is 'n gevoel, presies? Dit was 'n vraag wat 'n kliënt my gevra het, met die klem op die "presies." Dit is 'n goeie vraag, want dit is so direk, tot die punt, en so moeilik om presies en korrek te beantwoord. Maar omdat dit so belangrik is, en omdat ...

Inner Kind praat

Die innerlike kind wag geduldig vir die volwassene om dit te sien, om daarmee te praat. Dit vra homself: "Hoe kan ek haar aandag kry? Hoe kan ek haar kry om met my te praat, om na my te luister?" Dit dink terug van sy vorige ervaring met ouers en onderwysers en onthou dat ...

Die einde maak nie saak nie

Dit is maklik om verlei te word deur die idee dat hoe dinge uitkom, belangriker is as wat in die proses gebeur. Die regte vraag is nie: "Hoe het dit uitgedraai?" Die vraag is: "Wat het met jou gees gebeur toe jy gery het?"

Kragtigste dinge die lewe se

Gedagte-krag is kreatiewe krag. Dit is die krag wat aksie tref. Aksie word dan gerig gedrag wat 'n identifiseerbare resultaat lewer. Goeie resultate kom uit goeie gedagtes. Goeie gedagtes is soos 'n goeie grondslag wat onwrikbaar en permanent is. Dinge verskyn nie sonder 'n gedagte dat hulle eers die "lewe" gegee het nie.

Ek gee nie om wat hulle sê nie

Ek gee nie om wat hulle sê nie

deur Marie T. Russell. Hoeveel keer is jy seergemaak deur wat iemand van jou gesê het? Hoeveel keer het jy jou selfwaarde getwyfel omdat iemand jou gekritiseer het, hetsy jou gesig of agter jou rug? Hoekom reageer ons met sulke selfvertroue of verontwaardiging wanneer iemand ...

Onthou die geheue

Wanneer jy bewus is, word dit nooit 'n gelaaide ding op jou nie. As jy na die mark gaan om iets te koop en bewustelik beweeg, moet jy bewustelik loop, die ding bewus koop, met volle herinnering, met verstand terugkom huis toe, dit sal nooit deel van jou geheue wees nie. As jy dit wil onthou, kan jy dit onthou, maar dit sal nie voortdurend jou aandag daarop dwing nie ...

Bevry die Ware Self met 'n Harley & Zen

deur Darrell G. Yardley, Ph.D. Alhoewel ek in my klasse aan die universiteit na my verwys het as 'n "ou hippie", het my lewe sag geword, saai en baie onvoltooid. 'N Toenemende bewustheid het begin kruip, 'n ontwaking in my psige, dat daar iets was, 'n groot ding, nie reg in my lewe nie.

Mishandeling-oorlewendes: Die vrylating van die pyn

Baie van die middagskouprogramme bevat "terapeute" wat sê dat dit nie moontlik is om herinneringe van misbruik heeltemal te onderdruk nie. Wel, ek weet uit my omgang met duisende misbruik-oorlewendes dat onderdrukking 'n uiters algemene hanteringsmeganisme is. Baie vroue onthou egter nie die misbruik wat hulle ervaar het voordat 'n dramatiese lewensgeval plaasvind nie.

Suksesvolle Affirmations: Hoekom & Hoe

Suksesvolle Affirmations: Hoekom & Hoe ...

deur Dhyani Ywahoo. Bevestiging is 'n vaardige manier om energie te transformeer, en dit begin met die verwydering van negatiewe stellings oor self en ander. 'N Negatiewe stelling bevries een in tyd en ruimte sonder ruimte vir harmonisering. Bevestigings moet ondubbelsinnig wees, eenvoudige en duidelike stellings van u voornemens.

Lente vorentoe

Dit is die tyd van die jaar, die lente, wat wedergeboorte en wedergeboorte verteenwoordig. Dit is die tyd van die jaar toe ons die onsself afgestort het wat nie meer vir ons werk nie en vorentoe beweeg in die wêreld van oneindige moontlikhede. Ons kan bereik en bereik enigiets wat ons wil hê. Die enigste een wat ons stop, is onsself. Die enigste imposante beperkings op ons is onsself.

Veranderende vlakke van bewussyn

Omgaan met verslawende reaksies soos woede, jaloesie, irritasie, verergering. Ons het dit as kinders geleer en ons reageer nou outomaties. Ons kan leer om op 'n ander manier te reageer en sodoende ons vlak van bewussyn en ons geluk te verhoog

Awash in gewere

In net een jaar word gewere gebruik om meer as dertigduisend Amerikaners dood te maak, en duisende meer is beseer. Die vrees vir geweergeweld alleen beïnvloed die lewenskwaliteit van elke Amerikaner, selfs diegene wat dit nooit eerstehands ervaar het nie. Wat ons vergeet, is dat die lewe in vrees nie 'n onvermydelike deel van die lewe in Amerika moet wees nie.

