Hou 'n wrok: Drink gif en verwag die ander persoon om te sterf

Hou 'n wrok: Drink gif en verwag die ander persoon om te sterf

'N Paar jaar gelede was ek in 'n groep waarin twee van die individue konflik gehad het. Een persoon wou resolusie en die ander het nie. Al ons beste pogings in konflikoplossing was van geen nut nie. Die een individu wou nie van hul posisie afkom nie en was vasbeslote dat hulle niks verkeerd gedoen het nie.

Tydens my ervaring in hierdie groep het ek teruggegaan en gevoel hoe hierdie onopgeloste situasie almal raak. Soos ek ander waarneem en my eie gevoelens voel, onthou ek skielik 'n ervaring van my kinderjare.

Familie Feuds en Angers?

Ek het net een lewende grootouer gehad toe ek grootgeword het, my pa se pa wat negentig was. My oupa was in die graanbesigheid in Buffalo, New York, en hy het vyftig jaar met sy broer gehardloop. Volgens my pa het die besigheid goed gevaar en die twee broers het baie harmonieus saamgestem totdat hulle in die jare sewentig besluit het om die besigheid te verkoop. Alles wat regtig gebeur het, is 'n raaisel vir almal, maar hulle het nie vir die res van hul lewens met mekaar gepraat nie.

Ek het my oupa nie geken in die tydperk toe hy en sy broer naby was nie. My pa het my vertel dat sy pa 'n wonderlike pa was en graag baie gelag het en saam met hom speel. Ek het nooit daardie mooi kant van hom geken nie.

Volgens my oupa het sy broer hom bedrieg toe hulle die besigheid verkoop het. My pa het gesê dat sy oom sulke dinge ontken. Maar my oupa was so seker dat sy broer hom bedrieg het dat hy geweier het om met hom te praat en het my pa verbied om hom ooit weer te sien. Vir die volgende drie en twintig jaar van sy lewe het my oupa nooit met sy broer gesien of gepraat nie.

Wroewe Grind Aan En Aan En Aan

My oupa het by ons huis gesit vir miskien 'n derde van die jaar. Ek het nie daarvan gehou toe hy gekom het nie. Hy sal elke dag in ons sitkamer sit en niks doen nie. Om te gaan na my kamer moes ek die trappe wat aan die kant van die sitkamer was, gebruik. Selfs toe ek nege so jonk was, het ek geleer om die trappe te kruip, met die hoop dat my oupa my nie sou sien nie. As ek dit bo gemaak het, was ek veilig. Maar as hy met my begin praat het terwyl ek op die trappe was, het my ma vir my gesê ek moet terugstap, en sit en luister na hom.

Hy het my altyd dieselfde storie vertel, insluitende elke detail van hoe sy broer hom bedrieg het. Ek was jonk en het geen idee gehad waaroor hy gepraat het nie, maar ek het geweet dit was beleefd om te sit en te luister, so het ek gedoen. Toe hy klaar was, kon ek na my kamer toe gaan. Soms kon ek my oupa oortuig om met my te gaan check, eerder as om my sy lang en depressiewe storie te vertel. Soms sal hy die storie vir 'n wedstryd checkers aflê, maar hy het altyd gewen, selfs dit was nie vir my pret nie. Anders as die af en toe checker spel, het hy nooit met my gespeel of belangstel in enigiets wat ek gedoen het nie. Hy wou net die storie van sy broer vertel. (Gelukkig vir my, het my pa meer as opgemaak vir my oupa se gebrek aan liefde en entoesiasme.)


Kry die nuutste van InnerSelf


Om veranderinge te maak en vrede te vind

Hou 'n wrok: Drink gif en verwag die ander persoon om te sterfEendag toe ek elf en my oupa was ses en tagtig, het my ma 'n oproep van my oupa se broer gekry. Hy kon skaars praat, maar in 'n stil stem het my ma gesê hy sterf en wou my oupa sien voordat hy dood is. My ma was baie opgewonde en het gesê sy sal hom reguit ry. Dit was net 'n afstand van vyftien minute. Met baie entoesiasme het sy my oupa gaan vertel. Uit die kombuis kon ek hom hoor sê vir my ma: 'Ek gaan nie om hom te sien nie. Hy het my bedrieg en ek wil hom nooit sien nie. '

My ma, wat 'n baie sagte siel was, baie respekvol van ouderlinge en nooit haar stem opgewek het nie, het vir die eerste keer met hom geantwoord en selfs geskree. Sy kom terug in die kombuis met trane in haar oë en roep die bejaarde broer terug om hom te vertel dat sy broer geweier het om te kom. Sy het my later vertel dat die broer met die nuus op die telefoon geskree het.

Leer uit die sondes van die vaders

My ma was so ontsteld dat sy my hand geneem het en my op die trappe na my kamer gebring het, die ongelukkige staar van my oupa ignoreer. Sy het met so 'n intensiteit na my gekyk en gesê: "Moenie ooit 'n wrok laat val soos jy jou oupa het nie. Dit was soos 'n gif vir sy brein. Beloof my, jy sal vergewe en laat los en hou mense lief. "

Ek het nie geweet waaroor sy gepraat het nie, maar op my onskuldige manier het ek haar belowe dat ek sou doen soos sy gesê het. My ma se woorde, sodra ek hulle regtig verstaan ​​het, het 'n groot impak gehad op my lewe.

