Lief vir mekaar - en die wêreld rondom ons - hardop

Lief vir mekaar en die wêreld rondom ons hardop
Image deur Sheila Santillan

'Ek sal nie volg waarheen die pad kan loop nie, maar ek sal gaan
waar daar geen pad is nie, en ek sal 'n spoor agterlaat. ”

                                                    - MURIEL STRODE, POET

Dit het alles begin met 'n post-it-noot en drie eenvoudige woorde. Goeie more pragtig. Dit was 'n herinnering van my man dat ek kosbaar is. Nie een van ons is heeltemal seker wanneer dit begin het nie, maar ek het hom vertel dat ek van die stelling hou in plaas van 'n geskenk vir Valentynsdag ... drie klein woorde, wat elke dag hardop bely word. Dit sou die perfekte geskenk wees.

Van daardie dag af het my man die frase "Goeiemôre, mooi." Herhaal. 'N Handvol jare later vertel hy my elke oggend die woorde een of ander manier. Hierdie tradisie is 'n sein waarmee ons verbind is. Sy woorde het ook soggens by my graankos verskyn, op my koffiekoppie aangebring en op die badkamerspieël geplaas, en 'n spoor van vriendelikheid gelaat. Hierdie klein liefdevolle gebare, herinner my op sy beurt aan die krag om hom ook hardop lief te hê.

Dit is nie net liefde in die romantiese sin van die woord nie, maar eerder die vermoë om luidkeels te bely as ons iemand of iets liefhê, koester of daaraan gee. Dit is die opwinding en passie wat ons ervaar wanneer ons lewendig en verbonde voel. Dit gaan daaroor om met die lewe besig te wees en bewus te wees van iets groter as onsself. Dit gaan oor die gee van onsself, want dit is die regte ding om te doen.

Die frase 'hardop liefhê' verwys na 'n manier om openlik en sonder spyt te leef. Dit beweeg van vinnige emoticons na ingedagte emosionele. Dit is die erkenning van die krag van 'n sagter, gesproke woord met 'n vrygewige gees.

As positiewe gevoelens hardop gedeel word, gee ons die gawe van bekragtiging, inspirasie en liefde. En die beste deel? Iemand hoor ons, glo wat ons gesê het en voel waardeer. Dit is 'n wow in my boek.

Stel 'n bietjie liefde in beweging

Elke dag kan ons vrolik wakker word, positief bly en 'n bietjie liefde aan die gang sit. Met hierdie boek se missie het ons saam die potensiaal om 'n reservoir van goedheid en 'n bron van goedheid te wees. Om positiewe gedagtes in ons gedagtes te hou, beperk ons ​​die vermoë om meer welwillendheid te skep, en dit is vermorsing. Dit is so eenvoudig.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

'N Goeie lewe word een dag op 'n slag gebou. Vang jouself of iemand anders wat iets wonderliks ​​doen, en let op. Stadig genoeg om kontak te maak met u omgee en vrygewige hart. Hou u woorde vriendelik en u optrede onbaatsugtig, genadig en verantwoordbaar. Dit is waaroor hierdie boek handel.

Die rimpeleffek van geluk

As ons 'n positiewe gedagte deel, is die rimpeleffek 'n trilling van geluk wat die potensiaal het om 'n verhouding aan te wakker of te versterk. Dit plaas 'n bietjie pep in ons stap.

Elkeen van ons kan iemand anders se dag gelukkig maak en hul gedagtes beïnvloed. Ons kan elke dag 'n herinnering aan ons voornemens agterlaat en 'n bron van lig vir ander wees, 'n seën.

By wat deur die verandering wat ons wil sien, wys ons ander hoe ons hoop om in ruil behandel te word. Woorde gaan baie, veral as hulle hardop gedeel word.

Opregte, optimistiese dialoog beïnvloed ons welstand

Goedhartigheid is aansteeklik, maar selfs meer as dit, kan vriendelike woorde transformerend wees as ons daaraan glo en daarop handel. Heelparty ligte is dit eens. Alexander die Grote, die Dalai Lama, Franklin Delano Roosevelt, Confucius, Ralph Waldo Emerson, Kahlil Gibran, William Wordsworth, en selfs my geliefde moeder en vader. Voeg belangrike studies by wat deur vooraanstaande sielkundiges en kundiges gedoen word oor sake van die mens se hart en gees, en dit is duidelik dat innige, optimistiese dialoog ons welstand beïnvloed.