Integrasie van die vroulike

Ons moeilikheid lê in die feit dat ons ons reg het om deel te neem aan die mens se wêreld om te identifiseer met die baie patriargale houdings wat ons moeders en oumas devalueer. Ons skaam ons van ons begeertes vir verband, ons trane, ons moeders. Ons probeer om soos mans te lewe: afsonderlikheid en prestasie te waardeer.

Hoe om 'n Mango te eet

Ek hou van die reuk en smaak van 'n plomp vars mango. Ek het altyd. Maar vir die grootste deel van my lewe sou ek dit nie koop of eet nie. Hoekom? Ek het nooit daaraan gedink nie. Toe het iemand my eendag gewys hoe om 'n mango te eet. Hier is die geheim ...

Grense

Grense ... grense ... mure ... Al hierdie woorde het soortgelyke betekenisse. Hulle dui op 'n plek waar 'n mens moet stop en nie verder gaan nie. In sommige gevalle is grense en mure wonderlik. Maar te veel van 'n "goeie ding" kan sy teenoorgestelde word ... sleg.

Alles oor Sam

In my gemeenskap is daar een man wie se lewe harder praat as sy woorde. Hy is bekend as Sam, en hy woon op die strate. Sy lewe gee ons 'n gevoel van liefde, sodat ons skuldvry kan leef in ons oulik gemeubileerde huise. Ons wil nie leer hoe om aan te pas by die lewe op straat nie.

Angel Cop

'N Getuienis van 'n ontmoeting met 'n polisieman wat gehelp het om haar terug te wys op die pad van verligting en herstel: "Een oggend verlede jaar het ek die oggend US1 op 5: 30 afgelaai. Wel, ek was nie net besig om te bestuur nie Ek was besig om te bespoedig. Ek was ten minste 15 myl oor die 45mph-grens, en my gedagtes was nie op die pad nie.

Sukses deur hipnose

Die doel van hipnose is om toegang te verkry tot die onderbewussyn wat op 'n dieper vlak funksioneer as ons normale vlak van bewustheid. Ons onderbewussyn is nie beperk nie. Dit kan alles onthou en oplossings vir ons probleme kan oordra.

'N Definisie moment

'N Gedagte of besluit kan ons rigting in die lewe en in liefde beslis herdefinieer. Daar is 'n les in elke ervaring. 'N Mens vind egter gewoonlik nie die les uit tot dit goed na die ervaring is nie ...

Eagle praat

Ek het by my eerste powwow aangekom. Terwyl ek aan die tromme gesit het, kon ek nie help nie, maar wonder ... Het ek die krag om myself met die krag van die arend te belyn? Die moed is nodig om die verantwoordelikheid te aanvaar om soveel meer te word as wat ek gedink het ek kan wees? Die integriteit om 'n kragtige nuwe dimensie in my lewe te aanvaar?

Bang vir die onbekende

deur Stuart Wilde. Natuurlik is ons bang om in die onbekende te beweeg, omdat ons persoonlikheid baie staatmaak op die simbole, sielkundige strukture en verenigings wat ons ontwikkel. Ons word gemaklik in 'n samelewing, en met 'n groep mense - werkmaats, familie en vriende. Omhelsende verandering is egter 'n kwessie van weggooi of los van ou eienskappe.

My lewe as 'n bum

Artikel (kort-fiksie) wat kyk na dakloos en 'n manier in en uit van daardie ervaring.

Blissful Innocence

Blissful Innocence by Alan Cohen

deur Alan Cohen. Ons het gehoor dat "onkunde is bliss", en ons oordeel en kritiseer gewoonlik onkundige mense. Tog is daar 'n vorm van onkunde wat ons goed dien, en dit is onkunde van beperkende oortuigings. 'N Calvin en Hobbes-spotprent verklaar: "Dit is nie ontkenning nie. Ek is net selektief oor die werklikheid wat ek aanvaar."

Ons benodig vroue - nou

Nou is die tyd vir die gelykheid van vroue in die Kongres en by alle ander regerings- en korporatiewe besluitnemingsvlakke. Met mans kry ons retoriek, meer probleme en geen antwoorde nie - maar baie verskonings. Ek is daarvan oortuig dat ons die realistiese, gesonde verstandsbenadering van vroue nodig het vir die behoeftes van moderne Amerika.

Die liefdevolle geskenk

Die hede is volledig; dit het geen beperkings nie. As ek in die verlede uitbeeld van beelde van die toekoms, droom ek. In werklikheid is daar net die hede. Jy sê, "Ek is hulpeloos, ek kan nie in die hede wees nie. Ek wens ek kan." En ek sê: "Wonderlike dinge gebeur in die hede, as jy nie in gevaar kom nie." In die hede sal alles wat jy doen, van liefde wees.

