Groot en edele dinge

Ons wil almal ons kinders 'n beter wêreld laat as die een wat ons gevind het. Die grootste nalatenskap wat jy kan gee, is vreugde, dit is 'n keuse wat jy nou kan maak. As jy wag totdat die wêreld verander om jou lig te laat skyn, sal jou droom verdor en sterf. Maak jou vreugde voorwaardelik van niks buite jou en op alles binne jou nie.

Eagle praat

Ek het by my eerste powwow aangekom. Terwyl ek aan die tromme gesit het, kon ek nie help nie, maar wonder ... Het ek die krag om myself met die krag van die arend te belyn? Die moed is nodig om die verantwoordelikheid te aanvaar om soveel meer te word as wat ek gedink het ek kan wees? Die integriteit om 'n kragtige nuwe dimensie in my lewe te aanvaar?

Die liefdevolle geskenk

Die hede is volledig; dit het geen beperkings nie. As ek in die verlede uitbeeld van beelde van die toekoms, droom ek. In werklikheid is daar net die hede. Jy sê, "Ek is hulpeloos, ek kan nie in die hede wees nie. Ek wens ek kan." En ek sê: "Wonderlike dinge gebeur in die hede, as jy nie in gevaar kom nie." In die hede sal alles wat jy doen, van liefde wees.

Kom na Ja

Wanneer ons nie ons gevoelens erken nie, mag ons reageer om vir troos te eet. Nie in die gesig staar nie, kan lei tot vrees vir argumente of woede by meningsverskille. Op soek na ontsnapping uit die ongemak van die lewe mag ons in patrone van ...

Awash in gewere

In net een jaar word gewere gebruik om meer as dertigduisend Amerikaners dood te maak, en duisende meer is beseer. Die vrees vir geweergeweld alleen beïnvloed die lewenskwaliteit van elke Amerikaner, selfs diegene wat dit nooit eerstehands ervaar het nie. Wat ons vergeet, is dat die lewe in vrees nie 'n onvermydelike deel van die lewe in Amerika moet wees nie.

Aspirant na skoonheid

Is skoonheid werklik in die oog van die siener? Kan ons noem wat ons mooi sien, afhangende van ons perspektief? Skoonheid, Sensualiteit, Seksualiteit, Charisma. Ek het hierdie idees lank bevraagteken. Wat is hierdie dinge? Is hulle kultureel gedefinieër? Afhanklik van die mode ...

Hoe om 'n Mango te eet

Ek hou van die reuk en smaak van 'n plomp vars mango. Ek het altyd. Maar vir die grootste deel van my lewe sou ek dit nie koop of eet nie. Hoekom? Ek het nooit daaraan gedink nie. Toe het iemand my eendag gewys hoe om 'n mango te eet. Hier is die geheim ...

Grense

Grense ... grense ... mure ... Al hierdie woorde het soortgelyke betekenisse. Hulle dui op 'n plek waar 'n mens moet stop en nie verder gaan nie. In sommige gevalle is grense en mure wonderlik. Maar te veel van 'n "goeie ding" kan sy teenoorgestelde word ... sleg.

Angel Cop

'N Getuienis van 'n ontmoeting met 'n polisieman wat gehelp het om haar terug te wys op die pad van verligting en herstel: "Een oggend verlede jaar het ek die oggend US1 op 5: 30 afgelaai. Wel, ek was nie net besig om te bestuur nie Ek was besig om te bespoedig. Ek was ten minste 15 myl oor die 45mph-grens, en my gedagtes was nie op die pad nie.

Alles oor Sam

In my gemeenskap is daar een man wie se lewe harder praat as sy woorde. Hy is bekend as Sam, en hy woon op die strate. Sy lewe gee ons 'n gevoel van liefde, sodat ons skuldvry kan leef in ons oulik gemeubileerde huise. Ons wil nie leer hoe om aan te pas by die lewe op straat nie.

Brief aan die redakteur: Verander van die hart

'N Getuienis van iemand wat van selfhaat en selfvernietiging gegaan het, het uiteindelik agter die tralse geloop om die goedheid te ontdek en op 'n pad van herstel te stel.

My lewe as 'n bum

Artikel (kort-fiksie) wat kyk na dakloos en 'n manier in en uit van daardie ervaring.

'N Definisie moment

'N Gedagte of besluit kan ons rigting in die lewe en in liefde beslis herdefinieer. Daar is 'n les in elke ervaring. 'N Mens vind egter gewoonlik nie die les uit tot dit goed na die ervaring is nie ...

Verandering van ons persepsie van ander in drie stappe

Verandering van ons persepsie van ander in drie stappe
Om te begin, kies asseblief 'n persoon wat jy nie baie waardeer teenoor. Dit kan iemand wees wat jy liefhet, wat jou tans pla, iemand wat jy sterk nie hou nie, of iemand wat jy net effens negatief teenoor voel.

Bereiking van geluk en vreugde

deur J. Donald Walters. Ons soek almal blywende geluk. Niemand het as sy langtermyndoelwit 'n geluk wat vervloek is nie. Meer as enigiets anders, wat ons van die lewe wil hê, is ontsnap van pyn en die bereiking van vreugde. Hoe dieper ons vreugde, hoe diepder betekenisvol word ons lewens ook. Die plig waarmee ons deur die lewe self aangekla word, is om daardie 'verborge skat' te vind: oneindige vreugde en geluk.

Bang vir die onbekende

deur Stuart Wilde. Natuurlik is ons bang om in die onbekende te beweeg, omdat ons persoonlikheid baie staatmaak op die simbole, sielkundige strukture en verenigings wat ons ontwikkel. Ons word gemaklik in 'n samelewing, en met 'n groep mense - werkmaats, familie en vriende. Omhelsende verandering is egter 'n kwessie van weggooi of los van ou eienskappe.