Klink eenvoudig, maar ek weet dat dit nie altyd maklik is om ons uit te druk nie. Dit verg oefening. 'N Verbintenis.

Terwyl vriendelike woorde met gemak van my opgekom het, is daar baie van ons wat nie vertel word hoeveel ons saak maak nie. As ons aan die ander kant was Dit is nie te verwar met Pollyanna of maple stroop of met 'n rooskleurige bril nie.

Dit is basiese koestering. Om die lewe hardop lief te hê en positiewe gevoelens te deel, vang 'n oomblik in tyd en bewaar dit. As ek iets goedhartigs voel, probeer ek nie die impuls weerstaan ​​om dit onder woorde te bring nie.

Lief vir mekaar en die wêreld rondom ons Hardop

Ek het meer as ooit besef dat ons almal geïnspireer kan word om mekaar lief te hê - lewensmaats, kinders, familie, vriende - en die wêreld rondom ons. hardop. As ons optimisme beoefen en na die goeie in ander kyk, dan doen ons vind meer goed. As ons ons gevoelens neerskryf, gee hulle 'n stem, maar ons huidige stem, toegedien met vriendelikheid en mildelik aan ander gesind, het die unieke krag om hoop en geluk te versprei.

Ek word aangeraak deur mense wat nooit die geleentheid misloop om hulself opbouend uit te druk nie. Dit vergestalt die beste van die menslike gees en herinner ons aan hoe 'n goeie lewe daar uitsien.

As dit kom by die lewe en hardop gee, kyk dan hoe ons ons eie wêreld verlig.

© 2019 deur Robyn Spizman. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Nuwe Biblioteek Wêreld. http://www.newworldlibrary.com

Artikel Bron

Loving Out Loud: The Power of a Kind Word
deur Robyn Spizman

Loving Out Loud: The Power of a Kind Word deur Robyn SpizmanLoving Out Loud is 'n boekie met 'n groot boodskap: jy het die mag om elke dag 'n positiewe impak op iemand se dag te maak, en dit is nie naastenby so moeilik as wat jy dink nie. Robyn Spizman het haar loopbaan deurgebring om maniere te vind om ander gelukkig te maak met geskenke en aksies. Terwyl sy sien hoe die kleinste kompliment of opmerking van waardering 'n ongemaklike oomblik kan omskep in konneksie en vreugde, is sy daarop gemik om woorde en handelinge te vind wat ontwerp is om iemand anders te laat weet dat ons aandag gee, ons omgee en ons waardeer. Met LOL-foto's en daaglikse LOL-voorstelle in verskillende kategorieë, Loving Out Loud is gereed om 'n beweging na 'n vriendelike, meer betrokke gemeenskap te inspireer. (Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.)

Klik om te bestel op Amazon



 

Oor die skrywer

Robyn SpizmanRobyn Spizman is 'n bekroonde, New York Times die topverkoper-skrywer, spreker en veteraan-media-persoonlikheid wat gereeld op NBC's verskyn het Vandag Wys. Robyn is benoem vir 'n Book For A Better Life Award, die USA Today Family Channel Award sowel as die skrywer van die jaar in Georgië. Business To Business Magazine het Robyn as een van Atlanta se voorste vroue en 'n Diva van die sakewêreld van Atlanta benoem. Sy is 'n gewilde hoofspreker en het die hele wêreld gehore vermaak met hartstogtelike en lewendige aanbiedings oor 'n verskeidenheid onderwerpe, waaronder geskenkies, verbruikersonderwerpe, vrouekwessies, inkopies, inspirerende temas, jouself bevorder, boekskryf en ander tydige idees. Robyn Spizman is opgedra aan gemeenskapsdiens en dien in die Make-A-Wish Foundation of America's National Advisory Council. Besoek haar webwerf by http://www.robynspizman.com.

