Word 'n waarnemer as 'n manier van lewe

Word 'n waarnemer as 'n manier van lewe

Waardering is die sterkste wanneer dit ophou om iets te wees wat u net af en toe doen, en eerder u basiese lewensbenadering word. U moet eers bereid wees om sekere weerstande teenoor waardering te oorkom ...

Die goue sleutel tot blywende geluk

Die Goue Sleutel tot Geluk

'N Paar dae gelede het ons die Kulturele Bewusmakingsprogram by Mt. Madonna School waar ons kleinseun in die eerste graad is. Sy graad van tien aanbiddende studente het 'n Boeddhistiese verhaal uit Kambodja hervat. In hierdie storie het 'n enkele ma drie grootseuns. Sy is baie bekommerd dat haar seuns haar nie of enigiemand anders help nie en net omgee vir geld ...

Hoe om goed te doen, mense meer aantreklik kan maak

Hoe om goed te doen, mense meer aantreklik kan maak

Om te gee is goed vir jou. Navorsers vind al jare dat mense wat liefdadigheidsorganisasies ondersteun of as vrywilligers werk, daarby baat kan vind om vrygewig te wees.

Wees vriendelik: Vriendelikheid in aksie

 Wees vriendelik: Vriendelikheid in aksie

Die moeilikste daad van dapperheid is dikwels vriendelikheid. Daar is honderd redes om nie 'n vreemdeling wat op 'n parkeerterrein uitgeput is, te help nie. Dit is moontlik gevaarlik. Die persoon kan 'mal' wees, 'n oordraagbare siekte of reuk hê. Die situasie is nie ons probleem nie, ons is besig en het nie tyd nie, ensovoorts.

Wêrelddiens as poort na siel en geluk

Wêrelddiens as poort na siel en geluk

Vir my beteken diensbaarheid om namens ons te werk en sodoende standpunt in te neem vir 'n saak of oorsake waarin ons glo en wat ons na aan die hart lê, en waar ons voel dat ons 'n positiewe bydrae kan lewer tot 'n gesonder wêreld.

Om sagmoedig met jouself en ander te wees

Om sagmoedig met jouself en ander te wees

Ek weet dat jy nou baie dra. In u lewe, in u gedagtes, ook in u emosionele liggaam. Die vrag is swaar. Ek wil net hê dat u moet weet, ek voel u. Vandag wil ek vir u 'n tere liefde stuur. Dit sal nie alles oplos nie, maar dit kan die las net 'n oomblik of twee verlig. 

Die sagte kuns van seën: die wêreld verander in een dag

Die sagte kuns van seën: die wêreld verander in een dag

Elke dag kan almal wat ons ontmoet, bygestaan ​​word deur bloot ons houding en ons fokus te verander. Ons kan almal vandag die wêreld verander. As jy mense in die straat, op die bus, in plekke van werk en speel, seën, sal hulle seën.

Kshamā: Geduld, vrede en dankbaarheid in 'n tyd van pandemie

Kshamā - Geduld, vrede en dankbaarheid in 'n tyd van pandemie

Daar is baie deugde wat geskik is vir ons huidige omstandighede, wat in die wysheid van Sanskrit geprys word: Abhayam (अभयम्) vreesloosheid; Balam (बलम्) sterkte; Buddhi (बुद्धि) rede, Kshamā (क्षमा) geduld en verdraagsaamheid, ensovoorts.

Bly om mens te wees: vind tallose redes om dankbaar en hoopvol te voel

Bly om mens te wees

Ons vyf sintuie, ons fantastiese nuuskierigheid, ons opwindende emosionele vermoë is slegs 'n paar van ons geleenthede vir vreugde. Selfs as die opskrifte in 'n krimp, of as die lewe moeilike uitdagings bied, kan ons talle redes vind om dankbaar en hoopvol te voel.

Herinneringe is baie kosbaar

Herinneringe is baie kosbaar

Tydens hierdie pandemie is daar soveel van ons geneem. Almal mis iets belangriks vir hulle. Die feit dat ons nie ons werkswinkels kan doen nie, werk wat ons die afgelope 45 jaar gedoen het en wat ons baie liefhet, maak ons ​​hartseer.

The Magic of Appreciation: Dankie vir ...

The Magic of Appreciation: Dankie vir ...

'N Paar jaar gelede het ek met verwondering 'n nuwe vorm van toorkuns ontdek: waardering teenoor ander uitgespreek vir iets wat hulle gedoen het. En die moderne lewe bied ons duisend verskillende geleenthede om daardie magie te manifesteer.

Seëninge van 'n onvolmaakte lewe: gryp die oomblik aan

Seëninge van 'n onvolmaakte lewe: gryp die oomblik aan

Ons het almal gely, en sal ly, ons eie val. Die val van die jeugdige ideale, die afneem van fisiese krag, die mislukking van 'n gekoesterde hoop, die verlies van ons nabye en liewe, die val in besering of siekte, en laat of gou, die val tot ons einde. Ons het geen ander keuse as om te val nie, en min sê oor die tyd of die middele.

Waarom klawers vir werknemers in die gesondheidsorg so vreemd voel?

Waarom klawers vir werknemers in die gesondheidsorg so vreemd voel?

Soos miljoene mense regoor Europa, het ek ook gehad. My Londense straat het lewendig geword - ondanks toesluiting - met mense wat van hul drumpel of sypaadjies af gejuig het, en kinders se gesigte by vensters in die oop slaapkamer verskyn.

Dankbaarheid in die kwesbare tye

Dankbaarheid in die kwesbare tye
Daar is baie boeke oor dankbaarheid geskryf. Ek dink dit is 'n goeie idee dat dankbaarheid 'n lekker ding is om te doen. Maar ek wil die gebruik van dankbaarheid aanspreek in ons kwesbaarste tye, wanneer dit nie gaan om beleefd, aangenaam of graag te wees nie.

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}