Iemand het gesê dat volgehoue ​​woede en gebrek aan vergifnis teenoor iemand is soos om gif te drink en die ander persoon te verwag om te sterf. My oupa se wrok en wrok was soos 'n gif vir hom en beroof hom van sy vreugde. Dit het ook aan ander uitgeskakel en my persoonlik beroof van die ervaring van 'n liefdevolle oupa.

Is jou hart gesluit en hou wrok?

Is daar iemand in jou lewe wat jy "afgeskryf" het of jou hart gesluit het? Is daar 'n wrewel wat so sterk is dat dit steeds in jou woon? Hierdie wrewel en geslote hart teenoor enigiemand vergiftig jou en raak die naaste aan jou.

Ek onthou toe ons eers ons beradingspraktyk begin het en 'n vrou het na ons gekom wat verkrag is. Haar woede om verkrag te word, was so intens dat sy sukkel om te werk en haar vriende en selfs haar huwelik verloor. Sy was meer as 'n jaar in groepterapie en het in aanraking gekom met haar woede en verraad, en het geskreeu om by die man geskop te word deur die gebruik van kussings. Maar sy was nog steeds met die gif van wrok.

Ons het haar gevra om vergifnis en deernis te probeer. Sy kyk na ons soos ons gek was. Een maand later ontvang ons 'n dankbetuiging. Alhoewel dit moeilik was, het sy vergifnis en deernis in haar gedagtes oor hierdie man toegepas, en soos sy het, het die woede en gif gesmelt en in hul plek het die wonderlike liefdevolle persoon teruggekeer.

Die lewe is te kort om aan die gif van wrok te hang

Na 'n paar maande, deur vergifnis, medelye en verantwoordelikheid, het die twee individue in ons groep 'n volledige resolusie van hul konflik gehad. Ek kan die verligting binne beide van hulle sowel as die ander lede van die groep voel.

Die lewe is te kort en kosbaar om die gif van wrok te laat steel, selfs 'n bietjie van ons vreugde, liefde en entoesiasme.

* Onderskrifte deur InnerSelf


Hierdie artikel is geskryf deur Joyce Vissell, mede-outeur van die boek:

'N Moeder laaste geskenk: Hoe Courageous sterwende vrou se Getransformeerde haar gesin
deur Joyce en Barry Vissell.

Hierdie artikel is uit die boek uitgespreek: 'n Moeder se Finale Geskenk deur Joyce & Barry Vissell.Die verhaal van een moedige vrou en haar geweldige liefde van lewe en familie, en haar geloof en opset. Dit is ook die verhaal van haar ewe moedige gesin wat, in die proses om na die geleentheid te styg en Louise se lang finale wense uit te voer, nie net soveel stigmas oor die proses van die dood oorwin het nie, maar terselfdertyd herontdek het wat dit beteken om die lewe self te vier. Hierdie boek raak nie net die hart op 'n baie kragtige, aantreklike en vreugdevolle manier nie, maar om dit te lees, is vir my lewensveranderend.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.


Oor die outeur (s)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, 'n verpleegster / terapeut en psigiater egpaar sedert 1964, is beraders naby Santa Cruz, CA Hulle is wyd beskou as een van die wêreld se top-kundiges op bewuste verhouding en persoonlike groei. Hulle is die skrywers van Die Gedeelde Heart, modelle of Love, Risiko om gesond te word, Die Hart se wysheid, Bedoel om te wees, en 'N Moeder laaste geskenk.
Hier is 'n paar geleenthede om meer liefde en groei in jou lewe te bring, by die volgende gebeure onder leiding van Barry en Joyce Vissell: Jul 21-26, 2019 - Gedeelde Hart Somer Retreat by Breitenbush Hot Springs, OF; Sep 24-30, 2019 - Assisi Retreat, Italië; en Jun 7-14, 2020 - Gedeelde Hart Alaska Cruise Vir verdere inligting oor beradingsessies per telefoon of persoonlik, hul boeke, opnames of hul skedule van gesprekke en werkswinkels. Besoek hul webwerf by SharedHeart.org.

Twee onlangse boeke (2018) deur die Vissells:

Om 'n vrou regtig lief te hê
deur Barry en Joyce Vissell.

Om regtig 'n vrou lief te hê deur Joyce Vissell en Barry Vissell.Hoe moet 'n vrou werklik liefgehad word? Hoe kan haar maat haar diepste passie, haar sensualiteit, haar kreatiwiteit, haar drome, haar vreugde uitbring en terselfdertyd haar toelaat om veilig, aanvaar en waardeer te voel? Hierdie boek gee gereedskap vir die lesers om hul vennote meer ernstig te vereer. Alhoewel hierdie geskrifte hoofsaaklik verwys na heteroseksuele vroue en mans, is daar 'n magdom inligting vir LGBTQ. Ons fokus is immers hoe om 'n ander persoon lief te hê, of dit nou man of vrou is.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel

Om 'n man regtig lief te hê
deur Joyce en Barry Vissell.

Om 'n man van Joyce en Barry Vissell regtig lief te hê.Hoe moet 'n man werklik liefgehad word? Hoe kan sy maat sy sensitiwiteit, sy emosies, sy krag, sy vuur help, en terselfdertyd hom toelaat om gerespekteer, veilig en erken te word? Hierdie boek gee gereedskap vir die lesers om hul vennote meer ernstig te vereer. Alhoewel hierdie geskrifte hoofsaaklik verwys na heteroseksuele vroue en mans, is daar 'n magdom inligting vir LGBTQ. Ons fokus is immers hoe om 'n ander persoon lief te hê, of dit nou man of vrou is.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}