Skoon lei

deur Alan Cohen. 'N Kursus in Wonderwerke vertel ons dat ons op enige oomblik kan begin; ons kan 'n nuwe begin skep deur selektief te vergeet wat ons nie nou wil inbring nie. Ons is nie gebonde aan ons verlede nie, tensy ons kies om ou bagasie by ons te lug.

Misbruik - Transformasie van die geheue

Misbruik is diep verbryselend aan die liggaam, psige en gees. Die proses om oop te maak en te laat gaan, om bewus te raak, kan die pynlike herinneringe wat uit misbruik voortspruit, opbreek, of hulle al lankal daar is of net begin opstaan.

Vrygewigheid

Wanneer ons voel soos om ons hart te sluit, kan vrygewigheid ons verby vrees en help ons om dit oop te hou. Ons wysheid en bewustheid sal ons vertel wat vrygewigheid in enige spesifieke situasie mag wees.

Lente vorentoe

Dit is die tyd van die jaar, die lente, wat wedergeboorte en wedergeboorte verteenwoordig. Dit is die tyd van die jaar toe ons die onsself afgestort het wat nie meer vir ons werk nie en vorentoe beweeg in die wêreld van oneindige moontlikhede. Ons kan bereik en bereik enigiets wat ons wil hê. Die enigste een wat ons stop, is onsself. Die enigste imposante beperkings op ons is onsself.

Hoe om jouself lief te hê

Kritiek verander nooit iets nie. Weier om jouself te kritiseer. Aanvaar jouself presies soos jy is. Hou op om jouself te terroriseer met jou gedagtes. Dit is 'n vreeslike manier om te lewe. Behandel jouself as jy iemand sou wou hê wat jy regtig liefgehad het.

Mishandeling-oorlewendes: Die vrylating van die pyn

Baie van die middagskouprogramme bevat "terapeute" wat sê dat dit nie moontlik is om herinneringe van misbruik heeltemal te onderdruk nie. Wel, ek weet uit my omgang met duisende misbruik-oorlewendes dat onderdrukking 'n uiters algemene hanteringsmeganisme is. Baie vroue onthou egter nie die misbruik wat hulle ervaar het voordat 'n dramatiese lewensgeval plaasvind nie.

Veranderende vlakke van bewussyn

Omgaan met verslawende reaksies soos woede, jaloesie, irritasie, verergering. Ons het dit as kinders geleer en ons reageer nou outomaties. Ons kan leer om op 'n ander manier te reageer en sodoende ons vlak van bewussyn en ons geluk te verhoog

Hoe om jou verlore self te herwin

Alhoewel 'selfhulp'-inligting maklik opgespoor kan word, moet daar 'n kop-hart of 'n verstandelike gevoel wees voordat die situasie verander kan word. Alle kennis wat geleer word, moet geïnternaliseer word (geglo), en verwerk (bespreek, ontleed, ondersoek emosies). Insigte moet verkry word en doelwitte gestel en bereik, om onvoltooide sake op te los, wonde te genees en te groei.

Sukses deur hipnose

Die doel van hipnose is om toegang te verkry tot die onderbewussyn wat op 'n dieper vlak funksioneer as ons normale vlak van bewustheid. Ons onderbewussyn is nie beperk nie. Dit kan alles onthou en oplossings vir ons probleme kan oordra.

Toegang tot lewensdoel

Onder die tradisionele mense, wanneer 'n vrou wat 'n kind verwag, die laaste trimester van haar swangerskap ingaan, plaas die sjamane van haar gemeenskap haar in 'n diep trance. Die sjamane verbind dan met die gees van die kind wat in die lewe kom, en hulle praat daarmee: 'Wie is jy? Hoekom kom jy by ons dorp in? Wat is jou lewensdoel? '

Bevryding

Jy het geen idee hoe stralend en kragtig jy regtig is nie. Die wêreld waarin jy woon, het jou en jou lig in 'n versierde en viskose web van gedagtes, tradisies, kondisionering en ideologieë begrawe. Dit dek die aarde soos 'n groot kombers van ingewikkelde en besliste knope.

Altyd & Nooit: Die Twee Kragtigste Woorde

Altyd & Nooit: Die Twee Kragtigste Woorde

"Altyd '. 'Nooit'. Dit is waarskynlik die twee sterkste woorde in die Engelse taal. Selfs kragtiger as ja en nee, aangesien ja (of nee) van toepassing is op die oomblik of onderwerp wat voorhande is, terwyl 'altyd' of 'nooit' die toon stel vir alles wat kom. Die twee woorde kan ...

Bly om hier te wees nie!

Bly om hier te wees nie! deur Marie T. Russell

Menslike aard blyk voortdurend op soek na geluk. Selfs die Handves van Regte fokus op die strewe na geluk. Terselfdertyd gaan ons 'geluk najaag' - soek dit, soek in allerhande ervarings, en dink dat ons eendag die ... sal vind.

Jy hoef neem dit met jou

Hulle sê jy kan dit nie saam met jou vat nie ... Dit is vals! Nie net neem jy dit saam met jou nie, maar jy kom daarmee in. Ek praat nie oor materiële besittings nie, maar eerder oor persoonlikheidseienskappe, lesse wat geleer moet word ...

Wat is dit?

Wat is dit?Het ons nie almal die vraag op een of ander stadium self gevra nie? "Waaroor gaan dit?" Aangesien daar by elke vraag 'n antwoord is, het ek my innerlike self gevra om 'n antwoord te gee. Die antwoord wat ek gehoor het, was: "Dit gaan alles oor jou!" Wel ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}