Die ontbrekende buis

'N Kursus in Wonderwerke vra ons om ons prioriteite in orde te hou. Gees eerste, saak tweede. Mense voor dinge. Lief vir vrees. Leo Buscaglia het opgemerk: Ons is gebore om mense lief te hê en dinge te gebruik, maar ons leer om dinge lief te hê en mense te gebruik.

Die Seisoene van Ons Natuur

Net soos daar vier seisoene in die natuur is, ervaar ons innerlike natuur ook vier seisoene. In die winter van ons innerlike natuur voel ons asof ons ongedaan gemaak word; 'n ou vrees wat ons gedink het ons wil resurfaces maak. Hoe meer aangeheg ons is tot wêreldse sukses, of na ou patrone en mense met wie ons geïdentifiseer het ...

Bereiking van geluk en vreugde

deur J. Donald Walters. Ons soek almal blywende geluk. Niemand het as sy langtermyndoelwit 'n geluk wat vervloek is nie. Meer as enigiets anders, wat ons van die lewe wil hê, is ontsnap van pyn en die bereiking van vreugde. Hoe dieper ons vreugde, hoe diepder betekenisvol word ons lewens ook. Die plig waarmee ons deur die lewe self aangekla word, is om daardie 'verborge skat' te vind: oneindige vreugde en geluk.

Misbruik - Transformasie van die geheue

Misbruik is diep verbryselend aan die liggaam, psige en gees. Die proses om oop te maak en te laat gaan, om bewus te raak, kan die pynlike herinneringe wat uit misbruik voortspruit, opbreek, of hulle al lankal daar is of net begin opstaan.

Toegang tot lewensdoel

Onder die tradisionele mense, wanneer 'n vrou wat 'n kind verwag, die laaste trimester van haar swangerskap ingaan, plaas die sjamane van haar gemeenskap haar in 'n diep trance. Die sjamane verbind dan met die gees van die kind wat in die lewe kom, en hulle praat daarmee: 'Wie is jy? Hoekom kom jy by ons dorp in? Wat is jou lewensdoel? '

'N Openbare Aansoek

deur Alan Cohen. Jy kan jouself in ideale omstandighede bevind en miserabel wees, en jy kan in die mees ongunstige omstandighede wees en styg. Omgewing en fisiese faktore kan ons beïnvloed, maar houding maak of breek ons. Jy mag dalk nie in staat wees om ...

Altyd & Nooit: Die Twee Kragtigste Woorde

Altyd & Nooit: Die Twee Kragtigste Woorde

"Altyd '. 'Nooit'. Dit is waarskynlik die twee sterkste woorde in die Engelse taal. Selfs kragtiger as ja en nee, aangesien ja (of nee) van toepassing is op die oomblik of onderwerp wat voorhande is, terwyl 'altyd' of 'nooit' die toon stel vir alles wat kom. Die twee woorde kan ...

Jy hoef neem dit met jou

Hulle sê jy kan dit nie saam met jou vat nie ... Dit is vals! Nie net neem jy dit saam met jou nie, maar jy kom daarmee in. Ek praat nie oor materiële besittings nie, maar eerder oor persoonlikheidseienskappe, lesse wat geleer moet word ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

InnerSelf Nuusbrief: September 20, 2020
by InnerSelf Personeel
Die tema van die nuusbrief hierdie week kan saamgevat word as "u kan dit doen" of meer spesifiek "ons kan dit doen!". Dit is 'n ander manier om te sê "u / ons het die mag om 'n verandering te maak". Die beeld van ...
Wat vir my werk: "Ek kan dit doen!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Die rede waarom ek 'wat vir my werk' deel, is dat dit ook vir u kan werk. As dit nie presies soos ek dit doen nie, aangesien ons almal uniek is, kan die afwyking van die houding of metode heel moontlik iets wees ...
InnerSelf Nuusbrief: September 6, 2020
by InnerSelf Personeel
Ons sien die lewe deur die lense van ons persepsie. Stephen R. Covey het geskryf: "Ons sien die wêreld nie soos dit is nie, maar soos ons is──of, soos ons gekondisioneer is om dit te sien." Hierdie week kyk ons ​​na 'n paar ...
InnerSelf Nuusbrief: Augustus 30, 2020
by InnerSelf Personeel
Die paaie waarop ons deesdae ry, is so oud soos die tye, maar tog is dit nuut vir ons. Die ervarings wat ons beleef, is net so oud soos die tyd, maar tog is dit ook nuut vir ons. Dieselfde geld vir die ...
As die waarheid so verskriklik is, is dit seer, neem dan aksie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Te midde van al die gruwels wat deesdae plaasvind, word ek geïnspireer deur die hoopstrale wat deurskyn. Gewone mense staan ​​op vir wat reg is (en teen wat verkeerd is). Baseball spelers, ...