Meer boeke deur hierdie outeur

Video / onderhoud met Robyn Spizman oor hoe om hardop lief te hê

Meer artikels deur hierdie skrywer

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie

INNERSELF VOICES

Horoscoopweek: 7 - 13 Junie 2021
Horoscoop Huidige week: 7 - 13 Junie 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Die enigste maklike dag was gister
Die enigste maklike dag was gister
by Jason Redman
Hinderlae gebeur nie net in gevegte nie. In die sakewêreld en die lewe is 'n hinderlaag 'n rampspoedige gebeurtenis wat ...
'N Seisoen vir alles: die manier waarop ons voorouers geëet het
'N Seisoen vir alles: die manier waarop ons voorouers geëet het
by Vatsala Sperling
Kulture op elke kontinent regoor die wêreld het 'n geheue van 'n tyd waarin hulle ...
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
by Maryon Stewart
Baie vroue neem aan dat wanneer hul menopouse-simptome ophou, hulle op veilige grond is. Ongelukkig kom ons voor ...
Beplanning van die begrafnis: vooruitskatting van moontlike probleme en seëninge
Beplanning van die begrafnis: vooruitskatting van moontlike probleme en seëninge
by Elizabeth Fournier
Benewens die emosionele en geestelike aspekte van begrafnisse, is daar altyd logistieke en ...
Draai 75
Draai 75: 'n magiese toestand van wonder
by Barry Vissell
Hierdie maand (Mei 2021) het ek en Joyce ook 75 geword. Toe ek jonger was, het 75 jaar oud oud gelyk ...
Die leë rolstoel - worstel met hartseer na die verlies van 'n seun
Die leë rolstoel - worstel met hartseer na die verlies van 'n seun
by Steven Gardner
Die meeste van ons het die vreemde gevoel ervaar wat gepaard gaan met die hantering van die persoonlike besittings van 'n ...
Transforming the Given: Dancing through the Crack
Transforming the Given: Dancing through the Crack
by Joseph Chilton Pearce
In 'n Engelse televisieprogram het Uri Geller al die mense daar in televisielande genooi om ...

MEESTE LEES

7 moderne filosowe om ons te help om 'n beter wêreld na die pandemie te bou
7 moderne filosowe om ons te help om 'n beter wêreld na die pandemie te bou
by Vittorio Bufacchi, University College Cork
Wanneer gaan dinge weer normaal wees? Dit is wat almal blykbaar vra, dit is ...
Waarom komedie belangrik is in tye van krisis
Waarom komedie belangrik is in tye van krisis
by Lucy Rayfield, Universiteit van Bristol
Die meeste van ons het die afgelope twaalf maande lekker gelag. Soek op Netflix vir afgryse gedompel ...
Vriende: Wie sal jou help ... en wie nie?
Vriende: Wie sal jou help ... en wie nie?
by Nanette V. Hucknall
As u sukkel om iets nuuts te leer en mense het wat nie net onbehulpsaam is nie ...
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
by Maryon Stewart
Baie vroue neem aan dat wanneer hul menopouse-simptome ophou, hulle op veilige grond is. Ongelukkig kom ons voor ...
Wat veroorsaak droë lippe, en hoe kan u dit behandel? Help Lipbalsem eintlik?
Wat veroorsaak droë lippe? Help Lipbalsem eintlik?
by Christian Moro, medeprofessor in wetenskap en medisyne, Bond-universiteit
Mense probeer al eeue uitvind hoe om droë lippe reg te maak. Gebruik byewas, olyfolie ...
Wat is nou eintlik kattekruid en is dit veilig vir my kat?
Wat is katnip eintlik en is dit veilig vir my kat?
by Lauren Finka, Nottingham Trent Universiteit
Daar is baie geldige teorieë om die wêreldwye aantrekkingskrag van katte te verklaar, insluitend ons obsessie met ...
Narsistiese mense is nie net vol self nie en is meer geneig om aggressief en gewelddadig te wees
Narsistiese mense is nie net vol hulleself nie - hulle is meer geneig om aggressief en gewelddadig te wees
by Brad Bushman en Sophie Kjaervik, die Ohio State University
Ons het onlangs 437 studies van narcisme en aggressie nagegaan met 'n totaal van meer as 123,000 XNUMX ...
Is daar 'n gelukvergelyking? Hier is hoe ons probeer uitvind
Is daar 'n gelukvergelyking? Hier is hoe ons probeer uitvind
by Robb Rutledge, UCL
Die meeste mense wil graag gelukkiger wees. Maar dit is nie altyd maklik om te weet hoe om die doel te bereik nie. Is ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.